Τριχοειδής υπεριδρωσία: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Η εφίδρωση ή η εφίδρωση είναι ο μηχανισμός μέσω του οποίου το σώμα μας διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία μας, γύρω στους 37 βαθμούς.
Όταν κάνει ζέστη, κάνουμε σωματική άσκηση ή σε καταστάσεις που μας προκαλούν άγχος, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματός μας. Χάρη στην εφίδρωση και την ψύξη του δέρματος, το σώμα μας είναι σε θέση να απελευθερώσει θερμότητα.
Μερικοί άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά σε σύγκριση με άλλους. Αυτή η κατάσταση όταν θεωρείται παθολογική ονομάζεται υπεριδρωσία. Η υπεριδρωσία είναι μια κοινή ασθένεια, μπορεί να επηρεάσει όλες τις περιοχές του σώματος ή μόνο ορισμένα συγκεκριμένα μέρη.
Συνήθως, οι περιοχές που επηρεάζονται περισσότερο είναι οι μασχάλες, οι παλάμες των χεριών, τα πέλματα των ποδιών, το πρόσωπο και το στήθος και η βουβωνική χώρα. Η υπεριδρωσία είναι μια αμφοτερόπλευρη ασθένεια, η οποία επηρεάζει εξίσου και τα δύο μέρη του σώματος, για παράδειγμα και τα δύο χέρια ή τα πόδια.
Η υπερβολική εφίδρωση, αν και δεν αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία του ασθενούς, μπορεί να είναι πηγή άγχους και αμηχανίας. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως κατάθλιψη και άγχος σε ορισμένους ασθενείς. Σε αυτό το άρθρο
θα δούμε τι είναι η τριχοειδική υπεριδρωσία, υπερβολική εφίδρωση που επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής.- Σχετικό άρθρο: "Σύστημα απέκκρισης: χαρακτηριστικά, μέρη και λειτουργία"
Τι είναι η τριχοειδική υπεριδρωσία;
Η τριχοειδική υπεριδρωσία είναι η παθολογική κατάσταση που αναφέρεται σε υπερβολική εφίδρωση του τριχωτού της κεφαλής. Όπως και άλλες υπεριδρωσία, η υπερβολική εφίδρωση εμφανίζεται όταν εκτελείται σωματική άσκηση, αντιμετωπίζει συγκεκριμένες καταστάσεις στρες ή όταν καταναλώνονται ορισμένα τρόφιμα (συνήθως αρωματώδης).
Η τριχοειδική υπεριδρωσία είναι επίσης γνωστή με το όνομα κρανιοπροσωπική υπεριδρωσία, καθώς αναφέρεται στην ακριβή περιοχή όπου παράγεται υπερβολικός ιδρώτας. Η κρανιοπροσωπική υπεριδρωσία εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής, στο μέτωπο, στο πρόσωπο, στο λαιμό και στο στήθος. Μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις περιοχές ή μόνο σε ορισμένες, αλλά η προέλευσή της είναι η ίδια: προκαλείται από την έκκριση υπερκινητικών ιδρωτοποιών αδένων.
Ο ιδρώτας αποτελείται κυρίως από νερό, μεταλλικά άλατα και άλλες χημικές ουσίες, είναι αποβάλλεται προς τα έξω μέσω των μικρών οπών που αποτελούν το σύστημα του δέρματος μας (πόροι). Μόλις φτάσει στην επιφάνεια και εξατμιστεί, ο ιδρώτας απελευθερώνει την υπερβολική θερμότητα και διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία του σώματός μας.
Ναι ΕΝΤΑΞΕΙ Ο ιδρώτας είναι ένας φυσικός μηχανισμός του σώματός μας και μας βοηθά να διατηρήσουμε τη θερμοκρασία, η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι αντιπαραγωγική και να οδηγήσει σε μια σειρά από σωματικά προβλήματα, πέρα από το ψυχολογικό που προέρχεται από τη ντροπή και το άγχος που προκαλείται από την έντονη εφίδρωση, μπροστά σε άλλους Ανθρωποι.
Ο πιο συνηθισμένος εξωτερικός παράγοντας που προκαλεί τριχοειδή υπεριδρωσία είναι οι υψηλές θερμοκρασίες. Η υπερβολική εφίδρωση των μαλλιών αυξάνεται έντονα με τη ζέστη. Αν και ο ιδρώτας που εκκρίνεται στο τριχωτό της κεφαλής δεν έχει ούτε οσμή ούτε χρώμα, παράγει άλλες συνέπειες που είναι δυσάρεστο και άβολο για όσους επηρεάζονται, ειδικά σε κοινωνικές καταστάσεις ή όταν παίζουν μπροστά σε δημόσιο.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Διαφόρηση: τι είναι, αιτίες και ασθένειες που προκαλούν αυτό το σύμπτωμα»
Αιτίες Τριχοειδούς Υπεριδρωσίας
τριχοειδική υπεριδρωσία Προκαλείται από την υπερβολική έκκριση ιδρώτα από τους ιδρωτοποιούς αδένες.. Οι περισσότεροι ιδρωτοποιοί αδένες είναι εκκρινείς και κατανέμονται σε όλο το δέρμα. Οι αποκρινείς αδένες βρίσκονται κυρίως στο τριχωτό της κεφαλής, τις μασχάλες και τη βουβωνική χώρα, όπου υπάρχουν περισσότερα τριχοθυλάκια. Οι αποκρινείς αδένες στο δέρμα απελευθερώνουν ουσίες και ανοίγουν στους θύλακες των τριχών.
τριχοειδική υπεριδρωσία Προκαλείται από υπερδραστηριότητα των δύο τύπων αδένων.. Αυτή η υπερβολική λειτουργία προέρχεται από εξωτερικούς παράγοντες, κυρίως, η θερμότητα είναι η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης των αδένων του του τριχωτού της κεφαλής, αλλά ανταποκρίνεται επίσης σε συναισθηματικούς παράγοντες και στις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων (τα οποία δρουν ως διεγερτικά).
Η επιστημονική βιβλιογραφία περιγράφει δύο τύπους υπεριδρωσίας. Μια υπεριδρωσία που περιγράφεται ως πρωτοπαθής, η οποία θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα μιας γενετικής συνιστώσας, η οποία επηρεάζει την απόκριση του νευρικού συστήματος στο στρες, προκαλώντας υπερβολική εφίδρωση. Και μια δευτερογενής υπεριδρωσία που προέρχεται από άλλους τύπους παθολογικών καταστάσεων όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία ή οι ορμονικές αλλοιώσεις, που περιλαμβάνουν υπερβολική εφίδρωση στα συμπτώματά τους.
- Σχετικό άρθρο: "Οι 24 κλάδοι της ιατρικής (και πώς προσπαθούν να θεραπεύσουν ασθενείς)"
Συναφείς επιδράσεις και συμπτώματα τριχοειδούς υπεριδρωσίας
Ο ιδρώτας είναι κυρίως νερό, συν 1% μεταλλικά άλατα και άλλες χημικές ουσίες όπως αμμωνία, ουρία και σάκχαρα. Τα μαλλιά είναι μέρος των φυσικών φραγμών που έχει το σώμα μας για να προστατευτεί από εξωτερικές επιθέσεις. Αλλά δυσκολεύει επίσης την αποβολή του ιδρώτα και των χημικών συστατικών που τον σχηματίζουν.
Μια υπερβολική συσσώρευση χημικών συστατικών στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση δερματικών παθήσεων όπως π.χ ερεθιστική ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, εκτός από το ότι επηρεάζει τους θύλακες των τριχών και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις προκαλεί τριχόπτωση. μαλλιά. Ας δούμε τις κύριες συνέπειες της υπερβολικής εφίδρωσης για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
1. Απώλεια μαλλιών
Οι σοβαρές περιπτώσεις τριχοειδούς υπεριδρωσίας μπορεί να παρουσιάζουν τριχόπτωση μεταξύ των πιο σοβαρών συμπτωμάτων της. Αυτή η βλάβη εμφανίζεται στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η υπερβολική εφίδρωση του τριχωτού της κεφαλής ο κύριος υπεύθυνος για τη διαταραχή της μετωπιαίας ινωτικής αλωπεκίας (FFA), μια πάθηση που επηρεάζει το μπροστινό μέρος των μαλλιών τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ποιες είναι οι επιπτώσεις του στρες στο δέρμα;»
2. Φριζάρισμα και θαμπά μαλλιά
Ο υπερβολικός ιδρώτας των μαλλιών αυξάνει τον αριθμό των πλύσεων και την ποσότητα του σαμπουάν που χρησιμοποιείται σε καθένα από αυτά. Οι ειδικοί προτείνουν το λούσιμο των μαλλιών κάθε τρεις ή τέσσερις ημέρες περίπου. Η υπερβολική συχνότητα πλυσίματος μπορεί να προκαλέσει φριζάρισμα των μαλλιών και να καταλήξουν να στεγνώσουν, λόγω των χημικών ουσιών που περιέχουν τα σαμπουάν. Εάν χρειάζεται να λούζετε συχνά τα μαλλιά σας, συνιστάται η χρήση φυσικών σαμπουάν με ουδέτερο pH.
3. λιπαρά μαλλιά
Τα άτομα με τριχοειδική υπεριδρωσία ιδρώνουν όταν η θερμοκρασία αυξάνεται. Η υγρασία που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ντους προκαλεί επίσης εφίδρωση, όπως και το στεγνωτήριο. Γι' αυτό, ακόμα κι αν μόλις έχουν λούσει σωστά και με σαμπουάν, πολλές φορές μετά από λίγες ώρες έχουν ήδη ρίζες γεμάτες ιδρώτα και λιπαρά μαλλιά.
- Σχετικό άρθρο: "Οι 4 τύποι δέρματος (και πώς να τους φροντίσετε)"
4. φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής
Ο συσσωρευμένος ιδρώτας στο κεφάλι προσελκύει σωματίδια σκόνης. Η πούδρα ευθύνεται για τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής που εκδηλώνεται σε τριχοειδική υπεριδρωσία. Επίσης, ο ιδρώτας μπορεί να φράξει τους πόρους του δέρματος; το δέρμα συνεχίζει να παράγει σμήγμα, αλλά το σμήγμα και άλλα προϊόντα, όπως το νεκρό δέρμα και ο ιδρώτας, που κανονικά θα διέφευγαν μέσα από τις τρύπες, παγιδεύονται και προκαλούν φαγούρα. Επίσης, το καταναγκαστικό ξύσιμο για την ανακούφιση του πόνου μπορεί να οδηγήσει σε εξανθήματα και απώλεια μαλλιών.
5. Οσμή του τριχωτού της κεφαλής
Ο ιδρώτας έχει μια μάλλον δυσάρεστη χαρακτηριστική οσμή. Στην πραγματικότητα, Αυτή η μυρωδιά είναι προϊόν των μικροοργανισμών που κατοικούν στο δέρμα μας.. Τα βακτήρια τρέφονται με τον ιδρώτα μας και παράγουν προϊόντα που έχουν δυσάρεστη οσμή, αυτές οι εκκρίσεις είναι η πηγή της κακοσμίας.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Η όσφρηση στον άνθρωπο: χαρακτηριστικά και λειτουργία»
Θεραπεία τριχοειδούς υπεριδρωσίας
Εάν πάσχετε από τριχοειδική υπεριδρωσία, το πρώτο πράγμα είναι να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, ο οποίος είναι ο ειδικός γιατρός που είναι υπεύθυνος για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών. Αν και υπάρχει μια σειρά από στρατηγικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την υπερβολική εφίδρωση.
1. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή
Υπάρχουν τροφές πιο ευαίσθητες από άλλες που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση. Για παράδειγμα, τα πικάντικα ή πολύ καυτά φαγητά αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος και προκαλούν επακόλουθη αύξηση στην ποσότητα του ιδρώτα που παράγεται.
Τροφές με χαμηλά λιπαρά και πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, είναι εύκολα εύπεπτα και βοηθούν στη διατήρηση της ομοιόστασης στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένης της θερμοκρασίας.
- Σχετικό άρθρο: "Ψυχολογία τροφίμων: ορισμός και εφαρμογές"
2. Κρύο νερό
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στρατηγικές για να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος, για να αποφύγετε την υπερβολική ενεργοποίηση των ιδρωτοποιών αδένων. Η κατανάλωση κρύου νερού είναι μία από τις κύριες στρατηγικές για την καταπολέμηση της ζέστης και του υπερβολικού ιδρώτα.
Το νερό είναι επίσης ένας εξαιρετικός θερμικός αγωγός., δηλαδή επιτρέπει την ανταλλαγή θερμότητας από το ένα περιβάλλον στο άλλο, στην περίπτωση αυτή διευκολύνει τη μεταφορά από το εσωτερικό του οργανισμού στο δέρμα, επιτρέποντας ταχύτερη ψύξη του σώματος.
3. σωστή υγιεινή
Η υπερβολική εφίδρωση του τριχωτού της κεφαλής απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στο λούσιμο των μαλλιών. Ο υπερβολικός ιδρώτας απαιτεί πιο συχνό πλύσιμο για την απομάκρυνση των βακτηρίων και των απεκκρίσεών τους. Ωστόσο, δεν συνιστάται να λούζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά λόγω των χημικών ουσιών σε ορισμένα προϊόντα μαλλιών.
Είναι πολύ σημαντικό χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν με ουδέτερο pH για ευαίσθητα μαλλιά που δεν περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Υπάρχουν επίσης προϊόντα που βοηθούν στην ενυδάτωση και την ενδυνάμωση του τριχωτού της κεφαλής, όπως π.χ μάσκες για την τριχόπτωση και προϊόντα κατά της πιτυρίδας, που βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση των προβλημάτων που προέρχονται από υπεριδρωσία.
Όταν τελειώσετε, είναι σημαντικό να ξεπλύνετε με άφθονο νερό και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν υπολείμματα σαμπουάν. Συνιστάται το πλύσιμο με κρύο ή ζεστό νερό, όχι καυτό, καθώς θα ενεργοποιούσε τους αδένες που παράγουν ιδρώτα.
4. Προστατέψτε το τριχωτό της κεφαλής
Τις ηλιόλουστες μέρες είναι σημαντικό προστατεύστε το τριχωτό της κεφαλής από τη θερμότητα. Για να αποτρέψετε τον ήλιο και τις επιπτώσεις του, μπορείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό ή να φοράτε καπέλα ή κασκόλ.
5. Ιατρική περίθαλψη
Επί του παρόντος, υπάρχουν διαφορετικές αποτελεσματικές θεραπείες και θεραπείες για την καταπολέμηση της υπεριδρωσίας, συμπεριλαμβανομένου:
- Botulinum toxin (botox)
- Ιοντοφόρηση (ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα μέσω του δέρματος)
- συστηματικά φάρμακα
- Αντιχολινεργικά (αναστολή ακετυλοχολίνης)
- Χειρουργική επέμβαση