Τα 10 καλύτερα Κέντρα Γιόγκα στην Πόλη του Μεξικού
Matrika Yoga School είναι μια σχολή γιόγκα που βρίσκεται στο ισπανικό αστικό κέντρο του Σαν Λορέντζο ντε Ελ Εσκοριάλ, στην οποία εκτός από το ότι μπορεί να εξασκηθεί σε αυτό ενδιαφέρουσα ινδική τεχνική θα έχουμε επίσης τη δυνατότητα να λάβουμε ψυχοθεραπεία ή συμβουλές για φαγητό χορτοφάγος.
Αυτοί οι ειδικοί μπορούν να μας βοηθήσουν πολύ εάν θέλουμε να βελτιώσουμε τα επίπεδα άγχους μας στην εργασία, εμείς βρισκόμαστε να υποφέρουμε από πολλή νευρικότητα ή αν θα θέλαμε να διερευνήσουμε αποτελεσματικά τον τομέα της ιατρικής αγιουρβεδική
Επί Power Flow Yoga θα έχουμε την ευκαιρία να ανακαλύψουμε τη γιόγκα με εντελώς δωρεάν τρόπο, αν και πρέπει να είμαστε γνωρίζοντας ότι αυτό το κέντρο καταφέρνει να συντηρηθεί μόνο χάρη στις καθημερινές δωρεές που πολλοί από τους επισκέπτες του εκτελούν.
Οι ώρες Power Flow Yoga είναι από τις 10:00 π.μ. έως τις 8:30 μ.μ. και, επιπλέον, συχνά προσφέρουν μαθήματα σε τηλεματική που προορίζεται να βοηθήσει όλους εκείνους τους ανθρώπους που για διάφορους λόγους δεν έχουν τη δυνατότητα να πάνε στο κέντρο σε μια πρόσωπο με πρόσωπο
λευκή γιόγκα είναι ένα κέντρο εξειδικευμένο στη σωστή πρακτική της γιόγκα στο οποίο, εκτός από την προσφορά όλων των ειδών μαθημάτων διαφοροποιημένα ανά επίπεδα, Θα έχουμε επίσης την ευκαιρία να ξεκινήσουμε την εκπαίδευση ως μελλοντικοί δάσκαλοι αυτής της αρχαίας τεχνικής αυτογνωσία
Αν μας ενδιαφέρει να επισκεφτούμε αυτό το μέρος, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο για εμάς να το επισκεφτούμε φυσικά, θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι οι επαγγελματίες της Blanco Yoga έχουν επίσης ένα τμήμα για διαδικτυακά μαθήματα, έτσι δεν θα έχουμε κανένα εμπόδιο να αρχίσουμε να ασκούμε γιόγκα με αυτούς τους ειδικούς την ημέρα που θα το κάνουμε ας αποφασίσουμε
Αυτή τη στιγμή υπάρχουν δύο κέντρα πράσινο-γιόγκα στην Πόλη του Μεξικού και ανεξάρτητα από το ποιο από τα δύο αποφασίσουμε να επισκεφτούμε, πρέπει να ξέρουμε ότι σε αυτό μπορούμε να βρούμε πολύ προσεγμένες και αθόρυβες εγκαταστάσεις στις οποίες η πρακτική της γιόγκα γίνεται πραγματικά πολύ χαλαρωτικό.
Από την άλλη, αν θέλουμε να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας ή αν πιστεύουμε ότι η διατροφή μας δεν είναι η πιο επαρκής, μπορούν επίσης να Μας ενδιαφέρουν τα μαθήματα Health Coaching που πραγματοποιούν σε αυτό το κέντρο γιατί συνήθως ασχολούνται με αυτά τα θέματα πολύ συχνά και επίσης πολλά οι υπολοιποι.
Στη μέση Lomas Hot Yoga Διαθέτουν υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις σχεδιασμένες ειδικά για τη συγκεκριμένη άσκηση του Hot Η γιόγκα, η οποία είναι αναμφίβολα η μέθοδος γιόγκα που μας επιτρέπει να αποβάλλουμε τις περισσότερες τοξίνες από το σώμα μας σε ένα μόνο συνεδρίαση.
Δύο πολύ σημαντικά στοιχεία για τη Lomas Hot Yoga είναι ότι οι εκπαιδευτές της έχουν τεράστια εμπειρία επαγγελματίας που εργάζεται σε αυτόν τον τομέα και ότι οι ώρες λειτουργίας του είναι από τις 7:00 π.μ. έως τις 7:00 μ.μ. απόγευμα.
μπορούμε να επισκεφτούμε το Κέντρο NAAM είτε θέλουμε να κάνουμε γιόγκα είτε αν θέλουμε να μάθουμε να διαλογιζόμαστε με πραγματικά αποτελεσματικό τρόπο, γιατί σε αυτό το κέντρο έχουν διάφορα επαγγελματίες έμπειροι στη χρήση αυτών των δύο μεθόδων που δεν θα διστάσουν να μας βοηθήσουν με κάθε είδους αμφιβολία που μπορεί τελικά να έχουμε λιμάνι.
Χάρη στην τακτική χρήση του διαλογισμού και της γιόγκα θα μπορέσουμε να μειώσουμε πολύ τα επίπεδα του άγχους μας, θα μπορέσουμε να δούμε πώς το άγχος μας ανήκει στο παρελθόν και θα ανακαλύψουμε επίσης πώς μπορεί να αυξηθεί η προσωπική μας απόδοση σε ορισμένους τομείς όπως η εργασία πολύ
Στο Βουδιστικό Κέντρο της Πόλης του Μεξικού θα μπορέσουμε να μάθουμε πώς οι αυθεντικοί βουδιστές ασκούν τη γιόγκα και από την άλλη, επίσης Θα αποκαλύψουμε ποιες είναι οι βαθύτερες ρίζες αυτής της πρακτικής και σε ποιο βαθμό συνδέεται με την καθημερινή άσκηση αυτή η θρησκεία.
Ομοίως, σε αυτό το μέρος μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν πολλές άλλες ενδιαφέρουσες ανατολίτικες πρακτικές, όπως το Τάι Τσι, Σιάτσου ή Τσι Κουνγκ, μια σειρά από δραστηριότητες που δύσκολα μπορούμε να πραγματοποιήσουμε σε κανένα άλλο εξειδικευμένο κέντρο της ζώνη.
Μία Γιόγκα είναι ένα κέντρο εξειδικευμένο στην πρακτική της γιόγκα που βρίσκεται στη γειτονιά Cuauhtémoc της Πόλης του Μεξικού, στο οποίο θα έχουμε ευκαιρία να βρείτε μια μεγάλη ομάδα καταρτισμένων επαγγελματιών που είναι ειδικοί στη συγκεκριμένη πρακτική αυτής της αρχαίας τεχνικής Ινδία.
Δεδομένου ότι η Uno Yoga ιδρύθηκε το 2010, αυτό το κέντρο προσφέρει στους επισκέπτες του μαθήματα γιόγκα όλων των επίπεδα οπότε αν μας ενδιαφέρει να πάμε σε αυτόν δεν πρέπει να ανησυχούμε ότι το αρχικό μας επίπεδο γιόγκα είναι τελικά πολύ κάτω από.
Το κέντρο OV Yoga Μπορεί να είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα επιλογή για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να παρακολουθήσουν μαθήματα γιόγκα αυτοπροσώπως αλλά περιστασιακά επίσης θα ήθελαν να πραγματοποιήσουν μια συνεδρία μέσω βιντεοκλήσεων, γιατί σε αυτό το μέρος συνήθως προσφέρουν σε όλους τους γιόγκι και τις δύο υπηρεσίες χωρίς κανένα είδος μειονέκτημα.
Ένα άλλο γεγονός που πρέπει να θυμάστε για το κέντρο OV Yoga είναι ότι έχουν επίσης τα προσόντα να μας πιστοποιήσουν ως εκπαιδευτές. οπότε αν μας ενδιαφέρει να μετατρέψουμε τη γιόγκα σε επάγγελμά μας, αυτό μπορεί να είναι ένα πολύ ευεργετικό μέρος για εμάς. μας.
Επί yoga mule κατανοούν τη γιόγκα ως μέρος μιας φιλοσοφίας ζωής εντός της οποίας ο διαλογισμός και η μη βία είναι δύο πτυχές ζωτικής σημασίας κάθε μέρα οποιουδήποτε ανθρώπου, γι' αυτό επισκεπτόμενοι αυτό το κέντρο μπορούμε να ανακαλύψουμε μέσα του ένα πολύ σημαντικό καταφύγιο ηρεμίας και αρμονία.
Ένα από τα πιο αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά της Mula Yoga είναι ότι αν είμαστε vegan μπορούμε να βρούμε μέσα στις εγκαταστάσεις της ένα μικρό καφετέρια όπου σερβίρονται smoothies και vegan φαγητό, μια υπηρεσία που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη σε συγκεκριμένες ώρες και που η συντριπτική πλειοψηφία των κέντρων γιόγκα δεν το κάνει έχει.
