Τα κλειδιά για την κατανόηση του Παθολογικού Τζόγου

Ο εθισμός στον τζόγο ή η λουδοπάθεια είναι μια ψυχολογική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από η ανεξέλεγκτη παρόρμηση για τζόγο και στοίχημα, ανεξάρτητα από τα προβλήματα και τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να προκύψουν.

Αισθήματα ενθουσιασμού και ευφορίας βιώνονται συχνά όταν παίζετε τυχερά παιχνίδια, προκαλώντας τη συνεχή επιδίωξη της «μεγάλης νίκης» που έρχεται μόνο με το να ξοδεύετε μεγάλα χρηματικά ποσά.

• Σχετικό άρθρο: «Πώς αντιμετωπίζονται οι συμπεριφορικοί εθισμοί;»

Πώς εκδηλώνεται ο τζόγος;

Αυτά είναι τα χαρακτηριστικές επιπτώσεις του παθολογικού τζόγου:

• Συνεχής ανησυχία για το παιχνίδι.
• Αυξημένη συχνότητα και διάρκεια του παιχνιδιού.
• Πρέπει να στοιχηματίζετε όλο και περισσότερα χρήματα για να νιώσετε το ίδιο επίπεδο ενθουσιασμού.
• Ανεπιτυχείς προσπάθειες ελέγχου ή διακοπής του παιχνιδιού.
• Πρέπει να λέτε ψέματα στους άλλους σχετικά με τον χρόνο ή τα χρήματα που ξοδεύετε στον τζόγο.
• Συσσώρευση χρεών ή δανείων για να μπορέσετε να συνεχίσετε να παίζετε.
• Εμφάνιση διαπροσωπικών προβλημάτων, όπως οικογενειακές ή εργασιακές συγκρούσεις λόγω τζόγου.

Τι είδη εθισμού στον τζόγο υπάρχουν;

Υπάρχουν διαφορετικά παραλλαγές αυτού του συμπεριφορικού εθισμού:

• Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια, όπως κουλοχέρηδες, ρουλέτα, μπίνγκο ή πόκερ, μεταξύ άλλων.
• Εθισμός σε αθλητικά στοιχήματα, όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, ιπποδρομίες κ.λπ. Τα άτομα με αυτό το είδος εθισμού μπορεί να αισθάνονται μια ανεξέλεγκτη επιθυμία να στοιχηματίσουν σε οποιοδήποτε αθλητικό γεγονός, ακόμα κι αν δεν ενδιαφέρονται για το ίδιο το άθλημα.
• Εθισμός σε διαδικτυακά παιχνίδια, όπως παιχνίδια ρόλων ή βιντεοπαιχνίδια. Τα άτομα με αυτό το είδος εθισμού συχνά περνούν ώρες παίζοντας και δυσκολεύονται να ελέγξουν τον χρόνο παιχνιδιού τους.
• Εθισμός σε επιτραπέζια παιχνίδια, όπως το σκάκι ή το πούλι, που μπορεί να μεταφραστεί σε πολλές ώρες προσπαθώντας να βελτιώσεις τις δεξιότητές σου.

Παράγοντες κινδύνου

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου για να μπορέσετε βοηθήστε τους ανθρώπους να λάβουν προληπτικά μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο να αναπτύξετε εθισμό στον τζόγο, αλλά να έχετε κατά νου ότι αυτοί οι παράγοντες κινδύνου δεν εγγυώνται ότι ένα άτομο θα αναπτύξει εθισμό στον τζόγο:

• Οι βιολογικοί παράγοντες, όπως οι χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης εθισμού στον τζόγο, αλλά και χαρακτηριστικά προσωπικότητα (παρορμητικότητα, για παράδειγμα) ή προβλήματα ψυχικής υγείας (κατάθλιψη ή άγχος, για παράδειγμα), θα κάνουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερους κινδύνους στην ημέρα τους μια μέρα.
• Οικογενειακό ιστορικό, διαθεσιμότητα και προσβασιμότητα, δηλαδή να έχουν στενούς συγγενείς με ιστορικό εθισμού στον τζόγο καθώς και να ζουν σε Περιοχές με εύκολη πρόσβαση σε καζίνο, αθλητικά βιβλία ή άλλους χώρους τυχερών παιχνιδιών ενδέχεται να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης. εθισμός.
• συναισθηματικό τραύμα. Τα άτομα που έχουν βιώσει συναισθηματικό τραύμα στη ζωή τους, όπως κακοποίηση ή παραμέληση, μπορεί να έχουν α αυξημένος κίνδυνος ανάπτυξης εθισμού στον τζόγο ως μορφή διαφυγής ή αναζήτησης αίσθησης ευχάριστος.

θεραπευτική παρέμβαση

Μόλις εντοπιστεί ο εθισμός στον τζόγο, Θα αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα με διάφορες θεραπείες:

• Αναφέρετε το άτομο για να το αποτρέψετε από την πρόσβαση σε ιστότοπους, αυτοπροσώπως ή διαδικτυακά, που σχετίζονται με τον τζόγο.
• Προσδιορίστε και αλλάξτε τις σκέψεις και τις συμπεριφορές που συμβάλλουν στον εθισμό σας στον τζόγο μέσω της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας.
• Παρέχετε υποστήριξη και κατανόηση σε άτομα που παλεύουν με τον εθισμό στον τζόγο μέσω του ομαδικές θεραπείες, οι οποίες θα περιλαμβάνουν ομαδικές συζητήσεις, ομαδικές δραστηριότητες ή εργαστήρια τέχνης, μεταξύ των οι υπολοιποι.
• Έχοντας ένα δίκτυο υποστήριξης που επίσης μπόρεσε να επουλώσει τις πληγές τους και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της επικοινωνία, επίλυση συγκρούσεων και καθορισμός υγιών ορίων, τα οποία θα απαιτήσουν θεραπεία οικείος.

Θυμηθείτε: το σημαντικό δεν είναι να ξέρετε γιατί ξεκινήσατε τον τζόγο, αλλά να ξέρετε τι να κάνετε για να σταματήσετε.