Εχινάκεια: ποιες είναι οι ιδιότητες αυτού του φυτού;

Η εχινάκεια είναι ένα είδος φυτού που έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και άλλων διαταραχών του ανοσοποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων τόσο σοβαρών όπως ο καρκίνος. Ωστόσο, η διαθέσιμη έρευνα δεν υποστηρίζει την αποτελεσματικότητα αυτού του φυτού για οποιαδήποτε θεραπευτική εφαρμογή.

Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε τις χρήσεις, τις παρενέργειες και τη θεραπευτική αποτελεσματικότητα της εχινάκειας από τις μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί γύρω από αυτό το φυσικό φάρμακο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "8 οφέλη από το να πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί"

Τι είναι η εχινάκεια;

Τα φυτά του γένους Echinacea είναι εγγενή στη Βόρεια Αμερική. Από την αρχαιότητα, τους έχουν αποδοθεί διάφορες θεραπευτικές ιδιότητες. Έτσι, οι Ινδιάνοι Pawnee χρησιμοποιούσαν την εχινάκεια για πονοκεφάλους και το Lakotah ως αναλγητικό. γενικά, ενώ οι φυλές Kiowa και Cheyenne το χρησιμοποιούσαν για κρυολογήματα και πονόλαιμο. λαιμός.

Υπάρχουν εννέα είδη φυτών που ταξινομούνται στο γένος Echinacea.

. Τα δύο που χρησιμοποιούνται περισσότερο ως συμπληρώματα διατροφής είναι η Echinacea purpurea και η Echinacea angustifolia. βρίσκουμε επίσης Echinacea pallida, paradoxa, simulata, atrorubens, laevigata, sanguinea και tennesseensis.

Η από του στόματος κατανάλωση (κυρίως με τη μορφή τσαγιού και χυμού) και η χρήση της εχινάκειας ως φάρμακο είναι που πραγματοποιείται από την παρασκευή των ριζών και των ανθέων του ή από εκχυλίσματα από άλλα μέρη του οργανισμός. Μερικές φορές τα τμήματα του φυτού αφήνονται να στεγνώσουν, ενώ σε άλλες χρησιμοποιούνται φρέσκα και πρόσφατα εκχυλισμένα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Orthosiphon: ιδιότητες και χαρακτηριστικά αυτής της τροφής"

Σε τι χρησιμεύει;

Επί του παρόντος, η εχινάκεια χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφορετικών τύπων σωματικών διαταραχών. Οι πιο κοινές εφαρμογές αυτών των φυτών περιλαμβάνουν τη θεραπεία του κρυολογήματος, αν και έχουν περιγραφεί και διάφορες άλλες ιδιότητες. Με αυτή την έννοια Η εχινάκεια καταναλώνεται ως συμπλήρωμα διατροφής ή εφαρμόζεται στο δέρμα σε επίκαιρη μορφή.

Έτσι, ορισμένα φάρμακα εχινάκειας χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων. Είναι σύνηθες για αυτούς τους τύπους προϊόντων να εφαρμόζονται για την πρόληψη μολύνσεων σε πρόσφατα τραύματα, μεταξύ άλλων χρήσεων. Υπάρχουν ακόμη και εκείνοι που έχουν έρθει να επιβεβαιώσουν ότι η εχινάκεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για πολύ σοβαρές διαταραχές του ανοσοποιητικού, ιδιαίτερα τον καρκίνο.

Αυτή η τελευταία εφαρμογή σχετίζεται με την πεποίθηση ότι η εχινάκεια έχει διεγερτικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα, κάνοντας τη δραστηριότητά σας πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση όλων των τύπων λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με κρυολογήματα και κρυολογήματα

Από την άλλη, ορισμένα είδη εχινάκειας χρησιμοποιούνται επίσης με κάποια συχνότητα για διακοσμητικούς σκοπούς, ειδικά σε κήπους. Η εχινάκεια φυτεύεται επίσης με στόχο αποκατάσταση κατεστραμμένων ή εξαθλιωμένων φυσικών περιοχών, ιδιαίτερα λιβαδιών; Πρόκειται για φυτά που αναπαράγονται γρήγορα και με άνθη που είναι ιδιαίτερα ανθεκτικά στις καιρικές συνθήκες και τις εποχές.

Έχει πραγματικά θεραπευτικά αποτελέσματα;

Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας σχετικά με την αποτελεσματικότητα της εχινάκειας ως φάρμακο έχει πραγματοποιηθεί σε σχέση με την πιο κοινή εφαρμογή της: τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος. Ωστόσο, χρειαζόμαστε ακόμη περισσότερες επιστημονικές μελέτες για να μπορέσουμε να αξιολογήσουμε αξιόπιστα τις πιθανές θεραπευτικές επιδράσεις της εχινάκειας σε άλλες διαταραχές.

Τα αποτελέσματα των διαθέσιμων μελετών αναφέρουν αξιόπιστα ότι η εχινάκεια δεν μειώνει τη διάρκεια των συμπτωμάτων του κρυολογήματος μόλις εμφανιστεί το κρυολόγημα. Υπό αυτή την έννοια, η αποτελεσματικότητα της εχινάκειας για τη θεραπεία του κρυολογήματος θα ήταν παρόμοια με αυτή του εικονικού φαρμάκου.

Προς το παρόν δεν είναι σαφές εάν αυτό το φυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για την πρόληψη του κρυολογήματος. Κάποιες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να έχει αυτό το αποτέλεσμα σε κάποιο βαθμό, αν και δεν έχει αποδειχθεί οριστικά. Επί του παρόντος, αναλύονται τα πιθανά ενεργά συστατικά και η δράση των βακτηρίων της εχινάκειας στο ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.

Από την άλλη πλευρά, το British Cancer Research Foundation UK δήλωσε σε μελέτη του 2012 ότι δεν υπάρχει καμία απόδειξη για την αποτελεσματικότητα της εχινάκειας στη θεραπεία του καρκίνου. Το ίδιο συμβαίνει και με τη χρήση αυτού του φυτού για την ελαχιστοποίηση των παρενεργειών της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας.

Παρενέργειες και ανεπιθύμητες ενέργειες

Τα αποτελέσματα των προϊόντων που περιέχουν εχινάκεια μπορεί να ποικίλλουν σημαντικά με βάση διάφορους παράγοντες. Δεν είναι μόνο τα είδη ή μέρος του φυτού που χρησιμοποιείται, αλλά και τα υπόλοιπα συστατικά που συνθέτουν το εν λόγω προϊόν.

Η έρευνα δείχνει ότι η εχινάκεια είναι αρκετά ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους βραχυπρόθεσμα, αν και οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της δεν έχουν μελετηθεί. Όταν εμφανίζονται ανεπιθύμητες ενέργειες, οι πιο συχνές επηρεάζουν το γαστρεντερικό σύστημα. Για παράδειγμα, ναυτία, έμετος και πόνος στο στομάχι είναι σχετικά κοινά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις που μπορεί να φτάσουν σε σημαντικό βαθμό σοβαρότητας. Αυτοί οι τύποι φυσιολογικών αποκρίσεων είναι πιο συχνοί σε άτομα με προδιάθεση και σε άτομα που έχουν άλλες διαφορετικές αλλεργίες.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε πολλές περιπτώσεις δεν έχουν χορηγηθεί συμπληρώματα διατροφής και φάρμακα ή φάρμακα για την εχινάκεια κατασκευάζονται με ρυθμισμένο τρόπο και είναι επίσης πολύ συνηθισμένο ότι δεν έχουν δοκιμαστεί σε ανθρώπους πριν διαπραγματεύονται. Επομένως, θα πρέπει να συνιστάται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με εχινάκεια.