Pregorexia: έγκυες γυναίκες που δεν θέλουν να αυξήσουν το βάρος

Η εμμονή να μην αυξηθεί το βάρος οδηγεί πολλές γυναίκες να τρώνε άσχημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η συμπεριφορά δεν είναι μόνο επιζήμια για την υγεία της μητέρας, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα για το μελλοντικό παιδί. ο Προγουρεξία Πρόκειται για μια διαταραχή στην οποία η έγκυος γυναίκα είναι παθιασμένη με το να μην αυξάνει το βάρος και προσπαθεί να τρώει λιγότερο για να μην πάρει βάρος.

Αυτή η διαταραχή, παρόλο που δεν εμφανίζεται στο DSM V ή το ICD-10, είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν ορισμένες γυναίκες σήμερα.

Η λέξη Προγουρεξία Γεννιέται από το συνδυασμό των όρων «εγκυμοσύνη» και ανορεξία. Αυτός ο όρος επινοήθηκε αρχικά το 2008 από τα μέσα ενημέρωσης της Βόρειας Αμερικής και, αν και δεν είναι ακριβώς ανορεξίαΟνομάζεται επίσης "ανορεξία της εγκυμοσύνης", γιατί για πολλούς, τα συμπτώματά του περιλαμβάνονται σε αυτήν την ήδη υπάρχουσα παθολογία, η οποία είναι ακριβώς η ανορεξία.

Χαρακτηριστικά της Pregorexia

Η γυναίκα που πάσχει από Pregorexia Προσπαθήστε να μην αυξήσετε το βάρος και μείνετε αδύνατοι όταν είστε έγκυος

, που προκαλεί τη διατροφική πρόσληψή τους κάτω από τα υγιή επίπεδα θερμίδων και θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, η υπερβολική ανησυχία για τη φιγούρα του και ο φόβος του να μην πάρει βάρος τον αναγκάζουν να αναγκάσει τον εμετό και να κάνει υπερβολική σωματική άσκηση. Ακόμα και θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία σας και την υγεία του παιδιού σας.

Η κύρια αιτία αυτής της διαταραχής είναι κοινωνική πίεση αυτό υπάρχει για αισθητικά μοτίβα, και υπερβολική δηλητηρίαση από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τα οποία βομβαρδίζουν συνεχώς με διαφημίσεις για το "σώμα 10". Είναι συνηθισμένο να βρίσκετε σε περιοδικά, αναφορές διάσημων γυναικών που παραμένουν σε φόρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό.

Η εγκυμοσύνη είναι ένας ιδιαίτερα ευαίσθητος χρόνος για τη διατήρηση της γραμμής, δεδομένου ότι είναι φυσιολογικό να κερδίζετε μερικά "quilitos" κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών. Η προτεραιότητα κάθε μητέρας θα πρέπει να είναι η ευημερία του μελλοντικού σας μωρού, καθώς αυτό το στάδιο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη μελλοντική του ανάπτυξη.

Η εμμονή με την εικόνα μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς κινδύνους: υπάρχουν πολλές αρνητικές συνέπειες που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια τη μελλοντική ανάπτυξη του παιδιού (υποσιτισμός, αφαλάτωση οστών, χαμηλή παραγωγή μητρικού γάλακτος, ορμονικές αλλαγές, ξηρό, σπασμένο δέρμα και αφυδατωμένα, πεπτικά και καρδιαγγειακά προβλήματα, περιορισμός ενδομήτριας ανάπτυξης, μειωμένο αμνιακό υγρό, πρόωρη ή χαμηλή παράδοση Βάρος γέννησης). Επιπλέον, ο υποσιτισμός μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του εμβρύου.

Παρόλο Το 30% των γυναικών υποσιτίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΑυτό δεν σημαίνει ότι οφείλεται στην Πρεγκορεξία. Στην πραγματικότητα, μόνο μια μειονότητα εγκύων γυναικών επηρεάζεται από αυτή τη διατροφική διαταραχή.

Οι γυναίκες που είχαν υποφέρει από μια διατροφική διαταραχή στο παρελθόν διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για την Πρεγκορεξία

Σύμφωνα με ειδικούς, στο παρελθόν γυναίκες που είχαν υποφέρει από διατροφικές διαταραχές είναι πιο πιθανό να πάσχουν από Pregorexia. Παρ 'όλα αυτά, το να υποφέρετε από μια διατροφική διαταραχή στο παρελθόν δεν αποτελεί εγγύηση για την προγεωρηξία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, μερικές γυναίκες ξεπερνούν την προηγούμενη διαταραχή και δέχονται τις ίδιες, ακόμη και κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης.

Συμπτώματα της Πρεγγορεξίας

Οι γυναίκες που πάσχουν από Pregorexia συνήθως εμφανίζουν μια σειρά χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της διαταραχής. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να πάσχει από αυτή τη διατροφική διαταραχή, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό, διότι υπάρχει κίνδυνος επιβλαβών συνεπειών για τη μητέρα και το μελλοντικό μωρό. Τα παρακάτω είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα που παρουσιάζουν τα άτομα με πρεγγορεξία:

• Λίγη αύξηση βάρους ή απώλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Περιορισμός των περισσότερων ομάδων τροφίμων
• Συναισθήματα υπερβολικού φόβου ή άγχους για αύξηση βάρους
• Υπερβολική άσκηση για να αποφύγετε την αύξηση βάρους
• Επαγωγή σε εμετό μετά τα γεύματα
• Υπερβολική κόπωση
• Ζάλη ή πονοκεφάλους
• Αποφύγετε τα τρόφιμα, ώστε να μην αυξηθεί το βάρος
• Δυσκολία συγκέντρωσης
• Εμμονή με απώλεια βάρους

Pregorexia: Ψάχνετε βοήθεια

Εάν κάποιος που γνωρίζετε ή μέλος της οικογένειάς σας πάσχει από διατροφική διαταραχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών για το μωρό.

Το συνηθισμένο είναι επικοινωνήστε με τον γιατρό σας, αλλά αυτό πρέπει να παραπέμψει τον ασθενή σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο, έτσι ώστε να μπορεί να θεραπεύσει τα ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα που αποτελούν τη ρίζα αυτής της διαταραχής. Η θεραπεία μπορεί να είναι ατομική, αλλά συνιστάται επίσης να παρευρίσκεται το άτομο που πάσχει από Πρεγκορεξία θεραπευτικές ομάδες υποστήριξηςκαθώς η αλληλεπίδραση με άλλες γυναίκες με διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι ευεργετική.