Ζούμε ή επιβιώνουμε;

Πόσες φορές την ημέρα σκέφτεσαι, πολύ στον εαυτό σου, χωρίς να το μοιράζεσαι με κανέναν: είναι αυτή η ζωή;

Στην καθημερινή ρουτίνα ανεβαίνεις, κατεβαίνεις, μπαίνεις, βγαίνεις, είσαι στην καθημερινή αγγαρεία της ημέρας. Και όλα πάνε καλά, τουλάχιστον όπως πρέπει. Και συνεχίζεις να ζεις μέρα με τη μέρα. Αλλά μπορεί επίσης να υπάρχουν στιγμές που αισθάνεστε σε έξαρση. Μικρές στιγμές στις οποίες -σχεδόν χωρίς να (θέλετε) να το συνειδητοποιήσετε- δεν βρίσκετε νόημα. Νιώθεις ότι δεν μπορείς πια. Θέλεις να ξεφύγεις από την πραγματικότητα.

Είναι η μέρα που σε παρασύρεια, και ότι δεν νομίζεις ότι μπορώ να αλλάξω. Είναι μια πραγματικότητα που απαιτεί να φροντίζεις τι συμβαίνει: τη δουλειά, τον σύντροφό σου, την οικογένειά σου, αλλά και τα παιδιά σου -αν τα έχεις...

• Σχετικό άρθρο: «Υπαρξιακή κρίση: όταν δεν βρίσκουμε νόημα στη ζωή μας»

Είναι η πραγματικότητα που μερικές φορές κατακλύζει

Είναι η ίδια πραγματικότητα που σε οδηγεί -σχεδόν χωρίς να το καταλάβεις- να συνεχίσεις. Φυσικά! Πρέπει να συνεχίσουμε! Επειδή μπορείς.

Και μόνο σε πολύ ακριβείς στιγμές, εκείνες τις στιγμές που δεν αντέχεις άλλο και κυριαρχεί το συναίσθημα, τότε νιώθεις... συνειδητοποιείς ότι νιώθεις, και ναι, νιώθεις! Ακόμα κι αν είναι μόνο μέσα, γιατί δεν το μοιράζεσαι με κανένανΕίναι κάτι τόσο οικείο, τόσο δικό σου! Και σε εκείνο το χιλιοστό του δευτερολέπτου που επιτρέπεις στον εαυτό σου και μπορείς να νιώσεις, μετά αφήνεσαι να φύγει και το συναίσθημα σε απορροφά και συνειδητοποιείς ότι κάτι δεν πάει καλά (μόνο για σένα, τον εαυτό σου). Και πολύ κρυφά -επίσης μόνο για σένα- ξέρεις ότι δεν ζεις αυτό που θέλεις, δεν ζεις τη ζωή που θέλεις.

Συνειδητοποιείς ότι αυτό που συμβαίνει συμβαίνει, και για σένα είναι επίσης κάτι, αλλά δεν είναι αυτό που θέλεις. Και για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου νιώθεις ότι αυτό που παρατηρείς δεν είναι αυτό που πραγματικά θέλεις. Αυτό που βιώνεις δεν είναι «ζω». Αυτό που κάνετε είναι απλώς «επιβιώνετε».

Και συνεχίζεις στη ζωή, επιβιώνοντας. Επιβιώνεις από αυτό που σου συμβαίνει. Επιβιώνεις από την ίδια τη ζωή. Και συνεχίζεις, γιατί ένα κομμάτι σου το θέλει και ως άνθρωπος λες στον εαυτό σου ότι το αξίζεις, γιατί το αξίζεις, γιατί μπορείς. Αν και μερικές φορές κοστίζει, αν και μερικές φορές σου αρέσει λιγότερο, αλλά πάντα προχωράς μπροστά, ενθαρρύνοντας τον εαυτό σου, ξεπερνώντας τον εαυτό σου, πιστεύοντας ότι αξίζει τον κόπο. Και χαμογελάς. Και συνεχίζεις να ανυπομονείς. Και αυτό που βλέπουν οι άλλοι είναι ότι είσαι καλά.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Προσωπική ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτοστοχασμό"

δεν είσαι μόνος

Όλοι επιζούμε από μια πραγματικότητα που φτιάχνουμε τη δική μας. Η «πραγματικότητα» είναι αυτό που νιώθεις όσο ζεις... Αν και εννοείται ότι η πραγματικότητα είναι μία, η ζωή σου είναι μία, μοναδική και δεν έχεις παρά να «συμμορφωθείς» μόνο με αυτήν, με τη ζωή σου. Μπερδευόμαστε με αυτό που μας επιβάλλεται ως «φυσιολογικό», αυτό που είναι κοινωνικά αποδεκτό και εκτιμάται. Αν δεν υπήρχε αυτό: τι θα νιώθατε;

η πραγματικότητά σου είναι μια στιγμή σε στιγμή στην οποία μπορείς να είσαι, στην οποία μπορείς να είσαι, όπως νιώθεις: με τα πάνω σου, με τα κάτω σου επίσης, με την αίσθηση ότι δεν θέλεις να συνεχίσεις ή με την αίσθηση ότι μπορείς να διαχειριστείς τα πάντα. Είσαι όλα αυτά.

Το να ζούμε στην κοινωνία μας επιβάλλει ορισμένες «νόρμες». Αλλά ας μην ξεχνάμε ότι χάρη στη διαφοροποίησή μας είναι δυνατή αυτή η κοινωνία. Δεν είναι να ξεχάσεις ή να αναβάλεις ποιος είσαι. Έχει να κάνει με την αποδοχή ότι είσαι ένα μοναδικό και ανεπανάληπτο ον. Αυτό ακριβώς είναι το μεγαλείο μας.

Η κοινωνία στην οποία ζούμε μας ενθαρρύνει να διατηρήσουμε την «ψυχραιμία», να δείξουμε τι περιμένουμε από εμάς: είναι «συμμόρφωση» με αυτό που είναι «φυσιολογικό». Απαιτεί να ασχολούμαστε με ό, τι είναι έξω, να απαντήσουμε, να λύσουμε, να «ισχύουμε με τα πάντα». Μας αναγκάζει να «κάνουμε» για να είμαστε αυτό που περιμένουμε. Μας ωθεί να μην υποχωρούμε σε αυτό που νιώθουμε, σε αυτό που πραγματικά συμβαίνει μέσα μας...

• Σχετικό άρθρο: "Πώς να μαθαίνεις από τα λάθη: 9 αποτελεσματικές συμβουλές"

Καταλήγοντας...

Δεν είναι να τα έχεις όλα, αλλά να καταλάβουμε και να νιώσουμε τι πραγματικά θέλουμε. Δεν έχει να κάνει με το να έχω ή να μην έχω, αλλά με το τι θέλω πραγματικά γιατί ταιριάζει με αυτό που είμαι.

Το να ακούμε τον εαυτό μας είναι αυτό που μπορεί πραγματικά να μας ελευθερώσει και έτσι να μας κάνει να νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι.

Πες μου, και τι έχεις να πεις στον εαυτό σου;