Προγνωστικές συμπεριφορές ψυχικών διαταραχών σε εφήβους

Σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, ένας στους επτά έφηβους στον κόσμο πάσχει από ψυχική διαταραχή. Ευτυχώς, στην εποχή μας υπάρχουν πολλοί επαγγελματίες που διαδίδουν μηνύματα που επιδιώκουν να διαλύσουν το στίγμα που περιβάλλει τους ανθρώπους που πάσχουν από κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας. Η αντίληψη των ψυχικών διαταραχών ως ιδιωτικών προβλημάτων που πρέπει να μένουν κρυφά μέσα στον οικογενειακό πυρήνα γίνεται όλο και λιγότερο συχνή.

Ωστόσο, το γεγονός ότι γίνεται δουλειά για να διασφαλιστεί η φροντίδα της ψυχικής υγείας των ανθρώπων και να γίνει ορατό δεν πρέπει να επισκιάσει τα βάσανα πολλών εφήβων που ζουν αυτές τις θλίψεις στη σιωπή. Οι στατιστικές επιβεβαιώνουν ξανά και ξανά πόσο συχνές είναι οι ψυχικές διαταραχές στον πληθυσμό. έφηβος και ενήλικας: επί του παρόντος, σε άτομα άνω των δώδεκα ετών, η κατάθλιψη είναι η κύρια αιτία αναπηρίας στην κόσμος. Σχετικά με το άγχος, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι έως και το 30% από εμάς μπορεί να αναμένει να αναπτύξει μια αγχώδη διαταραχή σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Γνωρίζουμε επίσης ότι η αυτοκτονία είναι η τέταρτη αιτία θανάτου μεταξύ των εφήβων και των νέων. Οι πληροφορίες είναι εκτενείς, αλλά πρέπει να ξέρουμε πώς να τις χρησιμοποιήσουμε για την πρόληψη. Επομένως, σε αυτό το άρθρο θα αναπτύξουμε ποια είναι αυτά

συμπεριφορές που μπορούν να προβλέψουν την ανάπτυξη ψυχικής διαταραχής στους εφήβους.

Τα αίτια των ψυχικών διαταραχών στους εφήβους

Πρώτα απ 'όλα, να προχωρήσουμε προς τις συγκεκριμένες συμπεριφορές που είναι προγνωστικές για μια ψυχική διαταραχή, Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε, σε γενικές γραμμές, ποιοι είναι οι παράγοντες που παρεμβαίνουν στην ανάπτυξη ένας. Η εξαντλητική αντιμετώπιση μιας τέτοιας ερώτησης σε αυτό το άρθρο θα σήμαινε μια υπερβολικά σημαντική μείωση σε όλα τα θεωρητικά πλαίσια που υπάρχουν για να εξηγήσουν την αιτία της ψυχικής παθολογίας. Πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη ότι διαφορετικές υποθέσεις έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια για να εξηγήσουν κάθε ψυχική διαταραχή. Για αυτόν τον λόγο, Είναι δύσκολο να περιγράψουμε μια αιτία για «ψυχικές διαταραχές», καθώς οι εξηγήσεις που έχουμε δεν μπορούν να γενικευτούν σε όλες τις παθολογίες. (για παράδειγμα, ορισμένοι συγγραφείς υποστηρίζουν ότι η αιτία της σχιζοφρένειας βρίσκεται σε μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή. υπόθεση ότι, από όσο γνωρίζουμε, δεν θα ήταν εφαρμόσιμη στη διαταραχή πανικού).

• Σχετικό άρθρο: «Τα 3 στάδια της εφηβείας»

Παράγοντες που εμπλέκονται στην ανάπτυξη ψυχικής διαταραχής

Ωστόσο, αν και είναι δύσκολο να αποδειχθεί μια μονοσήμαντη αιτία, η επιστημονική έρευνα συμφωνεί ότι η προσέγγιση αυτών των διαταραχών, τόσο σε θεωρητικό επίπεδο Όπως και στο διαδικαστικό, πρέπει να συλλάβει την αιτιολογία της νόσου από διαφορετικές διαστάσεις που συγκλίνουν σε μια συγκεκριμένη στιγμή της ιστορίας μιας νόσου. πρόσωπο. Σε αυτό το σημείο εμφανίζεται η ασθένεια και οι παράγοντες που συνδυάζονται σε αυτήν είναι διαφορετικοί.

Από τη μία πλευρά, πρέπει κανείς να εξετάσει το βιολογικοί παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την εμφάνιση της νόσου —κληρονομικές, δομικές και λειτουργικές αλλοιώσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος—· ψυχολογικοί παράγοντες—προσωπικότητα, αναπτυξιακοί παράγοντες, πεποιθήσεις και προκαταλήψεις που μπορεί να υπάρχουν σε αυτά—, και κοινωνικά— το κοινωνικό και ιδεολογικό πλαίσιο, οι ρόλοι που καταλαμβάνουν στο οικογενειακό και δεσμευτικό σύστημα κ.λπ.—. Όσον αφορά το τελευταίο, έχει διαπιστωθεί ότι ακόμη και παράγοντες όπως η έκθεση στη φτώχεια, Η κακοποίηση ή η βία θα μπορούσαν να αυξήσουν την ευπάθεια ενός εφήβου να υποφέρει από μια διαταραχή διανοητικός. Αυτός είναι ο λόγος που οι ψυχικές διαταραχές καθορίζονται πολυπαραγοντικά και αυτή η πτυχή πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ανά πάσα στιγμή.

Συμπεριφορές που προβλέπουν ψυχικές διαταραχές στους εφήβους

Τούτου λεχθέντος, από μια πολυπαραγοντική προοπτική των αιτιών μιας ψυχικής διαταραχής, μπορούμε να δείξουμε πώς Στην εφηβεία υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που προδιαθέτουν για την εμφάνιση μιας νόσου. Αυτό δεν σημαίνει ότι το γεγονός ότι ένας έφηβος πραγματοποιεί κάποια από τις συμπεριφορές που θα αναφέρουμε παρακάτω θα δημιουργήσει μια ψυχική διαταραχή, αλλά τροφοδοτεί την πιθανότητα ότι συμβεί. Θα μπορούσαμε να το σκεφτούμε ως ένα παζλ βιντεοπαιχνιδιών στο οποίο, για να ανοίξετε μια μυστική πόρτα, είναι απαραίτητο να τραβήξετε ταυτόχρονα έναν συγκεκριμένο συνδυασμό μοχλών. Δεν γνωρίζουμε ποιοι μοχλοί —δηλαδή ποιες συμπεριφορές ή παράγοντες— μπορεί τελικά να προκαλέσουν την ασθένεια, αλλά αν έχουμε την πλειοψηφία ενεργή, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να ξεσπάσει η διαταραχή.

Παρακάτω, παρουσιάζουμε μερικές από τις συμπεριφορές που μπορεί να είναι προγνωστικοί παράγοντες ψυχικών διαταραχών στους εφήβους.

1. Αδυναμία να τεθούν όρια

Σε διαταραχές όπως η κατάθλιψη, η οικογενειακή αποξένωση και η χαμηλή εμπιστοσύνη είναι παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη της παθολογίας. Οι έφηβοι πρέπει να είναι μπορούν να εκφράσουν ποιες είναι οι ανάγκες τους μέσα στην οικογένεια και να θέσουν όρια με τα άλλα μέλη εάν είναι απαραίτητο. Αντίθετα, διατρέχουν τον κίνδυνο να συμμορφωθούν με κανόνες ή εντολές που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς για τον εαυτό τους, προάγοντας την ασθένεια.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Διεκτικότητα: 5 βασικές συνήθειες για τη βελτίωση της επικοινωνίας"

2. Συμπεριφορές κινδύνου λόγω έλλειψης γονικών ορίων

Στον αντίθετο πόλο, οι έφηβοι μπορούν επίσης να επιδεικνύουν επικίνδυνες συμπεριφορές λόγω ενός πολύ αυταρχικού ή υπερβολικά ανεκτικού τρόπου ανατροφής. Για παράδειγμα, ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν περισσότερο τη χρήση ουσιών—ο οποίος αυξάνει τον κίνδυνο να υποφέρετε από α ψυχική διαταραχή, όπως η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, η διαταραχή πανικού ή ένα καταθλιπτικό επεισόδιο—είναι η πίεση του Τα ζευγάρια. Σε ένα οικογενειακό πλαίσιο στο οποίο δεν έχουν τεθεί όρια, οι έφηβοι είναι πιθανό να τείνουν στην κατανάλωση λόγω της πίεσης των συνομηλίκων και, κατά συνέπεια, είναι περισσότερο εκτεθειμένοι στο να υποφέρουν από κάποια διαταραχή διανοητικός.

3. Κοινωνική απομόνωση

Η κοινωνική απομόνωση μπορεί να προκαλέσει στους εφήβους να νιώθουν μοναξιά και να αυξήσουν το άγχος. Τα ανθρώπινα όντα πρέπει να συνδέονται με τους άλλους καθώς αυτό προέρχεται από την ανάγκη να διασφαλίσουμε την επιβίωσή μας. μια αποσκευή που κουβαλάμε ως είδος. Τα αποτελέσματα πολλαπλών ερευνών συμφωνούν σε αυτό η μοναξιά συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά αυτοκτονίας, κατάθλιψης και άγχους. Η κοινωνική απομόνωση ως προγνωστική συμπεριφορά ψυχικών διαταραχών θα μπορούσε να ήταν ένας από τους παράγοντες που έχει αυξηθεί περισσότερο ως συνέπεια της πανδημίας COVID-19.

• Σχετικό άρθρο: «Ανεπιθύμητη μοναξιά: τι είναι και πώς μπορούμε να την καταπολεμήσουμε»

4. Χαμηλός έλεγχος παλμών

Το γεγονός ότι ένας έφηβος ενεργεί παρορμητικά και απερίσκεπτα θα μπορούσε να οδηγήσει σε να προβαίνουν σε επικίνδυνες συμπεριφορές χωρίς να αξιολογούν τις συνέπειές τους, βλάπτοντας την ψυχική τους υγεία μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα όρος. Οι έφηβοι είναι εγγενώς πιο επιρρεπείς στην παρορμητικότητα από τους ενήλικες, καθώς ο εγκέφαλός τους -συγκεκριμένα ο προμετωπιαίος φλοιός- εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Επομένως, οι εκτελεστικές ικανότητες που αντιστοιχούν σε αυτή την περιοχή του φλοιού, όπως η αναστολή ακατάλληλων συμπεριφορών ή η η επίλυση προβλημάτων, η οποία περιλαμβάνει τον έφηβο να σταθμίζει τις πιθανές συνέπειες των πράξεών του, δεν καθορίζεται πλήρως το μυαλό σου.

5. Αυτοτραυματισμός

Τέλος, μια συμπεριφορά που προβλέπει το γεγονός ότι μια ψυχική διαταραχή πρόκειται να ξεδιπλωθεί (ή το έχει ήδη κάνει) σε έναν έφηβο είναι η εμφάνιση αυτοτραυματισμού σε κάποιο σημείο του σώματός του. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD). Ο αυτοτραυματισμός είναι ένας τρόπος που βρίσκουν τα άτομα με συναισθηματική δυσρύθμιση να ανακουφίζουν από πολύ έντονα και επώδυνα συναισθήματα..

Αυτές οι συμπεριφορές έχουν τη λειτουργία της διαχείρισης του συναισθήματος: επιστρέφουν το άτομο στο παρόν, η σωματική του ένταση μειώνεται και ο πόνος που βλέπει το άτομο στην πληγή του επικυρώνει τη συναισθηματική του δυσφορία. Η θεωρία μάθησης δείχνει ότι, μέσω της αρνητικής ενίσχυσης, η ανακούφιση που δημιουργείται από τη συμπεριφορά καθιστά πιο πιθανό να επαναληφθεί στο μέλλον. Ωστόσο, μακροπρόθεσμα, το πρόβλημα με αυτόν τον τρόπο αντιμετώπισης της παρουσίας ορισμένων συναισθηματικών στρεσογόνων παραγόντων δεν είναι τόσο το γεγονός ότι θα μπορούσε να συνδέεται με μια διαταραχή, αλλά, τελικά, είναι μια στρατηγική που δεν λύνει το πρόβλημα και σε κάνει να νιώθεις χειρότερος.

Εάν εντοπίσετε κάποια από τις συμπεριφορές που αναφέρθηκαν προηγουμένως, συνιστάται να μιλήσετε στο μέτρο του δυνατού. είναι δυνατό με τον έφηβο, να επικυρώσει τον πόνο του και να διευκολύνει την πρόσβαση σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να ξεκινήσει α θεραπεία.