Ποια είναι τα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την ινομυαλγία;

Η ινομυαλγία είναι μια ιατρική πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους, προκαλώντας μια σειρά πόνου στους ανθρώπους που το υποφέρουν.

Ωστόσο, παρόλο που συνήθως επικεντρωνόμαστε στα σωματικά συμπτώματα, δεν πρέπει επίσης να ξεχνάμε τα ψυχολογικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει αυτή η ασθένεια. Επομένως, σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε μερικά από αυτά τα πιο κοινά ψυχολογικά επακόλουθα της ινομυαλγίας, σύμφωνα με μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σχετικά.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 15 πιο συχνές νευρολογικές διαταραχές"

Τι είναι η ινομυαλγία;

Για να μιλήσουμε για τα πιθανά ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την ινομυαλγία, πρέπει πρώτα να μάθουμε περισσότερα για το ίδιο το πρόβλημα. ασθένεια ινομυαλγίας, γνωρίζοντας από τι αποτελείται και ποια είναι η πιο συχνή συμπτωματολογία σε εκείνους που πάσχουν από αυτό νόσος.

Η ινομυαλγία είναι μια παθολογία της οποίας το κύριο χαρακτηριστικό είναι ο μυοσκελετικός πόνος των ασθενών, ικανός να να βρίσκονται σε πολύ διαφορετικές περιοχές του σώματος, που κυμαίνονται από το στήθος και πίσω στα χέρια ή πόδια

. Τα ερεθίσματα στα προσβεβλημένα μέρη θεωρούνται πολύ πιο οδυνηρά από το συνηθισμένο. Επιπλέον, τα άτομα μπορεί να αισθάνονται υπερβολική κόπωση και να μην ξεκουράζονται όταν κοιμούνται.

Το κύριο πρόβλημα με την ινομυαλγία είναι ότι οι παράγοντες που την προκαλούν δεν είναι πλήρως κατανοητοί. Πριν από μερικές δεκαετίες, αυτή η ασθένεια θεωρήθηκε σωματικού τύπου, αλλά αυτή η αντίληψη άλλαξε, και στην πραγματικότητα για την ΠΟΥ θεωρείται φυσική ασθένεια από το 1992. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτές τις πληροφορίες προτού αντιμετωπίσετε τα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την ινομυαλγία.

Οι αρχές θεωρούν ότι η προέλευση αυτής της παθολογίας θα μπορούσε να είναι νευρολογική και θα ήταν οι νευροχημικές ανισορροπίες που προκαλούνται στο κεντρικό νευρικό σύστημα που θα προκαλούσαν την αίσθηση του πόνου που θα είχε ως αποτέλεσμα υπεραλγησία και αλλοδυνία.

Ένα άλλο πρόβλημα με αυτήν την πάθηση είναι ότι δεν υπάρχει θεραπεία που να λειτουργεί για όλους τους ασθενείς. Ως εκ τούτου, οι θεραπείες έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση των συμπτωμάτων, προκειμένου να μειώσουν την αίσθηση του πόνου, αλλά και τα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την ινομυαλγία.

Ορισμένες μελέτες δείχνουν την πιθανότητα σχέσης μεταξύ αυτής της νόσου και δυσανεξίας στη γλουτένη σε άτομα που πάσχουν από αυτήν. Αυτή η σχέση προκύπτει από την παρατήρηση ορισμένης βελτίωσης σε ασθενείς μετά από μια δίαιτα που δεν περιέχει δημητριακά με αυτόν τον τύπο πρωτεΐνης (κυρίως σιτάρι, αλλά και βρώμη, κριθάρι ή σίκαλη).

Κύρια ψυχολογικά προβλήματα που συνδέονται με την ινομυαλγία

Έχουμε ήδη διερευνήσει τις επιπτώσεις αυτής της ασθένειας και τα κύρια συμπτώματά της σε φυσικό επίπεδο, έτσι Έχουμε την απαραίτητη βάση για να μπορέσουμε τώρα να διερευνήσουμε τα κύρια ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με ινομυαλγία. Και είναι ότι αυτή η ασθένεια δεν αφήνει μόνο σημάδια στη σωματική υγεία, αλλά και υποφέρουν από χρόνιο πόνο μπορεί επίσης να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Τα χαρακτηριστικά της ινομυαλγίας δημιουργούν βαθουλώματα στη διάθεση του ατόμου. Δεν πρόκειται μόνο για την κατάσταση πόνου, μερικές φορές μη αναστρέψιμη, που υποφέρουν αυτοί οι άνθρωποι. Επηρεάζει επίσης το γεγονός ότι δεν βρίσκεις εξήγηση, ότι δεν έχεις διαγνωστικές εξετάσεις που δείχνουν αντικειμενικά τι νιώθεις, ακόμη και το αίσθημα της αίσθησης που αμφισβητείται.

Σε αυτό πρέπει να προστεθεί το γεγονός ότι σχεδόν το 90% των ασθενών με αυτήν την ασθένεια αναφέρουν κακή ύπνο και ως εκ τούτου δεν έχουν ξεκούραστο ύπνο, που καταλήγει να υπονομεύει την υγεία τους. Επομένως, δεν είναι καθόλου περίεργο το γεγονός ότι αυτοί οι ασθενείς εμφανίζουν σημάδια ψυχολογικών παθήσεων τόσο συχνών όσο το άγχος και η κατάθλιψη.

Τώρα θα επικεντρωθούμε σε μερικές από αυτές τις διαγνώσεις, ξεχωριστά, για να κατανοήσουμε την πολυπλοκότητά τους.

Ινομυαλγία και κατάθλιψη

Οι ασθενείς με ινομυαλγία που αναπτύσσουν κατάθλιψη συχνά εμφανίζουν συμπτώματα σε διαφορετικά επίπεδα. Σε συναισθηματικό επίπεδο, το πιο προφανές απ 'όλα, το άτομο θα είναι λυπημένο, με αισθήματα απελπισίας προς την κατάστασή του, προς ό, τι τον περιβάλλει και ακόμη και για μελλοντικές προοπτικές. Είναι ένα από τα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την ινομυαλγία.

Ένα άλλο επίπεδο είναι γνωστικό, δηλαδή αυτό των σκέψεων. Και είναι ότι αυτά μπορούν να επηρεαστούν, για παράδειγμα από τη λεγόμενη βραδυψυχία, η οποία αποτελείται από έναν βραδύτερο από τον κανονικό ρυθμό κατά τη διάρκεια των σκέψεων. Παρομοίως, αυτά θα είναι αρνητικής φύσης, επισημαίνοντας τα μηρυκαστικά για όλους τους παράγοντες που αφορούν το άτομο, γενικά γύρω από την κατάστασή τους ως ασθενής με ινομυαλγία.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε συμπτώματα κατάθλιψης σε φυσικό επίπεδο, όπως εξασθένιση, κυκλοφοριακές διαταραχές μεταξύ άλλων, πεπτικό σύστημα, απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας, δυσκολίες εξισορρόπησης ή διαταραχή των κιρκαδικών ρυθμών οι υπολοιποι. Η δυσκολία που προκύπτει γύρω από αυτά τα συμπτώματα είναι να αντιστοιχιστεί η προέλευσή τους, καθώς μπορεί να προκληθούν από την καταθλιπτική κατάσταση ή από την ινομυαλγία του ατόμου.

Το τελευταίο από τα επίπεδα συμπτωμάτων είναι συμπεριφορική, συμπεριφορική. Ο ψυχοκινητικός συντονισμός μπορεί να είναι εξασθενημένος, μπορεί να υπάρξει συνεχής κλάμα, η απόδοση για διαφορετικές εργασίες μπορεί να έχει μειωθεί Και, μιλώντας για πολύ ακραίες αλλά σπάνιες περιπτώσεις, οι ασθενείς μπορούν να κάνουν προσπάθειες αυτοκτονίας.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Σημαντική κατάθλιψη: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία"

Ινομυαλγία και άγχος

Συνεχίζοντας το ζήτημα των ψυχολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με την ινομυαλγία, τώρα θα επικεντρωθούμε στο άγχος και τα κύρια χαρακτηριστικά του όταν αυτή η ψυχοπαθολογία εμφανίζεται σε ασθενείς που πάσχουν από την ασθένεια που εμείς καταλαμβάνει.

Το άγχος σε άτομα που πάσχουν από ινομυαλγία μπορεί να εμφανιστεί μέσω διαταραχών όπως το γενικευμένο άγχος ή επίσης ως κρίσεις πανικού. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν συχνά σε αυτούς τους ασθενείς, αυθόρμητα, σε σύντομο χρονικό διάστημα και με απότομη έναρξη.

Το άγχος, τόσο στα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την ινομυαλγία όσο και γενικά, περιλαμβάνει μια σειρά συμπτωμάτων σε ψυχολογικό αλλά και σωματικό επίπεδο. Ψυχολογικά, το άτομο μπορεί να βιώσει μια αίσθηση φόβου, σχεδόν τρόμου, ενώ φυσικά θα νιώσετε έναν παλμό αγώνων, δυσκολίες στην αναπνοή, κοιλιακή πίεση, τρόμο, εφίδρωση και ακόμη και κουνώντας ρίγη.

Αν και όλοι μπορούμε να βιώσουμε ένα αίσθημα άγχους σε ένα σημείο της ζωής μας, το γεγονός ότι αυτά Οι αισθήσεις κάνουν την εμφάνισή τους με συχνό, έντονο και τυχαίο τρόπο, κάνοντάς σας να χάσετε την προσαρμοστική ικανότητα, είναι αυτό που την κάνει παθολογικός.

Εάν η ζωή με χρόνια ασθένεια πόνου παρουσιάζει ήδη τεράστιες δυσκολίες, το γεγονός της προσθήκης ψυχολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με την ινομυαλγία το καθιστά ακόμη πιο περίπλοκο. Και το ερώτημα δεν τελειώνει εκεί, από τότε Σχεδόν οι μισοί από τους ασθενείς που πάσχουν από άγχος εμφανίζουν επίσης καταθλιπτικά συμπτώματα, επομένως η κατάσταση είναι περίπλοκη για αυτούς.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι διαταραχών άγχους και τα χαρακτηριστικά τους"

Θεραπεία ψυχολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με την ινομυαλγία

Έχουμε ήδη δει μερικά παραδείγματα ψυχολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με την ινομυαλγία που εμφανίζονται συχνότερα. Γνωρίζοντας τέτοιες περιπτώσεις, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στοχεύει ένα μέρος της θεραπείας με ινομυαλγία να θεραπεύσει, όχι τον σωματικό πόνο, αλλά τον ψυχολογικό πόνο, που δημιουργεί επίσης μια κατάσταση σε αυτά Ανθρωποι.

Και είναι ότι οι ψυχολογικές βλάβες έχουν διπλό κίνδυνο, επειδή προκαλούν από μόνες τους ταλαιπωρία, αλλά μπορούν επίσης να συμβάλουν αντιλαμβάνεστε τη σωματική βλάβη ως πιο έντονη, καθώς το άτομο χάνει πόρους για να αντιμετωπίσει τον πόνο που αισθάνεται. Ως εκ τούτου, Είναι απαραίτητο να δράσουμε στη σχετική ψυχοπαθολογία προκειμένου να τον ελευθερώσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο από επιπλέον βάσανα.

Ενεργώντας σε ψυχολογικό επίπεδο, μπορούν να επιτευχθούν μεγάλες βελτιώσεις γύρω από την κατάσταση του νου του ατόμου, μειώνοντας τόσο το άγχος όσο και τα συμπτώματα κατάθλιψης. Αυτή η διαδικασία θα έχει άμεσο αντίκτυπο στον τρόπο με τον οποίο το άτομο ζει και αποδέχεται τη νόσο του, την ινομυαλγία, επιτυγχάνοντας έτσι μεγαλύτερη ανοχή στον πόνο, με τον οποίο πρέπει να ζήσει.

Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου, επιπλέον, ότι δεν αφορά μόνο τους ψυχικούς παράγοντες, καθώς το άγχος δημιουργεί μια μυϊκή ένταση που, για μια διαταραχή όπως η ινομυαλγία, είναι θανατηφόρα, καθώς ενισχύει μόνο τη ζημιά που αντιμετωπίζει το άτομο, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την ανησυχία.

Όπως βλέπουμε, Είναι ένας φαύλος κύκλος που τρέφεται και με τη σειρά του μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Ως εκ τούτου, η αντιμετώπιση των ψυχολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με την ινομυαλγία είναι ζωτικής σημασίας για την επίτευξη βελτίωσης της ποιότητας ζωής αυτών των ασθενών.

Συμπερασματικά, καταφέραμε να δούμε ότι η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που πλήττει τους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτό, με έναν ολοκληρωμένο τρόπο, αφού πρέπει να ζήσουν με την προοπτική να αισθανθούν τον πόνο για πάντα. Οι ψυχολογικές συνέπειες αυτού του φαινομένου είναι αναπόφευκτες και θα είναι περισσότερο ή λιγότερο βαθιές ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ατόμου.

Όμως, οποιαδήποτε βοήθεια μπορείτε να λάβετε ως προς αυτό θα επηρεάσει την κατάσταση της υγείας σας, τόσο ψυχική όσο και σωματική.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Camino Vallhonrat, A., Jiménez Rico, B., de Castro-Palomino i Serra, M., Fábregas, M. (2009). Θυμός, ινομυαλγία και άγχος: θεραπευτική προσέγγιση από ένα CSM. Εφημερίδα της Ισπανικής Εταιρείας Πόνου. SciELO Ισπανία.
• Máñez, I., Fenollosa, P., Martínez-Azucena, A., Salazar, A. (2005). Ποιότητα ύπνου, πόνος και κατάθλιψη στην ινομυαλγία. Εφημερίδα της Ισπανικής Εταιρείας Πόνου. SciELO Ισπανία.
• Pérez-Pareja, J., Borrás, C., Palmer, A., Sesé, A., Molina, F., Gonzalvo, J. (2004). Ινομυαλγία και αρνητικά συναισθήματα. Ψυχοθέμα.
• Revuelta Evrard, E., Segura Escobar, E., Paulino Tevar, J. (2010). Κατάθλιψη, άγχος και ινομυαλγία. Εφημερίδα της Ισπανικής Εταιρείας Πόνου. SciELO Ισπανία.