Πώς επηρεάζει ο εθισμός στο πορνό την ψυχική υγεία;
Ο εθισμός στην πορνογραφία είναι ένα ολοένα και πιο διαδεδομένο φαινόμενο σε μια κοινωνία όπου, με την πρόσβαση στο Διαδίκτυο, είναι πολύ εύκολο να συναντήσετε σεξουαλικό υλικό μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Ωστόσο, μερικές φορές είναι καρικατούρα ή παρερμηνεύεται, παραβλέποντας την πραγματική ζημιά που προκαλεί αυτό το πρόβλημα στους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτό. Να γιατί, σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς ο εθισμός στην πορνογραφία επηρεάζει την ψυχική υγεία.
- Σχετικό άρθρο: «Οι 14 πιο σημαντικοί τύποι εθισμών»
Τι είναι ο εθισμός στο πορνό;
Όπως υποδηλώνει το όνομά του, ο εθισμός στην πορνογραφία είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα που βασίζεται εξάρτηση από την κατανάλωση πορνογραφικού υλικού, κάτι που σήμερα γίνεται κυρίως μέσω ηλεκτρονικών συσκευών με οθόνες και, σε μικρότερο βαθμό, περιοδικών και πλαστικών αναπαραστάσεων της σεξουαλικής πράξης.
Αν και η κατηγοριοποίησή του ως εθισμός συμπεριφοράς δεν είναι ακόμη πλήρως αποδεκτή, επειδή δεν υπάρχει επιστημονική συναίνεση σχετικά με το αν είναι τεχνικά μια εθιστική διαταραχή (όπως ο αλκοολισμός ή ο παθολογικός τζόγος) ή ένας άλλος τύπος ψυχοπαθολογίας, θεωρείται αλλοίωση που πρέπει να παρέμβει με ψυχοθεραπευτική υποστήριξη, αφού έχει την ικανότητα να βλάψει την ποιότητα ζωής του ατόμου που την υποφέρει. υποφέρω.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ψυχική υγεία: ορισμός και χαρακτηριστικά σύμφωνα με την ψυχολογία»
Πώς επηρεάζει ο εθισμός στο πορνό την ψυχική υγεία;
Αυτές είναι, σε γενικές γραμμές (καθώς κάθε περίπτωση είναι μοναδική), οι διαφορετικές διαδικασίες μέσω των οποίων ο εθισμός στην πορνογραφία προκαλεί προβλήματα ψυχικής υγείας.
1. παρεμβαίνει στην αυτοεκτίμηση
Καθώς αυτή η αλλαγή παγιώνεται, το άτομο μαθαίνει να αξιολογεί τον εαυτό του αρνητικά επειδή γνωρίζει (τουλάχιστον εν μέρει) ότι το να κάνει αυτές τις ρουτίνες με την πορνογραφία του προκαλεί δυσφορία και τον απομονώνει. Υποθέτει ότι ένα σημαντικό μέρος της καθημερινότητάς του είναι κάτι που συνδέεται με το αίσθημα της ντροπής και ότι υποβαθμίζει την ποιότητα της ζωής του και στασιμότητα της προσωπικής του εξέλιξης.
- Σχετικό άρθρο: «Ξέρεις πραγματικά τι είναι αυτοεκτίμηση;»
2. Μπορεί να προκαλέσει αισθήματα ενοχής που παραμένουν με την πάροδο του χρόνου
Εάν το άτομο που είναι εθισμένο στην πορνογραφία είναι σε σχέση, το γεγονός ότι διοχετεύει ένα μεγάλο μέρος της σεξουαλικής του ζωής με αυτόν τον τρόπο τείνει να το κάνει να αισθάνεται Ενοχές που δεν παρέχουν αρκετό ενδιαφέρον στο άλλο άτομο, ακόμη και στις περιπτώσεις εκείνες που έχει συμφωνηθεί ότι η προσφυγή σε πορνογραφικό υλικό δεν συνιστά απιστία.
3. Δημιουργεί δυναμική αναβλητικότητας και γενικότερα κακή χρήση του χρόνου
Τα άτομα με εθισμό στην πορνογραφία διακόπτουν εργασίες ή αναβάλλουν για να αυνανιστούν χρησιμοποιώντας αυτού του είδους το υλικό για να διεγερθούν. Αυτό τους δυσκολεύει να τηρούν τα χρονοδιαγράμματα. και συσσωρεύονται ευθύνες, κάτι που δημιουργεί άγχος.
4. Προκαλεί την εμφάνιση απογοήτευσης και ευερεθιστότητας σε περιβάλλοντα όπου δεν υπάρχει πρόσβαση στην πορνογραφία
Το γεγονός ότι περνάτε «πάρα πολλές» ώρες χωρίς χρήση πορνογραφίας προκαλεί δυσφορία, άγχος, χειρότερη διάθεση κ.λπ. Με άλλα λόγια, η εξάρτηση οδηγεί το άτομο να χρειάζεται να υποστεί σεξουαλική διέγερση με πορνογραφία ξανά και ξανά, εάν θέλει να αποφύγει τη βραχυπρόθεσμη δυσφορία. ΚΑΙ Με τη σειρά του, είναι σύνηθες να ανακουφίζεται οποιοδήποτε άλλο είδος ενόχλησης μέσω αυτών των ρουτινών, αν και το πρόβλημα καταρχήν δεν έχει να κάνει με τη σεξουαλική επιθυμία.
5. Οδηγεί σε έναν τρόπο ζωής που βασίζεται στην κοινωνική απομόνωση
Το γεγονός ότι χρειάζεται να έχουν πορνογραφία στη διάθεσή τους και ότι απαιτούν συνεχώς απόρρητο κάνει αυτούς τους ανθρώπους ελάχιστα στίγματα για να σχετίζονται με τους άλλους.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Ανεπιθύμητη μοναξιά: τι είναι και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε»
6. Κάνει τον ελεύθερο χρόνο να τείνει να εξαφανίζεται
Η χρήση της πορνογραφίας επισκιάζει οτιδήποτε άλλο στη διαχείριση του ελεύθερου χρόνου, οπότε το άτομο ξεμένει από χόμπι και αισθάνεται στάσιμο, ανίκανο να μάθει εάν δεν είναι από υποχρέωση.
7. Προκαλεί σεξουαλικές δυσλειτουργίες
Το όριο σεξουαλικής διέγερσης των ατόμων που αναπτύσσουν εθισμό στην πορνογραφία τείνει να αυξάνεται, έτσι ώστε οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες συνήθως εμφανίζονται σε οποιαδήποτε άλλη σεξουαλική δραστηριότητα που δεν περιλαμβάνει τη χρήση του πορνογραφικού υλικού της επιλογής τους εκείνη τη στιγμή.
Ψάχνετε για ψυχοθεραπευτική βοήθεια;
Εάν θέλετε να έχετε επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη, επικοινωνήστε μαζί μας.
Σε Advance Psychologists Εργαζόμαστε βοηθώντας ασθενείς όλων των ηλικιών, οικογενειών και ζευγαριών και μπορούμε να σας βοηθήσουμε προσωπικά ή διαδικτυακά. Προσφέρουμε παρέμβαση στην ψυχοθεραπεία, τη σεξολογία, τη νευροψυχολογία, την ψυχιατρική και τη λογοθεραπεία.
