Νέες τεχνολογίες στην ψυχολογική παρέμβαση και αξιολόγηση

Όταν μιλάμε για θεραπεία στην ψυχολογία, συνήθως φανταζόμαστε ένα σενάριο στο οποίο ο επαγγελματίας και ο ασθενής μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο και ανταλλάσσουν σε προφορικό τρόπο εμπειρίες, συναισθήματα, ανησυχίες, γνώσεις... Εάν ο επαγγελματίας κρατήσει κάποιες σημειώσεις ή παρέχει κάποιο γραπτό υλικό στο υπομονετικος.

Παρ 'όλα αυτά, αυτή η εκδοχή της θεραπείας είναι αρκετά αναγωγική, ειδικά σήμερα. Σήμερα, οι νέες τεχνολογίες μας επιτρέπουν να επικοινωνούμε με πολλούς τρόπους και να μοιραζόμαστε δεδομένα εξ αποστάσεως και άμεσα, ανοίγοντας το δρόμο για νέες μορφές θεραπείας.

Ο ρόλος των νέων τεχνολογιών στην ψυχοθεραπεία

Το 2011 οι Αμερικανοί ψυχολόγοι Alan Kazdin και Stacey Blase δημοσίευσαν το άρθρο τους Επανεκκίνηση Έρευνας και Πρακτικής Psychυχοθεραπείας για τη Μείωση του Βάρους της entalυχικής Ασθένειας. Σε αυτό το κείμενο υπερασπίζονται ότι παρόλο που η κλασική ιδέα του θεραπευτή-ασθενή μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος και πιο αποδεκτή από τους ασθενείς, Είναι απαραίτητο να ενσωματωθούν άλλοι τρόποι δράσης προκειμένου να προσεγγιστούν εκείνα τα άτομα που δεν έχουν πρόσβαση σε οποιοδήποτε είδος θεραπείας ψυχοθεραπευτική.

Για να επιτευχθεί αυτό, μιλούν για τις δυνατότητες των νέων τεχνολογιών, βασίζεται κυρίως στα κινητά τηλέφωνα και το Διαδίκτυο. Ωστόσο, αυτή είναι επίσης μια αναγωγική εκδοχή στην οποία η χρήση νέων τεχνολογιών προτείνεται για τις περιπτώσεις στις οποίες η θεραπεία πρόσωπο με πρόσωπο δεν είναι δυνατή.

Η συλλογή δεδομένων στην ologyυχολογία είναι θεμελιώδης στις παρεμβάσεις που πραγματοποιούνται από μια γνωστική-συμπεριφορική προσέγγιση όταν χρησιμοποιούνται μητρώα ή αυτο-μητρώα. Σε αυτά, είναι απαραίτητο συλλέξτε τη στιγμή (τόπο, χρόνο... κλπ) της συμπεριφοράς και των αισθήσεων, των συναισθημάτων ή των σκέψεων που σχετίζονται με αυτήν, καθώς και άλλες σχετικές πληροφορίες (τι συνέβαινε, με ποιον ήταν το άτομο... κλπ) που επιτρέπει τον καθορισμό ενός μοτίβου ή / και βασικής γραμμής προκειμένου να γνωρίζουμε πιο αντικειμενικά τη συμπεριφορά.

Όσο πιο άμεση στο χρόνο και όσο πιο ακριβής είναι αυτή η συλλογή δεδομένων, τόσο καλύτερα αποτελέσματα μπορούν να ληφθούν. Σε αυτό αναφέρεται ο όρος Ecological Momentary Assessment, ή EMA., (Shiffman, Stone, & Hufford, 2008) και που μπορούμε να μεταφράσουμε με τη στιγμιαία οικολογική αξιολόγηση (SEM).

Οι δυσκολίες που συνήθως εντοπίζονται κατά τη συλλογή αυτών των δεδομένων είναι αυτές της απομνημόνευσης και καταγραφής συναισθημάτων, γνώσεων ή / και συμπεριφορές, αφού επειδή δεν υπάρχουν μη επεμβατικές μέθοδοι που επιτρέπουν τη συλλογή, τείνει να καθυστερήσει καιρός. Αλλά η τρέχουσα χρήση των smartphone επιτρέπει στους ανθρώπους να συλλέγουν δεδομένα αμέσως μετά την εμφάνιση του συμπεριφορά και στο φυσικό περιβάλλον του ατόμου, ακόμη και την αυτοματοποίηση ορισμένων δεδομένων, όπως η ημερομηνία, η ώρα, ακόμη και η θέση.

Στιγμιαίες Οικολογικές Παρεμβάσεις

Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν με βάση ηλεκτρονικές ατζέντες (Palm ή PDA) δείχνουν ότι εάν χρησιμοποιηθεί το EMA, η συλλογή δεδομένων είναι πολύ διαφορετική από το παραδοσιακό μολύβι και χαρτί σε πολλούς τομείς της ψυχολογίας (Shiffman et al., 2008). Ωστόσο, αυτή η τεχνολογία είχε μια σειρά περιορισμών που, αν και διευκόλυναν τη συλλογή πληροφοριών οικολογικά και στιγμιαία, δεν επέτρεψαν πιο πολύπλοκες λειτουργίες, όπως συγχρονισμό με διακομιστές ή αναγνώριση φωνή.

Τα smartphone ξεπερνούν κατά πολύ αυτά τα εμπόδια, καθιερώνοντας τον εαυτό του ως ιδανική τεχνολογία. όχι μόνο για τη συλλογή πληροφοριών, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να πραγματοποιήσει ό, τι ο Runyan και οι συνεργάτες του (2013) έχουν ονομάσει Οικολογική Στιγμιαία Παρέμβαση ή, μεταφρασμένη στα Ισπανικά, Στιγμιαίες Οικολογικές Παρεμβάσεις (EMI).

Όπως υποδηλώνει το όνομά του, η «στιγμιαία» και «οικολογική» παρέμβαση συνδέεται με τη δυνατότητα να παρέμβει με το άτομο την ακριβή στιγμή στην οποία λαμβάνει χώρα η συμπεριφορά και με φυσικό ή ελάχιστα επεμβατικό τρόπο, καθιστώντας το διαθέσιμο στους ανθρώπους για παράδειγμα αυτο-οδηγίες ή κατευθυντήριες γραμμές που μπορούν να συμβουλευτούν άμεσα και έτσι να μειώσουν τα επίπεδα του άγχους.

Με αυτόν τον τρόπο, οι νέες τεχνολογίες δεν αντικαθιστούν μια πρόσωπο με πρόσωπο παρέμβαση, αλλά μάλλον τη συμπληρώνουν καθιστώντας την πιο αποτελεσματική.

Προς το παρόν, και από την άποψη της εργασίας με μεγάλα δεδομένα, η χρήση του smartphone αραιώνει τη διάκριση μεταξύ EMA και EMI, καθώς ανοίγει τη δυνατότητα μια διαδικτυακή παρέμβαση μέσω μιας εφαρμογής για κινητά που συνδέεται με συσκευές και επιτρέπουν συνεχή ανατροφοδότηση μεταξύ των δεδομένων που συλλέγονται στη φάση της αξιολόγησης και κατά τη διάρκεια της παρέμβασης. Έτσι, μιλάμε για Smartphone Ecological Momentary Assessment / Interventions (Runyan et al., 2013).

Τα πλεονεκτήματα ενός μητρώου που ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο

Να είναι σε θέση να διαθέτει συσκευές που συλλέγουν δεδομένα και έχουν τη δυνατότητα να τα μοιραστούν σε πραγματικό χρόνο με επαγγελματίες και ερευνητές Aταν ένα πριν και μετά στη δουλειά που πραγματοποιήθηκε με την EMA και την EMI, επιτρέποντας πάνω απ 'όλα στο τελευταίο ένα επίπεδο εξατομίκευσης που ήταν αδύνατο μέχρι τώρα (Wangberg & Psychol, 2013).

Αυτό μπορεί να έχει μεγάλη σημασία στον τομέα της ψυχολογικής αξιολόγησης και παρέμβασης, και περισσότερο στον τομέα της έρευνας, να είναι σε θέση να φέρει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσονται τα θεωρητικά μοντέλα.

Τα τελευταία χρόνια, εμφανίστηκαν νέες τεχνολογίες που, διαθέσιμες στους επαγγελματίες, επιτρέπουν την εφαρμογή των εννοιών που συζητήθηκαν σε όλο το άρθρο.

Ένα από τα πιο σχετικά παραδείγματα θα μπορούσε να είναι PsychoReg. Αυτή η νέα πλατφόρμα καθιστά διαθέσιμη, μεταξύ άλλων, σε επαγγελματίες ψυχολογίας και ψυχιατρικής, ένα σύστημα διαχείρισης, συλλογή δεδομένων και παρέμβαση μέσω APP απευθύνεται στον ασθενή.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Armayones-Ruiz, M., Gómez-Zúñiga, B., Hernández-Find, E., & Pousada, M. (2015) Big Data and Psychology: a ευκαιρία για το Διαδίκτυο των Ανθρώπων; Aloma, Journal of Psychology, Ciències de l’Educació i de l’Esport, 33 (2), 21-29. ISSN: 1138-3194.
• Καζντίν, Α. E., & Blase, S. ΜΕΓΑΛΟ. (2011). Επανεκκίνηση της Researchυχοθεραπευτικής Έρευνας και Πρακτικής για τη Μείωση του Βάρους της entalυχικής Ασθένειας. Προοπτικές στην ologicalυχολογική Επιστήμη, 6 (1), 21–37. https://doi.org/10.1177/1745691610393527.
• Shiffman, S., Stone, A. A., & Hufford, M. R. (2008). Οικολογική στιγμιαία εκτίμηση. Ετήσια ανασκόπηση της κλινικής ψυχολογίας, 4, 1-32 https://doi: 10.1146 / annurev.clinpsy.3.022806.091415
• Runyan JD, Steenbergh TA, Bainbridge C, Daugherty DA, Oke L, Fry BN (2013) A Smartphone Ecological Momentary Assessment / Intervention “App” for Collecting Real-Time Data and Promoting Self-Awareness. PLoS ONE 8 (8): e71325. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0071325.
• Wangberg, S. C., & Psychol, C. (2013). Εξατομικευμένη τεχνολογία για την υποστήριξη συμπεριφορών υγείας. 4ο Διεθνές Συνέδριο IEEE για τις Γνωστικές Επικοινωνίες (CogInfoCom) 339–344. doi: 10.1109 / CogInfoCom.2013.6719267.