Διαφορές μεταξύ κατάθλιψης και οριακής διαταραχής προσωπικότητας

Ο καθένας μας είναι μοναδικός και μη επαναλαμβανόμενος. Ο καθένας από εμάς έχει τον δικό μας τρόπο να βλέπει τον κόσμο, να σκέφτεται, να σχετίζεται με άλλους, να ζει, να ενεργεί. Ο καθένας μας έχει τη δική μας προσωπικότητα, που αποκτήθηκε καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μέσω της συσσωρευμένης μάθησης από τις εμπειρίες μας (αν και υπάρχει ένα συγκεκριμένο γενετικό συστατικό που μας προδιαθέτει να είμαστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο). Κανένα από αυτά δεν είναι καλύτερα ή χειρότερα από τα άλλα.

Ωστόσο, μερικές φορές η προσωπικότητα αναπτύσσεται με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργεί χαρακτηριστικά που κάνουν τη σχέση μας με τον εαυτό μας ή με ο κόσμος βιώνει βαθιά βάσανα ή το προκαλούμε σε άλλους, ή δεν μπορούμε να προσαρμοστούμε στο περιβάλλον και να συσχετιστούμε αποτελεσματικά.

Μιλάμε για διαταραχές της προσωπικότητας, εκ των οποίων μία από τις πιο σοβαρές και επώδυνες είναι η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας ή η BPD. Αν και γενικά τείνει να συγχέεται περισσότερο με τη διπολική διαταραχή, η αλήθεια είναι ότι συχνά μερικές πτυχές των συμπτωμάτων της μοιάζουν με εκείνη της μείζονος κατάθλιψης και δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζονται σε συννοσηρό.

Αυτό μερικές φορές προκαλεί σύγχυση ή κατάργηση της κατάθλιψης και της BPD σωστά, παρά το γεγονός ότι είναι διαφορετικά προβλήματα. Προκειμένου να τους βοηθήσουμε να τα ξεχωρίσουμε, σε αυτό το άρθρο θα επισημάνουμε μερικά από τα τις κύριες διαφορές μεταξύ μείζονος κατάθλιψης και οριακής διαταραχής προσωπικότητας, εξήγησε με τρόπο που είναι εύκολο να γίνει κατανοητό.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 6 τύποι διαταραχών της διάθεσης"

Διαταραχή οριακής προσωπικότητας: Βασικός ορισμός

Με οριακές ή οριακές διαταραχές προσωπικότητας (BPD) κατανοούμε αυτόν τον τύπο προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη πολύ υψηλού επιπέδου συναισθηματικής αστάθειας, με ακραία εμπειρία και μεγάλη δυσκολία στην αναγνώριση και διαχείριση συναισθημάτων, και αυτό συμβαίνει συνήθως με την ύπαρξη βαθιών συναισθημάτων κενού και υψηλής παρορμητικότητας.

Υπάρχει συνήθως ένα πολύ χαμηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης, με μια αξιοσημείωτη αντίληψη για την ανυπαρξία και την ανεκτικότητα, καθώς και την αντίληψη του άλλου που μπορεί να ταλαντεύεται μεταξύ του σεβασμού και της περιφρόνησης. Είναι σύνηθες να υπάρχει μεγάλος φόβος εγκατάλειψης και απελπισμένων συμπεριφορών, καθώς και συχνές συγκρούσεις και μάχες στις κοινωνικές τους σχέσεις. Υπάρχουν δυσκολίες ειδικά στη διαχείριση του θυμού και δεν είναι ασυνήθιστο να υπάρχουν διαχωριστικά συμπτώματα και ενσωμάτωση ταυτότητας.

Οι αυτοτραυματικές συμπεριφορές είναι επίσης συχνές, καθώς και επαναλαμβανόμενες σκέψεις για θάνατο και ακόμη και απόπειρες αυτοκτονίας. Μιλάμε για μια διαταραχή της προσωπικότητας, δεδομένου ότι παρά το γεγονός ότι αυτό το πρότυπο συμπεριφοράς, αντίληψης και σκέψης έχει καθιερωθεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, είναι βαθιά ακατάλληλο για όσους υποφέρουν από αυτό περιορίζοντας τη λειτουργία του θέματος ή δημιουργεί υψηλό επίπεδο δυσφορίας και ταλαιπωρίας ψυχολογικός.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Διαταραχή οριακής προσωπικότητας: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

Σημαντική κατάθλιψη

Όταν πρόκειται για μείζονα κατάθλιψη, Είναι μια από τις πιο συχνές ψυχολογικές διαταραχές ή αλλαγές στον κόσμο. Η παρουσία κατάθλιψης συνεπάγεται την εμφάνιση, σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σχεδόν κάθε μέρα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες, σε κατάσταση θλιβερή διάθεση και σοβαρές δυσκολίες στην αντίληψη της ευχαρίστησης ή της ικανοποίησης κατά την εκτέλεση δραστηριοτήτων που είναι γενικά ορεκτικές για το πρόσωπο.

Είναι επίσης κοινό να έχει μεγάλη παθητικότητα, κλινική φιλία ή τάση να παραμείνει ξαπλωμένη στο κρεβάτι, σοβαρή ενοχή, προβλήματα ύπνου και όρεξης, ακόμη και σκέψεις θανάτου και αυτοκτονία.

Συνήθως αυτοί που πάσχουν από κατάθλιψη έχουν την αντίληψη για τη μαθημένη αδυναμία, στην οποία υπάρχει απελπισία ως προς το εάν η κατάσταση που ζουν μπορεί να βελτιωθεί. Οι γνωστικές προκαταλήψεις εμφανίζονται στη σχέση με τον εαυτό του, με το περιβάλλον και με το μέλλον. Τείνουν επίσης να εκδηλώνονται προβλήματα προσοχής, τάση για αυτο-απορρόφηση και αμφιβολία, και προοδευτική απομόνωση και απομόνωση. Η κατάθλιψη συνεπάγεται βαθιά ταλαιπωρία για όσους πάσχουν από αυτό, εκτός από τη μεγάλη αλλαγή και περιορισμό της λειτουργικότητας σε καθημερινή βάση.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Σημαντική κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία"

Κύριες διαφορές μεταξύ μείζονος κατάθλιψης και οριακής διαταραχής

Η μεγάλη κατάθλιψη και η οριακή ή οριακή προσωπικότητα έχουν πολλά κοινά: και στις δύο περιπτώσεις υπάρχουν συναισθήματα θλίψη και απελπισία, συναισθηματική αστάθεια, τάση να κλαίω και τάση να επιδεικνύουμε γνωστικές προκαταλήψεις αποτρεπτικός.

Επίσης Αυτές είναι διαταραχές στις οποίες μπορεί να εμφανιστούν αυτοκαταστροφικές σκέψεις και συμπεριφορές, και στην οποία υπάρχει συνήθως ένα ορισμένο αίσθημα κενού σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ συνηθισμένο για άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας να αναπτύσσουν κατάθλιψη, μία από τις διαταραχές με τις οποίες έχει τη μεγαλύτερη συννοσηρότητα.

Ωστόσο, είναι διαφορετικές κατασκευές, που έχουν διακριτικά χαρακτηριστικά που μας επιτρέπουν να διαχωρίσουμε και τις δύο έννοιες. Μερικές από τις πιο σημαντικές διαφορές έχουν ως εξής.

1. Σχέση με την ψυχική δομή του θέματος

Μία από τις κύριες διαφορές μεταξύ της κατάθλιψης και της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας πρέπει να κάνει με το επίπεδο σύνδεσης που έχει η αλλαγή με τον συνηθισμένο τρόπο λειτουργίας του θέμα. Μια κατάθλιψη μπορεί να είναι λίγο πολύ μακρά και να επηρεάζει περισσότερο ή λιγότερο τον τρόπο ύπαρξης του ατόμου που την υποφέρει όσο διαρκεί, αλλά για Ο γενικός κανόνας συνεπάγεται την ύπαρξη διαφοράς σε σχέση με τον συνήθη τρόπο λειτουργίας, σκέψης ή αίσθησης του θέμα.

Στην περίπτωση οριακής διαταραχής προσωπικότητας αντιμετωπίζουμε μια αλλαγή προσωπικότητας, δηλαδή, το πρότυπο της σκέψης, της αντίληψης και της δράσης του ατόμου που έχει αποκτηθεί σε όλη τη διάρκεια Διάρκεια Ζωής. Α) Ναι, Τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου με αυτή τη διαταραχή είναι πολύ πιο ενσωματωμένα στον συνηθισμένο τρόπο τους, στην πραγματικότητα μέρος της προσωπικότητάς του.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να αλλάξει (αφού η προσωπικότητα μπορεί να αλλάξει), αλλά συνεπάγεται μια θεραπευτική διαδικασία πιο περίπλοκο γενικό και αυτό απαιτεί μια προσπάθεια για αλλαγή από την πλευρά του θέματος, λίγο-πολύ αναδιαρθρώνοντας τον τρόπο του να είναι και να βλέπει το κόσμος.

2. Εστίαση της δυσφορίας

Τόσο στην κατάθλιψη όσο και στην οριακή διαταραχή της προσωπικότητας, υπάρχει ένα κοινό αίσθημα θλίψης, αγωνίας και ταλαιπωρίας. Ωστόσο, ενώ κατά γενικό κανόνα στην κατάθλιψη, ο πόνος και η θλίψη προέρχονται από σκέψεις που σχετίζονται με την απώλεια και τα συναισθήματα ενοχής, στην περίπτωση της οριακής προσωπικότητας, τείνει να σχετίζεται μάλλον με συγκρούσεις σε σχέση με τη δική του ταυτότητα ή την παρουσία σχέσεων εξάρτησης / ανεξαρτησίας με άλλους Ανθρωποι.

3. Αντίληψη της ταυτότητας κάποιου

Συνδεδεμένο με τα παραπάνω, μια άλλη διαφορά μεταξύ των δύο αλλαγών σχετίζεται με την ύπαρξη αλλαγών στην αντίληψη και την υπόθεση της δικής του ταυτότητας. Αν και σε μια κατάθλιψη το άτομο μπορεί να αμφιβάλλει ή να επικρίνει τη ζωτική του θέση και ποιος είναι, διατηρεί γενικά μια υποτιμημένη ιδέα για τον εαυτό του, αλλά συμβαδίζει με την ταυτότητά του.

Στην περίπτωση οριακής διαταραχής, είναι πιο κοινό για το ίδιο το άτομο να έχει σοβαρές δυσκολίες να αποδεχθεί τον εαυτό του και μεγάλο μέρος της ταλαιπωρίας τους προέρχεται από προβλήματα ταυτότητας, στα οποία παρατηρούνται μεγάλες ασυνέπειες και που συνήθως περιλαμβάνουν την αίσθηση ότι είναι άδειο ή / και ότι δεν είναι κανείς.

4. Εξάρτηση-ανεξαρτησία

Οι διαπροσωπικές σχέσεις είναι επίσης μια διαφορική πτυχή μεταξύ των δύο οντοτήτων. Είναι πιθανό ότι σε μια κατάθλιψη εμφανίζεται κάποια εξάρτηση από ένα άλλο άτομο ή ότι η διακοπή μιας σχέσης σε ένα εξαρτώμενο άτομο μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, αλλά παρ 'όλα αυτά ο τύπος των κοινωνικών σχέσεων που δημιουργούνται δεν είναι θεμελιώδες στοιχείο του διαταραχή.

Ωστόσο, σε περίπτωση οριακής διαταραχής, επικρατεί σε μεγάλο βαθμό η αναζήτηση και διατήρηση σχέσεων και ο φόβος ή ο πανικός της εγκατάλειψης, με την οποία η γενική τάση είναι να διατηρούνται σχέσεις εξάρτησης από τα αγαπημένα τους πρόσωπα.

5. Ερμηνεία ουδέτερων ερεθισμάτων

Είναι κοινό τόσο στην περίπτωση της κατάθλιψης όσο και στην οριακή προσωπικότητα να υπάρχουν αρνητικές γνωστικές προκαταλήψεις, θέτοντας α μεγαλύτερη εστίαση σε αποτρεπτικές πληροφορίες και γενικά υπάρχουσες αρνητικές πεποιθήσεις για τον εαυτό του, τον κόσμο γύρω τους και το μελλοντικός.

Ωστόσο, έχει παρατηρηθεί ότι στην περίπτωση ατόμων με οριακή προσωπικότητα δεν υπάρχει μόνο προτεραιότητα των αρνητικών πληροφοριών αλλά και την αποτρεπτική ερμηνεία των περισσότερων διφορούμενων ή ουδέτερων πληροφοριών.

6. Δυσκολίες στη διαχείριση του θυμού

Μια άλλη από τις αισθητές διαφορές μεταξύ της οριακής διαταραχής και της μείζονος κατάθλιψης είναι ότι, κατά γενικό κανόνα, τα άτομα με προσωπικότητα Τα όρια τείνουν να έχουν μεγάλη δυσκολία στη διαχείριση του θυμού, με ισχυρές και ακόμη και εκρηκτικές αντιδράσεις στην απογοήτευση και τον θυμό. θυμός. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις κατάθλιψης υπάρχουν επίσης αντιδράσεις εχθρότητας και θυμού, είναι συνήθως περισσότερο από μια εφάπαξ εκφόρτιση παρά μια γενική δυσκολία κατά τη διαχείριση.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση. (2013). Εγχειρίδιο διαγνωστικών και στατιστικών ψυχικών διαταραχών. Πέμπτη έκδοση. DSM-V. Μάστον, Βαρκελώνη.
• Horse, V.E. και Camacho, S. (2000). Οριακή διαταραχή προσωπικότητας: τρέχουσες αντιπαραθέσεις. Ψυχολογία από την Καραϊβική, 5: 31-55. Universidad del Norte Barranquilla, Κολομβία.
• Kurtz, J. ΚΑΙ. και Morey, L. Μ. (1998). Ο αρνητισμός σε αξιολογικές κρίσεις λέξεων μεταξύ καταθλιπτικών εξωτερικών ασθενών με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Journal of Personality Disorders, 12, 351-361.
• Turner, R. Μ. (1996). Η δραματική / παρορμητική ομάδα του DSM-IV: οριακές, ναρκισσιστικές και ιστονικές διαταραχές προσωπικότητας. Σε: V. ΚΑΙ. Caballo, G. Buela και J. ΠΡΟΣ ΤΗΝ. Carrobles (dirs.), Εγχειρίδιο ψυχοπαθολογίας και ψυχιατρικών διαταραχών (σελ. 63-84). Μαδρίτη: ΧΧΙ αιώνα.