9 συγγραφείς βιβλίων Ψυχολογίας που πρέπει να γνωρίζετε

Η ψυχολογία δεν είναι απλώς γνώση που απομονώνεται από τη λαϊκή γνώση. Για να είναι χρήσιμη, αυτές οι πληροφορίες πρέπει να κοινοποιούνται με σαφήνεια στους περισσότερους τομείς του πληθυσμού.

Και δεν είναι μόνο ότι ο εκδημοκρατισμός της πρόσβασης στην ψυχολογία είναι κάτι θετικό και αξιέπαινο. Επιπλέον, υπάρχουν τόσα πολλά να πούμε και τόσο ενδιαφέροντα θέματα να ασχοληθούμε, που υπάρχουν πολλοί συγγραφείς βιβλίων ψυχολογίας με πολλά να προσφέρουν. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε μερικά ιδιαίτερα προτεινόμενα.

• Σχετικό άρθρο: "21 Βιβλία Κοινωνικής Ψυχολογίας που πρέπει να Διαβαστούν"

Συγγραφείς βιβλίων βασικής ψυχολογίας

Στις παρακάτω γραμμές θα βρείτε αρκετούς συγγραφείς από τον κόσμο της ψυχολογίας που μπορεί να σας ενδιαφέρουν λόγω του τρόπου επικοινωνίας τους με κατατοπιστικό τρόπο και λόγω των συναρπαστικών θεμάτων που καλύπτουν.

1. Jesus Matos Larrinaga

Ο Jesús Matos είναι ψυχολόγος που ειδικεύεται στη θεραπεία προβλημάτων ρύθμισης των συναισθημάτων; Από το γραφείο του στη Μαδρίτη, προσφέρει ψυχολογική βοήθεια, ειδικά σε ασθενείς με διαταραχές της διάθεσης, όπως κατάθλιψη, θλίψη που προκαλείται από χαμηλή αυτοεκτίμηση και παρόμοιες διαταραχές.

Αλλά πέρα ​​από την όψη του ως ψυχοθεραπευτή, ο Χεσούς Μάτος αποκαλύπτει επίσης θέματα που σχετίζονται με τον τομέα εργασίας του. στο βιβλίο του καλημέρα χαρά εξηγεί διάφορα πρακτικά κλειδιά που πρέπει να εφαρμόζονται σε καθημερινή βάση και να διαχειριστείτε τα συναισθήματα της λύπης.

Στα κεφάλαιά του υπάρχουν πολλές πρακτικές ασκήσεις που βοηθούν στη διαχείριση και την υπέρβαση αυτού του είδους ψυχολογικής δυσφορίας μέσα από ένα πρόγραμμα 12 εβδομάδων. Όλα αυτά με σαφείς περιγραφές για να ξέρεις ανά πάσα στιγμή τι να κάνεις.

Και είναι ότι παρόλο που η μείζονα κατάθλιψη είναι μια σοβαρή διαταραχή που πρέπει να αντιμετωπίζεται στην ψυχοθεραπεία, υπάρχουν και άλλες αλλαγές λιγότερο σοβαρή που συνδέεται με τη θλίψη που μπορούμε να επηρεάσουμε αλλάζοντας συνήθειες με βάση τις αναφορές που δίνονται από ειδικοί.

• Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το βιβλίο, Κάντε κλικ ΕΔΩ.

2. Στίβεν Πίνκερ

Ο Στίβεν Πίνκερ είναι τόσο γνωστός ως ένας από τους πιο εκπροσώπους των μέσων ενημέρωσης της εξελικτικής ψυχολογίας όσο για το ότι είναι ένας πολεμιστής του οποίου οι επιδρομές στον κόσμο του κοινωνικού σχολιασμού είναι συνεχείς. Πέρα από τα δοκίμιά του για την ιστορία και την πολιτική, ωστόσο, αυτό που βρίσκουμε σε αυτόν τον συγγραφέα είναι ένας ικανός επικοινωνιολόγος που επικεντρώνεται στις εγγενείς και κληρονομικές πτυχές της ανθρώπινης ψυχολογίας.

Η λευκή πλάκα Είναι ίσως το πιο γνωστό του βιβλίο και σε αυτό εκθέτει τα συμπεράσματα πολλών γραμμών έρευνας που μας δείχνουν πώς τα βιολογικά στοιχεία του ανθρώπινου σώματος μας προδιαθέτουν να συμπεριφερόμαστε με συγκεκριμένο τρόπο τρόπος.

Είναι περίπου μια εργασία που συνιστάται ιδιαίτερα για όσους ενδιαφέρονται για τη σχέση βιολογίας και συμπεριφορικής επιστήμης.

• Κάνοντας κλικ εδώ μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό το βιβλίο ψυχολογίας.

3. Emilio Ribes Iñesta

Ο ψυχολόγος και ερευνητής Emilio Ribes έχει αναπτύξει σχεδόν ολόκληρη την επαγγελματική του σταδιοδρομία στη Λατινική Αμερική και μετά από περισσότερα από 50 χρόνια εμπειρίας πίσω του θεωρείται σήμερα ένας από τους μεγαλύτερους εκφραστές του μοντέλου συμπεριφοράς.

Αυτός ο επαγγελματίας έγραψε το πρώτο του βιβλίο, "Τεχνικές Τροποποίησης Συμπεριφοράς” το 1972 και έκτοτε έχει στο ενεργητικό του περισσότερες από δώδεκα εξειδικευμένες δημοσιεύσεις στον τομέα του συμπεριφορισμού, της συμπεριφοράς και της μάθησης.

4. Steven C. Υπάρχει

Steven C. Ο Hayes είναι ένας άλλος από τους πιο εξέχοντες ψυχολόγους του σήμερα. Αυτός ο καθηγητής στο Τμήμα Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Reno της Νεβάδα, Είναι ιδιαίτερα γνωστός ως ο δημιουργός του Acceptance and Commitment Therapy., ένα από τα πιο χρησιμοποιούμενα αυτή τη στιγμή σε διαβουλεύσεις σε όλο τον κόσμο.

Κατά τη διάρκεια της καριέρας του, αυτός ο επαγγελματίας έχει εκδώσει περισσότερα από 10 βιβλία που ασχολούνται με τη Θεραπεία της Αποδοχής και της Δέσμευσης, της προσωπικής ανάπτυξης, της ψυχοθεραπείας, του πόνου και του μυαλού ο άνθρωπος.

Μερικά από τα πιο αξιόλογα έργα του είναι:ένα απελευθερωμένο μυαλό”; “Βγες από το μυαλό σου, μπες στη ζωή σου”; «Θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης».

5. Μόνικα Ντόσιλ

Η Mónica Dosil είναι ψυχολόγος με ειδίκευση στην ψυχοθεραπεία για άτομα όλων των ηλικιών με περισσότερα από 25 χρόνια εμπειρίας σε αυτόν τον τομέα εργασίας, καθώς και συγγραφέας πολλών βιβλίων για τη διαχείριση συναισθημάτων και την αυτοεκτίμηση.

Ένα από τα πιο γνωστά είναι το «Your Method of Life», στο οποίο αναφέρεται σε διάφορους τομείς της ψυχολογικής ευεξίας, τόσο όσον αφορά τις συνήθειες ζωής όσο και αλληλεπίδραση με το περιβάλλον και άλλα, όπως νοητικές διαδικασίες διαμόρφωσης των συναισθημάτων (υλισμικό και λογισμικό, που κάνει την παρομοίωση με τον κόσμο του Υπολογιστές). Ένα ανάγνωσμα σχεδιασμένο για κάθε είδους ανθρώπους, με ή χωρίς εκπαίδευση στην Ψυχολογία.

• Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για το βιβλίο στο αυτή η σελίδα.

6. Μαρίνο Πέρεθ Αλβάρες

Πέρα από το να είσαι Διδάκτωρ Ψυχολογίας και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Οβιέδο, Ο Marino Pérez Álvarez είναι ένας διάσημος ερευνητής με μακρά ιστορία δημοσιεύσεων στην επιστήμη της συμπεριφοράς. Ξεκινώντας από την οπτική του συμπεριφορισμού, αυτός ο συγγραφέας έχει δημιουργήσει αρκετά έργα στα οποία απορρίπτει την ιδέα ότι τα ψυχολογικά φαινόμενα μπορούν να κατανοηθούν απλώς ως προϊόν του εγκέφαλος.

Ένα από τα πιο γνωστά βιβλία του είναι Η εφεύρεση των ψυχικών διαταραχών: ακούγοντας το φάρμακο ή ο ασθενής;, στην οποία συζητά την ιδέα ότι πολλά από αυτά που σκεφτόμαστε ως ψυχολογική διαταραχή είναι στην πραγματικότητα μια έννοια που προκύπτει από τη λογική της θεραπείας προβλήματα δυσφορίας μέσω της χρήσης ψυχοδραστικών φαρμάκων, υποθέτοντας έτσι ότι η ρίζα του προβλήματος βρίσκεται σε συγκεκριμένα σημεία του νευρικού συστήματος και όχι στο συμπεριφορά.

Είτε συμφωνείτε είτε όχι με τα συμπεράσματά του, είναι πολύ ενδιαφέρον ως σημείο αναφοράς όταν σκεφτόμαστε τον αντίκτυπο που είχε η φαρμακοβιομηχανία στον κόσμο της ψυχικής υγείας.

• Για να δείτε περισσότερα για αυτό το βιβλίο, Κάντε κλικ ΕΔΩ.

7. Αδόλφος Τομπένα

Πρόκειται για έναν από τους συγγραφείς βιβλίων ψυχολογίας που θα ενδιαφέρουν περισσότερο τους λάτρεις του εγκληματολογικού τομέα.

Από μια προοπτική που συνδυάζει ψυχολογικές και ψυχιατρικές πτυχές, Adolf Tobeña, Καθηγητής Ιατρικής Ψυχολογίας και Ψυχιατρικής στο UAB Μιλάει για θέματα τόσο ενδιαφέροντα όπως η επιθετική συμπεριφορά, οι τάσεις συναισθηματικής χειραγώγησης που εφαρμόζονται σε άλλους και η δυναμική της αντιπαράθεσης και της βίας γενικότερα.

Στο βιβλίο Ανατομία της ανθρώπινης επιθετικότητας, αυτός ο ειδικός εξηγεί τα κλειδιά για την κατανόηση των διαφορετικών τύπων διαπροσωπικής και ομαδικής βίας.

• Σε αυτός ο σύνδεσμος Θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για το βιβλίο.

8. Frans deWaal

Αν ο Φρανς ντε Βάαλ έχει εμφανιστεί στη λίστα των 100 ανθρώπων με τη μεγαλύτερη επιρροή του περιοδικού Times, είναι για καλό λόγο.. Αυτός ο συγγραφέας είναι καθηγητής στο Τμήμα Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Emory και Διευθυντής του Κέντρου Living Links στο Yerkes National Κέντρο Ερευνών Primate, ένα μέρος που διερευνά τους βιολογικούς και συμπεριφορικούς δεσμούς μεταξύ μεγάλων πιθήκων και όντων του ανθρώπου.

Μέσα από τις σελίδες του βιβλίου Ο πίθηκος που κουβαλάμε μέσα, μας το λέει ο Frans de Waal αυτό που μοιραζόμαστε με μεγάλους πιθήκους όπως οι χιμπατζήδες Δεν είναι μόνο μια πολύ ανεπτυγμένη γνωστική ικανότητα με τα υπόλοιπα ζώα. Επιπλέον, υπάρχουν κάποιες δεξιότητες για να ζούμε σύμφωνα με την ηθική που έχουμε επίσης κληρονομήσει, όπως η αλληλεγγύη, η ευγένεια, ο αλτρουισμός κ.λπ.

• Κάνοντας κλικ εδώ μπορείτε να αγοράσετε αυτό το βιβλίο ή να δείτε περισσότερα για αυτό.

9. Ρούμπεν Αρντίλα

Αυτός ο Κολομβιανός ψυχολόγος και ερευνητής είναι ένας από τους πιο γνωστούς συγγραφείς ψυχολογίας στον ισπανόφωνο κόσμο. Το ενδιαφέρον του να επικοινωνεί χωρίς να παραιτείται από την επιστημονική αυστηρότητα τον έχει κάνει έναν από τους ηγέτες στην επιστήμη της συμπεριφοράς σε πολλές χώρες της Λατινικής Αμερικής.

Σε Walden Three, ο Rubén Ardila αναλαμβάνει το καθήκον που ο B.F. δερματέμπορος και μιλά για τις δυνατότητες ανάπτυξης κοινωνιών πρόνοιας από την εφαρμογή της τεχνολογίας συμπεριφοράς.