Ψυχολόγος Silvia Guinea Castany

Είμαι αδειούχος ψυχολόγος υγείας, με εξειδίκευση στη γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχολογία, στην ψυχοθεραπεία για παιδιά και εφήβους και στην ψυχοθεραπεία για ενήλικες. Έχω εργαστεί σε διεπιστημονικά γραφεία για αρκετά χρόνια και επί του παρόντος παρακολουθώ το δικό μου ιατρείο ψυχολογίας υγείας για 5 χρόνια. Στις πρώτες συνεδρίες βρεφών-νεανίδων γίνεται συζήτηση με τους γονείς και αξιολογείται το παιδί ή ο έφηβος. Αφού μάθουμε ποιο είναι το πρόβλημα και πόσο πρέπει να ανησυχούμε, προχωράμε στην ψυχολογική παρέμβαση, στην οποία βάζουμε στόχους. Πολλοί γονείς έρχονται στη διαβούλευση ανήσυχοι, πιστεύοντας ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να γίνει. Ωστόσο, μόλις εντοπιστεί το πρόβλημα και μόλις αρχίσετε να το αντιμετωπίζετε με τα κατάλληλα εργαλεία, είναι πολύ ευχάριστο να βλέπετε τις βελτιώσεις που παρουσιάζονται. Στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, η μεθοδολογία είναι παρόμοια στο ότι πραγματοποιείται μια πρώτη συνεδρία για να αξιολογηθεί το πρόβλημα και έτσι να εντοπιστεί τι συμβαίνει και στη συνέχεια να καθοριστούν οι θεραπευτικοί στόχοι. Μερικές φορές πιστεύουμε ότι δεν χρειαζόμαστε βοήθεια από έναν επαγγελματία, αλλά η αλήθεια είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις πρόκειται για τη βελτίωση και την ανάπτυξη ως άνθρωποι προς την καλή συναισθηματική υγεία.

Ειδικότητα παιδιών και εφήβων: προβλήματα συμπεριφοράς, εκρήξεις θυμού, ανυπακοή, συνήθειες διατροφής και ύπνου, άγχος, θλίψη, φόβοι και φοβίες, άγχος πριν εξετάσεις, σχολικές δυσκολίες, ζήλια μεταξύ αδελφών, ΔΕΠΥ, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια, προβλήματα προσαρμογής, έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων, διαζύγια και σχολείο γονείς. Ειδικότητα ενηλίκων: άγχος και εργασιακό στρες, άγχος πριν τις εξετάσεις/αντιθέσεις, φοβίες, κατάθλιψη, αϋπνία, χαμηλή αυτοεκτίμηση, έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων, δυσκολίες στην ομιλία δημόσια, στη λήψη αποφάσεων ή/και στην επίλυση συγκρούσεις.

Μου αρέσει να μεταδίδω μια ανθρώπινη και στενή ψυχολογία, που δίνει ασφάλεια και αυτοπεποίθηση στον ασθενή, που μετατρέπει τον χώρο της θεραπείας σε ένα ήρεμο και άνετο περιβάλλον. Πολλά παιδιά έρχονται με φόβο και κάποιοι έφηβοι με λίγη επιθυμία, αλλά μετά από μια πρώτη συνεδρία, γνωρίζοντας ο ένας τον άλλον, βλέποντας το χώρο θεραπείας, τις δυναμικές διδασκαλίες που κάνουμε... συνδέουμε αμέσως και επιστρέφουν με μεγάλη επιθυμία και δύναμη στο βελτιώσει. Για να προσεγγίσω την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, επιδιώκω επίσης να δημιουργήσω ένα άνετο και ασφαλές περιβάλλον για τον ασθενή, στο οποίο θα τον καθοδηγώ και θα τον συνοδεύω σε όλη τη διαδικασία.