Εθισμός και ρομαντικές σχέσεις: τι κοινό έχουν;

Όλοι έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα του να είμαστε ερωτευμένοι κάποια στιγμή. Εκείνες οι στιγμές που συνδέονται με νεύρα, πεταλούδες στο στομάχι και μια ακατανίκητη επιθυμία να είμαστε συνέχεια με αυτό το άτομο που αγαπάμε τόσο πολύ.

Όταν είμαστε ερωτευμένοι και ανταποδίδουμε, η διάθεσή μας αλλάζει ριζικά. Νιώθουμε πιο χαρούμενοι, πιο χαλαροί. Επιπλέον, πέφτουμε σε μια ορισμένη εξιδανίκευση του άλλου ατόμου, τον οποίο αντιλαμβανόμαστε ως εκείνη την άψογη αδελφή ψυχή.

Η αγάπη είναι μια ανθρώπινη ανάγκη, αν και δεν σταματά να μας εκπλήσσει πώς μπορεί να μεταμορφώσει τους ανθρώπους. Όταν ξεκινάμε μια ερωτική σχέση με κάποιον, ζούμε αυτό που είναι γνωστό ως η φάση του μήνα του μέλιτος. Αυτή τη στιγμή, νιώθουμε ότι τίποτα κακό δεν μπορεί να συμβεί και θέλουμε να είμαστε για πάντα με αυτό το ζευγάρι που φαίνεται να είναι φτιαγμένο για εμάς. Παράγεται ένας γάντζος με τον οποίο νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να μείνουμε μακριά από τον άλλο για πολύ καιρό.

Σίγουρα έχετε ακούσει ότι η αγάπη είναι εθιστική. Και είναι αυτό

οι εθισμοί και οι ρομαντικές σχέσεις μπορεί να έχουν κοινό έδαφος. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε ακριβώς για αυτούς.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε;

Για την αγάπη έχει μιλήσει αμέτρητες φορές από την αρχή της ύπαρξής μας. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει ακόμα πλήρης βεβαιότητα για το γιατί ερωτευόμαστε και τι συμβαίνει όταν συμβαίνει αυτό.

Γενικά, φαίνεται ότι το να ερωτευτείς δεν περιλαμβάνει μόνο ψυχολογικές και πολιτισμικές μεταβλητές, αλλά και βιολογικές. Πίσω από τη γαλήνη, τη χαρά και την ελπίδα που ξυπνά μέσα μας η αγάπη για κάποιον, φαίνεται να υπάρχουν κάποιοι σημαντικοί φυσιολογικοί συσχετισμοί. Ίσως αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί μπορούμε να κολλήσουμε ένα άλλο άτομο σαν να ήταν ένα ισχυρό ναρκωτικό.

Ορισμένες ορμόνες και νευροδιαβιβαστές εισχωρούν όταν μας ελκύει κάποιος.. Συγκεκριμένα, οι πρωταγωνιστές αυτής της δίνης είναι:

• ωκυτοκίνη: Σε αυτήν οφείλουμε την ευφορία που χαρακτηρίζει τα πρώτα στάδια του ερωτευμένου, που μας κάνει να αναζητούμε φυσική εγγύτητα.
• σεροτονίνη: Αυτός ο νευροδιαβιβαστής επηρεάζει κυρίως τη διάθεσή μας, κάνοντάς μας να νιώθουμε πιο ανοιχτοί, ζωηροί και χαρούμενοι.
• ντοπαμίνη: Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι στενά συνδεδεμένος με την απόκριση ευχαρίστησης, γι' αυτό και ανεβαίνει σε σημαντικά επίπεδα όταν είμαστε ερωτευμένοι. Επιπλέον, είναι ένας από τους κύριους υπεύθυνους για τις σεξουαλικές μας σχέσεις.
• νορεπινεφρίνη: Αν παρατηρήσετε ότι όταν βλέπετε αυτό το άτομο η καρδιά σας πέφτει στα ύψη και κοκκινίζετε, θα πρέπει να ξέρετε ότι ευθύνεται η νορεπινεφρίνη.

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η δίνη στο σώμα μας είναι κάτι καθαρά παροδικό. Αν και στην αρχή μιας σχέσης μπορεί να νιώθουμε έτσι, είναι θέμα χρόνου να το συνηθίσουμε και να αποκτήσουμε εμπιστοσύνη μεταξύ μας. Έτσι, τελικά το να ερωτευτείς καταλήγει να δίνει τη θέση του σε συναισθήματα που είναι πιο ήρεμα και πιο προσαρμοσμένα στην πραγματικότητα.

• Σχετικό άρθρο: "Τι είναι η αγάπη? (Και τι δεν είναι)"

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν αναπτύσσουμε έναν εθισμό;

Όταν ένα άτομο κάνει χρήση ναρκωτικών, επηρεάζουν άμεσα το κύκλωμα ανταμοιβής εγκεφάλου. Η ντοπαμίνη είναι ο κύριος νευροδιαβιβαστής, ο οποίος, όπως συζητήσαμε παραπάνω, σχετίζεται με την απόκριση ευχαρίστησης. Όταν κάτι μας είναι ευχάριστο, αυξάνεται η επιθυμία μας να το επαναλάβουμε στο μέλλον.

Αυτό το κύκλωμα ευχαρίστησης μπορεί να διεγείρεται φυσικά όταν τρώμε, περνάμε χρόνο με την οικογένεια ή ερωτευόμαστε. Ωστόσο, όταν το εν λόγω κύκλωμα υπερδιεγείρεται μέσω της χρήσης ουσιών, το άτομο ζει μια κατάσταση ευφορίας έξω από το συνηθισμένο. Αυτή η περίσσεια ντοπαμίνης αναγκάζει τον οργανισμό να αναζητήσει την ομοιόσταση του μέσω της φυσικής μείωσης του ντοπαμίνη ή τη μείωση της ικανότητας ορισμένων κυττάρων να αντιδρούν σε αυτό νευροδιαβιβαστής. Αυτό μεταφράζεται σε αυξανόμενη ανοχή στο φάρμακο, η οποία αναγκάζει το άτομο να αυξήσει τη δόση του για να επιτύχει τα ίδια αποτελέσματα όπως στην αρχή.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Πώς ένας εθισμός επηρεάζει τον εγκέφαλο;»

Τι κοινό έχουν ο εθισμός και οι ρομαντικές σχέσεις

Θα σχολιάσουμε μερικά κοινά σημεία που υπάρχουν μεταξύ εθισμών και ερωτικών σχέσεων.

1. Διέγερση κυκλώματος ευχαρίστησης

Ως αποτέλεσμα αυτών που σχολιάσαμε, ένα σημείο σύμπτωσης μεταξύ αγάπης και εθισμών βρίσκεται σε αυτό αίσθημα ευχαρίστησης που σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα ντοπαμίνης.

Όταν ερωτευόμαστε, έχουμε εκείνο το «πλάνο» ενέργειας που μας κάνει να πιστεύουμε ότι μπορούμε να διαχειριστούμε τα πάντα, ότι τα πράγματα θα πάνε καλά και ότι αυτό το άτομο είναι το σωστό.

Όταν κάποιος καταναλώνει ένα φάρμακο, αυτό το εμβόλιο είναι πολύ πιο έντονο επειδή προκύπτει από μια τεχνητή διαδικασία, αλλά είναι εκεί.

2. Αναζήτηση για ευχάριστα ερεθίσματα

Όταν μας ελκύει κάποιος, αναζητούμε τρόπους να περάσουμε χρόνο με αυτό το άτομο, να τον βρούμε και να επαναλάβουμε ραντεβού μαζί του.

Όταν κάποιος καταναλώνει ένα φάρμακο, βιώνει επίσης αυτή την επιθυμία να επαναλάβει, να επιστρέψουμε για να αναζητήσουμε αυτή την ουσία και να κάνουμε ό, τι χρειάζεται για να την πετύχουμε.

3. Εμμονική σκέψη για το ευχάριστο στοιχείο

Σε ό, τι αφορά τη σκέψη μας, στη φάση της ερωτεύσεως όλοι έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα ότι δεν μπορούμε να βγάλουμε αυτό το άτομο από το μυαλό μας. Όλα περιστρέφονται γύρω της και ο υπόλοιπος κόσμος μοιάζει να έχει πάψει να υπάρχει.

Όταν κάποιος αρχίζει να χρησιμοποιεί ναρκωτικά, αυτή η ουσία γίνεται σταδιακά το κέντρο της ζωής του ατόμου.. Σταδιακά, εγκαταλείπει άλλους τομείς της ζωής του επειδή η κατανάλωση τοποθετείται ως η ύψιστη προτεραιότητα.

• Σχετικό άρθρο: "Πώς να διαχειριστείτε τις εμμονικές σκέψεις: 7 πρακτικές συμβουλές"

4. Αυθόρμητη ενέργεια

Η παρορμητικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στους εθισμούς. Αυτό θεωρείται παράγοντας κινδύνου για εμπλοκή σε χρήση ουσιών. Επιπλέον, όταν κάποιος είναι καταναλωτής, η παρορμητικότητά του μπορεί να αυξηθεί από τις επιπτώσεις του ίδιου του φαρμάκου. Αυτό εξηγεί πολλές αποφάσεις που είναι ακατανόητες για το περιβάλλον, καθώς και συμπεριφορές που το άτομο δεν θα έκανε ποτέ διαφορετικά.

Στην περίπτωση της αγάπης, οι άνθρωποι μπορούν επίσης να διαπράξουν παρορμητικές και φαινομενικά «τρελές» πράξεις. Όταν αγαπάμε κάποιον, κάνουμε το αδιανόητο για να διατηρήσουμε αυτόν τον δεσμό με το άτομο και να του δείξουμε τα συναισθήματά μας.