Ψυχολογική βοήθεια σε διαδικασίες υπογονιμότητας ή υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

Η υπογονιμότητα, σε όλες τις μεταβλητές της, είναι ένα ολοένα και πιο διαδεδομένο πρόβλημα, κυρίως λόγω της αύξησης της ηλικίας στην οποία εξετάζουμε το ενδεχόμενο να γίνουμε γονείς, αν και μπορεί να οφείλεται σε πολλαπλοί παράγοντες και, σε πολλές περιπτώσεις, δεν υπάρχει καν εξήγηση για το γιατί δεν έρχεται το πολυαναμενόμενο παιδί.

Για οποιονδήποτε λόγο, αυτό που είναι εμφανές είναι ότι προκαλεί ψυχολογικό στρες. Είναι μια κατάσταση που ξεφεύγει από τον έλεγχο των ανθρώπων και δεν πολυσυζητείται, γι' αυτό συχνά κατακλύζονται και έχουν λίγα εργαλεία για να τη διαχειριστούν.

Η διαδικασία προς την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Η διαδικασία συνήθως ξεκινά όταν το ζευγάρι αποφασίζει να κάνει παιδί και αρχίζει να ανακαλύπτει ότι διαρκεί περισσότερο από το αναμενόμενο, αυτό δημιουργεί επίπεδο άγχους μεταβλητή, η οποία εξαρτάται από το άτομο, από το χρόνο που χρειάζεται, από το αν ή όχι αιτίες αυτής της καθυστέρησης, εάν γνωρίζετε αν μπορείτε ή όχι να κάνετε παιδιά, εάν έχουν γίνει αμβλώσεις προηγούμενο κ.λπ. Δηλαδή, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, προσωπικούς και συμφραζόμενους.

Εκτός, το ζευγάρι βρίσκεται συνήθως σε θέση έναρξης ή όχι μιας διαδικασίας υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Η ίδια η λήψη απόφασης είναι συνήθως ήδη πολύπλοκη και αν αποφασιστεί ότι είναι, ή ακόμα και αν γίνεται με αυτόν τον τρόπο με ιατρική συνταγή, υπάρχει Πρέπει επίσης να είστε ψυχολογικά προετοιμασμένοι και συνιστάται ψυχολογική συνοδεία αφού δεν είναι εύκολη διαδικασία σε επίπεδο Συναισθηματική. Είναι απαραίτητο να εργαστούν, μεταξύ άλλων πτυχών, οι προσδοκίες που είχαν από τη θεραπεία (προσπαθώντας να επιτευχθεί μια ισορροπία μεταξύ ρεαλισμός και θετικότητα), ανοχή για απογοήτευση, αβεβαιότητα, φόβο, άγχος, διαχείριση αναμονής και τα λοιπά

Διαχείριση του στρες και του άγχους

Φυσικά, εάν το αποτέλεσμα δεν είναι το επιθυμητό, ​​απαιτείται πιο εντατική υποστήριξη και εργασία με το άτομο ή αλλιώς στον δρόμο της επιμονής και διαχείριση άγχους και τον πόνο που αυτό παράγει, ή συνοδεύει το ζευγάρι που αποφασίζει να εγκαταλείψει τη θεραπεία στο συναίσθημα της ενοχής, της αποτυχίας, της θλίψης κ.λπ. που μπορεί να τους δημιουργήσει αυτή η απόφαση, αλλά ότι είναι μια λογική απόφαση και πολύ προσωπικό.

Οι αποφάσεις, όπως πάντα στη θεραπεία, λαμβάνονται από τους ασθενείς, αν και είναι αλήθεια ότι ο ψυχολόγος πρέπει να διασφαλίσει ότι αυτές οι αποφάσεις δεν είναι λαμβάνονται υπό την επιρροή συναισθηματικών καταστάσεων που εμποδίζουν να είναι λογικοί, για παράδειγμα, εάν το ζευγάρι/άτομο αποφασίσει να μην συνεχίσει θεραπεία όταν μόλις έχετε μάθει ότι το αποτέλεσμα ήταν αρνητικό, μπορείτε να το κάνετε με γνώμονα την απογοήτευση της στιγμής, κάτι που δεν είναι κατάλληλος.

Είναι ζωτικής σημασίας το άτομο/ζευγάρι να μην χάσει λειτουργικότητα, δηλαδή να γίνει δουλειά ώστε να συνεχίσει να κάνει το ίδιο ή πολύ παρόμοιες δραστηριότητες να μπορείς να τις απολαύσεις και να μην δημιουργήσεις μια εμμονή που μπορεί ακόμη και να γίνει παθολογική και να βλάψει τον ζευγάρι. Είναι πολύ συνηθισμένο ότι αυτές οι διαδικασίες μπορούν να βλάψουν τη δυναμική του ζευγαριού, να μιλάνε μόνο για αυτό το θέμα, ότι εκεί αυξημένη οργή, ότι δεν έχουν όρεξη να κάνουν άλλα πράγματα, ότι οι σεξουαλικές σχέσεις περιστρέφονται γύρω από το σύλληψη κλπ Ετσι, Με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου, γίνεται δουλειά για να μην συμβεί αυτό ή να προσπαθήσουμε να το θεραπεύσουμε ή να το ανακουφίσουμε. αν συμβαίνει ήδη.

Πώς μπορεί να μας βοηθήσει η ψυχολογική θεραπεία;

Η αναμονή, μαζί με το αίσθημα έλλειψης ελέγχου, είναι μια από τις πτυχές που ενοχλούν περισσότερο το άτομο. Όταν ένα παιδί δεν έρχεται, είτε το ζευγάρι βάλει τον εαυτό του στα χέρια της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής είτε όχι, πρέπει να υποθέσουμε ότι δεν έχουμε τη λύση στα χέρια μας, ότι υπάρχουν πολλά στοιχεία που είναι πέρα ​​από τον έλεγχό μας, επιπλέον, όπως έχουμε σχολιάσει, μερικές φορές δεν ξέρουμε καν γιατί δεν φτάνει, έτσι αυτό το συναίσθημα δημιουργεί μεγάλη ανασφάλεια στην οποία προστίθεται άγχος για το Περίμενε.

Μια άλλη πτυχή που συνήθως προκαλεί πολύ πόνο είναι όταν το άτομο/ζεύγος ανακαλύπτει ότι δεν μπορεί να είναι βιολογικοί γονείς και ήθελε να είναι. Προφανώς, αυτό προκαλεί ταλαιπωρία, άγχος και ακόμη και κατάθλιψη. Σε αυτό το σημείο, η θεραπεία πρέπει να επικεντρωθεί στη διαχείριση του πόνου, στην έκφραση των συναισθημάτων, στην παροχή εργαλείων για τη διοχέτευση του θυμού., ενοχές, θλίψη κ.λπ., διεύρυνση των στόχων, αξιολόγηση επιλογών... ανάλογα με την κατάσταση και τη ζήτηση του ατόμου/ζευγαριού και το σημείο που βρίσκονται.

Εν ολίγοις, έχουμε μιλήσει με γενικεύσεις διαδικασιών που είναι πολύ προσωπικές και διαφορετικές μεταξύ τους, ωστόσο, συνήθως μοιράζονται ότι είναι έμπειρες ως αγχωτικό, ότι έχουν πολλή συναισθηματική φόρτιση και ότι είναι πολύ σημαντικό να συνοδεύει ψυχολόγος το ζευγάρι ή τον εμπλεκόμενο για να τους βοηθήσει διαχειριζόμαστε όλα όσα συμβαίνουν, επίσης, αν και η κοινωνική υποστήριξη είναι πολύ σημαντική, οι άνθρωποι γύρω μας συνήθως δεν ξέρουν πώς να μας βοηθήσουν. τι στο Μαρίβα Ψυχολόγοι Συνιστούμε, χωρίς αμφιβολία, να αφεθείτε στα χέρια ενός ψυχολόγου που μπορεί να σας βοηθήσει.