Ανοιχτή επιστολή στους προπονητές του Σαββατοκύριακου

Η ψυχολογία είναι πτυχίο πανεπιστημίου ακριβώς επειδή είναι ένα πολύ σύνθετο πεδίο σπουδών. Σε αυτή την επιστήμη δεν υπάρχει τίποτα αυτονόητο, αν και κρίνουμε πώς τα πήγαμε στη ζωή μας, μπορούμε να πιστέψουμε Αντίθετα, ότι το να είσαι ευτυχισμένος και να απολαμβάνεις τη σωματική και ψυχική ευεξία συνίσταται στην τήρηση οδηγιών που είναι «λογικές κοινός".

Γι' αυτό οι προπονητές του Σαββατοκύριακου που βασίζουν την εκπαίδευσή τους σε εργαστήρια που διαρκούν λίγους μήνες είναι τόσο επιβλαβείς.. Δεν είναι επειδή, για να έχουν μια καλύτερη ευκαιρία εργασίας, χρησιμοποιούν ένα όνομα στα αγγλικά αυτή του «ψυχολόγου», αλλά επειδή οι πρακτικές τους βασίζονται σε ένα σωρό προϋποθέσεις που είναι ψευδής.

• Προτεινόμενο άρθρο: "Διαφορές μεταξύ ψυχολογίας και καθοδήγησης"

η ψυχολογία είναι πολύπλοκη

Τις τελευταίες δεκαετίες, τα διάφορα εργαλεία που είναι διαθέσιμα στην ψυχοθεραπεία βελτιώνονται και αυξάνονται σε αριθμό. Αυτό που στην αρχή θεωρούνταν τρόποι αντιμετώπισης ψυχικών διαταραχών σήμερα περιλαμβάνει επίσης τύπους παρέμβασης στη γενική ευημερία των ανθρώπων. Οι ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν 

βελτίωση των κοινωνικών δεξιοτήτων, μαθαίνω αποτελεσματικές μορφές ηγεσίας, διαχειριστείτε το άγχος σε στρεσογόνες στιγμές κ.λπ.

Αυτό το είδος προόδου υπάρχει επειδή έχουν διατυπωθεί κάθε είδους πολύπλοκες θεωρίες, υποθέσεις και έρευνες σχετικά με το πώς σκέφτονται, αισθάνονται και ενεργούν τα ανθρώπινα όντα. Με αυτόν τον τρόπο, οι βαθιά ριζωμένες πεποιθήσεις έχουν αμφισβητηθεί και αυτό φαινόταν να είναι προφανές, όπως ότι παίρνουμε αποφάσεις αγοράς βάσει μιας λογικής λογικής κόστους-οφέλους. Η πραγματικότητα είναι πολύ πιο περίπλοκη από αυτό που υπαγορεύει η κοινή λογική.

Ωστόσο, πρόσφατα υπάρχει μια αυξανόμενη τάση να θέλουν να μάθουν ψυχολογία και «φόρμες να βοηθάς τους άλλους» απλά μέσω μαθημάτων Σαββατοκύριακου ή εργαστηρίων για λίγους μήνες. Αυτοί οι προπονητές του Σαββατοκύριακου στέλνουν ένα πολύ επιβλαβές μήνυμα: ότι η ανθρώπινη ψυχολογία μπορεί να συνοψιστεί «κάνε αυτό που πραγματικά θέλεις» και στο να πλησιάσουμε τους στόχους μας βασικά θέλοντας το πολύ σκληρά και προσπαθώντας.

Τυφλή πίστη στη θέληση

Εάν αυτή η αντίληψη του ανθρώπινου μυαλού προκαλεί προβλήματα, είναι επειδή υποθέτει μια σειρά από ιδέες που δεν είναι αληθινές. Για παράδειγμα, ότι η λύση σε προβλήματα που σχετίζονται με την ψυχολογία είναι να σταματήσεις να βρίσκεις δικαιολογίες και να πας σε αυτό που πραγματικά θέλεις.

Δηλαδή, Υποτίθεται ότι η ταλαιπωρία πολλών ανθρώπων προκαλείται από την παρουσία αναστολών και αυτοεπιβαλλόμενων φραγμών.. Σαν να τείνουμε όλοι φυσικά προς την ευτυχία και η απουσία της έχει συμβεί επειδή έχουμε απομακρυνθεί από τον σωστό δρόμο.

Αυτό που κάνουν αυτού του είδους οι προσεγγίσεις στα ψυχολογικά προβλήματα (είτε διαταραχές είτε όχι) είναι βασικά να αναθέτουν όλη την ευθύνη στο άτομο. Επισημάνετε ότι πρέπει να προσπαθεί περισσότερο, να είναι πιο χαρούμενος, να εμπιστεύεται περισσότερο τους άλλους και γενικά να μάθει τον εαυτό του να επικεντρώνεται στα καλά πράγματα στη ζωή.

Αυτού του είδους οι προτάσεις δεν χρησιμεύουν μόνο για να κάνουν αόρατα τα προβλήματα που αποτελούν μέρος του περιβάλλοντος στο οποίο ζει το άτομο. Επιπλέον, είναι εντελώς άχρηστα για έναν πολύ απλό λόγο: δεν παρέχουν κανένα εργαλείο με το οποίο μπορεί να προχωρήσει, απλώς επισημαίνουν ότι το άτομο έχει ένα πρόβλημα που δεν έχει λυθεί. Η περιγραφή του τι συμβαίνει δεν αποτελεί εξήγηση για το πώς να το αλλάξετε, και το να γνωρίζετε πώς να διευκολύνετε την αλλαγή απαιτεί κατάλληλη εκπαίδευση.

Coaching με βάση το διφορούμενο

Έτσι, όπου ένα πρόσωπο που παρουσιάζει καταθλιπτικά συμπτώματα, ένας προπονητής του Σαββατοκύριακου θα προσπαθήσει να τη βοηθήσει επισημαίνοντας τη σημασία του να βλέπεις το καλό στο κακόΣκεφτείτε τι πραγματικά θέλετε να κάνετε κ.λπ. Λες και αυτού του είδους οι διαδικασίες ήταν απλές και θα μπορούσε κανείς να μάθει να τις πραγματοποιεί χωρίς βοήθεια απλώς και μόνο επειδή έχουν προνομιακές πληροφορίες για το τι περνά από τη συνείδησή τους.

Αυτή η ιδέα ότι είναι ο ίδιος ο πελάτης που γνωρίζει τα περισσότερα για τον εαυτό του και ότι ο ειδικός πρέπει απλώς να «ενθαρρύνει» το άτομο να συμφιλιωθεί με τις δικές του δυνατότητες αυθόρμητα βασίζεται σε εντελώς διφορούμενες έννοιες και άχρηστος.

Καθώς ο προπονητής του Σαββατοκύριακου δεν είχε χρόνο να μάθει τη θεωρία που είναι απαραίτητη για να δημιουργήσει ένα ακριβές και επαρκές λεξιλόγιο για τη δουλειά του ή για να αμφισβητήσει τις γνωσιολογικές βάσεις των προτάσεών του, θα κατανοήσει το έργο του ως ένα είδος τέχνης στο οποίο, χωρίς να κυριαρχεί πολύ, πρέπει να αναπτύξει μια συναισθηματική ευαισθησία (δηλαδή, όχι διανοητική και που δεν περνάει από τη σκέψη για ακριβείς έννοιες) για να συνδεθεί με το μυαλό του άλλα.

Γι' αυτό ο προπονητής του Σαββατοκύριακου χρησιμοποιεί κάθε είδους όρους που δεν ξέρει καν πώς να ορίσει χωρίς να καταφύγει σε πιο εντελώς διφορούμενες και συγκεχυμένες έννοιες: «ψάξτε μέσα σας», «εμπιστεύστε τα συναισθήματα», «θεραπεύστε τον εαυτό σας», και τα λοιπά. Είναι ένας τρόπος εργασίας που δεν σας επιτρέπει καν να ελέγξετε αν οι συνεδρίες ήταν χρήσιμες για κάτι. Πώς μπορείς να καταλάβεις αν κάποιος έχει καταφέρει να συνδεθεί με τον «εσωτερικό του εαυτό»;

Προπονητές του Σαββατοκύριακου; καλύτερα με σπουδές

Η ψυχολογία δεν είναι τέχνη ούτε βασίζεται στην εκπαίδευση για να συνδεθείς συναισθηματικά με τον άλλον. Αυτά είναι χαρακτηριστικά που ο καθένας θα μπορούσε να ισχυριστεί για τον εαυτό του, συμπεριλαμβανομένων των σαμάνων ή των ανθρώπων που προσφέρουν ψευδοεπιστημονικές λύσεις όπως οι αστερισμοί της οικογένειας.

Η ψυχολογία είναι αυτό που είναι γιατί ασχολείται με τη δημιουργία θεωριών, υποθέσεων και θεωρητικών μοντέλων. ότι ούτε μπορούν να μαθευτούν σε μια μέρα ούτε χρησιμοποιούν διφορούμενη γλώσσα που σημαίνει κάτι διαφορετικό για κάθε άτομο. Η πρακτική είναι απαραίτητη σε αυτόν τον κλάδο, αλλά και η θεωρία.