Aloe vera: 13 οφέλη που πρέπει να εφαρμόσετε στη ζωή σας

Η αλόη βέρα είναι ένα πολύ δημοφιλές φυτό τόσο στην παρασκευή κρεμών και σαμπουάν όσο και στη δημιουργία οικιακών θεραπειών για την υγεία. Αλλά… Ποια είναι ακριβώς τα οφέλη που μπορείτε να προσφέρετε;

Οι υγιεινές ιδιότητες της Aloe vera

Αυτή είναι μια λίστα με τα πλεονεκτήματα που μπορεί να προσφέρει η αλόη βέρα σε διαφορετικούς τύπους θεραπειών υγείας.

1. Είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα

Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται σε μια μεγάλη ποικιλία από ενυδατικές κρέμες., που βοηθά στη φροντίδα των περιοχών του δέρματος που είναι ξηρές ή κατεστραμμένες από την υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως.

2. Είναι βοήθημα κατά της ακμής

Το τζελ που εξάγεται από την Αλόη βέρα είναι καλό αντιφλεγμονώδες, και για το λόγο αυτό είναι πολύ χρήσιμο να αποφεύγονται οι αντιδράσεις που παράγονται από την υπερβολική παραγωγή λίπους μέσω των αδένων του προσώπου. Όταν συνδυάζεται με σαπούνι, βοηθά στην απομάκρυνση του λιπαρού στρώματος που καλύπτει το δέρμα, αφήνοντας το δέρμα πιο καθαρό και λιγότερο πιθανό να φλεγμονούν οι πόροι.

3. Προωθεί την επούλωση των πληγών

Ζελέ αλόης βέρα που εξάγεται απευθείας από το φυτό Είναι αντισηπτικό και έχει στοιχεία που προάγουν την ταχεία επούλωση των πληγών.. Βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας γύρω από την κατεστραμμένη περιοχή, προάγει την αναγέννηση των κυττάρων, απολυμαίνει και Επιπλέον, έχει μεγάλη δύναμη διείσδυσης στα διάφορα στρώματα του ανθρώπινου δέρματος, με την οποία τα αποτελέσματά του είναι πολύ έντονος.

4.... και καίγεται

Η αλόη βέρα είναι επίσης πολύ δημοφιλής όταν πρόκειται για τη θεραπεία ελαφρών ή σοβαρών εγκαυμάτων. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσε να είναι πιο αποτελεσματικό από τα συμβατικά φάρμακα όταν πρόκειται να κάνετε αυτά τα εγκαύματα να επουλωθούν πιο γρήγορα.

5. Μειώνει την εμφάνιση της οδοντικής πλάκας

Έχει αποδειχθεί ότι, όταν πρόκειται για τη μείωση της οδοντικής πλάκας, το εκχύλισμα αυτού του φυτού είναι τόσο αποτελεσματικό όσο η χλωρεξιδίνη, ένα συστατικό που χρησιμοποιείται ευρέως για τη φροντίδα της στοματικής υγείας. Αυτό συμβαίνει επειδή σκοτώνει ορισμένους τύπους βακτηρίων που ευθύνονται για την εμφάνιση της πλάκας.

6. Ελπιδοφόρα αποτελέσματα κατά της χυδαίας ψωρίασης

Υπάρχουν ενδείξεις ότι το εκχύλισμα Aloe vera, σε ορισμένες ποσότητες, μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία της κοινής ψωρίασηςr χωρίς να εκθέτετε τον εαυτό σας σε επιβλαβείς παρενέργειες. Για αυτό είναι χρήσιμο να παρασκευάσετε ένα κατάπλασμα γέλης από αυτό το φυτό.

7. μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μασάζ

Όπως είδαμε, το τζελ αλόης βέρα έχει μεγάλη διεισδυτική δύναμη στο δέρμα, αλλά χρησιμεύει επίσης στη μείωση του κνησμού του δέρματος. Είναι μια εξαιρετική πηγή για χρήση σε χαλαρωτικά μασάζ..

8. Καθαρίζει τα μαλλιά από πιτυρίδα

Χρησιμοποιήστε τζελ αλόης βέρα στο τριχωτό της κεφαλής βοηθά στη χαλάρωση των πλακών του ξηρού δέρματος που συσσωρεύονται κάτω από τα μαλλιά. Επιπλέον, δεδομένου ότι έχει αναλγητική δράση, μειώνει τον κνησμό που σχετίζεται με την πιτυρίδα, η οποία με τη σειρά της βοηθά να μην γρατσουνιστούμε και να καταλήξουμε να βλάψουμε περαιτέρω το τριχωτό της κεφαλής.

9. Είναι μια θεραπεία για ξηρά χείλη

Τα επίμονα αποτελέσματα του εκχυλίσματος Aloe vera και οι ενυδατικές και επουλωτικές του δυνατότητες το κάνει μια καλή θεραπεία για να επουλωθούν γρήγορα τα σκασμένα χείλη.

10. Βοηθά στην επούλωση των στοματικών ελκών

Έχει αποδειχθεί ότι η χρήση του εκχυλίσματος Aloe vera σε πληγές, πληγές και άφθες τα κάνει να επουλωθούν τόσο γρήγορα όσο και με τη χρήση συμβατικών κρέμων, αν και χωρίς παρενέργειες. Επιπλέον, τα αναλγητικά του αποτελέσματα θα μπορούσαν να είναι μεγαλύτερα.

11. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Το εκχύλισμα αλόης περιέχει μεγάλη ποσότητα πολυφαινολών, μια κατηγορία χημικών ουσιών με αντιοξειδωτική δράση. Επομένως, βοηθά στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών που κυκλοφορούν στο σώμα μας, καταστρέφοντας ορισμένους κυτταρικούς ιστούς, που βοηθά στην καθυστέρηση της εμφάνισης σημαδιών γήρανσης και βελτιώνει τη γενική κατάσταση της υγείας μας που εφαρμόζεται στο δέρμα.

12. Βελτιώνει την ποιότητα των μαλλιών

Οι ίδιες ενυδατικές ιδιότητες της Aloe vera που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη φροντίδα του δέρματος είναι χρήσιμες όταν πρόκειται για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας, είτε λόγω γενετικών ή περιβαλλοντικών αιτιών είτε λόγω ισιώματος σίδερο. Εκτός, αφαιρεί ένα μεγάλο μέρος της μεμβράνης λίπους που καλύπτει τα μαλλιά, καθιστώντας τα πιο καθαρά.

13. Έχει καθαρτικά στοιχεία

Η αλοΐνη που βρίσκεται στο λατέξ της Aloe vera είναι γνωστή για την καθαρτική της δράση, γι' αυτό Μπορεί να είναι χρήσιμο σε συγκεκριμένες θεραπείες κατά της δυσκοιλιότητας.

Ωστόσο, η από του στόματος κατανάλωσή του για μεγάλα χρονικά διαστήματα αντενδείκνυται λόγω των δυσμενών επιπτώσεων που μπορεί να προκαλέσει. Η αλόη βέρα έχει γενικά οφέλη εάν εφαρμοστεί στο δέρμα και δεν καταποθεί.

Ένα πολύ ευέλικτο φυτό με πολλά οφέλη

Καταλήγοντας, Μπορούμε να πούμε ότι η αλόη βέρα έχει πολύ χρήσιμα συστατικά σε μεγάλο αριθμό θεραπειών εάν εφαρμοστεί στο δέρμα: προσφέρει αντιφλεγμονώδη, ενυδατική, αναπλαστική και χαλαρωτική δράση, μεταξύ άλλων, και δεν έχει τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Η αποτελεσματικότητα της αλόης βέρα που χρησιμοποιείται για την επούλωση πληγών εγκαυμάτων: μια συστηματική ανασκόπηση. Burns, 33(6), σελ. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Οφέλη της Aloe Vera l (αλόη) σε δερματικές παθήσεις. Lopez και Enf. Marilin Fuentes Naranjo. Cuban Journal of Nursing 2006; 22(3), σελ. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal Μ. (1996). Αντιμετώπιση της ψωρίασης με εκχύλισμα Aloe vera σε υδρόφιλη κρέμα: μια διπλά τυφλή μελέτη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο. Trop Med Intern Health, 1(4), σελ. 505 - 509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: μια συστηματική ανασκόπηση της κλινικής της αποτελεσματικότητας. Br J Gen Pract 1999; 49, σελ. 823 - 828.
• Witte P, LemliJ. (1988). Μεταβολισμός 14C-rhein και 14C-rhein anthrone σε αρουραίους. Pharmacology, 36(1), σελ. 152-7.