Oniomania, καταναγκαστική διαταραχή αγοραστών

Δεν μπορούμε να το αρνηθούμε αυτό Ο καταναλωτισμός την περίοδο των Χριστουγέννων αυξάνεται σημαντικά. Στην πραγματικότητα, στην αγορά υπάρχει μια τεράστια ποικιλία προϊόντων που προσφέρονται που είναι εκτεθειμένα στο κοινό, ως αντικείμενο επιθυμία χιλιάδων και χιλιάδων καταναλωτών που περνούν από προσεκτικά συναρμολογημένες βιτρίνες καταστημάτων άρθρα.

Ωστόσο, ενώ ο μέσος καταναλωτής έχει συνεχή επαφή με αυτά τα καταναλωτικά προϊόντα, δεν έχουν τις οικονομικές ανέσεις για να τα αγοράσουν. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει άγχος και απογοήτευση, εκτός από την καλλιέργεια της ανάγκης ιδιοκτησίας αντικειμένων και προϊόντων μόδας για να διαφοροποιηθούν από άλλα άτομα.

Oniomania: ψώνια, μια από τις μεγάλες σύγχρονες απολαύσεις

Το να αφήσετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από τη δράση της υπερβολικής αγοράς, πέρα ​​από τις δικές σας υλικές δυνατότητες, είναι μη βιώσιμο και για πολλές οικογένειες μπορεί να οδηγήσει σε μια σοβαρή γενική αδιαθεσία λόγω των συνεπειών που έχει με αυτόν.

Αυτή η ανώμαλη απόκτηση αντικειμένων ονομάζεται

καταναγκαστική αγορά Γ Ορίζεται ως ένα επίμονο, ακαταμάχητο, επιθετικό κίνητρο αγοράς που συμβαίνει επανειλημμένα, η δράση του βιώνεται ως μια ευχάριστη αίσθηση και τη μείωση της ταλαιπωρίας, αλλά μακροπρόθεσμα μπορεί να είναι ένα πρότυπο συμπεριφοράς που δημιουργεί σοβαρά προβλήματα.

Επί του παρόντος, οι καταναγκαστικές αγορές επηρεάζουν μεταξύ 1,1% - 5,9% του γενικού πληθυσμού.

Οι γυναίκες είναι πιο καταναγκαστικές στις αγορές τους

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Παγκόσμιο Συνέδριο για Επιχειρήσεις και Οικονομικά Πρακτικά (2015) καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μεταξύ των αξιολογηθέντων θεμάτων, Οι γυναίκες δείχνουν πιο καταναγκαστική στάση όταν κάνουν περιττές αγορέςκαι περιγράψτε το συναίσθημα πιο ευχάριστο και έντονο συναίσθημα σε σύγκριση με τους άνδρες. Σε μια άλλη περίπτωση, η Kraepelin επιβεβαίωσε το ίδιο συμπέρασμα, μεταξύ 80% και 92% των περιπτώσεων που μελετήθηκαν συμβαίνουν σε γυναίκες ηλικίας περίπου 30 ετών.

Συμπεραίνεται ότι οι γυναίκες τείνουν να κάνουν καταναγκαστικές αγορές σε σχέση με ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ και τους λίγους άνδρες Όσοι πάσχουν από αυτόν τον εθισμό είναι πιο πιθανό να ξοδέψουν χρήματα σε ηλεκτρονικές συσκευές και αντικείμενα που προκύπτουν από νέες τεχνολογίες γενικά.

Το ψυχολογικό προφίλ ενός καταναγκαστικού αγοραστή

Είμαστε μπροστά Ψυχολογικό τραστόρ, όχι κακία.

Στο τρέχον DSM-IV (κλινικό εγχειρίδιο διάγνωσης) Αυτή η συμπεριφορά δεν περιγράφεται ως αναγνωρισμένη διαταραχήΈτσι, ο πάσχων υποβιβάζεται στην κατηγορία "Μη καθορισμένη διαταραχή ελέγχου ώθησης"

Μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από oniomania αναφέρεται υψηλός βαθμός συννοσηρότητας, γι 'αυτό συχνά οι καταναγκαστικοί αγοραστές πληρούν τα κριτήρια για άλλες διαταραχές, συγκεκριμένα εκείνες που σχετίζονται με τη διάθεση, το άγχος, την κατάχρηση ουσιών και υπάρχουν ακόμη και μελέτες που δείχνουν μια αξιοσημείωτη σχέση με διατροφικές διαταραχές.

Κλασικές μελέτες σχετικά με αυτό το θέμα αποκαλύπτουν μια συγκεκριμένη κληρονομική τάση. Ο McElroy και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι από τους 18 καταναγκαστικούς αγοραστές, οι 17 είχαν ένα μέλος της οικογένειας διάθεση, 11 με κατάχρηση ουσιών, 3 με διαταραχές άγχους και 3 ακόμη με ψώνια καταπιεστικός.

Η προέλευση (αιτίες) της ονιομανίας

Υπάρχουν δύο πιθανές ρίζες που οδηγούν στην ανάπτυξη καταναγκαστικής συμπεριφοράς. Από τη μία πλευρά, μία από τις αιτίες αναφέρεται στη σχέση μεταξύ της συμμετοχής σε επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά που δημιουργεί ικανοποίηση. Δηλαδή, ένα άτομο αρχίζει να επαναλαμβάνει τη συμπεριφορά της αγοράς επειδή σας δίνει μια ισχυρή δόση ικανοποίησης και ευχαρίστησης, έως ότου γίνει τελικά μια συνήθεια που καταλήγει σε καταναγκασμό.

Αντιθέτως, είναι πιθανό ότι προκύπτει επειδή το άτομο δεν αισθάνεται ικανό να αντιμετωπίσει κάποια πτυχή της πραγματικότητάς του ή όχι ξέρει πώς να αντιμετωπίσει προσωπικά προβλήματα που τον κατακλύζουν, οπότε επιδιώκει να λύσει τις αδυναμίες του μέσω αγορών υπερβολικός. Σε αυτήν την περίπτωση, η καταναγκαστική συμπεριφορά οφείλεται σε ένα είδος συναισθηματική διαδρομή διαφυγής.

Οι 4 φάσεις της καταναγκαστικής αγοράς

Παρατηρούμε τις φάσεις που διέπουν όλες τις καταναγκαστικές αγορές:

1. Προσμονή

Σκέψεις, παρορμήσεις και ανησυχίες προκύπτουν σε σχέση με ένα συγκεκριμένο προϊόν ή σχετικά με τη συνήθεια αγοράς

2. Παρασκευή

Αρχίζουν να λαμβάνονται αποφάσεις σχετικά με το πού θα αγοραστεί το προϊόν, πώς θα πραγματοποιηθεί η πληρωμή (συνήθως χρησιμοποιούνται τραπεζικές κάρτες), πώς θα φτάσετε στο κατάστημα ή με τον τρόπο απόκτησης του προϊόντος (online, κατάστημα φυσικός…). Σε ορισμένες περιπτώσεις, ζητούνται επιπλέον πληροφορίες σχετικά με το επιθυμητό αντικείμενο.

3. Αγοράζει

Το ζουν ως μια ειλικρινά συναρπαστική και ευχάριστη εμπειρία. Για άτομα με ονιομανία κατά τη στιγμή της πραγματοποίησης της αγοράς είναι μια αναμενόμενη στιγμή και αυτό τους κάνει να νιώθουν καλά.

4. Δαπάνες και απογοήτευση

Μόλις πραγματοποιηθεί η αγορά και ξοδευτούν τα χρήματα, προκύπτει ένα αίσθημα απογοήτευσης με τον εαυτό του μαζί με συναισθήματα ενοχής, θυμού, δυσαρέσκειας και της σταθερής πρόθεσης να μην επαναληφθεί η συμπεριφορά.

Γιατί αγοράζετε υποχρεωτικά;

Εάν θέλαμε να καλύψουμε όλες τις δυνατότητες απάντησης που προσφέρει αυτή η ερώτηση, είμαι σίγουρος ότι δεν θα έχουμε χώρο αρκετά, έτσι θα επικεντρωθούμε μόνο στις πιο κοινές αιτίες και σε εκείνες που επηρεάζουν περισσότερο αυτήν τη συμπεριφορά καταπιεστικός.

• Υπάρχει ένα πραγματικό αίσθημα μοναξιάς ή προσωπικού κενού. Το άτομο κατά την εκτέλεση της συμπεριφοράς είναι πεπεισμένο ότι μπορεί να γεμίσει αυτήν την εσωτερική τρύπαΩστόσο, αυτό που συμβαίνει μετά την καταναγκαστική αγορά είναι ότι το κενό μεγαλώνει και μεγαλώνει, μπαίνοντας σε έναν βρόχο από τον οποίο είναι δύσκολο να βγούμε.
• Το συναίσθημα που βιώνετε κατά την αγορά ενός νέου προϊόντος. Τα θετικά συναισθήματα που προκύπτουν κατά την αγορά μπορούν να δώσουν κίνητρα στη συμπεριφορά να επαναληφθεί.
• Σε περιόδους πωλήσεων, ο φόβος να χάσετε πολλά επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά, ενθαρρύνοντας τον αγοραστή να αγοράσει το συντομότερο δυνατό.
• Η ίδια η διαταραχή οδηγεί σε αυτές τις αγορές. Χάνετε τον έλεγχο και επιδιώκετε μόνο να ικανοποιήσετε αυτό που βιώνετε ως ζωτική ανάγκη.

Και μετά την αγορά... από?

Οι καταναγκαστικοί αγοραστές βιώνουν, όταν η ενέργεια αγοράς έχει πραγματοποιηθεί, έντονα συναισθήματα ενοχής και άγχους που μπορεί ακόμη και να ενεργοποιηθεί καταθλιπτικές εικόνες ως απάντηση σε υπερβολική συμπεριφορά και δαπάνες.

Ωστόσο, αυτά τα αποτελέσματα δεν μπορούν να αποδοθούν αποκλειστικά στην πράξη πραγματοποίησης παράλογων αγορών, καθώς η πλειονότητα των ατόμων που εμφανίζουν Αυτή η συμπεριφορά παρουσιάζει επίσης ισχυρά καταναγκαστικά χαρακτηριστικά, τα οποία εκδηλώνονται με τη μορφή ορισμένων συμπεριφορικών, γνωστικών και / ή φυσιολογικός. Για να ξεπεραστούν αυτά τα συναισθήματα αγωνίας και κατάθλιψης, το άτομο μπορεί να καταφύγει σε νέες αγορές, γι 'αυτό ο κύκλος γίνεται όλο και πιο στενός.

Αυτή η δυναμική των δραστηριοτήτων βρόχου καθιστά υποχρεωτική την αγορά κάτι που είναι πολύ δύσκολο να αποδεσμευτεί. Μεταξύ άλλων, επειδή η αναγνώριση ότι κάποιος είναι εθισμένος σε κάτι είναι ένα πλήγμα στις πεποιθήσεις και τις ιδέες μας που μπορούν να εξηγηθούν από τη θεωρία του γνωστική ασυμφωνία: όσο περισσότερο αγοράζουμε, τόσο περισσότερο είμαστε αναγκασμένοι να δικαιολογήσουμε αυτήν τη συνήθεια κάνοντας περισσότερες αγορές. Με αυτόν τον τρόπο, οι καταναγκαστικοί αγοραστές έχουν όλο και πιο στενό περιθώριο ελιγμών και η κατάσταση επιδεινώνεται επειδή η έλλειψη χρημάτων είναι ολοένα και πιο εμφανής, γεγονός που καθιστά την ονιομανία πρόβλημα σε πολλούς τομείς της Διάρκεια Ζωής.

Θεραπείες για oniomania

υπάρχει διαφορετικούς τρόπους προσέγγισης αυτών των περιπτώσεων. Μερικές φορές, διάφοροι τύποι θεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα ή σε μια αλυσίδα.

1. Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία

Θεραπεία με γνωστική συμπεριφορική θεραπεία Αρχίζει εκφράζοντας την ανάγκη να κάνουμε μια αλλαγή στη ζωή κάποιου που πάσχει από μια εμμονή αγορών.

Είναι πολύ σημαντικό ανακαλύψτε πώς το άτομο συλλάβει και πώς προσπαθεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες του, καθώς και να αναλύσουμε τι είδους ιδέες διέπουν προσωπικότητα για να αρχίσετε να τα τροποποιείτε. Στην ψυχολογική θεραπεία από το μοντέλο της γνωσιακής συμπεριφοράς, τα άτομα με ονιομανία εκπαιδεύονται επίσης για να διαχειριστούν τις καταστάσεις άγχους τους, και οι δύο εκείνη τη στιγμή να αναγνωρίσουμε αυτό το συναίσθημα σε σχέση με τη διαμόρφωση της επιρροής του στο σώμα, αποτρέποντάς το να εκφραστεί μέσω επιβλαβών συμπεριφορών όπως οι αγορές καταπιεστικός.

Έχουν παρατηρηθεί εξαιρετικά αποτελέσματα μέσω ομαδικών θεραπειών, όπου η δική τους εμπειρία μοιράζεται με άτομα που παρουσιάζουν το ίδιο πρόβλημα.

2. Φαρμακοθεραπεία

Επί του παρόντος, η φαρμακευτική θεραπεία (SSRI) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή έχει αποδειχθεί η πιο αποτελεσματική, δεδομένου ότι ο διαλογισμός που σχετίζεται με την πράξη της αγοράς θα μπορούσε να ανταποκριθεί σε αυτήν της εμμονής και η φυσική τους συμπεριφορά μοιάζει με εκείνη ενός καταναγκαστικού τελετουργικού. Η μόνη διαφορά μεταξύ ενός καταναγκαστικού αγοραστή και ενός ατόμου με διαταραχή Ο ιδεοψυχαναγκαστικός (OCD) βρίσκεται στο ότι στο τελευταίο η συμπεριφορά είναι εντελώς ακούσια από την αρχή.

Όπως αναφέρθηκε, και οι δύο θεραπείες μπορούν να πραγματοποιηθούν ταυτόχρονα προσφέροντας καλύτερα αποτελέσματα.

5 τελικές συμβουλές για να γνωρίζετε αυτήν την εμμονή

Αυτές οι συμβουλές ισχύουν οποιαδήποτε στιγμή του έτους, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμες την περίοδο των Χριστουγέννων. και σε περιόδους πωλήσεων, όταν είναι ευκολότερο για εμάς να αισθανόμαστε μεγαλύτερη ανάγκη αγοράς προϊόντων και αντικειμένων.

• Αποφύγετε τις αγορές της τελευταίας στιγμής
• Πηγαίνετε για ψώνια με τις δημόσιες συγκοινωνίες
• Γράψτε σε μια λίστα τι θα χρειαστείτε
• Αποφύγετε την αγορά σε στιγμές ευφορίας ή αποθάρρυνσης
• Δημιουργήστε έναν εβδομαδιαίο προϋπολογισμό

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Dell'Osso, Β.; Altamura, A.C.; Άλεν, Α.; Marazziti, Δ.; Hollander, Ε. (2006). Επιδημιολογικές και κλινικές ενημερώσεις σχετικά με τις διαταραχές ελέγχου παλμών: μια κριτική ανασκόπηση. Ευρωπαϊκά Αρχεία Ψυχιατρικής και Κλινικής Νευροεπιστήμης. 256 (8): σελ. 464 - 475.
• Hartston, Η, J.; Koran, L., M. (2002). Παρορμητική συμπεριφορά στην κουλτούρα των καταναλωτών ". International Journal of Psychiatry in Clinical Practice, 6 (2): σελ. 65 - 68.
• Kellett S.; Μπόλτον J.V. (2009). Υποχρεωτική αγορά: Ένα μοντέλο γνωστικής συμπεριφοράς ". Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, 16 (2): σελ. 83 - 99.