Βλενοφοβία (φοβία του ιξώδους): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η Blenophobia είναι ο επίμονος και έντονος φόβος για τις γλοιώδεις υφές.. Τέτοιες υφές περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, ορισμένα τρόφιμα, σωματικά υγρά και το δέρμα διαφόρων ζώων. Είναι μια εμπειρία ελάχιστα τεκμηριωμένη και συχνά συγχέεται με μια αποστροφή.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι είναι η βλενοφοβία, ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούνται για να θεωρηθεί συγκεκριμένη φοβία και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να θεωρηθεί ως αποστροφή. Τέλος θα δούμε μερικές θεραπείες για κάθε περίπτωση.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: Διερεύνηση Διαταραχών Φόβου"

Blenophobia: φόβος κολλήματος

Ο όρος "bleno" αποτελείται από το ελληνικό "blennos", που σημαίνει "βλέννα", και "phobos" που σημαίνει "φοβία". Με αυτή την έννοια, η βλενοφοβία μπορεί να οριστεί ως ένας επίμονος και έντονος φόβος σε γλοιώδεις ή παχύρρευστη συνοχή. Για να θεωρηθεί φοβία, αυτός ο φόβος πρέπει να προκαλέσει μια άμεση και δυσανάλογη απόκριση άγχους. και δεν πρέπει να δικαιολογείται από τους πολιτισμικούς κώδικες του ατόμου (θεωρείται έτσι, παράλογος φόβος).

Επιπλέον, για να θεωρηθεί φοβία, αυτός ο φόβος πρέπει να παρεμβαίνει σημαντικά στις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου. Δηλαδή, ο φόβος της έκθεσης σε παχύρρευστη υφή θα προκαλούσε τόσο τα συμπτώματα άγχους όσο και η συνεχής αποφυγή μιας τέτοιας έκθεσης.

Μερικά παραδείγματα υφών στα οποία αναφέρεται η βλενοφοβία είναι το δέρμα ενός σαλιγκαριού ή ενός ψαριού, η συνοχή ενός αυγού και του ωμού κρέατος ή τα δικά του σωματικά υγρά και των άλλων. Όλα αντιπροσωπεύουν ερεθίσματα ικανά να αναπτύξουν φοβικό φόβο.

Ωστόσο, ο φόβος του ιξώδους δεν έχει περιγραφεί από την επιστημονική βιβλιογραφία ως συγκεκριμένη φοβία. Είναι ήδη έτσι, αν και είναι αρκετά σύνηθες οι παχύρρευστες υφές να προκαλούν απόρριψη, δεν είναι τόσο συνηθισμένο να προκαλούν φοβικό φόβο.

Συχνά αυτή η απόρριψη προκαλεί μια σημαντική αποστροφή, αλλά δεν παρεμβαίνει απαραίτητα στις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου ή δεν προκαλεί δυσανάλογες αντιδράσεις άγχους. Υπό αυτή την έννοια, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν είναι όλες οι αποστροφές φοβίες, αλλά ορισμένες φοβίες μπορεί να συνοδεύονται από διαφορετικές αποστροφές.

Φοβία ή αποστροφή; κύρια συμπτώματα

Όπως είδαμε προηγουμένως, το κύριο χαρακτηριστικό συγκεκριμένων φοβιών είναι ο παράλογος, επίμονος και έντονος φόβος, ο οποίος προκαλεί δυσανάλογες αντιδράσεις άγχους. Αυτές οι αποκρίσεις παράγονται από την ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση των ακούσιων κινητικών αποκρίσεων στο σώμα μας. Μεταξύ αυτών είναι η σπλαχνική δραστηριότητα, η αναπνοή, οι αίσθημα παλμών, μεταξύ άλλων.

Έτσι, η απόκριση που προκαλείται από την έκθεση στο ερέθισμα που προκαλεί τη φοβία προκαλεί εφίδρωση, υπεραερισμό ή, αίσθημα ασφυξίας, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, μειωμένη γαστρεντερική δραστηριότητα. Και μερικές φορές προκαλεί ναυτία, ζάλη και κρίσεις πανικού (οι τελευταίες είναι πιο συχνές σε ειδικές φοβίες που σχετίζονται με ασθένειες).

Επιπλέον, αυτή η αντίδραση άγχους παρεμβαίνει σημαντικά στη ζωή του ατόμου, αφού, για να την αποφύγει, το άτομο που τη βιώνει γεννά συμπεριφορές αποφυγής και άμυνας. Για παράδειγμα, αποφεύγοντας μέρη ή περιστάσεις όπου υπάρχει το ερέθισμα.

Από την άλλη πλευρά, συγκεκριμένες φοβίες θεωρούνται τέτοιες σε περίπτωση που ο φόβος και το άγχος δεν μπορεί να εξηγηθεί με άλλες κλινικές εικόνες (όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η διαταραχή μετατραυματικού στρες ή η κοινωνική φοβία).

Στην περίπτωση της βλενοφοβίας, θα ήταν θέμα αποφυγής επαφής με οποιαδήποτε παχύρρευστη υφή, καθώς διαφορετικά πυροδοτείται μια σημαντική εμπειρία άγχους. Το τελευταίο δεν πρέπει να μπορεί να εξηγηθεί με άλλα μέσα, για παράδειγμα, δεν πρέπει να είναι μια από τις εκδηλώσεις άλλων διαγνώσεων όπου συχνά υπάρχει σημαντική ευαισθησία στις υφές.

Από την άλλη πλευρά, μια αποστροφή μπορεί να οριστεί ως η ισχυρή απώθηση στο άγγιγμα, τη γεύση ή την ακρόαση πράγματα για τα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι αδιαφορούν ή βρίσκουν ευχάριστα (Bados, 2005). Μοιάζουν με τις φοβίες στο ότι προκαλούν δυσφορία και δημιουργούνται από συγκεκριμένα ερεθίσματα.

Ωστόσο, διαφέρουν στο ότι η ενόχληση δεν παρεμβαίνει στη ζωή του ατόμου, και είναι επίσης διαφορετικά σε γενικά συμπτώματα. Οι αποστροφές προκαλούν ρίγη, ωχρότητα, κρύο, βαθιά αναπνοή και μερικές φορές ναυτία. Μερικά από τα πιο χαρακτηριστικά είναι ακριβώς οι αποστροφές για τις υφές.

Βασικές αιτίες

Οι αιτίες των συγκεκριμένων φοβιών είναι κυρίως οι εξής:

• Έχοντας βιώσει άμεσες ή έμμεσες αρνητικές εμπειρίες με ερεθίσματα που έχουν μεγάλη πιθανότητα να γίνουν φοβικοί.
• Έχοντας λιγότερες θετικές εμπειρίες με το ερέθισμα, σε σύγκριση με αρνητικές εμπειρίες.
• Η σοβαρότητα και η υψηλή συχνότητα των αρνητικών εμπειριών στις οποίες έχει εκτεθεί το άτομο, είτε άμεσα είτε έμμεσα.
• Βιολογική προετοιμασία (οι φοβίες πυροδοτούνται πιο εύκολα από ερεθίσματα που θέτουν σε κίνδυνο τη βιολογική ακεραιότητα).
• Η προσδοκία του κινδύνου αντιστοιχεί στην αρνητική εμπειρία που έζησε.
• Τρόπους με τους οποίους έχουν μεταδοθεί απειλητικές πληροφορίες σχετικά με το ερέθισμα
• Έχοντας περάσει από μια διαδικασία λανθασμένης συσχέτισης ή δεισιδαιμονίας που προκαλείται από ψευδείς συναγερμούς.

Από την πλευρά του, Οι αποστροφές δημιουργούνται από την ενίσχυση των δυσάρεστων αισθήσεων που σχετίζονται με το ερέθισμα, που συνοδεύεται από συνεχή ενίσχυση των αποφευκτικών συμπεριφορών που σχετίζονται με αυτό. Αν και συνήθως δεν επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή του ατόμου, μπορούν να δημιουργήσουν συμπεριφορές αποφυγής σταθερό, το οποίο σε ακραίες περιπτώσεις θα μπορούσε να οδηγήσει, για παράδειγμα, στην αποφυγή των ίδιων τροφών κάτω από οποιαδήποτε περίσταση.

Θεραπεία

Οι πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες ψυχολογικές θεραπείες για συγκεκριμένες φοβίες είναι η in vivo έκθεση, το μοντέλο των συμμετεχόντων, γνωστική αναδιάρθρωση, ενδοσκοπική εξερεύνηση, έκθεση από τη φαντασία, η τεχνικές χαλάρωσης, συστηματική απευαισθητοποίηση και μοντελοποίηση. Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στα παιδιά και όταν υπάρχει ανάγκη διδασκαλίας διαφορετικών δεξιοτήτων.

Από την πλευρά τους, οι αποστροφές συνήθως μειώνονται χωρίς να απαιτείται θεραπεία, αλλά Σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί βαθμιαία έκθεση που επιτρέπει μια μη αποτρεπτική προσέγγιση στο ερέθισμα.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Μπάδος, Α. (2005). Συγκεκριμένες φοβίες. Σχολή Ψυχολογίας. Τμήμα Προσωπικότητας, Αξιολόγησης και Ψυχολογικής Θεραπείας. Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης. Ανακτήθηκε στις 26 Σεπτεμβρίου 2018. Διαθέσιμο σε http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenophobia (2018). Phobias.net. Ανακτήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2018. Διαθέσιμο σε http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Ετυμολογία BLENO (2018). Etymologies.dechile.net. Ανακτήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2018. Διαθέσιμο σε http://etimologias.dechile.net/?bleno.