Hypnose zur Schmerztherapie: Was es ist und wie es funktioniert

Im Alltag erleben wir, ohne es zu merken, einen ganz konkreten natürlichen Vorgang des Geistes; zum Beispiel, wenn wir einen Film sehen oder ein Buch lesen, oder wenn wir beim Autofahren über unsere Dinge nachdenken, ohne uns unserer Reise bewusst zu sein.

Diese Zustände haben viel mit Hypnose zu tun. Dies ist wiederum eine Technik, die in der klinischen Psychologie zunehmend verwendet wird, um verschiedene Probleme oder Pathologien zu behandeln. In diesem Artikel wir werden Hypnose zur Schmerzbehandlung kennen.

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Hypnose als psychologisches Werkzeug

Der eingangs diskutierte Hypnosezustand tritt spontan ein, kann aber auch durch psychologische Strategien induziert werden.

Die American Psychological Association (APA) definierte 1996 Hypnose als ein Verfahren, bei dem Veränderungen von Empfindungen, Gedanken, Gefühlen und Verhalten auftreten.

Hypnose wird derzeit in Erwägung gezogen ein wissenschaftliches Werkzeug, das von Ärzten, Psychologen, Psychiatern verwendet wird

... Dadurch können wir mit diesen tieferen und automatischeren Aspekten des Geistes arbeiten und so Veränderungen bewirken, die dazu beitragen, die Gesundheit der Patienten zu verbessern und ihr Potenzial zu entfalten.

Fast jeder Aspekt, der den Geist betrifft, kann durch Hypnose behandelt werden.

Hypnose zur Schmerztherapie

Schmerz ist ein Mechanismus in unserem Körper, der uns warnt oder darauf hinweist, dass etwas nicht gut funktioniert. Aber es gibt Zeiten, in denen der Schmerz pathologisch und dysfunktional wird, und das passiert, wenn er chronisch wird und seine Warn- oder Anpassungsfunktion verliert. Als chronische Schmerzen gelten Schmerzen, die länger als drei Monate anhalten (Merskey und Bogduk, 1994).

Die Klassifikation chronischer Schmerzen umfasst verschiedene Pathologien wie: Kreuzschmerzen, Fibromyalgie, Arthrose und Kopfschmerzen. In diesen arbeitet die aktuelle Psychologie daran, die psychologischen Faktoren zu bestimmen, die an ihrer Entwicklung, Aufrechterhaltung, Chronifizierung, Behandlung und / oder Genesung (insbesondere die Psychologie von grüßen).

In diesen Fällen, zu den Schmerzen kommen psychisches und körperliches Leiden sowie Verspannungen hinzu, die wiederum denselben Schmerz zurückführen und einen Teufelskreis erzeugen.

Mit diesem Tool können Sie auf unterschiedliche Weise arbeiten, mit dem Ziel, chronische Schmerzen zu reduzieren oder zu beseitigen. Darüber hinaus ermöglicht es auch die Arbeit mit akuten Schmerzen in den Fällen, in denen diese Schmerzen für den Körper keinen Nutzen darstellen (sie sind nicht funktionsfähig).

Hypnose zur Schmerztherapie basiert auf der Idee, dass Schmerz ist ein biopsychosoziales Phänomen wo Emotionen, Verhaltensweisen und Gedanken eine Schlüsselrolle spielen. So kann Hypnose verwendet werden, um Veränderungen dieser Faktoren zu fördern und folglich Schmerzen zu lindern.

Wie wird es verwendet, um Beschwerden zu lindern?

Hypnose, genau wie Entspannung, kann als isolierte Technik oder als integraler Bestandteil anderer Therapien angewendet werden. Wenn es in andere Techniken integriert wird, verbessern sich die Ergebnisse tendenziell.

Hypnose zur Behandlung von Schmerzen kann helfen, Angstzustände zu reduzieren und somit indirekt auf Schmerzen einzuwirken.

Auf der anderen Seite kann Hypnose einen Mechanismus mit der dass sich der Patient auf einen Reiz konzentriert und die schmerzhafte Empfindung im Unbewussten belässt. In einigen Fällen kann sogar der Glaube, dass Hypnose funktioniert, die Überzeugungen des Patienten ändern und als „Placebo-Effekt“ erscheinen, der die Schmerzen reduziert (Moix, 2002).

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Autohypnose

Ein Element, das auch bei der Anwendung von Hypnose in der Therapie (und insbesondere in der Hypnose zur Behandlung von Schmerzen), die für ihre Entwicklung unerlässlich ist, ist die Praxis der Selbsthypnose, wenn geduldig.

Ziel ist es, dass der Patient die Anwendung von Hypnose trainiert und lernt Ihre Schmerzen lindern zu können, wo und wann Sie es wollen, unabhängig von der Beratungssituation.

Wissenschaftlicher Beweis

Mehrere wissenschaftliche Studien haben die Nützlichkeit der Hypnose zur Behandlung von Schmerzen und anderen Arten von Problemen oder Pathologien zusammen mit potenzierenden oder therapeutischen Optionen gezeigt. Sogar in vielen Ländern ist dieses Instrument in der öffentlichen Gesundheit enthalten.

Die Mayo Clinic in New York führte 2005 eine Metastudie zum Thema Hypnose durch, die 19 Pathologien hervorhob, bei denen Hypnose günstig und indiziert war. Es wird auch durch verschiedene Studien unterstützt, die in renommierten medizinischen Fachzeitschriften wie Nature, Science oder Oncology veröffentlicht wurden.

Andererseits wird Hypnose im medizinischen Bereich in vielen Krankenhäusern und Kliniken weltweit eingesetzt. Es ist auch eine Technik, die an den meisten medizinischen Universitäten im sächsischen Bereich studiert wird. Es wird auch in Europa verwendet, in Städten wie Belgien und Frankreich, und wenn der Patient es wünscht, als psychische Anästhesie oder als Ergänzung zu chemischer Anästhesie.

Im klinischen Bereich wird in Spanien derzeit Hypnose bei Schmerzen eingesetzt, in der Abteilung der Schmerzen von l’Hospital Universitari de Tarragona, bei Patienten mit Fibromyalgie und durch l'Auto-Hypnose. Es wird auch in der Schlafabteilung der Gummiklinik in Madrid und im Hospital la pau in Madrid in der Onkologie (von einer Gruppe von Freiwilligen) verwendet.

Mythen und Missverständnisse

Es gibt eine Reihe von Mythen über Hypnose, die wir entmystifizieren müssen. Hier werden wir über drei sprechen:

1. Verschlimmerung einer körperlichen oder psychischen Erkrankung

Hypnose selbst verschlimmert oder verschlimmert keine körperlichen oder psychischen Erkrankungen, aber ein Behandlungsfehler in einem hypnotischen Prozess seitens des Fachmanns könnte es schädlich sein.

2. Der Hypnotiseur kann mit dem Hypnotisierten machen, was er will

Dies ist nicht so; jede Hypnose ist eigentlich Selbsthypnose, und daher stimmt die hypnotisierte Person (oder der Patient) zu, die Dinge geschehen zu lassen. Wenn der Hypnotiseur eine Anweisung gegen Ihre Moral oder Ihren Willen erteilt hat, der Patient kann einem solchen Vorschlag einfach nicht folgen, sowie das Verlassen des hypnotischen Prozesses, wenn gewünscht.

3. Hypnose erfordert keine Anstrengung des Patienten

Obwohl die mentale Arbeit in der Hypnosesitzung als automatisch und angenehm empfunden werden kann, bleibt die Person in einem aktiven Zustand, der Anstrengung erfordert. Darüber hinaus sind Ihr Engagement und Ihre gute Veranlagung erforderlich, damit es wirksam ist.

Bibliographische Referenzen:

• Merskey, H. und Bogduk, N. (1994). Beschreibung chronischer Schmerzsyndrome und Definitionen von Schmerzbegriffen. In: Klassifikation chronischer Schmerzen, 2. Aufl. Seattle, WA: IASP-Presse
• Moix, J. (2002). Hypnose in der Schmerztherapie. Zeitschrift der Spanischen Schmerzgesellschaft, 9,525-532
• Jensen, M. und Patterson, D. r. (2006). Hypnotische Behandlung chronischer Schmerzen. Zeitschrift für Verhaltensmedizin, 29, 95-124.
• Moix, J. und Casado, M. I. (2011). Psychologische Therapien zur Behandlung chronischer Schmerzen. Offizielles Psychologenkolleg von Madrid: Clínica y Salud, 22 (1), 41-50.