Πώς να αναγνωρίσετε έναν εθισμένο;

Η χωρητικότητα του ξέρετε πώς να αναγνωρίσετε αναγνωρίστε ότι ένα άτομο είναι εθισμένος Είναι, τελικά, κάτι που μπορεί να γίνει μόνο με εγγυήσεις από έναν επαγγελματία υγείας. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό οι πολίτες να γνωρίζουν πώς να ανιχνεύουν προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν την πιθανότητα ότι κάποιος έχει αναπτύξει παθολογία αυτού του τύπου.

Επομένως, σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε πολλές βασικές ιδέες για το πώς να αναγνωρίσουμε ότι κάποιος είναι εθισμένος.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 14 πιο σημαντικοί τύποι εθισμών"

Ποιοι δύο τύποι εθισμού υπάρχουν;

Για να είναι σε θέση να αναγνωρίσει τον εθισμό και να γνωρίζει τις πτυχές που αποκαλύπτουν τη συμπεριφορά ενός εθισμένου ατόμου, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ δύο τύπων εθισμών.

Εθισμοί ουσιών

Πρώτα απ 'όλα, μπορούμε να βρούμε τον λεγόμενο εθισμό στις ουσίες, που είναι αυτό που είναι κοινώς γνωστό ως τοξικομανία. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει όλες αυτές τις καταστάσεις στις οποίες μια ουσία, ένα συγκεκριμένο στοιχείο που μπορούμε να νιώσουμε, είναι αυτό που αλλάζει τον οργανισμό και τη λειτουργία του.

Ορισμένες ουσίες που ανήκουν σε αυτήν την ομάδα είναι οι ακόλουθες:

• Αλκοόλ
• Κάνναβης
• Κοκαΐνη
• Νικοτίνη

Μη ουσιώδεις εθισμοί

Το γεγονός ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένο σωματικό στοιχείο του οποίου η κατανάλωση προκαλεί ξαφνικές αλλαγές στην ψυχική κατάσταση δεν κάνει αυτήν την ομάδα λιγότερο επικίνδυνη. Επιπλέον, οι εθισμοί που πλαισιώνονται γίνονται πιο συνηθισμένοι.

Οι μη ουσιώδεις εθισμοί είναι εκείνοι στους οποίους το άτομο αναπτύσσει εξάρτηση από κάτι που δεν είναι αφ 'εαυτού μια ουσία, αλλά που έχει εξίσου εθιστικό αποτέλεσμα. Μερικά παραδείγματα είναι:

• Το παιχνίδι
• Φύλο
• Ψώνια
• Η εργασία

Κάθε μία από αυτές τις ομάδες έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, χαρακτηριστικά που μας επιτρέπουν να αναγνωρίζουμε τον εθισμό και στις δύο περιπτώσεις. Και αυτές οι κοινές πτυχές είναι αυτές που πρόκειται να μιλήσουμε στη συνέχεια.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Παθολογικός τζόγος: αιτίες και συμπτώματα του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια"

Πώς να ξέρετε αν κάποιος είναι εθισμένος;

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί μια περίπτωση εθισμού και αν δεν το κάνουμε εγκαίρως, μπορεί να είναι αργά. Όντας σε εγρήγορση και γνωρίζοντας αυτά τα 5 σημάδια μπορούμε να αναγνωρίσουμε ένα εθισμένο άτομο.

1. Χωρίς αυτοέλεγχο

Αυτό είναι το πιο εύκολο να το αναγνωρίσεις σε ένα άλλο άτομο. Μία από τις πιο συνηθισμένες φράσεις σε κάποιον που πάσχει από εθισμό είναι η φράση "Μπορώ να σταματήσω όποτε θέλω". Ωστόσο, αυτή είναι μια πλάνη, ένας τρόπος να εξαπατήσετε τον εαυτό σας όταν βλέπετε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τίποτα, ότι αυτός είναι ο εθισμός που ελέγχει το άτομο.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Όταν ένα άτομο αρχίζει να παίζει για διασκέδαση και σιγά-σιγά βλέπει πώς δεν μπορεί να σταματήσει να το κάνει, αυτή είναι η στιγμή που αρχίζει να χάνει τον έλεγχο. Είναι ισχυρότερο από το άτομο. Παίξτε για να νιώσετε συναισθήματα.

Αυτό, αργά ή γρήγορα, κάνει τους ανθρώπους γύρω από τον εθισμένο να υποψιάζονται ότι κάτι δεν πάει καλά. Όχι μόνο ξοδεύετε περισσότερο χρόνο σε αυτήν την εξάρτηση, αλλά γίνεται όλο και πιο δύσκολο να το αφήσετε.

2. Ένα άλλο σύμπτωμα εθισμού: παρορμητικότητα

Κάτι χαρακτηριστικό των εθισμένων ανθρώπων είναι αυτό αλλάζουν, γίνονται πιο νευρικοί και παρορμητικοί. Η νευρικότητα συνοδεύεται επίσης από άλλους δείκτες, όπως αυξημένη ευερεθιστότητα, εφίδρωση, ακόμη και την τάση να μιλάμε με επιταχυνόμενο τρόπο.

Αυτό εμποδίζει αυτό το άτομο να χαλαρώσει και το μόνο πράγμα που μπορεί να σκεφτεί είναι να ικανοποιήσει την ανάγκη του να παίξει, να καταναλώσει ναρκωτικά ή να ασκήσει τη δραστηριότητα που είναι ανάλογα με τον εθισμό του.

3. Το φυσικό επηρεάζεται επίσης

Είναι γεγονός ότι το μόνο που θέλει ο εθισμένος είναι να καταναλώνει αυτό που εξαρτάται, ανεξάρτητα από το αν είναι ουσία. Συνήθως αυτό προκαλεί διαταραχές στον ύπνο ή το φαγητό, για να μην αναφέρουμε ότι αντιμετωπίζετε αλλαγές στο σώμα σας.

Ορισμένες από αυτές τις αλλαγές είναι, για παράδειγμα, η εμφάνιση μαύρων κύκλων, πολύ απώλεια βάρους ή συνεχής υπνηλία. Στην περίπτωση εργασιομανής, είναι σύνηθες για αυτούς να χάσουν τον ύπνο και την πείνα. Αυτό θα σας προκαλέσει πολλούς πονοκεφάλους και γενική σωματική δυσφορία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Αϋπνία: ποιος είναι ο αντίκτυπός του στην υγεία μας"

4. Η κατάσταση του νου

Ναι, συναισθηματικές αλλαγές στο επίπεδο συμβαίνουν επίσης σε ένα άτομο με εθισμό. Συνήθως αντιμετωπίζετε πολύ έντονα σκαμπανεβάσματα στη διάθεσή σας, πηγαίνοντας πολύ γρήγορα από θλίψη σε θυμό ή άγχος.

Ο λόγος για αυτές τις αλλαγές είναι ότι μια σημαντική χημική ανισορροπία εμφανίζεται στον εγκέφαλο, και αυτό οδηγεί σε αυτήν την κατάσταση. Ένα παράδειγμα μπορεί να είναι ένα άτομο εθισμένο στην κοκαΐνη. Σε μια συγκεκριμένη στιγμή είναι πολύ απερίσκεπτος, αλλά σε ένα δευτερόλεπτο μπαίνει σε μια κατάσταση ευφορίας, για να ολοκληρώσει το ταξίδι με την πιο θλιβερή κραυγή.

5. Αίσθημα εγκατάλειψης της ζωής σας

Ο εθισμός προκαλεί την απόλυτη εγκατάλειψη όλων, των συνηθειών, των ανθρώπων και των εθίμων. Αυτό που προκαλεί είναι η αποσύνδεση όλων και όλων.

Καταλήγοντας

Εν κατακλείδι, πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε άτομο είναι διαφορετικό και ότι παρόλο που κάθε περίπτωση πρέπει να αντιμετωπίζεται ξεχωριστά, είναι καλό να εξετάζουμε και να γνωρίζουμε αυτά τα κοινά χαρακτηριστικά για να είμαστε προσεκτικοί. Ο εθισμός είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.