Η συμβολή των συμπληρωματικών θεραπειών στις θεραπείες εθισμού

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας περιγράφει εναλλακτικές θεραπείες ως εκείνες που αναφέρονται σε μια ευρεία ομάδα πρακτικές υγείας που δεν αποτελούν μέρος της παράδοσης μιας χώρας ή δεν ενσωματώνονται στο κυρίαρχο σύστημα υγείας της.

Θα μιλούσαμε για πρακτικές, προσεγγίσεις και γνώσεις που περιλαμβάνουν θεραπείες με βάση τα φυτά, με βάση τα ορυκτά, προσωπικές θεραπείες ανάπτυξης, χειροκίνητες τεχνικές και ασκήσεις που αποσκοπούν στη διατήρηση της ευημερίας και στη συμμετοχή συμπληρωματικά στη θεραπεία διαφόρων παθολογιών.

Από αυτή την άποψη, η πραγματικότητα των θεραπειών εθισμού (και των θεραπευτικών κοινοτήτων ιδιαίτερα) στην Ισπανία πριν από περίπου 30 χρόνια, ήταν πολύ διαφορετικό από αυτό που γνωρίζουμε στο παρόν.

Σε γενικό επίπεδο, υπήρχε μεγάλη κλίση και αφοσίωση στο έργο της βοήθειας των ανθρώπων να ξεπεράσουν τον εθισμό τους με μεθόδους αποτοξίνωσης. Ταυτόχρονα, η ειδική εκπαίδευση και τεχνικός και ανθρώπινος πόρος των εξειδικευμένων διεπιστημονικών ομάδων των οποίων σήμερα έχουμε.

Σε αυτό το σενάριο και σε εκείνες τις στιγμές που ακόμη και στην Ισπανία ο όρος ήταν ελάχιστα γνωστός

Ενσυνειδητότητα, εκτός από πολύ συγκεκριμένους κύκλους, στη Θεραπευτική Κοινότητα Llaurant la Llum Δούλευε ήδη με πρωτοποριακό τρόπο χρησιμοποιώντας εναλλακτικές θεραπείες και τεχνικές με συμπληρωματικό τρόπο σε παραδοσιακές ή ορθόδοξες θεραπείες όπως, για παράδειγμα, καθοδηγημένος διαλογισμός, αθλήματα αυτο-βελτίωσης όπως αθλητική αναρρίχηση, γιόγκα, εργαστήρια θεραπείας γέλιου, αρωματοθεραπεία, μουσική θεραπεία, και τα λοιπά.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 14 πιο σημαντικοί τύποι εθισμών"

Μια άλλη άποψη για την υποστήριξη ατόμων με εθισμούς

Μέσα στο δικό του θεραπευτικό πρόγραμμα που έχει αναπτυχθεί και υλοποιηθεί το Llaurant la Llum πάνω από 35 χρόνια, Ήταν πάντα πρόθεση να ακολουθήσει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία του εθισμού στην οποία το άτομο έχει στη διάθεσή του τις καλύτερες ψυχολογικές και ιατρικές θεραπείες, ενώ αυτό λειτουργεί συμπληρώνεται ή ενισχύεται με τη ρυθμιζόμενη πρακτική διαφόρων εναλλακτικών θεραπειών που διδάσκονται από επαγγελματίες.

• Η εμπειρία τόσων ετών μας επέτρεψε να δούμε τα οφέλη και τις συνεισφορές που μπορούν να προσφέρουν εναλλακτικές θεραπείες με συμπληρωματικό τρόπο:
• Η τακτική άσκηση καθοδηγούμενου διαλογισμού συμβάλλει στην πλήρη προσοχή και ευαισθητοποίηση είναι απαραίτητο όταν πρόκειται να αναγνωρίσουμε ακατάλληλες σκέψεις και συναισθήματα δουλέψτε τους.
• Βελτίωση παρατηρείται σε παθολογίες όπως το άγχος και η κατάθλιψη, η οποία επιτρέπει καλύτερη ενσωμάτωση από τον ασθενή του εργασία που πραγματοποιείται στο σύνολο των θεραπειών αποκατάστασης (ψυχολογικές συνεδρίες, ομαδικές θεραπείες, θεραπεία φαρμακολογικός…).
• Βρίσκουμε οφέλη σε πτυχές που σχετίζονται με την αυτο-αποδοχή, την ανοικοδόμηση της αυτοεκτίμησης και, πάνω απ 'όλα, στο επίπεδο του συναισθηματικού ελέγχου και των παρορμήσεων.
• Διευκολύνουν τη συμφιλίωση του ύπνου και της ξεκούρασης.
• Βελτιώσεις σε γνωστικές λειτουργίες όπως συγκέντρωση και μνήμη.
• Εν ολίγοις, είναι τεχνικές που μειώνουν το άγχος, προωθούν την αυτογνωσία και βοηθούν στην εστίαση της σκέψης.

Συμπερασματικά, μπορούμε να πούμε ότι η εθιστική συμπεριφορά συνοδεύεται συνήθως από μια προσωπικότητα στην οποία απόφραξη, υπαρξιακά κενά, τραυματικές εμπειρίες συνυπάρχουν, κακοδιαχείριση αρνητικών συναισθημάτων (ενοχή, θυμός, θλίψη ...) και, εν συντομία, ένα τεράστιο βάρος δυσφορίας και εσωτερικού πόνου. Επομένως, κάθε τεχνική και θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των ασθενών πρέπει πάντα να λαμβάνεται ως κάτι θετικό και ευεργετικό στον συνολικό υπολογισμό της θεραπείας.

Πρέπει να διαθέτουμε στους ασθενείς τη μεγαλύτερη ποικιλία θεραπειών και δραστηριοτήτων που μπορούμε να προσφέρουμε, από όλα αυτά Αυτό που κάνουν από την αποχή και με κίνητρο για αλλαγή θα είναι κάτι θετικό και ίσως αποφασιστικό στη διαδικασία αποκατάστασης.