Ανατομία της σπονδυλικής στήλης

Η σπονδυλική στήλη είναι ένα από τα μεγαλύτερα συστήματα του σώματος. Αποτελείται από οστά, μύες και χόνδρους, σχηματίζει μια ομάδα ικανή να υποστηρίζει και να προστατεύει το ανθρώπινο σώμα, την ίδια στιγμή που δίνει την απαραίτητη ευελιξία για να στρέψουμε το σώμα μας, να περπατάμε και να εκτελούμε μια μεγάλη ποσότητα κινήσεις.

Σε αυτό το μάθημα από έναν εκπαιδευτή θα επανεξετάσουμε ανατομία της σπονδυλικής στήλης και θα απαντήσουμε σε συχνές ερωτήσεις, όπως ποια είναι η σπονδυλική στήλη, τι κάνει και ποια είναι τα μέρη της. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε!

Δείκτης

1. Ορισμός της σπονδυλικής στήλης
2. Οι σπόνδυλοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι
3. Συνδέσεις και μύες της σπονδυλικής στήλης

Να γνωρίζουμε την ανατομία τουΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ πρέπει να έχουμε κατά νου ότι είναι η βασική δομή του σώματος. Ορίζεται ως α οστεοϊνοκορτηγγοειδές σύστημα, αρθρωτό και ανθεκτικό. Αυτό συμβαίνει επειδή σχηματίζεται, στον ενήλικο άνθρωπο, από:

• 50 οστά
• 120 αρθρώσεις
• 23 μεσοσπονδύλιοι δίσκοι
• 33 σπόνδυλοι, χωρισμένοι σε 5 ζώνες

Λειτουργίες της σπονδυλικής στήλης

Αυτό το περίπλοκο σύστημα είναι διασυνδεδεμένο για να δημιουργήσει ένας διαμήκης άξονας ή στέλεχος, που διατρέχει πλήρως το οπίσθιο και το κάτω μέρος του ανθρώπινου σκελετού. Η θέση του στον άνθρωπο ήταν πολύ σημαντική στην εξέλιξή του, αφού έχει τα ακόλουθα λειτουργίες:

• Προσφορές υποστήριξη για στο κεφάλι, τα άνω άκρα και το θώρακα κατά τις κινήσεις και τις δραστηριότητες που φέρουν βάρος.
• Τοστ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ σε ζωτικά όργανα (όπως η καρδιά και οι πνεύμονες), αλλά και σε μαλακούς ιστούς, όπως ο νωτιαίος μυελός νωτιαίο μυελό, κατά τη διάρκεια φυσιολογικών κινήσεων και φορτίων βάρος.
• Είναι μια δομή για το εισαγωγή μυών της κοιλιάς και του θώρακα, καθώς και για ορισμένους μυς του άνω και κάτω άκρου. Όλοι τους είναι δυνατοί μύες, που απαιτούν μια δομή όπως η σπονδυλική στήλη για να υποστηρίξουν την κίνησή τους.
• Επιτρέπει το κίνηση καθ 'όλη τη διάρκεια και την ισχύ του τις κινήσεις των άνω και κάτω άκρων.
• Αύξησε το οπτικά και ακουστικά πεδία. Η στάση οδήγησε στην προσαρμογή της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδήγησε στην αύξηση της θέσης του κεφαλιού σε σχέση με το έδαφος.
• Η σπονδυλική στήλη επιτρέπει στο ανθρώπινο σώμα να διατηρείται και στα δύο στατικές στάσεις όπως στο δυναμική, διευκολύνοντας τη μετάβαση από το πρώτο στο δεύτερο.
• Τέλος, η σπονδυλική στήλη λειτουργεί ως συσκευή για απορρόφηση κραδασμών κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Συνεχίζουμε να γνωρίζουμε την ανατομία της σπονδυλικής στήλης για να επικεντρωθούμε στα κύρια μέρη της: τους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Vertebrae

ο σπόνδυλοιΈχουν διαφορετικά σχήματα και χαρακτηριστικά, ανάλογα με την περιοχή ή το ύψος όπου βρίσκονται. Κυρίως, η σπονδυλική στήλη χωρίζεται σε πέντε περιοχές:

• αυχενική περιοχή: σχηματίζεται από τους πρώτους επτά σπονδύλους, C1-C7.
• ραχιαία ή θωρακική περιοχή: αποτελείται από 12 σπονδύλους, T1-T12
• οσφυϊκή περιοχή: αποτελείται από 5 σπονδύλους, L1-L5.
• ιερό-αξονική περιοχή: επίσης αποτελείται από 5 σπονδύλους, S1-S5.
• coccyx: σχηματίζεται από 4 σπονδύλους, συγκολλημένους μαζί σε ενήλικες.

Μεσοσπονδύλιοι δίσκοι

ο μεσοσπονδύλιοι δίσκοι Βρίσκονται στη διασταύρωση δύο σπονδύλων. Κάθε μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελείται από έναν σκληρό ινώδη δακτύλιο στο εξωτερικό και έναν μαλακό ζελατινώδη πυρήνα, που ονομάζεται πυρήνας πυρήνας, στο εσωτερικό. Αυτό το επιτρέπει να είναι μια ιξωδοελαστική δομή, δηλαδή λειτουργεί ως ένα συμπαγές στρώμα που διευκολύνει και περιορίζει τις κινήσεις που λαμβάνουν χώρα στην περιοχή. όπου τα σπονδυλικά σώματα είναι: επιπλέον, είναι ικανά να μεταφέρουν το φορτίο από το ένα σπονδυλικό σώμα στο άλλο, επιτρέποντας για παράδειγμα ότι ας κουνηθούμε.

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αντιπροσωπεύουν περίπου το 20% - 30% του ύψους της υγιούς σπονδυλικής στήλης. Εάν ο πυρήνας του πυρήνα χάνεται, όπως συμβαίνει με τη γήρανση, ο χώρος μεταξύ του σπονδύλου και του σπονδύλου μειώνεται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση του πόνου στην πλάτη και ακόμη και σπονδυλική κατάρρευση και αύξηση της ραχιαίας κύφωσης.

Εικόνα: Medline Plus

Οι σπόνδυλοι δεν είναι απομονωμένα οστά, αλλά βρίσκονται συνδέεται με τους συνδέσμους και τους μυς γειτονικός.

Συνδέσεις της σπονδυλικής στήλης

Από τη μία πλευρά, οι σπόνδυλοι συνδέονται με τα ακόλουθα συνδέσμους:

• Τα σπονδυλικά σώματα συνδέονται στον κόκκυγα από τον πρόσθιο διαμήκη σύνδεσμο (ALL) μπροστά και από τον οπίσθιο διαμήκη σύνδεσμο (LLP) πίσω.
• Οι σπονδυλικές καμάρες ενώνονται από τους κίτρινους συνδέσμους, οι οποίοι έχουν αυτό το χρώμα λόγω της μεγαλύτερης ποσότητας ελαστίνης, που τους επιτρέπει να κάμπτουν και να τεντώνουν τη σπονδυλική στήλη.
• Οι διεργασίες ενώνονται από τους διασυνοριακούς συνδέσμους και τους διασυνδεδεμένους συνδέσμους.
• Ο σύνδεσμος supraspinatus που πηδάει από το ένα στο άλλο. Είναι ο πιο επιφανειακός σύνδεσμος από όλα και στην πραγματικότητα μπορεί να φανεί όταν αψίδαμε την πλάτη μας.

Σπονδυλικοί μύες

Η σπονδυλική στήλη, μέσω των πολυάριθμων οστών διαδικασιών της, προσφέρει άμεσες ή έμμεσες περιοχές εισαγωγής σε μια σειρά μυών που ονομάζεται αξονικός μυς. Ο αξονικός μυς είναι οι αυτόχθονες ή κατάλληλοι μύες του σώματος. Αυτοί οι μύες είναι υπεύθυνοι για: σταθεροποίηση κάθε τμήματος ή τμημάτων της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της κίνησης και της φυσιολογικής στάσης. επιτρέπουν την παραγωγή ακαθάριστων κινήσεων σε πολλές από αυτές και σταθεροποιούν και παράγουν τις φυσιολογικές κινήσεις των άκρων σε σχέση με τον κορμό. Μερικοί μύες που σχετίζονται στενά με την ανατομία της σπονδυλικής στήλης είναι:

• Serratus οπίσθιο, ανώτερο και κατώτερο.
• Ορθός μυς της σπονδυλικής στήλης, σχηματισμένος pro iliocostal, longissimo και spine.
• Spinotransverse του κεφαλιού και του λαιμού.
• Transversuspinosus: σχηματίζεται από semispinosos, multifidos και rotators.
• Υποκυκλικοί μύες.
• Ημισφαιρικός μυς του κεφαλιού

Εικόνα: City Sports

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Σπονδυλική ανατομία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας βιολογία.

• Luque, S., & María, I. (2009). Μελέτη της μορφολογίας του σπονδυλικού σώματος σε ανθρώπινο L4 με μοντέλα εσωτερικής και εξωτερικής αναδιαμόρφωσης των οστών. Esc. Σούπερ τεχνική. Ινγκ. Σεβίλλη, 30-37.
• Θεραπευτικό Ιατρικό Κέντρο και Οστεοαρθρικές Ασθένειες (4 Σεπτεμβρίου 2016). Ανατομία της σπονδυλικής στήλης. Συνήλθα από: http://www.cmtosteopatia.com/es/articulos/anatom-a-de-la-columna-vertebral, 0.html
• Βικιπαίδεια (3 Ιουλίου 2020). ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ. Συνήλθα από: https://es.wikipedia.org/wiki/Columna_vertebral.