Ψυχολογικές επιπτώσεις της έμφυλης βίας

Από τα «αθώα αστεία» μέχρι την υπόθεση ότι μια γυναίκα αγνοεί ένα συγκεκριμένο θέμα απλώς και μόνο επειδή είναι: ενδοοικογενειακή βία. Το φύλο λειτουργεί με τέτοια λεπτότητα που είναι συγκλονιστικό το πόσο συνηθισμένοι είμαστε να ασκούμε και να υποφέρουμε αυτού του είδους τη βία στη ζωή μας. κοινωνία. Αυτό οδήγησε πολλές γυναίκες να υψώσουν τις φωνές τους και να καταγγείλουν πόσο πολιτογραφημένος είναι ο μικρο-μαχισμός και πολλοί άλλοι ισχυρισμοί που βασίζονται σε ασύμμετρες σχέσεις μεταξύ των φύλων. Η έμφυλη βία μπορεί να λάβει διάφορες μορφές: σωματική, λεκτική, ψυχολογική, σεξουαλική, κοινωνική, οικονομική. Σε όλα αυτά, Η έμφυλη βία προκαλεί σοβαρές ψυχολογικές επιπτώσεις στα θύματα, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Για το λόγο αυτό, σε αυτό το άρθρο θα αναπτύξουμε τις κύριες συνέπειες αυτού του είδους βίαιης συμπεριφοράς.

Βία λόγω φύλου: τι είναι;

Καταρχάς, είναι σημαντικό να καθοριστεί τι σημαίνει βία λόγω φύλου. Αυτό το θέμα έχει αντιμετωπιστεί από διαφορετικές οπτικές γωνίες τις τελευταίες δεκαετίες. Για παράδειγμα, ο ΟΗΕ όρισε τη έμφυλη βία στα τέλη του περασμένου αιώνα ως «κάθε πράξη σεξιστικής βίας που έχει το πιθανό ή πραγματικό αποτέλεσμα σωματική, σεξουαλική ή ψυχολογική βλάβη». Αυτός είναι ένας παγκοσμίως αποδεκτός ορισμός που έχει αναφερθεί σε διάφορα άρθρα πρόσφατα.

Ωστόσο, πολλοί συγγραφείς τα πιο πρόσφατα χρόνια έχουν σημειώσει ότι οι ορισμοί που διαδίδονται ευρέως και στα δύο Οι ακαδημαϊκοί και λαϊκοί χώροι τείνουν να αναζητούν μεμονωμένες εξηγήσεις για την κακομεταχείριση των γυναικών. γυναίκες. Αυτό σημαίνει ότι συχνά διατυπώνονται υποθέσεις σχετικά με το τι οδηγεί έναν θύτη να γίνει τέτοιος, για παράδειγμα, υποστηρίζοντας ότι είναι σχετίζονται με ψυχοπαθολογίες, επιθετικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, έλλειψη ελέγχου του θυμού ή πρώιμη παιδική ηλικία που χαρακτηρίζεται από κακοποίηση από τους γονείς τους. γονείς.

Ωστόσο, αυτές οι έννοιες του όρου μειώνουν πολιτισμός και κοινωνικές αξίες ως καθοριστικοί παράγοντες βίας κατά των γυναικών. Κοινωνικές εντολές, θεσμοί που ενισχύουν στερεότυπες συμπεριφορές και σχέσεις των η δύναμη κάνει πολλούς ανθρώπους να αναπαράγουν αυτό το είδος βίας ξανά και ξανά, ακόμη και χωρίς αμφισβητήστε το. Αυτό δεν δικαιολογεί την ευθύνη των επιτιθέμενων, αλλά μάλλον υπογραμμίζει το γεγονός ότι η έμφυλη βία δεν είναι αποτέλεσμα των πράξεων μιας «μεμονωμένης υπόθεσης», ενός «τρελού». ή ένα «ψυχικά άρρωστο άτομο», αλλά γεννιέται από μια κοινωνία και κουλτούρα που χρησιμοποιεί συστηματικά τη βία ως διαθέσιμο πόρο για την άσκηση ελέγχου στους ανθρώπους. γυναίκες. Υπό αυτή την έννοια, η Francisca Expósito ξεκίνησε το σύνθημα σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε το 2011: «Ούτε επιθετικοί, ούτε ψυχοπαθείς». Η κακοποίηση σε βάρος των γυναικών δεν είναι ένα μεμονωμένο ή αποσυμφραζόμενο φαινόμενο, αλλά έχει τις ρίζες του στη μεγαλύτερη δομή που μόλις περιγράψαμε.

• Σχετικό άρθρο: "12 παραδείγματα ψυχολογικής βίας (εξηγούνται)"

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της έμφυλης βίας

Ακόμη και όταν η βία ασκείται με σχετικά διακριτικό τρόπο ή που μπορεί να περάσει απαρατήρητη, οι ψυχολογικές επιπτώσεις είναι σημαντικές. Στη συνέχεια, θα δούμε ποιες είναι οι ψυχολογικές επιπτώσεις που έχουν αναφερθεί περισσότερο στον τομέα της έρευνας.

1. Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Οι κακοποιημένες γυναίκες, λόγω βίας, έχουν αναπτύξει μια αρνητική αυτοαντίληψη για τον εαυτό τους. Τείνουν να υποτιμούν τις ανάγκες, τις απόψεις, τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τα έργα τους. Ας σκεφτούμε ότι το να συμπεριφέρονται υποτακτικά σε σχέσεις όπου κυριαρχεί η επιθετικότητα απέναντί ​​τους - γενικά, σχέσεις? αλλά και οικογένεια ή εργασία-είναι ένας τρόπος αποφυγής πιθανής τιμωρίας από τον θύτη. Όπως υποδεικνύει η Expósito, είναι στρατηγικές που είναι προσαρμοστικές στις βίαιες σχέσεις, αλλά που, ωστόσο, στις κανονικές σχέσεις γίνονται εμπόδιο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 16 τύποι διακρίσεων (και οι αιτίες τους)"

2. Υπερεπαγρύπνηση

Η υπερεπαγρύπνηση είναι χαρακτηριστική συνέπεια της έμφυλης βίας. Όταν μια γυναίκα αντιμετώπιζε υποτιμητικά για κάθε ενέργεια που έκανε σε μια σχέση, είναι σύνηθες να υπάρχει ανέπτυξαν μια ορισμένη τάση να θέλουν να ελέγχουν κάθε τους κίνηση για να μην κάνουν κανένα λάθος ή να μην προκαλέσουν κακό. σε άλλους. Το πρόβλημα είναι ότι Αυτός ο μηχανισμός μπορεί να οδηγήσει σε δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά. σε άλλα περιβάλλοντα —για παράδειγμα, να είσαι πολύ τελειομανής και/ή σκληρός με τον εαυτό σου—ακόμα και όταν αυτή η κατάσταση εγρήγορσης δεν είναι πλέον απαραίτητη. Είναι ένα από τα αποτελέσματα που διαρκεί περισσότερο και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ξεριζωθεί.

3. Ανησυχία

Το άγχος είναι ένας μηχανισμός που μας επιτρέπει να προβλέψουμε μελλοντικές καταστάσεις χάρη στην ενεργοποίηση μιας σειράς αντιδράσεων. φυσιολογικές, εμπειρίες και συναισθηματικές εκφράσεις που προέρχονται από την εξέλιξή μας όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με κίνδυνο. Σε ένα πλαίσιο όπου κυριαρχεί η βία, το αίσθημα άγχους μπορεί να είναι απαραίτητο για τη διασφάλιση της επιβίωσής του. Ωστόσο, όταν μια γυναίκα υπέστη έμφυλη βία για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, Το άγχος μπορεί να προκληθεί αργότερα χωρίς να χρειάζεται να υπάρχει ένα απειλητικό ερέθισμα κοντά..

4. Διαταραχή μετατραυματικού στρες

Στενά συνδεδεμένη με το άγχος, η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια από τις κύριες διαταραχές που υποφέρουν τα θύματα έμφυλης βίας. Γενικά, εμφανίζεται μετά από ένα ή περισσότερα τραυματικά γεγονότα στη ζωή του ατόμου. Το τι είναι τραυματικό και τι όχι διαφέρει σε κάθε θέμα, αλλά ένα κοινό σημείο είναι ότι θέτουν σε κίνδυνο τη σωματική ή/και ψυχική υγεία ενός ατόμου. άτομο, πυροδοτώντας συνέπειες όπως πολύ έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις ή αδυναμία σωστής επεξεργασίας πληροφορίες.

Τα θύματα που πάσχουν από PTSD συχνά βιώνουν ξανά την τραυματική κατάσταση μέσω φυσιολογικών αντιδράσεων, σκέψεων και ζωντανών εικόνων. Την ίδια στιγμή, Μπορεί να φαίνονται συναισθηματικά αναισθητοποιημένοι, αποσπασμένοι, αποπραγματωμένοι —δηλαδή σαν να έχουν αποσυνδεθεί από τον κόσμο γύρω τους— ή υφίστανται ένα επεισόδιο αποπροσωποποίησης, νιώθοντας το σώμα τους «σαν να μην ήταν δικό τους». Η ζωή με PTSD μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και επίπονη, αλλά μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά από μια ομάδα επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

5. Κατάθλιψη

Πολλαπλές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η βία (τόσο ψυχολογική όσο και σωματική) είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας κινδύνου για κατάθλιψη στις γυναίκες. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι αισθητά όταν ένα άτομο δυσκολεύεται να σηκωθεί από το κρεβάτι ή να βγει από το σπίτι, τηρώντας την προσωπική του υγιεινή. επίσης όταν σταματήσει να κάνει εκείνες τις δραστηριότητες που απολάμβανε ή έχει σκέψεις καταστροφής για τον εαυτό της και τη ζωή της σε επαναλαμβανόμενη βάση. Ο μηρυκασμός είναι πολύ συχνός σε άτομα με κατάθλιψη και είναι μια συνήθεια που τους εμποδίζει να προβούν σε συγκεκριμένες ενέργειες που θα μπορούσαν να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία.

Η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί κατά τη διάρκεια της βίας λόγω φύλου, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί και μετά., όταν η γυναίκα έχει καταφέρει να βγει ζωντανή από εκείνη την εχθρική σχέση. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές σύντομες, αποτελεσματικές θεραπείες για τα συμπτώματα κατάθλιψης σε αυτόν τον πληθυσμό.

6. Κατάχρηση αλκοόλ και ουσιών

Τέλος, μια άλλη συνέπεια που υφίστανται πολλές γυναίκες λόγω της έμφυλης βίας που ασκείται Είναι η χρήση επιζήμιων στρατηγικών αντιμετώπισης μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα για μια τέτοια κατάσταση. λεπτός. Είναι σύνηθες να τείνουν να κάνουν κατάχρηση ψυχοδραστικών ουσιών ή να αναπτύσσουν συμπεριφορικούς εθισμούς προκειμένου να καταστείλουν τις ψυχολογικές επιπτώσεις της κατάχρησης.

Η σημασία του να ζητάμε βοήθεια σε περιπτώσεις έμφυλης βίας

Η έξοδος από μια κατάσταση κακοποίησης ή έμφυλης βίας είναι πολύ περίπλοκη, δεδομένου ότι Η εξουσία που ασκείται πάνω στα θύματα με διαρκή τρόπο διασφαλίζει ότι, αφενός, εσωτερικεύουν τη βία που δέχονται.. Για παράδειγμα, θα μπορούσαν να δικαιολογήσουν τις ενέργειες του επιτιθέμενου ή να αρνηθούν τη βλάβη που υφίστανται. Από την άλλη πλευρά, είναι δύσκολο αφού υπάρχει πραγματική απειλή για την ακεραιότητα του θύματος σε περιπτώσεις έμφυλης βίας. Είναι λογικό πολλές γυναίκες να φοβούνται να τερματίσουν μια σχέση με ένα επιθετικό άτομο από φόβο για την αντίδρασή του.

Για το λόγο αυτό, από τον τόπο μας, πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητο να τονίσουμε ότι ένας μεγάλος αριθμός χωρών, οι επαρχίες και οι δικαιοδοσίες διαθέτουν τηλεφωνικές γραμμές για να ζητούν βοήθεια σε περιπτώσεις βίας γένος. Από την άλλη πλευρά υπάρχει πάντα ένας επαγγελματίας, με σπουδές και εμπειρία, εκπαιδευμένος και πρόθυμος να συνοδεύσει τα θύματα. Επιπλέον, ψυχοθεραπευτές, γιατροί, ψυχίατροι και άλλοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας μπορούν να βοηθήσουν μια γυναίκα να προχωρήσει και να αντιμετωπίσει τις ψυχολογικές επιπτώσεις που έχει προκαλέσει η κακοποίηση.