Αντιπαραστατική σκέψη: τι είναι και πώς εκφράζεται

Ξέρετε τι είναι η αντίθετη σκέψη; Και τι γνωρίζετε για την προκαταρκτική σκέψη; Από τη μια, και οι δύο έννοιες σχετίζονται και από την άλλη, είναι ενέργειες που σχετίζονται στενά με την προσωπικότητά μας.

αντίθετη σκέψη αποτελείται από τη νοητική προσομοίωση διαφορετικών εναλλακτικών λύσεων που θα μπορούσαν να έχουν συμβεί στο παρελθόν και τελικά δεν συνέβη ήταν, ενώ η προκαταρκτική σκέψη είναι η προσομοίωση πιθανών εναλλακτικών λύσεων σε μια κατάσταση του μελλοντικός.

• Σχετικό άρθρο: "Γνωστικές διαδικασίες: τι ακριβώς είναι και γιατί έχουν σημασία στην Ψυχολογία;"

Τι είναι η αντίθετη σκέψη;

Όπως έχουμε ήδη εισαγάγει, η αντίθετη σκέψη συνίσταται στη διανοητική προσομοίωση διαφορετικών εναλλακτικών λύσεων που θα μπορούσαν να έχουν συμβεί στο παρελθόν, αλλά που τελικά δεν πραγματοποιήθηκε. Για παράδειγμα, φανταστείτε τα μέρη όπου θα μπορούσατε να εργαστείτε στον κόσμο της τέχνης που ήταν το πάθος σας, αν δεν είχατε τελικά επιλέξει να ασχοληθείτε με τα οικονομικά.

Έχουμε αναφέρει ότι, από την άλλη πλευρά, η προκαταρκτική σκέψη αποτελείται από

η νοητική προσομοίωση πιθανών εναλλακτικών στην ίδια κατάσταση, αλλά που δεν έχουν πραγματοποιηθεί. Για παράδειγμα, πηγαίνοντας σε ένα επετειακό πάρτι με την οικογένεια και φαντάζεστε όλα τα πιθανά σενάρια σχετικά με τους καλεσμένους που έρχονται ή όχι, το φαγητό που υπάρχει, τα δώρα κ.λπ.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά που περιβάλλουν την αντίθετη σκέψη, την προκαταρκτική σκέψη και τέλος λίγο για τη σχέση του με τα διαφορετικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που μπορεί και μπορεί να αναπτύξει ο άνθρωπος.

Αντιπαραστατική σκέψη, προκαταρκτική σκέψη και προσωπικότητα

Είναι λογικό να πιστεύουμε ότι το είδος των σκέψεων που αναπτύσσουμε πιο συχνά στο κεφάλι μας μπορεί να εξαρτάται από τον τύπο της προσωπικότητας που έχουμε. Με τη σειρά τους, αυτές οι σκέψεις μπορούν να δημιουργήσουν μια σειρά από συναισθήματα και αισθήσεις.

Στο άρθρο Κοιτάζοντας πίσω και Κοιτάζοντας Μπροστά: Διαφορές Προσωπικότητας στην Αντιπαραστατική και Προκαταρκτική Σκέψη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Imagination, Cognition and Personality, μιλάει για τη σχέση μεταξύ αυτών των δύο τύπων σκέψεων και των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, και ποια συναισθήματα μπορούν να δημιουργηθούν από αυτές τις σκέψεις.

Το άρθρο τοποθετεί την αντίθετη σκέψη και την προκαταρκτική σκέψη στο πλαίσιο των διαφορετικών παραμέτρων ή χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, τα λεγόμενα "Big Five Personality Traits".

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 11 εκτελεστικές λειτουργίες του ανθρώπινου εγκεφάλου"

Τα Πέντε Μεγάλα Χαρακτηριστικά Προσωπικότητας

Τα πέντε μεγάλα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, κοινώς γνωστά στα αγγλικά ως Big Five Personality Traits, είναι τα πέντε στοιχεία ή χαρακτηριστικά προσωπικότητας από τα οποία μελετάται η προσωπικότητα Ναι.

Αυτή η έννοια των Big Five υποβλήθηκε από τον Βρετανό ψυχολόγο Raymond Bernard Cattell. (Αγγλία, 20 Μαρτίου 1905 - ΗΠΑ, 2 Φεβρουαρίου 1998), τα έργα του οποίου επικεντρώθηκαν στη μελέτη της νοημοσύνης και της προσωπικότητας.

Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι επίσης γνωστά ως «διαστάσεις» της προσωπικότητας. Αυτοί οι πέντε παράγοντες είναι οι ακόλουθοι: παράγοντας Ο (που συνδέεται με την ικανότητα να ανοίγουμε σε νέες εμπειρίες), παράγοντας Γ (που συνδέεται με την ευθύνη), παράγοντας Ε (αναφέρεται στην εξωστρέφεια), παράγοντας Α (από άποψη ευγένειας) και τέλος παράγοντας Ν (που σχετίζεται με νευρωτισμό ή αστάθεια Συναισθηματική). Συνδυάζοντας όλους τους παράγοντες μαζί, παίρνουμε το ακρωνύμιο "ΩΚΕΑΝΟΣ".

Από την άλλη πλευρά, αυτά τα χαρακτηριστικά δεν είναι αγνά, αλλά με τη σειρά τους, καθένα από αυτά αποτελείται από ένα σύνολο πιο συγκεκριμένων χαρακτηριστικών προσωπικότητας.

Για παράδειγμα, ο παράγοντας Α (που συνδέεται με την καλοσύνη), από μόνος του περιλαμβάνει σεβασμό, ανεκτικότητα και ηρεμία, παράγοντα Γ (που σχετίζεται με το αίσθημα ευθύνης), συνιστά με τη σειρά του πειθαρχία, οργάνωση και ικανότητα συγκέντρωσης και Ο παράγοντας N (που σχετίζεται με τον νευρωτισμό και τη συναισθηματική αστάθεια) περιλαμβάνει χαρακτηριστικά εμμονής, ανασφάλειας, άγχους, ανησυχίας, μεταξύ άλλων.

Τι σχέση έχουν αυτοί οι τύποι σκέψης με την προσωπικότητα;

Έτσι, το άρθρο στο περιοδικό Imagination, Cognition and Personality, υπογραμμίζει τη σχέση μεταξύ της αντιπραγματικής σκέψης και της προκαταρκτικής σκέψης και τα πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και δείχνει πώς οι άνθρωποι διαφέρουν στον τρόπο σκέψης τους ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που έχουν περισσότερα επιδεινώθηκε.

Η μελέτη έδειξε ότι η αντίθετη σκέψη Είναι πιο συχνή σε άτομα με υψηλό βαθμό νευρωτισμού (παράγοντας Ν) και χαμηλή συμφιλίωση (παράγοντας Α).

Δηλαδή, αυτοί οι τύποι πιο κοινωνικών ανθρώπων έχουν μεγαλύτερη τάση να φαντάζονται τις δυνατότητες πραγμάτων που θα μπορούσαν να έχουν συμβεί και όμως δεν έχουν συμβεί. Επιπλέον, τα άτομα αυτά είναι συνήθως άτομα που εστιάζουν την προσοχή τους στην αποφυγή πιθανών απειλών, οπότε αναλύουν πολύ καταστάσεις από το παρελθόν.

Αντίθετα, η μελέτη έδειξε ότι η προκαταρκτική σκέψη είναι πιο συχνή σε άτομα με λιγότερο νευρωτική τάση, μεγαλύτερη ευγένεια και μεγαλύτερη εξωστρέφεια.

Δηλαδή, όσοι λιγότερο νευρωτικοί άνθρωποι και με μεγαλύτερες κοινωνικές ικανότητες, τείνουν να σκέφτονται περισσότερο για πιθανές εναλλακτικές σε μελλοντικές καταστάσεις που δεν έχουν ακόμη συμβεί.

σχετικά στοιχεία

Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι η λύπη για πράξεις που έγιναν στο παρελθόν μπορεί να προκαλέσει αυτά που ονομάστηκαν καυτά συναισθήματα, τα οποία είναι συναισθήματα θυμού, απογοήτευσης και ντροπής.

Είναι ενδιαφέρον ότι έχει επίσης αποδειχθεί ότι Αυτοί οι άνθρωποι με μεγαλύτερη τάση να λένε ψέματα τείνουν να γεννούν περισσότερες αντιφλεγμονώδεις σκέψεις. Αυτό συμβαίνει γιατί ορισμένες μορφές ψεύδους απαιτούν τη φαντασία μιας εναλλακτικής σε σχέση με τα γεγονότα του παρελθόντος.

Αυτές οι πληροφορίες υποστηρίζουν την ιδέα ότι τα αρνητικά συναισθήματα συνδέονται στενά με το γεγονός της «ζωής». το παρελθόν και η μη πρόοδος και τα θετικά συναισθήματα συνδέονται περισσότερο με το μέλλον (μελλοντικοί στόχοι, όνειρα, επιλογές δυνατότητες…).

Η δεσμευμένη στη σκέψη προσωπικότητα

Είδαμε πώς η αντίθετη σκέψη σχετίζεται με την προσωπικότητα και κατ' επέκταση πώς η προσωπικότητα (η οποία περιλαμβάνει συναισθήματα, συναισθήματα, ικανότητες, δεξιότητες, περιορισμούς, χαρακτήρας κ.λπ.) συνδέεται στενά με το είδος της σκέψης που αναπτύσσουμε.

Αυτή η σκέψη μπορεί να επικεντρώνεται περισσότερο στο παρελθόν και σε απαρχαιωμένες δυνατότητες ή μπορεί να επικεντρώνεται περισσότερο στο μέλλον και τις πιθανές εναλλακτικές του.

Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η προσωπικότητα δεν είναι μια συμπαγής και καθαρή σανίδα, αλλά ότι αφορά μια σκάλα αποχρώσεων όπου μπορούμε να έχουμε διαφορετικά χαρακτηριστικά σε διαφορετικές ποσότητες, και ότι ως εκ τούτου, σε όλη τη διάρκεια της ζωής, θα έχουμε ιδέες του τύπου αντιπραγματικής σκέψης και θα έχουμε ιδέες του τύπου προπραγματικής σκέψης.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Bacon, A.M., Clare R. Walsh, Raluca A. Briazu (2020). Κοιτάζοντας πίσω και κοιτάζοντας μπροστά: Διαφορές προσωπικότητας στην αντιπαραστατική και προκαταρκτική σκέψη. Περιοδικό Imagination, Cognition and Personality. ΧΡΗΣΕΙΣ.
• Μπέικον, α. Μ., ClareR. Walsh., Martin, L. (2013). Φανταστική τάση και αντίθετη σκέψη. Personality & Individual Differences (Περιοδικό). Elsevier.
• Boele de Raad (2000). Οι Πέντε Μεγάλοι Παράγοντες Προσωπικότητας: Η Ψυχολεξική Προσέγγιση της Προσωπικότητας. Hogrefe και Huber Publishers. Τορόντο.
• Τσαρλς Γ. Μόρις, Άλμπερτ Α. Maisto (2001). Εισαγωγή στην Ψυχολογία. Pearson Education, δέκατη έκδοση.