Κορυφαία 10 οφέλη από το να είσαι εξωστρεφής

Εντός των διαφορετικών τύπων προσωπικότητας, ένα από τα πιο χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου είναι η ενδοστροφή ή η εξωστρέφεια.

Θα επικεντρωθούμε στη δεύτερη από αυτές για να ανακαλύψουμε ποιοι είναι οι παράγοντες αυτής της κατάστασης που είναι πιο ευεργετικοί για το άτομο, σε διαφορετικά επίπεδα. Για αυτό θα έχουμε διαφορετικά παραδείγματα πλεονεκτήματα του να είσαι εξωστρεφής που θα βοηθήσουν στην απεικόνιση όλων αυτών των φαινομένων.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 5 μεγάλα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας: κοινωνικότητα, υπευθυνότητα, ειλικρίνεια, καλοσύνη και νευρωτισμός"

Ποιο είναι το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας της εξωστρέφειας;

Για να μπορέσουμε να ξεκινήσουμε μια λίστα με τα πλεονεκτήματα του να είσαι εξωστρεφής, πρέπει πρώτα Κάντε μια σύντομη θεωρητική εισαγωγή για να κατανοήσετε σωστά τι ακριβώς είναι αυτό του εξωστρέφεια. Είναι μια ψυχολογική έννοια που εισήγαγε ο ψυχαναλυτής Carl Jung και αργότερα Έχει συνεχίσει να χρησιμοποιείται ως χαρακτηριστικό προσωπικότητας σε διαφορετικά μοντέλα, όπως το μοντέλο PEN ή το Big Five ή το Big Five.

Η εξώθηση αντιστοιχεί σε έναν κοινωνικό χαρακτήρα. Οι εξωστρεφείς άνθρωποι απολαμβάνουν να περνούν χρόνο με άλλους, είναι πολύ ομιλητικοί και επιδεικνύουν πολλή ενέργεια. Αντίθετα, οι εσωστρεφείς προτιμούν να περνούν περισσότερο χρόνο μόνοι τους ή σε συντροφιά με πολύ συγκεκριμένους ανθρώπους και τείνουν να είναι πολύ πιο ήσυχοι και ανακλαστικοί από άλλους.

Σίγουρα, όταν διαβάζετε τον τίτλο των πλεονεκτημάτων του να είστε εξωστρεφείς, πολλοί αναγνώστες θα έχουν μια κοινή αμφιβολία έχει προκύψει σε γλωσσικό επίπεδο, δεδομένου ότι είναι κοινό να βρεθεί ο όρος εξωστρεφής θέση. Ποια είναι λοιπόν η σωστή ορολογία; Η αλήθεια είναι ότι και οι δύο όροι γίνονται αποδεκτοί, αν και ο πιο διαδεδομένος θα ήταν αυτός της εξωστρέφειας, αλλά η αρχική μορφή, και επομένως η καλλιεργημένη, είναι αυτή της εξωστρέφειας, αφού χρησιμοποιεί το πρόθεμα της Λατινικής επιπλέον.

Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι όταν μιλάμε για χαρακτηριστικά προσωπικότητας, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο είναι εντελώς εξωστρεφές ή εντελώς εσωστρεφές, καθώς Είναι μια συνεχής κλίμακα στην οποία κυριαρχεί συνήθως μία από τις δύο συνθήκες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν εκδηλώνονται χαρακτηριστικά του άλλου πόλου.

Μπορεί ακόμη και να συμβαίνει ότι είμαστε αντιμέτωποι με ένα διασκεδαστικό άτομο, το οποίο επομένως θα δείξει σημάδια εξωστρέφεια ή ενδοστροφή ανάλογα με την κατάσταση στην οποία βρίσκεται, χωρίς κανένα δύο άκρα.

Πλεονεκτήματα και οφέλη του εξωστρεφούς ατόμου

Μόλις μάθουμε τι σημαίνει υπερβολή, μπορούμε να αρχίσουμε να μιλάμε για τα κύρια πλεονεκτήματα του να είμαστε ένα υπερβολικό άτομο. Ας ξεκινήσουμε με αυτούς.

1. Είναι πρόβλεψη της ευημερίας

Ίσως το πιο σημαντικό πλεονέκτημα όταν μιλάμε για υπερβολή είναι ότι αυτό το χαρακτηριστικό είναι ένας δείκτης ευημερίας στο άτομο. Σύμφωνα με τη μελέτη του Jeromi Anglim και των συναδέλφων του για το 2019, οι άνθρωποι που έχουν υψηλή βαθμολογία στο χαρακτηριστικό της εξωστρέφειας είναι αυτοί που προβλέπουν καλύτερα την ευημερία του ατόμου.

Αυτή η δήλωση μας επιτρέπει να προβλέψουμε ότι ένα άτομο που απολαμβάνει ιδιαίτερα κοινωνικές και άλλες καταστάσεις συνθήκες εξωστρέφειας, πιθανότατα θα αισθανθείτε πιο ευτυχισμένοι από τους ανθρώπους που δεν το έχουν αυτό χαρακτηριστικό. Λογικά, Όλες αυτές οι ερωτήσεις αντιμετωπίζονται με στατιστικούς όρους, οπότε θα υπάρχουν συγκεκριμένες περιπτώσεις κάθε είδους.

2. Αυτοπεποίθηση

Ένα άλλο πλεονέκτημα του να είσαι εξωστρεφής είναι η εμπιστοσύνη που έχουν αυτοί οι άνθρωποι στον εαυτό τους. Αυτά τα άτομα τείνουν να τολμούν και έχουν λιγότερη δυσκολία να αντιμετωπίσουν καταστάσεις που τους ωθούν έξω από τη ζώνη άνεσής τους.. Και είναι ότι, λόγω της κατάστασής τους, χρειάζονται συνεχή διέγερση, που τους οδηγεί να αναζητήσουν νέες εμπειρίες.

Για το λόγο αυτό, όταν αντιμετωπίζουν μια πρόκληση, τα άτομα με υπερβολή έχουν, ως βάση, ένα μικρό πλεονέκτημα σε σχέση με τα υπόλοιπα, καθώς έχουν λιγότερη ανησυχία για τα αποτελέσματα και πολλά άλλα εμπιστοσύνη στο να είμαστε σε θέση να αντιμετωπίσουμε την πρόκληση, η οποία ανατροφοδοτεί τις πιθανότητες επιτυχίας εναντίον της, καθώς δεν εμποδίζονται από αναποφασιστικότητα ή προβλέψεις δυσοίωνος.

3. Ηγεσία

Η εξωστρέφεια έχει επίσης αποδειχθεί ότι σχετίζεται με ιδιότητες όπως η ηγεσία. Έχει νόημα τότε Η κοινωνικότητα και η κυριαρχία είναι κοινά χαρακτηριστικά σε άτομα που έχουν υψηλή βαθμολογία στην υπερβολή, και αυτές οι ιδιότητες είναι επίσης μερικές από τις πιο κοινές σε άτομα που αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως ηγέτες.

Τα εξωστρεφή θέματα θα τείνουν να αναζητούν επιβεβαίωση όταν βρίσκονται σε κοινωνικές καταστάσεις, κάτι που αντιστοιχεί στα χαρακτηριστικά της ηγεσίας. Όταν αντιμετωπίζουν μια σύγκρουση, συνήθως τείνουν να εκθέσουν το όραμά τους, προσφέροντας μια πορεία δράσης που οδηγεί την ομάδα στην επιτυχία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι ηγεσίας: Οι 5 πιο συνηθισμένοι τύποι ηγέτη"

4. Προβολή

Συνεχίζοντας με τα πλεονεκτήματα του να είσαι εξωστρεφής άτομο και, σύμφωνα με το προηγούμενο σημείο, η πιθανότητα επίτευξης μιας προώθησης εργασίας είναι υψηλότερη για αυτά τα άτομα. Αυτή η ερώτηση βασίζεται στο γεγονός ότι θεωρείται ηγέτης, το να έχουν εμπιστοσύνη για να αναζητήσουν νέες προκλήσεις και επίσης για την πολύ ορατότητα που δημιουργούν αυτά τα άτομα, μπροστά σε εσωστρεφείς, οι οποίοι προτιμούν να περνούν απαρατήρητοι.

Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες, οι πιθανότητες εξωστρεφών ατόμων να φτάσουν σε θέσεις μεγαλύτερης ευθύνης είναι μεγαλύτερες. Ένα διαφορετικό ζήτημα είναι η απόδοση που επιτυγχάνουν σε αυτές τις θέσεις, αλλά ο δρόμος για την επίτευξή τους θα είναι ευκολότερος από ό, τι για άλλους ανθρώπους, που μπορεί να βρεθούν με περισσότερες δυσκολίες.

5. Ταχύτητα

Η ταχύτητα είναι ένα άλλο πλεονέκτημα του να είσαι εξωστρεφής. Προφανώς, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτά τα άτομα είναι ταχύτερα. Αυτό το χαρακτηριστικό αναφέρεται στην ταχύτητα της δράσης και της σκέψης. Τα εξωστρεφή θέματα είναι άνετα με νέες καταστάσεις, τους παρέχουν την ποικιλία των ερεθισμάτων που αναζητούν.

Επομένως, σε περίπτωση απρόβλεπτου γεγονότος, αντί για παράλυση ή κατάρρευση, θα είναι πιο πιθανό να εκτελέσουν ένα γρήγορο ανάλυση που τους επιτρέπει να πάρουν μια απόφαση σε σύντομο χρονικό διάστημα και να ενεργήσουν ενόψει της ταλαιπωρίας που έχουν βρει στο δρόμος. Η απόφαση που λαμβάνεται μπορεί να είναι λίγο πολύ αποτελεσματική, αλλά ο χρόνος που επενδύθηκε για τη λήψη του θα ήταν μικρότερος από αυτόν των άλλων ανθρώπων.

6. Ηχεία

Αν μιλάμε για τα πλεονεκτήματα του να είσαι εξωστρεφής, δεν μπορούμε να ξεχνάμε ότι είναι συνήθως εξαιρετικοί ομιλητές, μια ποιότητα που εκτιμάται ιδιαίτερα σε ορισμένους τομείς. Φαίνεται λογικό να πιστεύουμε ότι, Ένα θέμα που λατρεύει να βρίσκεται σε κοινές καταστάσεις με άλλα άτομα και ακόμη και να είναι το επίκεντρο της προσοχής, θα νιώθει άνετα να μιλάει μπροστά σε ένα κοινό.

Θα υποθέσει ακόμη και μια πρόκληση και ένα επιπλέον κίνητρο εάν η εν λόγω ομιλία είναι ειδική συνάφεια, αντιμετωπίζει άτομα που εκπροσωπούν μια αρχή με κάποια έννοια ή είναι αξιολογήθηκε. Αυτοί οι τύποι καταστάσεων θα προσφέρουν επιπλέον διέγερση που θα σας προσφέρει τις νέες αισθήσεις που χρειάζεστε.

7. Πειστικότητα

Σύμφωνα με το προηγούμενο πλεονέκτημα, θα μπορούσαμε να επιβεβαιώσουμε ότι οι εξωστρεφείς άνθρωποι όχι μόνο θέλουν να μιλούν και είναι επίσης καλοί στο να μιλούν, αλλά και Αυτό τους καθιστά άτομα με υψηλή πειστική δύναμη, ένα άλλο από τα χαρακτηριστικά των ηγετών, μια ποιότητα που είδαμε προηγουμένως.

Αυτά τα άτομα απολαμβάνουν να μιλούν αλλά και πειστικά. Για το λόγο αυτό, είναι ιδιαίτερα ειδικευμένοι στην εμπορική εργασία, επειδή δεν φοβούνται να αντιμετωπίσουν το «όχι» και θα βρει πάντα έναν τρόπο να αντιπαραβάλλει για να επιτύχει τους στόχους του και να αλλάξει γνώμη συνομιλητής.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Πειθώ: ορισμός και στοιχεία της τέχνης της πειστικότητας"

8. Ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα

Ένα από τα πλεονεκτήματα του να είσαι πιο περίεργος εξωστρεφής άνθρωπος, αφού δεν έχει καμία σχέση με ψυχολογικούς παράγοντες, είναι αυτό έχουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως φαίνεται να δείχνουν μελέτες όπως η Kavita Vedhara το 2015. Η εξήγηση δεν είναι απολύτως σαφής, δεδομένου ότι εκ των προτέρων θα μπορούσε να θεωρηθεί ότι, ακριβώς λόγω του υψηλότερου βαθμού έκθεσής τους, θα μπορούσαν να τείνουν να μολύνουν ασθένειες πιο εύκολα.

Αλλά ίσως αυτή ακριβώς η υπερβολική έκθεση στο περιβάλλον επέτρεψε το ανοσοποιητικό σύστημα αυτών τα άτομα γίνονται αρκετά δυνατά για να δείξουν χαμηλότερο βαθμό λοιμώξεων από τους υπόλοιπους μαθήματα.

9. ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ περιγυρος

Προφανώς, μεταξύ των πλεονεκτημάτων της ύπαρξης υπερβολικού ατόμου βρίσκουμε επίσης τη λογική συνέπεια έχουν έναν ευρύτερο κοινωνικό κύκλο. Από τη φύση τους, αυτά τα άτομα θα τείνουν να κάνουν φίλους με ευκολία και να αυξάνουν όλο και περισσότερο τον αριθμό των ατόμων που εμπιστεύονται.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι οι εσωστρεφείς, αν και τείνουν να συνδέονται με λιγότερα άτομα, θα μπορούν να βασίζονται σε άτομα με την πιο οικεία εμπιστοσύνη τους, ακόμα κι αν δεν είναι έτσι άφθονος. Αυτά τα θέματα θα προτιμήσουν έναν μικρότερο κύκλο αλλά με σχέσεις υψηλής ποιότητας.

10. Ενεργειακά καλοριφέρ

Για να κλείσουμε τη λίστα των πλεονεκτημάτων του να είμαστε εξωστρεφείς, δεν μπορούμε να το ξεχάσουμε αυτό Αυτά τα άτομα τείνουν να είναι αληθινά καλοριφέρ ενέργειας σε άλλους. Με την ενέργεια, τον ενθουσιασμό και την ηγεσία τους, μπορούν να μολύνουν άλλους λιγότερο ενεργούς ανθρώπους με κάποιο τρόπο, χάρη σε αυτούς θα ξεκινήσουν έργα και καταστάσεις που πιθανώς δεν θα τολμούσαν αν δεν είχαν αυτή την ώθηση επιπλέον.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Lukaszewski, A.W. (2021). Εξελικτικές προοπτικές για τα μηχανιστικά στοιχεία της προσωπικότητας. Το εγχειρίδιο δυναμικής και διαδικασιών προσωπικότητας. Έλσεβιερ.
• Anglim, J., Horwood, S., Smillie, L.D., Marrero, R.J., Wood, J.K. (2020). Προβλέποντας ψυχολογική και υποκειμενική ευεξία από την προσωπικότητα: Μια μετα-ανάλυση. Ψυχολογικό Δελτίο.
• Vedhara, K., Gill, S., Eldesouky, L., Campbell, B., Arevalo, J., Ma, J., Cole, S. (2015). Προσωπικότητα και γονιδιακή έκφραση: Υπάρχουν ατομικές διαφορές στο μεταγράφημα λευκοκυττάρων; Ψυχοευροενδοκρινολογία. Έλσεβιερ.