Was ist Vorstellungskraft?

Die menschliche Existenz oszilliert ständig auf zwei verschiedenen Ebenen, der Realität (die sich durch ihre Teilnahme manifestiert) direkt in physisch greifbaren Ereignissen) und die der Subjektivität (die sich aus der Art und Weise ergibt, wie jeder Einzelne seine Welt lebt) intern). Das heißt, zwischen Wahrnehmung und Vorstellungskraft.

Obwohl es eine klare Grenze zwischen beiden gibt, können wir nicht leugnen, dass es bestimmte Berührungspunkte gibt: was wir uns vorstellen neigt dazu, von Ereignissen in der Vergangenheit abzustammen, während eine Vielzahl von Realitäten zuerst in einem Kopf konzipiert wurden unruhig.

Die Fähigkeit, mentale Szenarien zu schaffen, ist ein Merkmal unserer Spezies und ermöglicht es ihr, die auferlegten Einschränkungen zu überwinden von Natur aus Strategien zu entdecken, von denen man profitieren kann, obwohl dies manchmal nachteilig für die Planet.

In diesem Artikel Wir werden im Detail untersuchen, was das Phänomen der Vorstellungskraft und seine Funktionen ist

. Ebenso werden wir uns mit den täglichen Bereichen befassen, in denen es eine Schlüsselrolle spielt, mit dem Ziel, seine Tragweite in unserem Leben vorzuleben.

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Vorstellungskraft: Was ist das und wozu dient es?

Fantasie ist die Fähigkeit, auf kognitiver Ebene Bilder (oder Szenen) zu schaffen, die im Wahrnehmungsfeld der Person, die sie artikuliert, nicht vorhanden sind, die durch die Einbeziehung von Elementen gewürzt werden kann, die in jeder Sinnesmodalität evoziert werden. Auf diese Weise ist es möglich, Situationen aus der Vergangenheit zu reproduzieren, die nicht nur visuelle Inhalte, sondern auch die sie begleitenden Empfindungen (positiv und negativ) beinhalten. Es ermöglicht Ihnen auch, immaterielle Ideen oder Konzepte zu erforschen und sie sogar zu kombinieren, um innovative Produkte zu generieren, die nie existierten oder nicht direkt erlebt wurden.

In diesem Sinne werden zwei Subtypen der Imagination unterschieden, die reproduktive (einfache Beschwörung der Vergangenheit, deformiert durch den Lauf der Zeit und durch die Speicherbeschränkungen im Gedächtnis) und produktiv (mentaler Aufbau neuer Inhalte aus dem Amalgam von Erfahrungen) wohnte). Dieses Phänomen umfasst auch die bekannten kontrafaktischen Gedanken, also die Formulierung auf der hypothetischen Ebene von Szenarien. Alternativen, um zu veranschaulichen, wie das Leben hätte verlaufen können, wenn ein bestimmter Höhepunkt im Leben anders gewesen wäre (eine Entscheidung) anders, z.B.).

Und ist das? Imagination ist eine häufige Aktivität beim Menschen. Dank ihr betrachten wir Möglichkeiten und Bedingungen (die oft mit einem "Was wäre wenn" beginnen) die die Essenz des kreativen oder divergenten Denkens sind; aus denen der Fortschritt von Technik, Wissenschaft und Kunst ermöglicht wird.

Von der Abfassung einer Forschungshypothese bis zur Schaffung eines plastischen oder literarischen Werkes haben sie alle ein phantasievolles Element von enormer Größe, das prägt das künstlerische und wissenschaftliche Erbe der Menschheit. Sogar die Geschichten, Erzählungen und Mythologien jeder Kultur, die eine moralisierende und sie dienen der Gemeinschaft als Identitätssubstrat, sie wurden aus dieser Fähigkeit geboren und genährt symbolisch.

Teile des Gehirns betroffen

Fantasie ist eine sehr anspruchsvolle Funktion auf der Ebene der kognitiven Ressourcen, und wurde daher nur bei einer sehr begrenzten Anzahl von Säugetieren beschrieben (wovon der Mensch ausnahmsweise herausragt). Wenn das Gehirn einer Person während einer Vorstellungsaufgabe beobachtet wird, kommt es zu einer intensiven Aktivierung ihres okzipitalen Kortex (bezogen auf visuelle Informationsverarbeitung), der Parietalcortex (der die Sinneswahrnehmung integriert), der Frontallappen (der Sitz der Reflexionsfähigkeit) auf objektive / abstrakte Dinge) und den Pre-Keil oder Precuneus (auch bekannt als "geistiges Auge" und verantwortlich für Dimensionen im Zusammenhang mit dem Selbsterkenntnis).

Die Vorstellungskraft ist für den Menschen so stark, dass sie eine Reaktion im Gehirn auslöst sehr ähnlich dem, den man schätzen würde, wenn das Ereignis tatsächlich vor ihm stattfand. Wenn es auf pathologische Weise verzerrt ist (zum Beispiel generalisierte Angststörung), wird es für unser Altertum bedrohlich limbische Strukturen, von der die emotionale Regulation von einer Gefahr abhängt. Es ist deswegen eine nachteilige Imagination bombardiert die physiologischen Ressourcen für Stress- und Affektmanagement ohne Viertel, die besonders schädlich ist, wenn die Metakognition (Fähigkeit, das Wahre von den geistigen Produkten zu unterscheiden) verdünnt wird, wie bei psychotischen Störungen.

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Prozesse, bei denen die Vorstellungskraft beteiligt ist

Hier sind die sieben wichtigsten Prozesse, bei denen wir auf die Vorstellungskraft zurückgreifen. Träume werden von einer solchen Liste ausgeschlossen, da sie als unfreiwilliger Ausdruck davon angesehen werden, um Konzentrieren Sie sich nur auf Fälle, in denen es absichtlich verwendet wird (durch die Aktivität des Kortex präfrontal). Es versteht sich, dass es sich bei der menschlichen Aktivität um ein elementares und allgegenwärtiges kognitives Phänomen handelt.

1. Erinnern

Das einfache Hervorrufen einer Erinnerung erfordert die Verwendung von Imagination, da eine Szene, die im unmittelbaren Moment nicht vorhanden ist, ins Bewusstsein übertragen wird. Ein solcher Prozess hat eine sehr wichtige rekonstruktive Komponente, da die Information, um die es geht, Die ursprünglich besuchte Veranstaltung verliert im Laufe der Zeit ihre Details, sodass nur die allgemeinen Umrisse der Stimulus. Die Elemente, auf die nicht zugegriffen werden kann (aufgrund der Auswirkungen des herkömmlichen Vergessens oder weil sie nicht ins Bewusstsein gefiltert wurden) werden ergänzt durch den subjektiven Beitrag der Individuell; die in der Regel zu Verformungen, Fehlern, Fehlern und Ungenauigkeiten führen.

Durch die Imagination ist es plausibel, Szenen und/oder Situationen hervorzurufen, die nie wirklich passiert sind, und dass diese die realen Erinnerungen stören und in ihnen verwechseln. Dies ist ein extremes Beispiel dafür, wie die Inhalte, die wir mit unserem eigenen Verstand erstellen sie können die innere Erfahrung stören, sogar als ein Stück Vergangenheit leben künstlich.

2. Vorhersage zukünftiger Ereignisse

Die Vorstellung Es richtet sich nicht nur an Ereignisse in der Vergangenheit, sondern auch an solche, die in Kürze eintreten werden. In diesem Fall zielt die Imagination darauf ab, basierend auf früheren Erfahrungen, eine Reihe von Potenzialen zu schaffen.

Erwartungen und Wünsche, die unausweichlich emotionale Untertöne haben, spielen bei der Gestaltung einer Vorhersage eine Rolle; es kommen aber auch probabilistische und logische Grundlagen ins Spiel, die die verfügbaren Informationen zusammenführen und Kenntnis der an der Schätzung beteiligten Variablen (Erfahrung über Ursache / Wirkung des bereits Erlebten).

3. Eigene Reaktionen vorhersagen und planen, was zu tun ist

Die Vorstellungskraft nimmt an Prozessen wie Problemlösung, Planung und / oder prospektivem Gedächtnis teil; alle mit der Aktivität des präfrontalen Kortex verbunden. Es impliziert einen Schritt über den oben genannten hinaus und schließt die Leistung selbst in ein geplantes Szenario ein. Es soll eine angemessene Anpassung an die Umwelt erleichtern; einschließlich der Antizipation von Eventualitäten, der Abfolge von Bewältigungsstrategien, um mit ihnen umzugehen, und der Entwicklung einer Methode, mit der auf eine Bedrohung reagiert werden kann.

4. Kreativität

Kreativität beinhaltet einen unkonventionellen Reflexions- und Denkstil, der auch als divergent geprägt wurde. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um die Schaffung neuer Ideen unter Verwendung von Konzepten oder Konzepten als Rohmaterial. Verfahren, die bereits vorher existierten, aber von den meisten Einzelpersonen. Als Ergebnis, ein neues Wissen wird erlangt, das das vorherige transzendiert, und dass es in seiner Anwendung im wirklichen Leben nützlicher oder effizienter ist. Diese Form oder Art der Informationsverarbeitung hat ihren grundlegenden Verbündeten in der Vorstellung, denn ohne sie ist sie nicht realisierbar.

Kreativität wurde mit Denkmustern in Verbindung gebracht, die eine besondere interhemisphärische Verbindung erfordern. Der beim Menschen beobachtete Grad an Komplexität wird bei keiner anderen Spezies reproduziert Tiere, und kann eines der Elemente sein, die dazu beigetragen haben, dass unsere Position auf diesem Planeten (zum Guten oder zum Schlechten) welches ist.

5. Emotionale Veränderungen

Im Bereich der Psychotherapie kann die Vorstellungskraft als Werkzeug verwendet werden, um positive emotionale Zustände hervorzurufen oder die negativen, die das Thema ergreifen, zu mildern. Es gibt endlose Verfahren, die davon Gebrauch machen und die unter dem allgemeinen Etikett "Visualisierung" zusammengefasst sind..

Für seine Anwendung muss der Therapeut evokative Worte verwenden, und diese werden in die mentale Erstellung von Inhalten übersetzt multisensorisch auf Seiten Ihres Patienten (visuell, akustisch, geschmacklich usw.), die Änderungen in der Erfahrung rechtfertigen intern.

Im Allgemeinen zielen die angebotenen "Anweisungen" darauf ab, entspannende Szenen zu erzeugen, die emotionale Spannungen lösen, Erfahrungen ermöglichen, die helfen, eine Angst zu überwinden (Angst in der Vorstellungskraft aussetzen), das Vertrauen in eine Aufgabe stärken (kreative Visualisierung des Ausübens einer Handlung, insbesondere im Sport) oder koordinieren die Atmungsaktivität des Zwerchfells mit einem unterstützenden Mittel (ein Boot, das sanft am Horizont schaukelt und hilft, die Trittfrequenz zu regulieren) Inspiration / Expiration). Falls es für die Person schwer vorstellbar ist, kann eine vorherige Schulung erforderlich sein.

6. Flucht oder Genuss

Die Vorstellungskraft kann auch verwendet werden, um eine bereits vergangene Erinnerung wiederherzustellen oder mit dem Ziel, eine gewünschte Szene bauen, die (aus welchen Gründen auch immer) in der Realität nicht zugänglich ist Individuell. Es würde mit dem umgangssprachlichen Ausdruck "Tagträumen" übersetzt und wäre ein fruchtbarer Boden für diejenigen, die sich nach einer "Änderung" in der Dynamik ihres täglichen Lebens sehnen. Andere Menschen greifen auf die Imagination zurück, nur weil sie dadurch Momente von enormer affektiver Tiefe erreichen die Teil ihres Lebens waren (aufgrund der Anwesenheit eines geliebten Menschen und der Sehnsucht nach einer Zeit, die nicht zurückkehren wird).

In bestimmten Fällen kann die Vorstellungskraft in Momenten existenzieller Schwierigkeiten als der Mechanismus verwendet werden, durch den die Umgehung der Realität möglich ist. In einem solchen Fall soll eine positive und verstärkende Erfahrung erzeugt werden, wenn das Leben selbst feindselig oder unerträglich wird. Derart, eingebildete Gedanken werden zu spielerischen oder kompensatorischen Zwecken verwendet, bereichern die Erinnerungen, die geschätzt werden, wenn die gegenwärtigen Umstände keine volle Zufriedenheit zulassen. Schließlich setzen Jungen und Mädchen ihre Fantasie auch „spielerisch“ im Umgang mit Mitschülern ein, insbesondere im sogenannten symbolischen Spiel.

7. Ein Selbstbild erstellen

Menschen wenden sich der Imagination zu, um für sich selbst konkrete Bedeutungen in Bezug auf ihre sozialen Bindungen und die angestrebten Ziele zu schmieden. In diesem Sinne ist es vielleicht das „ideale Selbst“, das die bemerkenswertesten Verbindungen mit der Vorstellungskraft hat, verstanden als Modell oder Leitlinie des Verhaltens, nach dem wir streben. Menschen pflegen das ideale Selbst mit zahlreichen und unterschiedlichen Eigenschaften, denen ein Verhalten folgen würde zielt darauf ab, die Distanzen zwischen ihm und dem "wahren Ich" zu verringern (was zu einem besseren oder schlechteren führt Selbstachtung). Aus diesem Grund ist die Fantasie beeinflusst indirekt, wie wir leben und wie wir uns selbst schätzen, die ihre Wirkungen durch die Erfüllung von Erwartungen vermittelt.

Bibliographische Referenzen:

• Gendler, T. (2002). Rezension: Das Werk der Imagination. Verstand, 111, 414-418.
• Faranda, F. (2016). Bild und Vorstellungskraft: Unsere Erfahrung des Geistes vertiefen. Psychoanalytische Untersuchung, 36 (8), 74-77.