Interview mit Johanna Beato: Soziale Netzwerke und ihre Auswirkungen auf die Sexualität

Im Guten wie im Schlechten sind die im Internet präsenten sozialen Netzwerke geblieben und seit einigen Jahren fester Bestandteil des Alltags von Hunderten Millionen Menschen.

Aber dies sind nicht nur Werkzeuge, die wir verwenden, um mit anderen Menschen in Kontakt zu bleiben und auf neue Informationen zuzugreifen; hat seine eigene Betriebsdynamik, und sein Einfluss ist so groß, dass soziale Netzwerke in vielerlei Hinsicht nicht passen uns an, aber wir passen unsere Verhaltensmuster und Denkweisen an sie an und Gefühl.

Wenn wir die Tatsache hinzufügen, dass Jugendliche und junge Erwachsene sie am häufigsten nutzen, ist es nicht verwunderlich, dass diese Welt Virtual Reality hat bereits eine eigene Kultur entwickelt, die von den Bildschirmen ausgeht und die Gesellschaft prägt Allgemeines.

Wie könnte es anders sein, Sexualität ist einer der Bereiche des täglichen Lebens, die durch die Nutzung sozialer Netzwerke beeinflusst werden. Um zu verstehen, wie diese Interaktion zwischen beiden Lebensbereichen stattfindet occurs wir haben mit der Psychologin Johanna Beato gesprochen.

• Verwandter Artikel: "Sextherapie: Was ist das und was sind ihre Vorteile"

Interview mit Johanna Beato: Der Einfluss von Social Media auf unser Erleben von Sexualität

Johanna Beato Ardila Sie ist allgemeine Gesundheitspsychologin mit einer Sprechstunde in Bilbao, führt aber auch Online-Therapien durch; Im Laufe seiner beruflichen Laufbahn hat er sich auf die Betreuung von Erwachsenen und Jugendlichen spezialisiert und bietet Hilfe bei psychischen und sexuellen Problemen mit emotionalen Ursachen an. In diesem Interview gibt er uns seine Perspektive auf den Zusammenhang zwischen Sexualität und der gewohnheitsmäßigen Nutzung von sozialen Netzwerken und allem, was sie in der Internetwelt umgibt.

Könnte die Tatsache, dass soziale Netzwerke die Verbreitung von Inhalten begünstigen, in denen attraktive Menschen zu sehen sind, vor allem zu Unsicherheiten im sexuellen Bereich führen? Zum Beispiel Komplexe mit der eigenen Nacktheit verursachen.

Was man in den sozialen Medien meistens sieht, ist das "hübsche Gesicht" der Menschen. Die Leute zeigen ihre Probleme oder Unsicherheiten nicht, denn das macht nichts, es verkauft sich nicht. Menschen neigen dazu, uns selbst zu vergleichen, und wenn wir dies mit Bildern von Menschen tun, in denen diese Facette gezeigt wird, können wir denken, dass wir nicht so gut, so attraktiv oder kurz gesagt unser Selbstwertgefühl schädigen, einschließlich der sexuellen Sphäre.

Deshalb ist es so wichtig, kritisch zu sein, was wir sehen. Wir müssen uns bewusst sein, dass hinter einem schönen Foto vielleicht 20 andere "hässliche" stecken, dass es Filter und Retuschen gibt und dass das, was Sie sehen, nicht immer der Realität entspricht. Außerdem muss man bedenken, dass jeder Körper anders und dafür nicht weniger schön ist.

Dasselbe Phänomen, bei dem fast ausschließlich diejenigen sichtbar werden, die in den Kanon der Schönheit passen, manchmal sogar aus der Künstlichkeit der of Tricks des Posierens und der Bildbearbeitung kann es dazu führen, dass manche Leute mit der überwiegenden Mehrheit der Sexualpartner, die zu uns kommen, unzufrieden aussehen haben?

Heutzutage haben die RRSS großen Einfluss, insbesondere bei jungen Menschen; Auch beim Flirten kommen Anwendungen zum Einsatz, in denen wir natürlich die Fotos zeigen, die uns am besten gefallen von uns selbst (entweder weil wir beliebter sind, es macht uns lustiger oder es zeigt eine Facette, die mögen).

Es ist klar, dass es uns allen gefällt, und wenn wir durch eine Änderung der Position oder ein wenig Bearbeitung stilisierter, dünner aussehen... Warum werden wir es nicht tun? Das Problem entsteht, wenn wir das Physische gegenüber vielen anderen Merkmalen priorisieren.

Zum Beispiel legen einige Dating-Apps großen Wert auf den Körperbau (einige verwenden sogar Satzzeichen), was das Design impliziert und was der Benutzer sehen wird. Wir haben auch eine große Auswahl an Leuten, aus denen wir wählen können, selbst wenn wir uns von einem Partner trennen, können wir leicht auf mehr Leute zugreifen. Die Tatsache, dass so viele Optionen zur Verfügung stehen, kann den Benutzer bei der Auswahl verunsichern.

Natürlich sind wir diejenigen, die letztendlich entscheiden, was uns wichtig ist (wenn es für mich wichtig ist, dass die andere Person ein Athlet ist, werde ich zum Beispiel mehr darauf achten). Wenn wir die körperliche Attraktivität eines Paares stark priorisieren, versuchen wir in gewisser Weise auch, attraktiv zu erscheinen, sogar mit Tricks auf den Fotos.

Letztendlich ist es ein Kreislauf. Wenn wir keinen Zugang zu Menschen haben, die wir für attraktiv halten (dies ist die Priorität), ist unser Selbstwertgefühl, das auf dem Körperlichen basiert, kann beschädigt werden und wir werden nach Menschen suchen, die unsere Schönheit schätzen Außen. Sie müssen den Kreislauf durchbrechen und mit der Person arbeiten.

Glauben Sie bei Frauen, dass die für digitale Plattformen wie Instagram oder TikTok typischen ästhetischen Codes viele machen? Jugendliche werden unter Druck gesetzt, ihren Körper fast ständig sexualisierend einzusetzen, wenn sie sich zeigen der Rest?

Und nicht nur Frauen. Ich glaube nicht, dass es einen direkten Druck gibt, aber einen indirekten Druck. WENN beispielsweise alle Ihre Freunde ein sexualisierteres TikTok erstellt haben, das ein Trend ist und Sie nicht, fühlen Sie sich möglicherweise unter Druck gesetzt oder unter Druck gesetzt, dies zu tun.

Ich denke auch, dass das Thema Sex und Sexualität jedes Mal offener gelebt wird. Aus diesem Grund halte ich es für relevant zu untersuchen, ob diese Person dieses Video oder Foto hochladen möchte, weil sie dies möchte oder wenn Sie möchten, dass Sie gemocht werden und warum Sie Ihren Körper oder die Inhalte, auf denen Sie posten, sexualisieren sollten Tu es. Für den Fall, dass er die erste Option ist, dass er es tut, weil er es will, müssen wir seine Art, seine Sexualität zu leben, respektieren, solange Dies ist eine bewusste Entscheidung, dass der wahre Grund Ihre eigene Entscheidung ist und die Konsequenzen kennen, da alles in sich bleibt Internet.

Hat die Popularisierung sozialer Netzwerke über das Negative hinaus potenzielle positive Auswirkungen auf die Sexualität? Zum Beispiel, um nicht heterosexuellen Minderheiten Sichtbarkeit zu verschaffen.

Natürlich sind soziale Netzwerke selbst keine negativen Werkzeuge, sondern deren Nutzung. Dank des RRSS, die Sichtbarkeit von Minderheiten, sexuelle Orientierungen außerhalb des Heteronormativen, verschiedene Körpertypen, sexuelle Identitäten, Geschmäcker... und das ist immer positiv.

Darüber hinaus können sie auch ein Standbein sein, da Sie beispielsweise jemanden mit derselben Geschlechtsidentität wie Sie vielleicht nicht persönlich kennen, sondern auf den Plattformen Sie können Gruppen finden, die aus Menschen mit dieser Identität bestehen, die das menschliche Zugehörigkeitsgefühl fördern und Ihre Persönlichkeit und Identität formen, sowohl sexuell als auch global.

Welche Rolle sollten die Eltern junger Menschen spielen, damit sie soziale Medien sinnvoll nutzen können?

Zunächst sollten sie sich der möglichen positiven und negativen Auswirkungen von Bildschirmen und Netzwerken bewusst sein. Sobald sie informiert sind, sollten sie sich überlegen, welche Grenzen sie haben möchten, wie zum Beispiel keine Handys am Tisch.

Es ist auch wichtig, dass Sie ein Vorbild für sie sind. Es ist schwierig, Ihren Söhnen oder Töchtern zu sagen, dass sie ihr Handy weniger benutzen oder weniger Zeit auf Instagram verbringen sollen, wenn sie es auch tun.

Sobald dieses Bewusstsein vorhanden ist, ist es wichtig, sich in den Stunden der Nutzung von Bildschirmen und Netzwerken zusammenzusetzen und zu sprechen und Vereinbarungen zu treffen, alle altersgerecht und flexibel und offen für den Dialog.

Wie können Sie von der Psychologie aus arbeiten, um Ihre Sexualität voll auszuleben, ohne von sozialen Druckdynamiken und unrealistischen Erwartungen negativ beeinflusst zu werden?

Es ist wichtig, an Selbstwertgefühl und persönlichen Grenzen zu arbeiten, damit die Person Aktivitäten ausführen kann, weil sie es will und nicht, weil sie dazu passt. Wichtig ist auch die Arbeit an der Anpassung der Erwartungen (über das erste Mal, Geschlechterrollen, das Alter, in dem die erste sexuelle Beziehung gepflegt werden sollte ...).

Ein weiterer interessanter Aspekt wäre der kognitive Umstrukturierung, um einige Ideen zu zerlegen, warum sie denken, dass das, was sie auf einem Bildschirm sehen, besser ist, als warum sie sich besser fühlen, wenn sie tun oder sagen, was andere tun usw.

Schließlich müssen Sexualmythen abgebaut und die Person ermutigt werden, ihre Sexualität so zu leben, wie sie es möchte.