Outdoor coaching: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη του

Εδώ και πολύ καιρό, υποτίθεται ότι οι κύριες πηγές μάθησης από τις οποίες μπορούν να τραφούν τα ανθρώπινα όντα λαμβάνουν χώρα στην τάξη. χώροι που δημιουργήθηκαν για να μεταδοθεί η γνώση προφορικά με τον τρόπο των κλασικών διαλέξεων: ο Ο παιδαγωγός μιλάει και οι μαθητές ή οι εκπαιδευόμενοι ακούν, και αν είναι έτσι, θέτουν ερωτήσεις για να τις λύσουν εκείνη τη στιγμή. στιγμή.

Αυτή η αντίληψη της γνώσης έχει έναν κόκκο αλήθειας: είναι σαφές ότι η χρήση της λέξης είναι ένα από τα κλειδιά για την εξέλιξή μας ως είδος και ως κοινωνία, γιατί ένα μεγάλο μέρος του πολιτιστικού περιεχομένου κληρονομείται μέσω Γλώσσα. Ωστόσο, υποθέτοντας ότι η ανάπτυξή μας ως άνθρωποι οφείλεται μόνο στην απομνημόνευση του Η προφορική ενημέρωση σε αίθουσες εκπαιδευτικών κέντρων (ή και του ίδιου μας του σπιτιού) μας περιορίζει πολύ.

ο Προσωπική ανάπτυξη, η ψυχολογική και συναισθηματική μας ωρίμανση, προκύπτει μέσα από εμπειρίες που ξεπερνούν το λέξεις και που συνήθως λαμβάνουν χώρα στην ποικιλία των σεναρίων που μας παρουσιάζει η φύση. περιβάλλει.

Αυτή είναι η ιδέα στην οποία βασίζεται το outdoor coaching, για το οποίο αναφέρεται αυτό το άρθρο.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 6 τύποι Coaching: οι διαφορετικοί προπονητές και οι λειτουργίες τους"

Τι είναι το coaching;

Το Coaching είναι ένας κλάδος που προτείνει στρατηγικές προσωπικής ανάπτυξης στην ιδιωτική ή/και επαγγελματική ζωή. Έτσι στον τομέα της προπονητικής γίνεται διάκριση μεταξύ ο προπονητής, ο οποίος είναι ο επαγγελματίας που είναι υπεύθυνος για την ενεργοποίηση και την καθοδήγηση των συνεδριών, και ο coachee, από την άλλη, που είναι αυτός που δέχεται τις συνεδρίες προπονητών. Επιπλέον, η παρέμβαση του προπονητή μπορεί να εφαρμοστεί σε άτομα ή ομάδες.

Γενικά, το coaching τίθεται ως τρόπος αξιοποιήσει τις δυνατότητες των ανθρώπων; να δώσει δηλαδή δύναμη σε αυτό που ήδη λειτουργεί και έχει θετικές επιπτώσεις. Με άλλα λόγια, δεν έχει στόχο να μειώσει την ενόχληση που προκαλείται από ασθένειες, έντονες κρίσεις που προκαλούν ισχυρό συναισθηματικό αντίκτυπο κ.λπ. Αυτό το τελευταίο είδος προβλημάτων αντιμετωπίζεται με ψυχοθεραπεία.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν διαφορετικοί κλάδοι στους οποίους χωρίζεται αυτή η πειθαρχία. Αφενός υπάρχει το εξατομικευμένο coaching, το οποίο προσαρμόζεται στις ανάγκες και τα προβλήματα ενός συγκεκριμένου ατόμου, Παρέχοντάς σας υποστήριξη σε έργα που έχουν να κάνουν με επαγγελματικούς στόχους ή ζωτικές ανησυχίες που συνδέονται με την ανάπτυξη προσωπικό. Και από την άλλη είναι το business coaching, που όπως δηλώνει και το όνομά του Στόχος του είναι να δημιουργήσει μια αλλαγή στη λειτουργία ενός οργανισμού..

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τύποι κινήτρων: οι 8 πηγές κινήτρων»

Τι είναι το outdoor coaching;

Όπως υπονοείται από το όνομά του, το outdoor coaching είναι μια μορφή προπόνησης που έχει σχεδιαστεί για να εκμεταλλεύεται τις δυνατότητες καταστάσεων που μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ειδικός, τείνει να τονίζει χώρους στους οποίους κυριαρχεί η φύση και υπάρχει απουσία ή έλλειψη περιβαλλόντων τροποποιημένων από τον άνθρωπο.

Γενικά, τα προγράμματα προπόνησης σε εξωτερικούς χώρους διαρκούν από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες και εφαρμόζονται μέσω της δυναμικής της ομάδας. η εφαρμογή του σε μεμονωμένους προπονητές είναι σπάνια. Αυτές μπορεί να είναι ομάδες που έχουν δημιουργηθεί ad hoc για την προτεινόμενη δραστηριότητα (δηλαδή σχηματισμός τους επί τόπου) ή μπορούν να ξεκινήσουν από φυσικές ομάδες (Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, όταν αυτές οι ομάδες και σχηματίζονται εκ των προτέρων με βάση τα τμήματα που υπάρχουν μεταξύ διαφορετικών τμημάτων ενός επιχείρηση).

Γιατί επιλέγετε να επιλέξετε ένα υπαίθριο περιβάλλον μακριά από την τυπική φασαρία των πόλεων και των πυκνοκατοικημένων περιοχών; Κυρίως για τους εξής λόγους:

• Η φύση βοηθά να «αποσυνδεθεί» και να απαλλαγούμε από τη δυναμική που μαθαίνουμε στην καθημερινή ζωή, δίνοντας την ευκαιρία να σταματήσουμε να κάνουμε πάντα τα ίδια λάθη λόγω συνήθειας.
• Αυτή η ρήξη με το περιβάλλον με το οποίο είναι εξοικειωμένοι οι συμμετέχοντες τους βοηθά να σχετιστούν κατά κάποιο τρόπο διαφορετικό από τα συνηθισμένα, αφήνοντας στην άκρη τις προκαταλήψεις και χωρίς να συμπεριφέρονται σύμφωνα με τις προσδοκίες των ρόλων του καθενός στο καθημερινή ζωή.
• Η φύση διευκολύνει τη χαλάρωση όταν παίζετε, κάτι χρήσιμο σε πρακτικές όπως ο διαλογισμός, το Mindfulness ή η εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης.
• Τέτοια ειδικά περιβάλλοντα βοηθούν στη δημιουργία μιας κοινής εμπειρίας που παραμένει στη μνήμη και αυτή, σε περίπτωση που Οι συμμετέχοντες προέρχονται από την ίδια εταιρεία, θα τους βοηθήσει να ενισχύσουν την ομαδική τους ταυτότητα όταν τελειώσει το πρόγραμμα καθοδήγησης σε εξωτερικό χώρο.

Από την άλλη, πρέπει να σημειωθεί ότι αν και το outdoor coaching προτείνει «αποσύνδεση» για λίγο από τα καθημερινά και ήδη γνωστά, Ο στόχος του συνδέεται πάντα με το είδος των εμπειριών που αντιμετωπίζουν οι coache στην καθημερινή τους ζωή. Για παράδειγμα: διαχείριση εργασιακού άγχους, επίλυση συγκρούσεων μέσω διαλόγου στις ομάδες εργασίας, λήψη αποφάσεων ενόψει νέων προκλήσεων, ενίσχυση της διεκδικητικότητας κ.λπ.

• Σχετικό άρθρο: «Ανάγκες αυτοπραγμάτωσης: Ποιες είναι, σύμφωνα με τον Maslow;»

Θέλετε να επωφεληθείτε από το outdoor coaching;

Εάν θέλετε να συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα προπόνησης εξωτερικού χώρου, μπορεί να σας ενδιαφέρει η πρόταση του Eugenio Burzaco Bussolini, NaturalCoach.

Οργανώνει retreats και πανεπιστημιουπόλεις Intensive Natural Coaching σε ένα προνομιακό περιβάλλον: τη μεσογειακή φύση της Μαγιόρκα.