Φόβοι, φόβοι, αγωνίες, αγωνίες... Πού παράγονται;

Πολλές φορές κρίνουμε τους ανθρώπους για τους φόβους, τις αγωνίες, τις αγωνίες, τις κακίες και τους εθισμούς τους.

Ωστόσο, αυτό γίνεται λόγω άγνοιας της ρίζας τέτοιων προβλημάτων, αφού δεν είναι γνωστό πώς ήταν η παιδική ηλικία αυτών των ανθρώπων, το πλαίσιο στο οποίο αναπτύχθηκαν και πολύ λιγότερο αυτό που βίωσαν οι μητέρες τους την περίοδο της εγκυμοσύνης τους.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 8 είδη συναισθημάτων (ταξινόμηση και περιγραφή)"

Γνωρίζοντας την προέλευση των ψυχολογικών αλλοιώσεων

Η στιγμή της κύησης είναι ζωτικής σημασίας για το άτομο, πολλές διαταραχές που θα εμφανιστούν στη ζωή εξαρτώνται από αυτήν. Ομοίως, όλα τα παραπάνω σχετίζονται απόλυτα με τον χαρακτήρα, το προσωπικότητα και τη συμπεριφορά του ατόμου.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ένα άτομο με γερές βάσεις έχει φόβους, αγωνίες και εθισμούς; Λοιπόν, πολλές φορές το άτομο προέρχεται προφανώς από λειτουργική οικογένεια, αλλά την κύησή της και τι βίωσε η μητέρα της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της είναι αυτό που επηρεάζει τη ζωή αυτού του ενήλικα. Το ίδιο και μερικά

τραυματική κατάσταση που είχε το άτομο κατά την παιδική του ηλικία που τον άφησε σημαδευτή για όλη του τη ζωή. και/ή ίσως εκείνο το επεισόδιο της ζωής του ήταν σε μια εποχή που δεν έχει πλέον μνήμη ή/και δεν του φαίνεται σχετικό. αλλά είναι αυτά που επηρεάζουν τις διαπροσωπικές σχέσεις και αυτά που δημιουργούν καταστάσεις που συχνά είναι ανεξέλεγκτες.

Ομοίως, η ανατροφή των παιδιών και η έλλειψη μιας από τις πατρικές ή μητρικές φιγούρες κυριαρχούν πάρα πολύ σε αυτές τις συνθήκες.

Ποιοι είναι μερικοί φόβοι, αγωνίες, αγωνίες, κακίες και εθισμοί που μπορεί να προκληθούν από την εγκυμοσύνη, την παιδική ηλικία, τις ελλείψεις, την ανατροφή και τα όρια;

Υπάρχουν πολλά. παρ 'όλα αυτά, τα παρακάτω είναι τα πιο κοινά, γνωστά και συχνά. Μερικοί έντονοι φόβοι, φόβοι και αγωνία, και σε πολλές περιπτώσεις παράλογες είναι:

• Κλειστοφοβία (σε μικρά και κλειστά μέρη)
• Νυκτοφοβία (των κινδύνων που παραμονεύουν στο σκοτάδι)
• Μονοφοβία ή Ισολοφοβία (στην απομόνωση, τη μοναξιά και την αγνόηση.)
• Ακροφοβία (στα ύψη.) κ.λπ.

Μερικά άγχη, κακίες και εθισμοί είναι:

• βλεννοφαγία
• Τάση τραβήγματος μαλλιών (τριχοτιλλομανία)
• Τάση για φαγητό ή δάγκωμα νυχιών (ονυχοφαγία)
• Υπερβολική κατανάλωση καφέ (καφεϊνομανία)
• υπερκατανάλωση τροφής
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Υπερβολικό κάπνισμα τσιγάρων
• Η κατανάλωση ψυχοδραστικών ουσιών
• υπερυπνία
• νομοφοβία
• παθολογικός τζόγος (εθισμός σε τυχερά παιχνίδια και βιντεοπαιχνίδια)
• Εθισμός στο σεξ (νυμφομανία στις γυναίκες και σατυρίαση στους άνδρες)
• Σε φάρμακα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «5 σημάδια κακής ψυχικής υγείας που δεν πρέπει να αγνοήσετε»

Η σημασία της αναζήτησης βοήθειας

Όλα τα παραπάνω είναι ψυχολογικές διαταραχές και παθολογίες, συμπεριφορά, παρορμητικός έλεγχος και καταναγκαστικές συνήθειες που πρέπει να αντιμετωπιστεί, αφού αποτελούν μέρος βιωμένων καταστάσεων τις οποίες πολλοί άνθρωποι αγνοούν.

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτές οι συμπεριφορές μπορούν επίσης να μαθευτούν, να μιμηθούν και να αναπτυχθούν από την επίδραση του περιβάλλοντος στο οποίο κάποιος μεγαλώνει και/ή στενά άτομα, είτε από «θαυμασμό», επιθυμεί να είναι σαν τον συνάνθρωπό του, αναζητά αποδοχή ομάδων και ατόμων, ακόμη και λόγω της χαμηλής ικανότητας ανθεκτικότητας απέναντι σε καταστάσεις έζησε.

Αξίζει να διευκρινιστεί ότι όσο κι αν θέλουν να αλλάξουν, δεν έχουν δικό τους domain? αφού ακόμα δεν ξέρουν από πού προέρχονται, ή αν το γνωρίζουν, δεν έχουν τα εργαλεία για να αντιμετωπίσουν αυτήν την κατάσταση.

Εδώ είναι όπου η σημασία του αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια, ειδικός στον τομέα? ένας γιατρός της ψυχής θα μπορέσει να σας βοηθήσει. Μιλάω για επαγγελματίες ψυχικής υγείας: ψυχολόγοι και ψυχίατροι θα είναι πολύ βοηθητικοί (οι τελευταίοι, αν χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή για να βοηθήσουν τη διαδικασία).

Μην φοβάστε να μεταμορφώσετε τη ζωή σας; αναζητήστε τη σωστή βοήθεια, συνειδητοποιήστε το πρόβλημά σας και εργαστείτε πάνω σε αυτό για να βελτιώσετε την υγεία σας και την υγεία των ανθρώπων γύρω σας.