Άτυπη κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπείες

Άτυπη κατάθλιψη Είναι ένας τύπος κατάθλιψης που ευθύνεται για την πολυπλοκότητα αυτής της ομάδας ψυχικών διαταραχών. Είναι ένα σημάδι ότι αυτό που ονομάζουμε «κατάθλιψη» είναι ένα φαινόμενο πολύπλοκο ψυχολογικό που μπορεί να εκφραστεί με μια μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων που μπορούν να ταξινομηθούν διαφορετικά τρόποι.

Στη συνέχεια θα δούμε ποια είναι τα συμπτώματα της άτυπης κατάθλιψης, ποια χαρακτηριστικά το διαφοροποιούν από άλλα είδη κατάθλιψης και τι είδους θεραπείες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στην παρέμβαση σε αυτές τις περιπτώσεις.

• Σχετικό άρθρο: "Υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης;"

Τι είναι η άτυπη κατάθλιψη;

Η άτυπη κατάθλιψη είναι μια καταθλιπτική διαταραχή που, παρά το γεγονός ότι έχει πολλά από τα χαρακτηριστικά του μείζονος κατάθλιψης, εκφράζει επίσης άλλα άτυπα και σπάνια συμπτώματα σε αυτήν την κατηγορία ψυχοπαθολογικής διαταραχής.

Για παράδειγμα, αν και τα κύρια συμπτώματα αυτής της ομάδας διαταραχών υπάρχουν στην άτυπη κατάθλιψη, όπως η θλίψη ή η αναιδονία και η απάθεια, επίσης εμφανίζονται άλλα σημεία και συμπτώματα, όπως μια υπερβολική αντίδραση σε γεγονότα που θεωρούνται αρνητικά, μια ακραία αύξηση στον ύπνο και την ανάγκη ύπνου, και τα λοιπά.

Γενικά, άτυπη κατάθλιψη θεωρείται λίγο διαδεδομένο, δηλαδή, σπάνιο και σπάνια διαγνωσμένο. Οι περισσότερες περιπτώσεις κατάθλιψης λαμβάνουν άλλη διάγνωση.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 6 διαφορές μεταξύ θλίψης και κατάθλιψης"

Συμπτώματα άτυπης κατάθλιψης

Τα συμπτώματα της άτυπης κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλουν ιδιαίτερα, λαμβάνοντας υπόψη τη συχνότητα με την οποία διαγιγνώσκεται. Μεταξύ των σημείων και των συμπτωμάτων που σχετίζονται περισσότερο με αυτόν τον τύπο κατάθλιψης είναι τα ακόλουθα.

1. Υπερυπνία

Το άτομο αισθάνεται βαθιά ανάγκη για ύπνο, που δημιουργεί ψυχοκοινωνικά και εργασιακά προβλήματακαθώς παρεμβαίνει στην εργασία σας. Αυτό παράγει επίσης μεγαλύτερη απομόνωση και έχει αρνητικό αντίκτυπο στη δυνατότητα ανάπτυξης έργων με κίνητρα.

Στο τέλος, τα προβλήματα οργάνωσης ενός προγράμματος, καθώς και η έλλειψη κοινωνικής ζωής που είναι συνέπεια του υπερυπνία, κάνουν το καθημερινό άτομο με άτυπη κατάθλιψη να γίνεται ολοένα και πιο μονότονο, χωρίς έλλειψη ερεθισμάτων μυθιστόρημα.

2. Υπερευαισθησία

Πολλοί άνθρωποι με άτυπη κατάθλιψη πιστεύουν ότι οποιοδήποτε σημάδι σημαίνει αυτό υπάρχει μια αρνητική κατάσταση για αυτούς. Για παράδειγμα, μια διφορούμενη αντίδραση από άλλο άτομο ερμηνεύεται ως ένδειξη απόρριψης ή γελοιοποίησης ή ως αποτυχία. Σχετικά, όπως το να μην φτάσετε εγκαίρως για ένα λεωφορείο που έχει ήδη ξεκινήσει, θεωρείται ως ένδειξη ότι θα είναι η ημέρα καταστροφικός.

Ωστόσο, Αυτή η αντιδραστικότητα εμφανίζεται επίσης συνήθως όταν αντιμετωπίζονται θετικά γεγονότα, αν και σε μικρότερο βαθμό από αυτόν που εκφράζεται σε δυσάρεστες καταστάσεις. Αυτή η ικανότητα αντίδρασης σχετικά χαρούμενος σε θετικές καταστάσεις είναι κάτι που δεν είναι εμφανίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις κατάθλιψης και είναι ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της κατάθλιψης άτυπος.

3. Ακραία αύξηση της όρεξης

Στην μείζονα κατάθλιψη, είναι τυπικό για τους ασθενείς να παρουσιάζουν σημαντική μείωση της αίσθησης της πείνας, σε συνδυασμό με μια γενική στάση παθητικότητας και έλλειψη πρωτοβουλίας.

Στην άτυπη κατάθλιψη, ωστόσο, Η υπερφαγία είναι σχετικά συχνή, συνδέεται στενά με ψυχολογικές καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από υπερβολικό άγχος. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να εμφανιστούν binges και συχνές επισκέψεις στο ψυγείο, που εμφανίζονται ως μια μορφή αντισταθμιστικής συμπεριφοράς, για να αποσπάσουν τις σκέψεις που προκαλούν άγχος.

4. Εξαντλημένος

Πολλοί από τους ασθενείς με αυτό το είδος κατάθλιψης αισθάνονται μια απογοήτευση που τους παίρνει να παραμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κατάσταση ανάπαυσης σε ένα κρεβάτι ή καναπέ. Αυτό, ταυτόχρονα, τους βοηθά να αισθάνονται πιο απομονωμένοι και μόνοι, που τροφοδοτεί τον φαύλο κύκλο της κατάθλιψης. Η έλλειψη ενέργειας εκφράζεται σε όλες τις πτυχές της ζωής, από την επαγγελματική ζωή στην κοινωνική ζωή και την προσοχή στις βασικές ανάγκες της τροφής, της υγιεινής και της κατ 'οίκον φροντίδας.

5. Ανήσυχες καταστάσεις

Αυτή είναι μια ομάδα συμπτώματα που σχετίζονται με καταστάσεις άγχους τυπικές άλλων ψυχικών διαταραχών και οι οποίες, στην περίπτωση καταθλιπτικών διαταραχών, είναι πολύ λιγότερο συχνές. Για παράδειγμα, το άτομο με άτυπη κατάθλιψη μπορεί να αισθάνεται άγχος όταν γνωρίζει την κακή του κατάσταση ή μπορεί να ανησυχεί πολύ για την εικόνα που δίνουν μπροστά σε άλλους. Αυτό το αίσθημα δυσφορίας προσθέτει τη βλάβη στην ποιότητα ζωής που προκαλείται από τα συμπτώματα που σχετίζονται συνήθως με την κατάθλιψη.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι διαταραχών άγχους και τα χαρακτηριστικά τους"

Οι αιτίες του

Όπως στις περισσότερες ψυχικές διαταραχές, εμφανίζεται ο λόγος για άτυπη κατάθλιψη έχει να κάνει με πολλαπλά αιτιώδη φαινόμενα. Αυτό σημαίνει ότι βιολογικά και γενετικά στοιχεία, αλλά και πολιτιστικά και, Επιπλέον, παράγοντες που σχετίζονται με τη δυναμική που αντλήθηκε από την αλληλεπίδραση με το περιβάλλον και με το υπόλοιπο Ανθρωποι.

Για παράδειγμα, ένα τραυματικό συμβάν μπορεί να προκαλέσει γενετικά λανθάνουσες βιολογικές διαδικασίες και τον τρόπο με τον οποίο Αυτή η εμπειρία που ζείτε θα επηρεαστεί από τον πολιτισμό που έχει ενσωματωθεί και από τη μάθηση και παραδόσεις,. Ούτε το περιβάλλον ούτε η γενετική ευθύνονται αποκλειστικά για την άτυπη κατάθλιψη.

Θεραπείες

Ψυχοθεραπευτική παρέμβαση είναι πολύ σχετικό στη θεραπεία της άτυπης κατάθλιψης, καθώς επιτρέπει την εκπαίδευση ασθενών σε μεγάλο αριθμό συνήθειες και κοινωνικές δεξιότητες που θα τους επιτρέψουν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους (χωρίς να το κάνουν σύμπτωμα).

ΕΙΔΙΚΑ, γνωστικές συμπεριφορικές θεραπείες επιτρέψτε να ενεργείτε τόσο στις καθημερινές συμπεριφορικές συνήθειες όσο και στις ιδέες, τις πεποιθήσεις και τις μορφές σκέψης, για να επιτύχετε αποτελέσματα και στα δύο ενέργειες που συνδέονται με την κίνηση και την αλληλεπίδραση με το περιβάλλον, όπως ο νους και ο τρόπος με τον οποίο γίνεται αντιληπτό και ερμηνευμένο αυτό που συμβαίνει συμβαίνει.

Όσον αφορά τη θεραπεία με ψυχοτρόπα φάρμακα, αυτό είναι επίσης συχνό στην ιατρική παρέμβαση σε περιπτώσεις άτυπης κατάθλιψης, λαμβάνοντας ιδιαίτερα υπόψη τη σοβαρότητα αυτής της διαταραχής και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει σχεδόν όλους τους τομείς της ζωής προσωπική και δουλειά.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα είναι συνήθως αντικαταθλιπτικά, όπως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ). Και τα δύο είναι φάρμακα των οποίων η χρήση μπορεί να ξεκινήσει μόνο με ιατρική συνταγή και η κατανάλωσή τους πρέπει να παρακολουθείται από εξειδικευμένο προσωπικό στην ψυχική υγεία και την ψυχιατρική.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι αντικαταθλιπτικών: χαρακτηριστικά και επιδράσεις"