Υπάρχουν ψυχικές συνέπειες από το COVID-19;

Ο ψυχολογικός αντίκτυπος κλινικά σημαντικών περιπτώσεων COVID-19 (δηλαδή, εκείνες οι περιπτώσεις στις οποίες το άτομο εμφανίζει συμπτώματα που είναι αρκετά σημαντικά για να συμπεράνουμε ότι πάσχετε από ασθένεια, επειδή επηρεάζεται η ποιότητα της ζωής σας κατεστραμμένο) είναι μια από τις πιο άγνωστες πτυχές της πανδημίας, επειδή η εστίαση τείνει να είναι στις φυσικές αλλοιώσεις που προκαλούνται από αυτό παθολογία.

Ωστόσο, οι μελέτες που πραγματοποιήθηκαν για αυτό το θέμα δείχνουν ορισμένα ανησυχητικά στοιχεία. Ας δούμε λοιπόν, τι είναι γνωστό για τα ψυχικά επακόλουθα που προκαλούνται από τη νόσο COVID-19.

• Σχετικό άρθρο: «Οι 16 πιο συχνές ψυχικές διαταραχές»

Υπάρχουν ψυχολογικά επακόλουθα από τη νόσο COVID-19;

Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Νοσοκομείο San Rafael στο Μιλάνο με βάση την παρακολούθηση 402 ενηλίκων ασθενών που είχαν περάσει τον COVID-19 έδωσε τη δυνατότητα να επαληθευτεί ότι περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς (55%) υπέστησαν ψυχολογικές συνέπειες. Έτσι, το 42% ανέπτυξε πρόβλημα

ανησυχία, το 40% πέρασε από ένα στάδιο αυπνία, το 28% υπέφερε από διαταραχή μετατραυματικού στρες, το 31% εμφάνισε κατάθλιψη και το 20% παρουσίασε συμπτώματα που αποδίδονται σε Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή.

Στο ίδιο μήκος κύματος, μια άλλη μελέτη βασισμένη σε μετα-ανάλυση περισσότερων από 70 ερευνών σε χώρες σε όλο τον κόσμο έδειξε ότι στην οξεία φάση των ασθενών που νοσηλεύονται στο νοσοκομείο για COVID-19 συμπτώματα όπως καταθλιπτική διάθεση (34%), άγχος (35%), προβλήματα μνήμης (34,1%) και αϋπνία (41%) ήταν σχετικά συχνά. Από την άλλη πλευρά, στο στάδιο μετά την εμφάνιση του COVID-19, ήταν επίσης σχετικά συχνό να πάσχετε από μια διαταραχή. ψυχολογικές, όπως αγχώδεις διαταραχές (14,8%), κατάθλιψη (14,9%), αϋπνία (12,1%), προβλήματα μνήμης (18,9%) και τραύμα (32,2%).

Όπως μπορούμε να δούμε, οι πιο συχνές διαταραχές είναι τόσο το άγχος όσο και η κατάθλιψη, οι δύο ομάδες των οι πιο κοινές ψυχοπαθολογίες στο γενικό πληθυσμό (όχι μόνο σε άτομα με COVID-19) όπως άλλες που σχετίζονται με φόβο και η αδυναμία να βγούμε από ψυχικούς βρόχους, όπως ΙΨΔ ή αϋπνία. και φαίνεται επίσης να αναδεικνύουν αλλοιώσεις μνήμης, κάτι που συνήθως συμβαίνει σε καταστάσεις μεγάλου στρες.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Μηρυκασμός: Ο ενοχλητικός φαύλος κύκλος της σκέψης"

Αιτίες

Ποια είναι η αιτία αυτών των αλλαγών; Ορισμένα στοιχεία από προηγούμενες μελέτες δείχνουν ότι πολλές πολύ σημαντικές ψυχολογικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, θα μπορούσαν να έχουν μεταξύ των αιτιών τους Οι κύριες φλεγμονώδεις διεργασίες που επηρεάζουν τον οργανισμό για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς και οι αλλοιώσεις που επηρεάζουν το απρόσβλητος: το σώμα εισέρχεται σε μια κατάσταση «επαγρύπνησης» κατά την οποία οι βιολογικές λειτουργίες που σχετίζονται με μια καλή ψυχική κατάσταση θα έμεναν χωρίς επιτήρηση προκειμένου να μετριαστούν άλλα πιο άμεσα προβλήματα.

Ωστόσο, δεν μπορούμε να ξεχάσουμε ότι ο τρόπος με τον οποίο οι ασθενείς με COVID-19 αντιλαμβάνονται και ερμηνεύουν τα πράγματα και όσοι έχουν περάσει από αυτή την ασθένεια έχει επίσης πολύ να κάνει με την ψυχική υγεία και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχολογικός.

Α) Ναι, κακή διαχείριση του φόβου της εμπειρίας νοσηλείας ή καραντίνας στο σπίτι, για παράδειγμα, μπορεί να τροφοδοτήσει την εμφάνιση αγχωδών διαταραχών και αϋπνίας και τον τρόπο ζωής ελάχιστη ενεργή ζωή και συνδέεται με την κοινωνική απομόνωση αποτελεί πρόσφορο έδαφος για την εμφάνιση του κατάθλιψη; Με τον ίδιο τρόπο, το γεγονός ότι έχει περάσει μια φάση στην οποία φοβάται για τη ζωή του ή για την των αγαπημένων προσώπων (λόγω πιθανότητας μετάδοσης) μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τραύμα ψυχολογικός.

Και φυσικά, η κακή διαχείριση του φόβου της μετάδοσης ή της επιδείνωσης της νόσου μπορεί να προκαλέσει αύξηση των συμπτωμάτων στα ύψη. της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (για παράδειγμα, που οδηγεί το άτομο να πλένει τα χέρια του συνεχώς και σε όλο και περισσότερο συγκρότημα).

Οπωσδηποτε, Η νόσος COVID-19 μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικά επακόλουθα τόσο για τον τρόπο με τον οποίο το άτομο διαχειρίζεται αυτό που του συμβαίνει όσο και για τον τρόπο με τον οποίο παρακολουθείται η υγεία ή συγγενείς, όπως πιθανά ερεθίσματα οργανικής φύσης που αλλοιώνουν τη λειτουργία σας σώμα. Με άλλα λόγια, από πολλές απόψεις, τα ψυχολογικά προβλήματα κατά τη διάρκεια και μετά το COVID-19 δεν χρειάζεται να προκαλούνται από η ίδια η ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι προϊόν ψυχολογικών μεταβλητών που συνδέονται με τον τρόπο με τον οποίο το άτομο βιώνει αυτήν την ασθένεια. κατάσταση. Και αυτό σημαίνει ότι υπάρχει ένα ορισμένο περιθώριο ελιγμών για τη διασφάλιση της ψυχικής υγείας μέσω της εκτέλεσης ορισμένες συνήθειες, ασκήσεις για τη ρύθμιση των συναισθημάτων και του άγχους, ρουτίνες που πρέπει να εφαρμόζονται στις σχέσεις προσωπικά κλπ

Α) Ναι, βοηθήστε τους ανθρώπους να διαχειριστούν το άγχος και την αγωνία, δώστε τους υποστήριξη σε περιόδους ασθένειας ώστε να μην παγιδευτούν στον φαύλο κύκλο του μηρυκασμού, δώστε τους οδηγίες και συνήθειες ψυχολογικά υγιεινού τρόπου ζωής Και η αποτροπή παραμονής τους για αρκετές εβδομάδες σε κατάσταση απόλυτης κοινωνικής απομόνωσης είναι σημαντική για την πρόληψη και τον μετριασμό των συμπτωμάτων των πιο κοινών ψυχικών διαταραχών. συχνάζω.

• Σχετικό άρθρο: «Ψυχική υγεία: ορισμός και χαρακτηριστικά σύμφωνα με την ψυχολογία»

Αναζητάτε επαγγελματική ψυχολογική βοήθεια;

Αν ψάχνετε για υπηρεσίες ψυχολογίας, επικοινωνήστε μαζί μου.

Το όνομά μου είναι Thomas Saint Cecilia και είμαι ψυχολόγος με ειδίκευση στο γνωστικό-συμπεριφορικό μοντέλο. Παρακολουθώ ενήλικες και εφήβους και συνεργάζομαι επίσης με εταιρείες, προσφέροντας τόσο πρόσωπο με πρόσωπο συνεδρίες στο γραφείο μου στη Μαδρίτη όσο και διαδικτυακά μέσω βιντεοκλήσης.