Education, study and knowledge

Διαλογισμός και προσοχή

Διαλογισμός και Mindfulness ως συμπληρωματική θεραπεία

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για πρακτικές διαλογισμού και ενσυνειδητότητα επειδή νιώθουν ότι πλ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να συνεχίσετε με την πρακτική της γιόγκα στις διακοπές;

Οι διακοπές είναι η τέλεια στιγμή για να ξεχάσουμε τη ρουτίνα, αλλά είναι βολικό να εγκαταλείψουμ...

Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχει Διαλογισμός στον Χριστιανισμό;

Σε μια δήλωση που έκανε ο Πάπας Φραγκίσκος τον Απρίλιο του 2021 (βλ. βιβλιογραφία), δήλωσε ότι ο ...

Διαβάστε περισσότερα

Γιόγκα για παιδιά στη Μάλαγα: ευεξία και διασκέδαση στο YogaOne El Perchel

Στη φασαρία της σύγχρονης ζωής, όπου τα παιδιά βυθίζονται όλο και περισσότερο στην τεχνολογία και...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς χρησιμοποιείται η ενσυνειδητότητα για την κατάθλιψη;

Είναι μια παγκοσμίως γνωστή πραγματικότητα: η κατάθλιψη Είναι μια διαταραχή που επηρεάζει εκατομμ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς χρησιμοποιείται η ενσυνειδητότητα για την κατάθλιψη;

Είναι μια παγκοσμίως γνωστή πραγματικότητα: η κατάθλιψη Είναι μια διαταραχή που επηρεάζει εκατομμ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 5 τύποι πνευματικών καταφυγίων (και τα χαρακτηριστικά τους)

Στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας, είναι ουτοπία να φανταζόμαστε μια όαση χαλάρωσης και ...

Διαβάστε περισσότερα

instagram viewer