Education, study and knowledge

27 παραδείγματα δυνατών σημείων σε ένα άτομο

Ο καθένας έχει τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του, δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό. Όλοι έχουμε τα καλά και τα κακά μας, αλλά μερικές φορές κοιτάμε μόνο το δεύτερο.

Έχοντας μια προκατειλημμένη άποψη της πραγματικότητας που μας κάνει αρνητικούς κάνει τις αδυναμίες μας να επισκιάζουν όλα τα δυνατά σημεία που έχουμε, κάνοντάς μας να πιστεύουμε ότι δεν έχουμε τίποτα καλό.

Αυτός είναι ο λόγος που, ως οδηγός, πρόκειται να δούμε πολλά παραδείγματα δυνατών σημείων σε ένα άτομο, μια λίστα με ιδιότητες και ικανότητες που μπορούν να μας βοηθήσουν να τις αναγνωρίσουμε στον εαυτό μας και να δούμε το πολλές θετικές πτυχές που έχουμε, ή να γνωρίσουμε κάποιον άλλο καλύτερα βλέποντας αν τις παρουσιάζει Χαρακτηριστικά.

  • Σχετικό άρθρο: "Personal SWOT Matrix: τι είναι, μέρη και πώς να το κάνουμε"

27 παραδείγματα δυνατών σημείων σε ένα άτομο, εξηγούνται

Σχεδόν κοινή λογική κανείς σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι αναμφισβήτητα καλός και αναμφισβήτητα κακός σε ό, τι κάνει. Με τον ίδιο τρόπο που έχουμε τις δυνάμεις μας για ορισμένα πράγματα, σε άλλα δεν είμαστε τόσο δυνατοί ή, άμεσα, είμαστε πλήρης καταστροφή. Κανείς δεν είναι τέλειος και, ταυτόχρονα, κανείς δεν είναι απόλυτος αποτυχημένος ως άνθρωπος. Ως άνθρωποι που είμαστε, είναι στη φύση μας να έχουμε θετικά και αρνητικά σημεία. διαφορετικό, αυτό είναι εύκολα παρατηρήσιμο όταν εξετάζουμε τις ατομικές διαφορές μας είδος.

instagram story viewer

Όμως, παρά το γεγονός ότι γνωρίζουμε ότι κανείς δεν είναι τέλειος και όλοι έχουν τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους, δεν μπορούμε παρά να αναλύσουμε τον εαυτό μας από μια πιο κριτική οπτική. Η προκατάληψη της αρνητικότητας, αυξημένη από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, μας κάνει να κοιτάμε πριν και σχεδόν αποκλειστικά σε εκείνες τις αρνητικές πτυχές που έχουμε ενώ τις θετικές τις αφήνουμε λίγο πλευρά. Είναι πολύ δύσκολο για εμάς να είμαστε αντικειμενικοί με τον εαυτό μας, εκτιμώντας τα πάντα εξίσου.

Αυτή η δυσκολία είναι ιδιαίτερα αισθητή στην ψυχοθεραπεία ή όταν γίνεται ανάλυση SWOT.. Και στις δύο περιπτώσεις, το άτομο καλείται να κάνει μια λίστα με τις θετικές πλευρές που πιστεύει ότι έχει, ώστε να μπορεί να εκτιμήσει τα πολλά καλά πράγματα που αναμφίβολα έχει. Το πρόβλημα είναι ότι αυτό δεν είναι τόσο απλό όσο να φτιάξεις μια λίστα με ψώνια, να θυμάσαι τις χώρες της Ευρώπης ή να γράψεις τα ονόματα 10 φυτοφάγων ζώων. Είναι σαν να μας μπλοκάρουν και να μην μας συμβαίνει τίποτα καλό. Καθώς τείνουμε να σκεφτόμαστε με αρνητικούς όρους, όταν σκεφτόμαστε θετικά παραλύουμε.

Είτε επειδή ο θεραπευτής μας μάς ζήτησε να κάνουμε μια λίστα με θετικά χαρακτηριστικά για τον εαυτό μας είτε επειδή θέλουμε να δούμε ποια είναι αυτά τα δυνατά μας σημεία και να τα εκμεταλλευτούμε για την επαγγελματική μας ζωή, τότε θα δώσουμε 25 παραδείγματα δυνατών σημείων σε ένα άτομο που σίγουρα θα μας βοηθήσει να φρεσκάρουμε τη μνήμη μας, να μας εμπνεύσει και να εντοπίσει κάποια καλή ποιότητα που χωρίς αμφιβολία μας ανήκει.

1. Τιμιότητα

Η ειλικρίνεια είναι μια πολύτιμη ποιότητα σε πολλούς τομείς. Συνίσταται στο να λέμε την αλήθεια σε οποιαδήποτε περίσταση, ακόμα κι αν δεν ταιριάζει στα συμφέροντά μας. Οι έντιμοι άνθρωποι είναι πιστοί στην αλήθεια των γεγονότων, εκτός από το να μοιράζονται ειλικρινά αυτό που σκέφτονται, σκέφτονται και αισθάνονται. Είναι ειλικρινείς τόσο στον τρόπο που συμπεριφέρονται όσο και σε αυτά που λένε.

2. Προορατικότητα

προορατικότητα είναι την επιχειρηματική ικανότητα ενός ατόμου, την αυτόνομη διαχείριση ενέργειας και την επιθυμία να κάνει τα καθήκοντα που έχουν προταθεί. Οι προνοητικοί άνθρωποι είναι σε θέση να προβλέψουν πιθανές ανάγκες, αντιξοότητες ή προβλήματα που θα μπορούσαν να εμφανιστούν στο μέλλον, γι' αυτό και είναι ιδιαίτερα περιζήτητοι στις εταιρείες.

Τα ενεργά άτομα σχεδιάζουν μια εναλλακτική στρατηγική σε περίπτωση που, σε περίπτωση που αυτό που είχε αρχικά προγραμματιστεί δεν πάει καλά, υπάρχει ένα σχέδιο Β. Σχεδιάζουν τα πάντα για να πετύχουν τους στόχους τους. Το να είστε προορατικοί είναι απαραίτητο για να αντιμετωπίσετε νέες προκλήσεις και να εξελιχθείτε προσωπικά.

Παραδείγματα Προσωπικών Δυνάμεων

3. Δέσμευση

Η δέσμευση είναι ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό όχι μόνο στην επαγγελματική ζωή, αλλά στη ζωή γενικότερα. Σε πιο κοινωνικές πτυχές είναι ένα θεμελιώδες χαρακτηριστικό για την εργασία σε μια ομάδα ή τη δημιουργία ομάδων στις οποίες είναι απαραίτητο τα μέλη της να δεσμευτούν για την επίτευξη ενός κοινού στόχου, όπως μια αθλητική ομάδα, μια παρέα ή ακόμα και σε μια σχέση αγάπης. Μιλάμε για αφοσιωμένο άτομο όταν ένα άτομο είναι ικανό να βάζει το κοινό καλό πάνω από το δικό του, δηλαδή να είναι ακριβώς το αντίθετο από το να είναι εγωιστής.

Μιλάμε επίσης για δέσμευση στην ανθρώπινη ποιότητα της εστίασης σε μια εργασία και της προσπάθειας να την φέρεις εις πέρας μέχρι το τέλος. Υπονοεί τη συμμόρφωση με κάτι που έχει συμφωνηθεί προηγουμένως με άλλους ανθρώπους ή με τον εαυτό του, φροντίζοντας να γίνει αυτό που είχε συμφωνηθεί να γίνει. Οι δεσμευμένοι άνθρωποι είναι αξιόπιστοι αφού τηρούν τον λόγο τους.

4. Θάρρος

Το θάρρος, ως ανθρώπινη δύναμη, Δεν πρέπει να νοείται ως η απουσία φόβου, αλλά μάλλον ως η ικανότητα να τους αντιμετωπίζεις και να εκπληρώνεις αυτό που επιθυμείς. Είναι επίσης η ποιότητα που σχετίζεται με το να ξέρεις πώς να διαχειρίζεσαι την αποτυχία, να μην τη φοβάσαι και, σε περίπτωση που πέσεις σε αυτήν, να ξέρεις πώς να σηκώνεσαι και να μαθαίνεις από αυτήν. Τα θαρραλέα άτομα είναι σε θέση να δράσουν παρά το γεγονός ότι η κατάσταση είναι δύσκολη, δυσάρεστη, αβέβαιη και περίπλοκη.

5. Ευθύνη

Η ευθύνη συνεπάγεται την ανάληψη ευθύνης για τις συνέπειες των πράξεών μας και το να μην επιτρέπουμε στους άλλους να φέρουν τις ενοχές και τα λάθη μας. Στην ουσία, είναι η ικανότητα να αναλαμβάνουμε τα αποτελέσματα αυτού που κάνουμε και να γνωρίζουμε ότι οι πράξεις μας συνεπάγονται κάποια αποτελέσματα, θετικά ή αρνητικά, αλλά αποδίδονται σε εμάς και στον τρόπο συμπεριφοράς μας, όχι σε αυτό που κάνουν οι άλλοι το υπόλοιπο.

6. Δημιουργικότητα

Η δημιουργικότητα είναι μεγάλη αρετή. Είναι το αυθόρμητο και φυσικό δώρο που μας επιτρέπει αντιμετωπίζουν διάφορες καταστάσεις ή προκλήσεις με νέους τρόπους, με τρόπους που δεν έχουν ξαναδεί ή που επιτρέπουν την αφύπνιση νέων τρόπων προβολής του αρχικού προβλήματος. Ένα δημιουργικό άτομο μπορεί να είναι αυτό που ωθεί μια ομάδα ανθρώπων να αρχίσει να χτίζει ένα πολλά υποσχόμενο έργο.

Η δημιουργικότητα είναι ουσιαστική ιδιότητα στους καλλιτέχνες, τους σχεδιαστές και τους επιστήμονες, αφού σε αυτά τα επαγγέλματα είναι απαραίτητο να εκφράζονται ιδέες με έναν ιδιαίτερο, πρωτότυπο και πρωτότυπο τρόπο. Η ευφάνταστη φερεγγυότητα είναι μια πολύτιμη πτυχή σε οποιαδήποτε κατάσταση, εργασιακή ή προσωπική.

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Τι είναι η δημιουργικότητα; Είμαστε όλοι «επίδοξοι ιδιοφυΐες»;».

7. Υπομονή

Σε πολλές περιπτώσεις το καλό περιμένει. Γι' αυτό η υπομονή είναι ένα από τα πιο σημαντικά παραδείγματα προσωπικών δυνατοτήτων στην κοινωνική ζωή, συσχετίζονται με την ανοχή στις δυσκολίες ή τις καθυστερήσεις χωρίς να χάνουν τα πνεύματα ή να πέφτουν σε άγχος. Υπονοεί την κατανόηση ότι μερικές φορές τα πράγματα δεν λειτουργούν τη στιγμή που θα θέλατε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να απελπισία, αφού αργά ή γρήγορα, αν όλα έχουν γίνει καλά, θα έρθει η ανταμοιβή που περιμέναμε προσδοκώντας.

8. Αλληλεγγύη

Η αλληλεγγύη, στενά συνδεδεμένη με την ιδέα του αλτρουισμού, Είναι η ικανότητα να παρέχεις αντικείμενα αξίας και ουσιαστικές ενέργειες σε άλλους χωρίς να περιμένεις να λάβεις τίποτα σε αντάλλαγμα.. Είναι η επιθυμία να βοηθήσουμε άλλους ανθρώπους επειδή θέλουμε να τους βοηθήσουμε. Με τις ενέργειές μας μπορούμε να προωθήσουμε τη διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης των άλλων και, ταυτόχρονα, θα μας βοηθήσουν σε αντάλλαγμα, είτε γιατί νιώθουν χρέος είτε γιατί είναι και αυτοί αλληλεγγύη.

9. Υποτροφία

Συντροφιά είναι η προθυμία να εργαστεί κανείς με άλλους για την επιδίωξη ενός κοινού στόχου, σεβόμενη το γεγονός ότι ότι ο καθένας είναι όπως είναι, με τις δυνάμεις και τις αδυναμίες του, καθώς και με επιθυμίες και γνώσεις διαφορετικός. Οι διαφορές μεταξύ των μελών μιας ομάδας, αν και μεμονωμένα μπορεί να φαίνονται σαν αδυναμίες, μαζί είναι δυνατά σημεία τα οποία ο ηγέτης μπορεί να εκμεταλλευτεί πολύ καλά. Ένας καλός συνεργάτης σέβεται ο ένας τις διαφορές του άλλου και κάνει πολύτιμες συνεισφορές, ώστε ολόκληρη η ομάδα να μπορεί να επωφεληθεί.

10. δικαιοσύνη

Η δικαιοσύνη είναι και δύναμη και θάρρος. Ένας δίκαιος άνθρωπος επιδιώκει την ισότητα και την αναγνώριση όλων των ανθρώπων που συμμετέχουν σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο.. Αυτοί οι άνθρωποι παλεύουν ενάντια στις ανισότητες και επικεντρώνονται στους ανθρώπους που έχουν νόμιμη και δίκαιη πρόσβαση σε αυτό που πραγματικά τους ανήκει.

11. Ηγεσία

Η ηγεσία είναι η αρετή των ανθρώπων που έχουν τη δυνατότητα να παρακινούν και να εμπνέουν τους άλλους. Ο ηγέτης γνωρίζει πού πρέπει να κατευθύνεται η δράση της ομάδας, γνωρίζοντας πώς να θέτει προτεραιότητες και να θυσιάζει ό, τι δεν είναι απαραίτητο για την επίτευξη του κοινού στόχου. Ένα άτομο με ηγεσία καταλήγει να γίνει πρότυπο για την υπόλοιπη ομάδα.

12. Ενσυναίσθηση

ενσυναίσθηση Είναι θεμελιώδης ποιότητα ζωής στην κοινωνία., κάτι που πρακτικά όλοι έχουν σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Είναι η ικανότητα να αναγνωρίζεις τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις απόψεις των άλλων, να υποφέρεις με τον άλλον και να δείχνεις συμπόνια όταν κάποιος υποφέρει. Μέσα από αυτόν τον συναισθηματικό συγχρονισμό αναγνωρίζουμε πότε κάποιος δυσκολεύεται και τον βοηθάμε όταν το χρειάζεται.

13. Εμπιστοσύνη

Η αυτοπεποίθηση είναι μια πολύ απαιτούμενη δύναμη στους ανθρώπους και, στην πραγματικότητα, αποτελεί σε πολλές περιπτώσεις τη βάση όλων των διαπροσωπικών σχέσεων μαζί με την ειλικρίνεια. Επιπλέον, είναι απαραίτητο προσωπικό χαρακτηριστικό για να προχωρήσεις στη ζωή χωρίς ανασφάλειες.

Με την προσωπική του έννοια, μπορούμε να το ορίσουμε ως την ικανότητα να πιστεύεις θερμά ότι μια κατάσταση θα πραγματοποιηθεί ως έχει. το έχουμε σχεδιάσει γιατί πιστεύουμε ότι είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε πώς να το χειριστούμε, ότι θα ξέρουμε πώς να συμμορφωθούμε με αυτό που έχουμε προτείνει και όχι θα αποτύχουμε.

Στη διαπροσωπική του σημασία, αναφέρεται στο γεγονός ότι εμπιστευόμαστε τους άλλους, ότι πιστεύουμε ότι δεν θα μας απογοητεύσουν ή θα μας προδώσουν. Το να εμπιστευόμαστε τους άλλους σημαίνει να είμαστε πεπεισμένοι ότι θα κάνουν αυτό που τους ζητήθηκε και ότι δεν θα μας εξαπατήσουν. Με τη σειρά του, το γεγονός ότι οι άλλοι μας εμπιστεύονται σημαίνει ότι γνωρίζουν ότι είμαστε συμμορφωτικοί άνθρωποι.

14. Ακριβεια

Το να είσαι ακριβής είναι κάτι περισσότερο από το να φτάσεις σε ένα μέρος τη συμφωνημένη ώρα ή να σέβεσαι τον χρόνο παράδοσης ενός έργου ή οποιασδήποτε εργασίας. Είναι μια διαπροσωπική ιδιότητα στο βαθμό που υπονοεί να ξέρεις πώς να εκτιμάς τον χρόνο των άλλων, γνωρίζοντας ότι οι άλλοι άνθρωποι δεν χρειάζεται να έχουν όλο τον χρόνο στον κόσμο και για ποιο λόγο για εμάς είναι λίγα λεπτά αργά για άλλους σημαίνει ότι πρέπει να το αλλάξουμε εντελώς ημερολόγιο. Οι συνεπείς άνθρωποι προσπαθούν να τηρήσουν την προγραμματισμένη ώρα των δεσμεύσεών τους.

15. Οργάνωση

Το να είσαι οργανωμένος είναι ωφέλιμο τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και στον εργασιακό χώρο. Προσωπικά μας εξασφαλίζει την αποφυγή τρόμων και απρόβλεπτων γεγονότων, αφού όσο πιο πολύ τηρούμε ένα πλάνο, τόσο πιο πιθανό είναι να τελειώσουμε τα πράγματα στην ώρα τους και να συνεχίσουμε με τους παρακάτω στόχους για να πετύχουμε. Σε επίπεδο εργασίας, είναι σημαντικό να οργανωθούν οι εργαζόμενοι για να αποφευχθεί η καθυστέρηση ολόκληρης της εταιρείας στα καθήκοντά της.

16. Χάρισμα

Το χάρισμα είναι μια ποιότητα που σχετίζεται στενά με την ηγεσία., αφού συνεπάγεται τη διάδοση του ενθουσιασμού μας στους γύρω μας και να τους πείσουμε να συμμετάσχουν στην υπόθεση ή στα ιδανικά μας. Έτσι, το χάρισμα είναι η προϋπόθεση για να επηρεάσετε, να διευρύνετε, να κατακτήσετε και να αιχμαλωτίσετε τους υπόλοιπους μέσω του λόγου και της μη λεκτικής γλώσσας. Οι χαρισματικοί άνθρωποι τείνουν να τα πάνε καλά με πολλούς ανθρώπους.

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι ηγεσίας: Οι 5 πιο συνηθισμένοι τύποι ηγετών"

17. Συγκέντρωση

Για να είμαστε ένα ενεργό άτομο εστιασμένο στους προσωπικούς και εργασιακούς μας στόχους, η συγκέντρωση είναι μια θεμελιώδης δύναμη που πρέπει να έχουμε. Αντιλαμβανόμαστε τη συγκέντρωση ως την ανθρώπινη ικανότητα να επικεντρωνόμαστε σε κάποια δραστηριότητα επενδύοντας τους γνωστικούς μας πόρους με διαρκή και αποκλειστικό τρόπο. Όσο μεγαλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης έχουμε, τόσο πιο παραγωγικοί θα είμαστε και τόσο καλύτερα και γρηγορότερα θα κάνουμε αυτό που σκοπεύουμε να κάνουμε.

18. Σεμνότητα

Η ταπεινοφροσύνη είναι μια αξία που αντλείται από την ηθική και ακόμη και τη θρησκευτική φαντασία. Το να είσαι ταπεινός νοείται ως άτομο που δεν είναι αλαζονικό, που αναγνωρίζει ήρεμα τις πτυχές στις οποίες είναι αδύναμη και που πρέπει να βελτιωθεί. Από μόνη της, η ταπεινοφροσύνη είναι μια πολύ χρήσιμη δύναμη, αφού γνωρίζουμε σε τι είμαστε κακοί σημαίνει ότι γνωρίζουμε τι πρέπει να βελτιώσουμε, καθιστώντας μας ευκολότερο να αναλάβουμε δράση για να τα ξεπεράσουμε αδυναμίες.

19. σέβομαι

Ως αξία, ο σεβασμός είναι πολύ σημαντικός στη ζωή στην κοινωνία. Περιλαμβάνει να λαμβάνεται υπόψη ότι οι άλλοι αξίζουν να τους φέρονται δίκαια και ευγενικά., κατανοώντας ότι με τον ίδιο τρόπο που έχουμε συναισθήματα και απόψεις, τα έχουν και οι άλλοι. έχουν, και γι' αυτόν τον λόγο δεν είναι λιγότεροι από εμάς ούτε αξίζουν να τους φέρονται με τρόπο που δεν μας αρέσει. θα ήθελα. Ουσιαστικά, το να είσαι σεβασμός σημαίνει ότι εκφράζεις καλή μεταχείριση προς τους άλλους.

20. Χιούμορ

Το καλό χιούμορ είναι απαραίτητο για να προχωρήσουμε. Βλέποντας τη χιουμοριστική, αστεία και ευχάριστη πλευρά των καταστάσεων μπορεί να μας φορτίσει με καλή ενέργεια και να μην μας βυθίσει όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα έχουμε σχεδιάσει. Είναι ένας παράγοντας προστασίας έναντι της αποτυχίας γιατί, ακόμα κι αν συμβεί, δεν θα μας κάνει να τα παρατήσουμε ή να πιστέψουμε ότι είμαστε άχρηστοι.

Εκτός, Το χιούμορ έχει μια πολύ ευεργετική κοινωνική λειτουργία. Εφόσον εκτελείται σωστά, μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε συμπάθεια στους ανθρώπους γύρω μας, να μας βλέπουν ως κοινωνικά πιο ελκυστικούς και τείνουν να μας βοηθούν περισσότερο όταν το χρειαζόμαστε. Οι άνθρωποι έρχονται πιο κοντά με εκείνους τους ανθρώπους που τους εμπνέουν με καλό χιούμορ παρά εκείνους που εκπέμπουν θλίψη και απαισιοδοξία.

21. Ελαστικότητα

Η ανθεκτικότητα σχετίζεται άμεσα με την ικανότητά μας να προσαρμοζόμαστε και να αντέχουμε τις αντιξοότητες. Ανθεκτικό άτομο είναι αυτός που προσαρμόζεται σε μια σύγκρουση ή πρόβλημα, ξέρει πώς να το εκμεταλλευτεί για να προχωρήσει και να μην βυθιστεί στην προσπάθεια. Οι ανθεκτικοί άνθρωποι είναι σε θέση να αναρρώσουν γρήγορα από αυτά τα βάσανα ή τις αναποδιές που έχουν υποστεί και να τα βλέπουν ως μαθήματα που πρέπει να εφαρμοστούν σε μελλοντικές παρόμοιες καταστάσεις.

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ανθεκτικότητα: ορισμός και 10 συνήθειες για να τη βελτιώσεις»

22. Αισιοδοξία

Με τον όρο αισιοδοξία αναφερόμαστε στην ικανότητα ενός ατόμου να καταλάβει ότι, ακόμα κι αν κάτι πάει στραβά σήμερα, δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι θα συνεχιστεί έτσι στο μέλλον. Ελπίζουμε ότι θα συμβούν καλά πράγματα και ότι τα έργα που έχει σκεφτεί κανείς, τόσο ατομικά όσο και ομαδικά, κάποια μέρα θα καρποφορήσουν. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από εστιάζουν τις ενέργειές τους στο να δουν τα καλά πράγματα που μπορούν να προσφερθούν και να ξέρουν πώς να τα εκμεταλλευτούν για να έχουν ένα πολλά υποσχόμενο μέλλον.

23. Περιέργεια

Η περιέργεια είναι μια εποικοδομητική δύναμη, αφού Μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε νέα δεδομένα, δεξιότητες και στρατηγικές για να αντιμετωπίσουμε κάθε είδους προβλήματα που, διαφορετικά, δεν θα ξέραμε πολύ καλά πώς να λύσουμε.. Η περιέργεια εκδηλώνεται σε μια διερευνητική συμπεριφορά, με την τάση να θέλει να καταλάβει πώς λειτουργούν τα πράγματα, ζωντανά όντα, καταστάσεις κάθε είδους και ανθρώπους.

24. αυτοέλεγχος

Μιλάμε για άτομο με αυτοκυριαρχία όταν είναι ικανό ρυθμίζουν τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, εμποδίζοντάς τους να παρεμβαίνουν στις δραστηριότητές τους. Είναι να ελέγχουμε τον εαυτό μας με τέτοιο τρόπο ώστε οι ενέργειές μας να προσανατολίζονται να είναι παραγωγικές και να λύνουν λειτουργικά την κατάσταση που προκύπτει.

Ο αυτοέλεγχος περιλαμβάνει τον προσωρινό έλεγχο των συναισθημάτων και των επιθυμιών μας.Η ιδέα δεν είναι να τα καταπιέσουμε ή να τα καταπιέσουμε, αλλά να τα διοχετεύσουμε σε κάτι που μας φέρνει πιο κοντά στον στόχο μας. Αντί να μας προκαλεί δυσφορία ή να εμποδίζει αυτό που θέλουμε να πετύχουμε, με αυτοέλεγχο μπορούμε να τα μεταμορφώσουμε σε δράσεις που επιτρέπουν την ανάπτυξη εποικοδομητικών και παραγωγικών στρατηγικών προς αυτό το όνειρο που θέλουμε να ικανοποιήσουμε.

25. Κίνητρο

Το κίνητρο είναι αυτό που επιτρέπει στους ανθρώπους να αισθάνονται ενδιαφέρον, πάθος και παράδοση για κάτι που κάνουν. Ένας άνθρωπος με κίνητρα είναι αυτός που νιώθει μεγάλη επιθυμία για αυτό που πρέπει να κάνει, κάτι που του κάνει μια υποχρέωση γίνετε μια νέα πρόκληση, μια νέα δραστηριότητα που θα σας διδάξει πολλά νέα πράγματα και αναμφίβολα θα σας προσφέρει κάτι νέος. Μέσω των κινήτρων είναι δυνατό να κατευθύνουμε τις συμπεριφορές ενός ατόμου προς αυτό που θέλει να αποκτήσει.

Η ανοχή στην απογοήτευση αναφέρεται στην ικανότητά μας να μην απελπιζόμαστε αν κάτι δεν πάει όπως θα θέλαμε. Άτομα με υψηλή ανοχή στην απογοήτευση Σχετικοποιούν τις απογοητεύσεις της ημέρας και προχωρούν.

27. Μέσα στον κόσμο

Ένα άτομο με πλούσιο εσωτερικό κόσμο έχει ιδέες, πολιτιστικά και κοινωνικά ενδιαφέροντα και φιλοδοξίες πέρα ​​από το καθαρά υλικό. Μπορούν να είναι ευχαριστημένοι απλά με ένα καλό Βιβλίο και με τις σκέψεις σου.

Οι 4 τύποι εσωστρεφών: τα χαρακτηριστικά τους

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τους εσωστρεφείς. Αυτό συμβαίνει, μεταξύ άλλων, επειδή στις δυτικές χώρ...

Διαβάστε περισσότερα

Θεωρία Προσωπικότητας του Eysenck: Το Μοντέλο PEN

Ένας από τους σημαντικότερους θεωρητικούς στη μελέτη προσωπικότητα είναι Χανς eysenck. Ένας ψυχο...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να εντοπίσετε έναν ναρκισσιστή... με μια απλή ερώτηση

Είναι πιθανό, σε κάποιο σημείο της ζωής σας, να αναρωτηθήκατε εάν αυτός ο φίλος, μέλος της οικογέ...

Διαβάστε περισσότερα