Οι 70 καλύτερες φράσεις για την αυτοπεποίθηση

Φράσεις εμπιστοσύνης που καταρτίζεται στις επόμενες γραμμές δίνουν μια ιδέα για την αξία που έχει αυτό το ψυχολογικό στοιχείο για τη δική μας προσωπική ανάπτυξη, καθώς και στην κοινωνική μας ζωή. Και είναι ότι τόσο η εμπιστοσύνη στους άλλους ανθρώπους όσο και η εμπιστοσύνη στον εαυτό τους είναι θεμελιώδη στοιχεία για να έχουμε μια ικανοποιητική ζωή που συντηρείται από σταθερές και διαρκείς δεσμεύσεις.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 4 στυλ σχέσεων, σύμφωνα με το παράθυρο Johari"

70 φράσεις εμπιστοσύνης για να ρυθμίσουμε καλύτερα τις σχέσεις μας

Για να απολαύσετε την ψυχική ηρεμία που είναι απαραίτητη για να μην εγκαταλείψετε τίποτα, είναι απαραίτητο πιστεύουμε στον εαυτό μας και στους ανθρώπους γύρω μας, είτε είναι φίλοι είτε οικογένεια. Αυτή είναι μια επιλογή φράσεων εμπιστοσύνης που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τη δική σας.

1. Αν σε συμπαθούν οι άνθρωποι, θα σε ακούσουν, αλλά αν σε εμπιστευτούν, θα κάνουν δουλειές μαζί σου (Zig Ziglar)

Αυτός ο προβληματισμός μας επιτρέπει να δούμε ότι για να εμπνεύσουμε εμπιστοσύνη δεν χρειαζόμαστε μόνο συμπεριφέρεστε με αξιοπρέπεια στους ανθρώπους.

2. Δεν με ενοχλεί που μου είπες ψέματα, με ενοχλεί που από εδώ και πέρα ​​δεν μπορώ να σε πιστέψω (Φρίντριχ Νίτσε)

Πρέπει να υποθέσουμε τι χρειάζεται για να σπάσουμε την εμπιστοσύνη των άλλων.

3. Η εμπιστοσύνη των αθώων είναι το πιο χρήσιμο εργαλείο του ψεύτη (Stephen King)

Μερικές φορές μπορεί να είναι η αχίλλειος πτέρνα ενός ατόμου.

4. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε αν μπορείτε να εμπιστευτείτε κάποιον είναι να εμπιστευτείτε (Ernest Hemingway)

Πρέπει να αφήσεις τον εαυτό σου να φύγει, αφού είναι ο μόνος τρόπος για να ξεπεράσεις τους φόβους σου.

5. Πηγαίνετε με σιγουριά στην κατεύθυνση των ονείρων σας. Ζήστε τη ζωή που έχετε φανταστεί (Henry David Thoreau)

Μια συμβουλή από τον David Thoreau.

6. Μην εμπιστεύεστε ανθρώπους που σας λένε τα μυστικά των άλλων (Νταν Χάουελ)

... αφού τους λείπει η εμπιστοσύνη που τους δίνεται.

7. Ο τρόπος για να αναπτύξετε την αυτοπεποίθηση είναι να κάνετε αυτό που φοβάστε και να κρατήσετε αρχείο με τις επιτυχημένες εμπειρίες σας (William Jennings Bryan)

Η ανάγνωσή τους κατά καιρούς μπορεί να είναι μια παρήγορη και συναρπαστική εμπειρία.

8. Χρειάζονται 20 χρόνια για να φτιάξεις μια φήμη και πέντε λεπτά για να την καταστρέψεις (Warren Buffett)

Ορισμένα λάθη μπορεί να μας κοστίσουν ** πίστη στον εαυτό μας **.

9. Η αδυναμία να ανοίξουμε την ελπίδα είναι αυτό που μπλοκάρει την εμπιστοσύνη, και η εμπιστοσύνη εμπλοκής είναι ο λόγος για τα χαμένα όνειρα (Elizabeth Gilbert)

Πρέπει να τροφοδοτούμε συνεχώς την ελπίδα μας.

10. Όταν η εμπιστοσύνη είναι υψηλή, η επικοινωνία είναι εύκολη, άμεση και αποτελεσματική (Stephen R. Νεοσσιά)

Μία από τις φράσεις για την εμπιστοσύνη που εκφράζουν τη δύναμη αυτού του ψυχολογικού στοιχείου.

11. Αγαπήστε όλους, εμπιστευτείτε λίγους, μην κάνετε κακό σε κανέναν (William Shakespeare)

Ακολουθώντας αυτά τα αξιώματα μπορούμε ξεκινήσουμε να κοινωνικοποιηθούμε χωρίς φόβο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Φόβος να μιλήσετε με ανθρώπους: 4 τεχνικές για να το ξεπεράσετε"

12. Εμπιστευτείτε περισσότερο τον άνθρωπο που κάνει πάντα λάθος παρά αυτόν που δεν αμφιβάλλει ποτέ (Έρικ Σεβαρέιντ)

... αφού αυτό το πρώτο θα αξιολογεί πάντα κάθε απόφαση που πρέπει να ληφθεί.

13. Οι περισσότερες καλές σχέσεις βασίζονται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη και σεβασμό (Mona Sutphen)

Είναι τα θεμέλια για κάθε υγιή σχέση.

14. Το να έχεις πίστη είναι να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου όταν είσαι στο νερό. Όταν κολυμπάς δεν πιάνεις το νερό, γιατί αν το κάνεις θα βουλιάξεις και θα πνιγείς. Αντίθετα, χαλαρώνετε και επιπλέετε (Alan W. Watts)

Η πράξη εμπιστοσύνης κάνει τη στάση σας πιο παραγωγική, καθώς μας οδηγεί σε συνεργασία.

15. Άνθρωποι που έχουν απόλυτη και πλήρη εμπιστοσύνη θα επιστρέψουν αυτήν την εμπιστοσύνη (Abraham Lincoln)

... αφού θα είσαι κι εσύ, παράδειγμα έμπνευσης για μίμηση.

16. Είναι η αμοιβαία εμπιστοσύνη, περισσότερο από το αμοιβαίο συμφέρον, που συγκρατεί τις ανθρώπινες ομάδες (H. ΜΕΓΑΛΟ. Mencken)

Με αυτή τη βάση μπορούν να ξεκινήσουν πολλά έργα.

17. Οι αλλαγές της τύχης αποδεικνύουν την αξιοπιστία των φίλων (Marcus Tullius Cicero)

Μια ευκαιρία όπου η εμπιστοσύνη δοκιμάζεται.

18. Κερδίζεις δύναμη, θάρρος και εμπιστοσύνη σε κάθε εμπειρία στην οποία σταματάς πραγματικά για να δεις τον φόβο στο πρόσωπο (Eleanor Roosevelt)

Μετά από αυτό δεν θα είσαι ποτέ ξανά ο ίδιος.

19. Η εκμάθηση εμπιστοσύνης είναι ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα στη ζωή (Isaac Watts)

Και πρέπει να προσπαθήσεις να τα δουλέψεις.

20. Ποτέ μην εμπιστεύεσαι κανέναν, Ντάνιελ, ειδικά τους ανθρώπους που θαυμάζεις. Αυτά είναι που θα σε κάνουν να υποστείς τα χειρότερα χτυπήματα (Carlos Ruiz Zafón)

Όταν η πίστη έχει σπάσει.

21. Η εμπιστοσύνη δημιουργείται όταν κάποιος είναι ευάλωτος και δεν το εκμεταλλεύεται (Μπομπ Βανουρέκ)

... αφού σε αυτό βρίσκεται επίσης η αξία της εμπιστοσύνης, του σεβασμού.

22. Η ηλικία φαίνεται να είναι ο καλύτερος σύμμαχος σε τέσσερα πράγματα. Το παλιό ξύλο είναι καλύτερο να καεί, το παλιό κρασί είναι καλύτερο να πιει, οι παλιοί φίλοι να εμπιστευτούν και οι παλιοί συγγραφείς να διαβάσουν (Francis Bacon)

Για τον Μπέικον, σε αυτήν την αξιόπιστη φράση, τα χρόνια φέρνουν πολλή σοφία και γνώση.

23. Προτιμώ να εμπιστεύομαι το ένστικτο μιας γυναίκας παρά τον λόγο ενός άντρα (Στάνλεϊ Μπάλντουιν)

Για τον Baldwin, στον παραδοσιακά θηλυκό διαισθητικό χαρακτήρα υπάρχει μια υποκείμενη λογική που τον καθιστά αξιόπιστο.

24. Η αισιοδοξία είναι η πίστη που οδηγεί στην επιτυχία. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ελπίδα και εμπιστοσύνη (Helen Keller)

Και επίσης η ενέργεια που οδηγεί τα βήματά μας προς τους στόχους μας.

25. Αυτός που δεν εμπιστεύεται αρκετά δεν θα είναι αξιόπιστος (Λάο Τσε)

Προφανώς ένας αρκετά αυστηρός κανόνας για αυτόν τον τύπο θήκης.

26. Οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα εμπιστοσύνης πρέπει απλώς να κοιταχτούν στον καθρέφτη. Εκεί θα συναντήσουν το άτομο που θα τους προδώσει περισσότερο (Shannon L. Κλήθρα)

Ενδιαφέρουσα αντανάκλαση για τους πρώτους μας σαμποτέρ.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Αυτο-σαμποτάζ: αιτίες, χαρακτηριστικά και τύποι"

27. Αυτός που είναι απρόσεκτος με την αλήθεια σε μικρά θέματα, δεν μπορεί να τον εμπιστευτεί σε σημαντικά θέματα (Albert Einstein)

Αφού ο λόγος του στερείται ισχύος.

28. Η εμπιστοσύνη είναι σαν την αρτηριακή πίεση. Είναι σιωπηλό, ζωτικής σημασίας για την υγεία και αν το κακομεταχειριστεί μπορεί να αποβεί μοιραίο (Frank Sonnenberg)

Μια αρκετά βαθιά περιγραφή της εμπιστοσύνης.

29. Ζήστε τη ζωή σαν να μην παρακολουθούσε κανείς και εκφραστείτε σαν να σας άκουγαν όλοι (Νέλσον Μαντέλα)

Για να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές πρέπει να γεμίσετε με μεγάλη αυτοπεποίθηση.

30. Κρατήστε τις υποσχέσεις σας και να είστε συνεπείς. Γίνετε ο τύπος του ατόμου που εμπιστεύονται οι άλλοι (Roy T. Bennett)

Έτσι θα πετύχετε την καλή διάθεση των ανθρώπων.

31. Μπορεί να ξεγελαστείτε αν εμπιστεύεστε πάρα πολύ, αλλά θα ζήσετε βασανιστικά αν δεν εμπιστευτείτε αρκετά (Frank Crane)

Μια κακή εμπειρία δεν μπορεί να καθορίσει τα πάντα.

32. Η αγάπη δεν μπορεί να ζήσει εκεί που δεν υπάρχει εμπιστοσύνη (Έντιθ Χάμιλτον)

Αφού το τρέφεται πάντα.

33. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και θα ξέρετε πώς να ζείτε (Johann Wolfgang von Goethe)

Αφού θα είστε πιο προσεκτικοί στον εαυτό σας και στις ανάγκες σας.

34. Όταν έχετε αυτοπεποίθηση, μπορείτε να διασκεδάσετε πολύ. Και όταν διασκεδάζετε, μπορείτε να κάνετε εκπληκτικά πράγματα (Joe Namath)

Όταν η εμπιστοσύνη είναι ο κινητήρας της ζωής.

35. Πρέπει να εμπιστεύεσαι και να πιστεύεις στους ανθρώπους, αλλιώς η ζωή γίνεται αδύνατη (Άντον Τσέχωφ)

Αφού θα μπεις σε έναν κόσμο γεμάτη φόβους και δισταγμούς.

36. Η συνέπεια είναι το πραγματικό θεμέλιο της εμπιστοσύνης. Keep τηρήστε τις υποσχέσεις σας ή μην τις τηρήσετε (Roy T. Bennett)

Αυτό κάνει τους ανθρώπους να μας βλέπουν με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

37. Η εμπιστοσύνη είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο κύκλος των φίλων μου είναι μικρός και συμπαγής. Είμαι πολύ ξεχωριστός όταν πρόκειται να κάνω νέους φίλους (Eminem)

Αυτή η φράση εμπιστοσύνης αντικατοπτρίζει πώς αυτό το στοιχείο εκδηλώνεται στη ζωή σας.

38. Η εμπιστοσύνη είναι δύσκολη. Μάθετε ποιον να εμπιστευτείτε, ακόμη περισσότερο (Μαρία Β. Σνάιντερ)

Πολλές φορές ο φόβος μας για την αποτυχία είναι μεγαλύτερος από τον βαθμό στον οποίο πιστεύουμε στον εαυτό μας.

39. Δεν εμπιστεύομαι ανθρώπους που δεν αγαπιούνται και λένε «σ’ αγαπώ ». Υπάρχει ένα αφρικανικό ρητό που λέει: προσέξτε όταν ένας γυμνός σας προσφέρει ένα πουκάμισο (Μάγια Αγγέλου)

Μια άλλη βαθιά φράση σχετικά με την εμπιστοσύνη και το πώς μας εγγυάται ως αξιόπιστα και όρθια όντα.

40. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας μέχρι το τέλος, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε μαζί του (Ralph Waldo Emerson)

Όλη η μάθηση μπορεί να αξιοποιηθεί, γι 'αυτό μην υποτιμάτε τις γνώσεις μας.

41. Τελικά, τι σημαίνει να είσαι ερωτευμένος αν δεν μπορείς να εμπιστευτείς έναν άνθρωπο; (Έβελιν Γουόγκ)

Θα ήταν σαν μια φαντασίωση ή ένα θαύμα στη μέση της ερήμου.

42. Η δυσπιστία σας με ανησυχεί και η σιωπή σας με προσβάλλει (Miguel de Unamuno)

Επαρκή στοιχεία για τον προσδιορισμό μιας εξασθενημένης σχέσης.

43. Μόνο όσοι εμπιστεύεστε μπορούν να σας προδώσουν (Terry Goodkind)

Δεδομένου ότι για να εξετάσετε την προδοσία, το άτομο πρέπει να είναι ή να έχει δείξει μεγάλη πίστη προς εσάς.

44. Δεν είναι εύκολο να δώσετε την πίστη σας σε κάποιον που δεν γνωρίζετε, ειδικά όταν αυτό το άτομο αποφασίζει να αποκαλύψει οτιδήποτε για τον εαυτό του (Megan Whalen Turner)

Είναι σαν να προσπαθείς να σπάσεις έναν τοίχο με ένα κουτάλι.

45. Το να είσαι αξιόπιστος είναι μεγαλύτερο κομπλιμέντο από το να σε αγαπούν (George MacDonald)

... αφού συνδυάζει εξαιρετικά χαρακτηριστικά.

46. Αν μπορούμε να το αφήσουμε και να πιστέψουμε ότι τα πράγματα θα εξελιχθούν όπως θα έπρεπε, χωρίς να προσπαθούμε να ελέγξουμε το αποτέλεσμα, τότε μπορούμε να αρχίσουμε να απολαμβάνουμε περισσότερο τη στιγμή πλήρως. Η χαρά της ελευθερίας που φέρνει γίνεται πιο ευχάριστη από την ίδια την εμπειρία (Goldie Hawn)

Όταν ο όρος εμπιστοσύνης συμβαδίζει με αυτόν της ελευθερίας.

47. Πηγαίνετε με σιγουριά στην κατεύθυνση των ονείρων σας. Ζήστε τη ζωή που έχετε φανταστεί (Henry David Thoreau)

Γιατί έχουμε μόνο μία ευκαιρία.

48. Δεν πειράζει να φοβάσαι. Το να φοβάσαι σημαίνει ότι πρόκειται να κάνεις κάτι πραγματικά, πραγματικά γενναίο (Mandy Hale)

Έτσι πρέπει να ξέρεις τα συναισθήματά μας να ξέρουν πώς να τα μεταφέρουν.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 8 τύποι συναισθημάτων (ταξινόμηση και περιγραφή)"

49. Η εμπιστοσύνη είναι ο καρπός μιας σχέσης στην οποία γνωρίζετε ότι αγαπιέστε. (William Paul Young)

Είναι ένα από τα σημαντικά στοιχεία για να αγαπάς.

50. Δεν με νοιάζει τόσο για το τι είμαι για τους άλλους όσο για το τι είμαι για τον εαυτό μου (Michel de Montaigne)

Το πρώτο άτομο που πρέπει να πείσουμε είναι ο εαυτός μας.

51. Η αγάπη και η αμφιβολία δεν ήταν ποτέ σε καλές σχέσεις (Khalil Gibran)

Καταστρέφονται μεταξύ τους.

52. Για να υπάρξει προδοσία, πρέπει πρώτα να υπάρχει εμπιστοσύνη (Suzanne Collins)

Είναι η πιο απαραίτητη απαίτηση.

53. Η ηγεσία απαιτεί πέντε συστατικά: ευφυΐα, ενέργεια, αποφασιστικότητα, αυτοπεποίθηση και ηθική. Η βασική πρόκληση σήμερα είναι η άσκηση των δύο τελευταίων: εμπιστοσύνη και ηθική (Fred Hilmer)

Πρέπει να φυτέψουμε αυτά τα στοιχεία στον εαυτό μας για να εγγυηθούμε την εμπιστοσύνη στους άλλους και υιοθετήσει έναν ηγετικό ρόλο.

54. Πληρώνουμε το υψηλότερο φόρο τιμής που μπορεί να πληρώσει ένας άνθρωπος. Τον εμπιστευόμαστε να κάνει το σωστό. Είναι τόσο απλό (Χάρπερ Λι)

Μια μεγάλη πρόκληση για όλους.

55. Η αγάπη για έναν σκύλο είναι κάτι αγνό. Σας δίνει μια απόλυτη αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει να τον προδώσεις (Michel Houellebecq)

Ακριβές παράδειγμα για την κατανόηση της σχέσης μεταξύ εμπιστοσύνης και πίστης.

56. Θα αθετήσεις την υπόσχεσή σου. Καταλαβαίνω. Και κρατώ τα χέρια μου πάνω από τα αυτιά της καρδιάς μου, για να μην σε μισήσω (Catherynne M. Valente)

Αυτή η φράση του Valente μας δίνει τις προϋποθέσεις για το πώς να αντιμετωπίσουμε τη δυσπιστία.

57. Λίγες λιχουδιές μπορούν να ταιριάξουν με την απλή παρουσία κάποιου που εμπιστευόμαστε απόλυτα (George MacDonald)

Είναι ακριβή τιμή να το πετύχεις.

58. Δεν εμπιστεύομαι ποτέ ανθρώπους χωρίς όρεξη. Είναι σαν να σου κρύβουν πάντα κάτι (Χαρούκι Μουρακάμι)

Για τον Μουρακάμι, η όρεξη είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την απόκτηση αυτοπεποίθησης.

59. Συνειδητοποιήστε ότι εάν μια πόρτα κλείνει, είναι επειδή αυτό που ήταν πίσω δεν ήταν για εσάς (Mandy Hale)

Όλα συμβαίνουν για κάτι και πρέπει να είμαστε ανοιχτοί να μάθουμε από αυτό.

60. Η κόλλα που συνδέει όλες τις σχέσεις (συμπεριλαμβανομένων των σχέσεων μεταξύ του ηγέτη και του ποιμνίου του) είναι η εμπιστοσύνη και η εμπιστοσύνη βασίζεται στην ακεραιότητα (Μπράιαν Τρέισι)

Είναι αυτό που κάνουμε για να επιβεβαιώσουμε τις αρχές και τις αξίες μας.

61. Δεν θα ανησυχούσατε για το τι πιστεύουν οι άλλοι για εσάς αν συνειδητοποιούσατε πόσο λίγα κάνουν (Eleanor Roosevelt)

Πρέπει λοιπόν να δείξουμε μεγαλύτερο ενδιαφέρον γνωρίζουμε τον εαυτό μας.

62. Μην φοβάστε να είστε εκκεντρικοί κατά τη γνώμη σας, γιατί κάθε γνώμη που τώρα έγινε αποδεκτή ήταν κάποτε εκκεντρική (Bertrand Russell)

Γίνετε ένας άνθρωπος που προσπαθεί να καινοτομήσει.

63. Πρέπει να περιμένεις πράγματα από τον εαυτό σου πριν τα καταφέρεις (Μάικλ Τζόρνταν)

... αφού αυτό θα σας ενδυναμώσει να μπορείτε να τα πετύχετε.

64. Πίστεψε στον εαυτό σου, πίστεψε στις ικανότητές σου. Χωρίς μια ταπεινή αλλά λογική εμπιστοσύνη στη δύναμή σας, δεν μπορείτε να είστε επιτυχημένοι ή ευτυχισμένοι (Norman Vincent Peale)

Η εμπιστοσύνη είναι το παν για την επιτυχία και την ευτυχία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Υπάρχει συνταγή ευτυχίας; Ο Eduard Punset και ο Rojas Marcos απαντούν

65. Ο άνθρωπος γίνεται συχνά αυτό που πιστεύει για τον εαυτό του. Εάν συνεχίζω να λέω στον εαυτό μου ότι δεν μπορώ να κάνω κάτι, μπορεί να καταλήξω να μην μπορώ να το κάνω. Αντίθετα, αν έχω την πεποίθηση ότι μπορώ να το κάνω, σίγουρα θα αποκτήσω την ικανότητα να το κάνω, ακόμα κι αν δεν μπορώ στην αρχή (Μαχάτμα Γκάντι)

Είμαστε αυτό που λέμε ότι είμαστε και πώς παρακινούμε τον εαυτό μας να το πετύχει.

66. Ένας μεγάλος άνθρωπος είναι πάντα πρόθυμος να είναι μικρός (Ralph Waldo Emerson)

... αφού εμπιστεύεται στον εαυτό του ότι δεν κλείνεται σε καμία εμπειρία.

67. Τα μάτια των άλλων είναι οι φυλακές μας. οι σκέψεις του τα κλουβιά μας (Βιρτζίνια Γουλφ)

Πρέπει να επικεντρωθούμε περισσότερο σε αυτό που μας παρακινεί πραγματικά.

68. Η επιτυχία επιτυγχάνεται συχνότερα από εκείνους που δεν γνωρίζουν ότι η αποτυχία είναι αναπόφευκτη (Coco Chanel)

Η εστίαση των ενεργειών σας στο να περιβάλλετε τον εαυτό σας με άτομα με αυτά τα χαρακτηριστικά είναι σημαντική.

69. Αν ακούσετε μια φωνή μέσα σας που λέει "δεν μπορείτε να ζωγραφίσετε", ζωγραφίστε με κάθε τρόπο και αυτή η φωνή θα ησυχάσει (Βίνσεντ Βαν Γκογκ)

Η δράση κάνει την αξία, και γι 'αυτό πρέπει πίστεψε στον εαυτό σου.

70. Η έμπιστη ηλιθιότητα σας δεν γνωρίζει όρια (Κασσάνδρα Κλερ)

Πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικοί στα πράγματα που ζούμε.