Ich fühle mich alt: 3 Tipps, was man gegen dieses Unbehagen tun kann

Dass die heutige Gesellschaft viel Druck auf uns ausübt, um ein attraktives und begehrenswertes Image zu vermitteln, ist kein Geheimnis. Seit Jahrzehnten wird darüber geschrieben, wie in scheinbar freien Ländern die Tendenz besteht, alle Bürger in eine Form zu bringen, die als ästhetisch, angenehm anzusehen ist. Und dass dieser Druck vor allem auf Frauen fällt, überrascht auch niemanden.

Dieses Phänomen hängt zusammen mit der Gedanke an "Ich fühle mich alt", sehr häufig bei erwachsenen Frauen unterschiedlichsten Alters. Anders als man meinen könnte, ist jedoch nicht nur das persönliche Aussehen das einzige, was dieses Phänomen erklärt. Ja, es stimmt, dass es eine Besessenheit von Falten, Haut, die an Festigkeit verliert, und grauen Haaren gibt, aber das Problem, obwohl teilweise psychisch und eingebildet, geht weiter. Dies zu verstehen ist wichtig, um die Angst und Traurigkeit, die ein großer Teil der weiblichen Bevölkerung leidet, nicht mehr zu empfinden.

In diesem Artikel konzentrieren wir uns darauf, was passiert, wenn sich eine Frau alt fühlt, obwohl sie noch nicht sehr alt ist. Angesichts der Tatsache, dass bei älteren Menschen, die das Alter als etwas Schlechtes empfinden, das Problem ein anderes ist Natur.

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Die Ausgangsfrage: Warum fühle ich mich alt?

Wenn es darum geht, Beschwerden dieser Art zu lindern, versteht alles zufällig, was die materiellen Gründe sind die dazu führen, dass wir uns alt fühlen, noch lange bevor wir in die Lebensphase des Alters eingetreten sind, und fühle mich schlecht deswegen. Letzteres ist erwähnenswert, da das Alter selbst nicht etwas sein muss, das Traurigkeit hervorruft; Obwohl die Praxis mit bestimmten körperlichen Einschränkungen einhergeht, hängt es davon ab, wie wir diese Einschränkungen und nicht das Alter selbst einschätzen, wie wir es erleben, wenn wir dieses Stadium erreichen.

Bei Frauen, die sich sehr alt fühlen, obwohl sie nicht dem dritten Lebensalter angehören, kommt es vor, dass der Begriff des Alters Es fungiert als „Brücke“ zwischen unserer Vorstellung von realem Alter einerseits und der aktuellen Situation andererseits. andere. Und warum passiert das? Grundsätzlich, Also schreibt die Gesellschaft vor, dass es eine Frau sein muss, nicht weil man in das biologisch hohe Alter eingetreten ist.

Seit Jahrhunderten werden Frauen bis zum Äußersten sexualisiert, bis sie die Fortpflanzung zu ihrer Aufgabe gemacht haben Hauptsache, zusammen mit der Pflege des Hauses, das der Ort ist, an dem die Früchte davon Reproduktion. Und da die Reproduktionsuhr etwas schneller läuft als die Lebenserwartungsuhr, in der frühesten Jugendphase konzentriert sich der gesellschaftliche Druck, Kinder zu bekommenWährend dieses lebenswichtige Stadium überschritten ist, sind die geringeren Chancen, Babys zu bekommen, mit dem Alter im Allgemeinen und der Nutzlosigkeit im Besonderen verbunden.

So weit wir in Bezug auf Sexismus schon weit gekommen sind, die Vorstellung, dass das Hauptziel von Frauen ist, Einen guten Ehemann anzuziehen und Kinder zu bekommen, belastet weiterhin die Art und Weise, wie wir Frauen unbewusst schätzen Frauen. In einem Kontext, in dem ständig an die reproduktive Rolle der Frau erinnert wird, sind die kleinsten Anzeichen des Alterns, die normalerweise im Alter von etwa 25 Jahren auftreten, können Zwangsgedanken hervorrufen. Manchmal muss man nicht einmal objektive Zeichen des Alterns gesehen haben: 19- oder 20-jährige Mädchen fühlen sich oft alt, wenn sie den Moment antizipieren, in dem sie aufhören, so jung auszusehen, und ihn als nächsten betrachten.

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Was tun, um dieses Unbehagen loszuwerden?

Wie wir gesehen haben, basiert der Gedanke von "Ich fühle mich alt" auf einem Paradox. Einerseits beruht es auf einem imaginären Anliegen, das normalerweise nicht auf einer spezifischen Eigenschaft des Körpers selbst beruht, die objektiv schädlich ist oder ihn weniger funktionsfähig macht. Auf der anderen Seite ist es nicht nur ein Problem, das den Verstand der Frau als Individuum betrifft, sondern existiert, weil eine Frau in einem bestimmten Alter zu sein hat bestimmte unerwünschte soziale Folgen wegen Sexismus.

Jede Initiative, die eine Frau unternehmen möchte, um sich nicht mehr schlecht zu fühlen, weil sie ihr Alter hat, vergeht, notwendig, um Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass der Rest der Gesellschaft ihr weniger Wert beimisst, weil sie kein post-jugendlich. Daher sind die folgenden nützlichen Vorschläge zu befolgen.

1. Lass deine Kultur sich nicht auf den Mainstream beschränken

Die Mainstream-Kultur reproduziert die am tiefsten verwurzelten und verallgemeinerten kulturellen Laster, und wenn eine Frau diesem ausschließlich ausgesetzt ist, Sie spüren viel eher den sozialen Druck, der mit den Geschlechterrollen verbunden ist.

Daher ist es sehr vorteilhaft, soziale Umgebungen zu besuchen, in denen die Idealisierung der extremen Jugend weniger Kraft hat und hinterfragt wird, da sie eine kritische Sichtweise ermöglicht das erlaubt uns, aufhören zu sehen, was sich wie ein ausschließlich eigenes Problem anfühlt, und es als Folge eines sozialen und historischen Phänomens zu sehen, das in Zukunft verschwinden kann. Zukunft.

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2. Finden Sie weibliche Solidaritätsnetzwerke

Diese Maßnahme ähnelt der vorherigen und bezieht sich auf Hör auf, dich nur auf männliche Zustimmung zu verlassen, deren Frauenbild traditionell die extreme Jugend rühmt. Die einfache Tatsache, sich mit mehr Frauen mit diesem kritischen Blick auf die Erwartungen der Gesellschaft von ihnen zu umgeben, ist sehr nützlich.

3. Reproduktion entmystifizieren

Wie wir gesehen haben, ist die von der Gesellschaft zugewiesene reproduktive Rolle ein Teil des Kerns des Problems. Wenn gesagt wird, dass Männer besser und langsamer altern als Frauen, liegt das zum Teil am Druck das Fortpflanzungsleben fällt nicht auf sie: ob sie Eltern sind oder nicht viel weniger, als ob eine Frau ist oder war Mutter oder nicht.

So dass, Hör auf, dein Leben davon abzuhalten, eine Familie zu gründen, als ob man sonst nicht glücklich sein könnte (egal ob diese Familie existiert oder nicht), ist es Teil der Lösung, sich nicht mehr alt im bösen Sinne zu fühlen.