Αδύνατη αγάπη: πώς να ξεχάσετε μια απαγορευμένη αγάπη σε 7 συμβουλές

Όλοι έχουμε βιώσει μερικά αδύνατη ή απλήρωτη αγάπη σε όλη μας τη ζωή, και γνωρίζουμε ότι είναι ένα από τα πιο δύσκολα να ξεχάσουμε και να ξεπεράσουμε, καθώς μας αφήνει ένα μεγάλο σημάδι.

Αλλά επειδή είναι δύσκολο δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο να το ξεπεράσουμε. Γι 'αυτό σας λέμε πώς να ξέρετε αν είναι μια αδύνατη αγάπη και 7 συμβουλές για να ξεχάσετε κάποιον άνευ αμοιβής.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 6 σημάδια που ένας άντρας σας περνά (και σας αγνοεί)”

Τι είναι μια αδύνατη αγάπη;

Μια αδύνατη αγάπη είναι αυτή που νιώθουμε προς ένα άτομο με το οποίο δεν θα είμαστε σε θέση να διατηρήσουμε μια σχέση αγάπης, είτε επειδή δεν είναι αντίστροφη, επειδή είναι μια απαγορευμένη αγάπη ή επειδή κατά κάποιο τρόπο δεν μπορεί να δοθεί.

Δεν μπορούμε να ελέγξουμε πώς αισθανόμαστε, έτσι μερικές φορές μπορούμε ερωτευτείτε με το λιγότερο κατάλληλο άτομο. Αν και η αγάπη είναι κάτι υπέροχο, η αίσθηση αγάπης για κάποιον που δεν θα μπορεί να την επιστρέψει σε μας γίνεται μια οδυνηρή εμπειρία, γιατί δεν θα υπάρχει τρόπος να εκπληρώσουμε την επιθυμία μας.

Επιπλέον, αυτός ο τύπος αδύνατης αγάπης είναι δύσκολο να ξεχαστεί και να ξεπεραστεί, επειδή δεν κατάφερα να διατηρήσουμε μια σχέση, εξιδανικεύουμε το άτομο και είναι δύσκολο για εμάς να αφήσουμε το απογοητευμένη επιθυμία να είναι μαζί της.

Τύποι αδύνατης αγάπης

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αδύνατης αγάπης, γιατί καταστάσεις στις οποίες δεν μπορούμε να διατηρήσουμε μια σχέση με κάποιον είναι πολύ ποικίλες. Χωρίς να μετράμε τις πλατωνικές αγάπης, μπορούμε να διαφοροποιήσουμε τους ακόλουθους τύπους αδύνατης αγάπης:

• Απεριόριστη αγάπη: όταν το άλλο άτομο απλά δεν αισθάνεται το ίδιο.
• Απαγορευμένη αγάπη: όταν αντιστρέφεται, αλλά το άλλο άτομο είναι ήδη σε μια σχέση που δεν είναι θέλει να σπάσει ή υπάρχει ένας κανονισμός που το απαγορεύει (για παράδειγμα, αν είναι αδύνατο, η αγάπη είναι δάσκαλος).
• Πολιτιστικές ή κοινωνικές πτυχές: όταν για κοινωνικούς, οικογενειακούς ή ηλικιακούς λόγους, η σχέση δεν λαμβάνεται υπόψη πολιτιστικά και υπάρχουν προβλήματα στη διατήρησή της.
• Ασυμβατότητα: πότε διαφορές μεταξύ σας Υπάρχουν τόσα πολλά που δεν είναι δυνατή η διατήρηση μιας ευτυχισμένης και σταθερής σχέσης με αυτό το άτομο.

Εάν ταυτίζεστε με οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις και θέλετε να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη, τότε θα σας δώσουμε 7 συμβουλές για να γυρίσετε τη σελίδα και ξεπεράστε μια απλήρωτη αγάπη ή δεν μπορεί να είναι.

Πώς να ξεχάσετε μια απλήρωτη αγάπη: 7 συμβουλές

Αδύνατο ή απλήρωτο έρωτα συνήθως μας αφήνει ένα μεγάλο σημάδι. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει πιθανότητα να τα καταναλώσετε, τα συναισθήματα γίνονται εγκύκλιος και δεν μας επιτρέπουν να προχωρήσουμε, προκαλώντας μεγάλη απογοήτευση.

Και δεν έχει καταφέρει να διατηρήσει μια σχέση ή δεν μπόρεσε να γνωρίσει το άτομο με άλλο τρόπο, επιτρέπει την εξιδανίκευση που έχουμε δημιουργήσει γύρω από αυτήν την απαγορευμένη ή πλατωνική αγάπη διατηρώ. Αυτό το κάνει ένας από τους πιο δύσκολους λατρεύει να ξεχνά και να ξεπερνά.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο! Εάν θέλετε να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη, λάβετε υπόψη αυτές τις 7 συμβουλές για να την ξεπεράσετε και να προχωρήσετε.

1. Σκεφτείτε τους λόγους που το καθιστούν αδύνατο

Η αγάπη μας τυφλώνει και δεν μας αφήνει να δούμε την πραγματικότητα. Σε αυτήν την περίπτωση, η αλήθεια είναι ότι υποφέρετε άσκοπα μια αγάπη που δεν μπορεί να είναι. Σκεφτείτε προσεκτικά τους λόγους για τους οποίους δεν μπορείτε να το κάνετε με αυτό το άτομο και στη συνέχεια αναρωτηθείτε: Αξίζει αυτό το βάσανο;

Εάν η αγάπη σας είναι πραγματικά αδύνατη, οι λόγοι πίσω θα είναι βαρύ, οπότε σκεφτείτε το αρνητικά πράγματα που γνωρίζεις αυτήν την αδύνατη αγάπη μπορεί να σε φέρει και να δημιουργήσεις τόσα πολλά πόνος.

2. Αποδεχτείτε ότι είναι αδύνατο

Μην προσκολληθείτε σε μια αγάπη που είναι βαθιά που γνωρίζετε είναι αδύνατη. Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι πολύ εύκολο να πέσετε στην αυταπάτη και Πιστεύουμε ότι υπάρχει κάποια πιθανότητα αμοιβαιότητας, αλλά το πρώτο βήμα για να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη είναι να αποδεχτείτε ότι δεν μπορεί να είναι.

Μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά αυτό είναι πραγματικά το πιο σημαντικό βήμα για να μπορέσουμε να προχωρήσουμε μπροστά, γιατί αν δεν πείσεις τον εαυτό σου, θα συνεχίσεις να πέφτεις στην αυταπάτη ξανά και ξανά.

3. Ξεφορτωθείτε τους μύθους της αγάπης

Δεν ήταν ούτε ο σύντροφος της ψυχής σας ούτε θα πεθάνετε από αγάπη. Βάλτε στην άκρη προκαταλήψεις για την αγάπη που μπορούν να συνεχίσουν να σας συνδέουν με αυτήν την αδύνατη αγάπη, όπως ήταν το καλύτερο μισό σας, ότι ήταν τέλειο για εσάς ή ότι δεν θα βρείτε κανέναν σαν αυτόν.

Αναλύστε καλά τι σήμαινε αυτή η σχέση για εσάς και θα συνειδητοποιήσετε ότι πραγματικά αυτό το άτομο δεν ήταν τόσο ξεχωριστό ή το κατάλληλο για εσάς. Γιατί λοιπόν να σπαταλάς χρόνο με κάποιον που δεν σε αγαπάει;

• Σχετικό άρθρο: "Ρομαντική αγάπη: τι είναι και γιατί μας μπερδεύει τόσο συχνά;”

4. Βάλτε απόσταση

Ενώ μπορείτε αποδεχτείτε συνειδητά ότι δεν είναι για εσάς ή ότι πρέπει να φύγετε αυτής της απαγορευμένης αγάπης, η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας όπως θα θέλαμε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια από τις καλύτερες συμβουλές για να ξεχάσετε μια αδύνατη αγάπη είναι να κάνετε μια μικρή απόσταση.

Εάν το επιτρέπει η σχέση σας μαζί του, αποφύγετε να του μιλήσετε, να τον συναντήσετε ή να συμπέσει στα ίδια γεγονότα. Προσπαθήστε να αποσυνδέσετε περισσότερα από τα κοινωνικά δίκτυα ή να καταργήσετε την προβολή των δημοσιεύσεών σας, καθώς αυτό είναι ένα από τα στοιχεία που διευκολύνουν περισσότερο την υποτροπή. Διαγράψτε τις φωτογραφίες που έχετε από αυτόν ή μηνύματα που έχετε τον πειρασμό να διαβάσετε ξανά.

5. Επικεντρωθείτε σε εσάς

Όλο αυτό το διάστημα που αφιερώνετε σε αυτήν την αδύνατη σχέση, θα μπορούσατε να αφιερώσετε στον εαυτό σας ή σε μια υπέροχη σχέση με άλλο άτομο. Περνάω σε να αγαπάς τον εαυτό σου και να μην ζεις για άλλους ανθρώπους, ακόμη λιγότερο όταν δεν είναι αντίστροφα.

Κάθε φορά που σκέφτεστε αυτήν την αδύνατη αγάπη, προσπαθήστε να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας ή για έναν φίλο. Φροντίστε τον εαυτό σας και περάστε χρόνο με τον εαυτό σας, αφιερώστε περισσότερο χρόνο με τους φίλους σας ή αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε αυτό το χόμπι που σας χαλαρώνει τόσο πολύ.

6. Δοκιμάστε νέες εμπειρίες

Ένας τρόπος να ξεχάσετε αυτή την αδύνατη αγάπη είναι να σπάσετε με όλα όσα τον έδεσαν και αυτό το παρελθόν. Εφόσον έχετε αποφασίσει να απομακρυνθείτε και να εστιάσετε στον εαυτό σας, εκμεταλλευτείτε και αναζητήστε νέες δραστηριότητες ή εμπειρίες που σας βοηθούν να σκοράρετε πριν και μετά στη ζωή σας.

Μια νέα δραστηριότητα ή μια διαφορετική εμπειρία, όπως ένα υπέροχο ταξίδι, θα σας επιτρέψει να ενισχύσετε την ιδέα της αλλαγής και της νέας ζωής που σας περιμένει μπροστά.

• Σχετικό άρθρο: "Αλλάξτε τη ζωή σας: 20 καθοριστικές συμβουλές για να ξεκινήσετε από το μηδέν”

7. Θυμηθείτε ότι το ξεχνάμε διαρκεί λίγο

Τώρα θα είναι δύσκολο για εσάς να το δείτε, αλλά η αλήθεια είναι ότι εγκαίρως θα θυμάστε αυτήν την εμπειρία με γέλιο και ντροπή. Μπορεί να διαρκέσει περισσότερο ή λιγότερο, αλλά το ίχνος αυτής της αδύνατης αγάπης θα εξασθενίσει με την πάροδο του χρόνου.

Να είστε υπομονετικοί και να θυμάστε ότι τα συναισθήματα απέναντι σε μια τέτοια αγάπη δεν εξαφανίζονται εν μία νυκτί, χρειάζονται χρόνο. Είναι πιθανό ακόμη και αυτό το άτομο να συνεχίσει στη ζωή σας με κάποιο τρόπο, αλλά στο τέλος το συναίσθημα θα αλλάξει και θα αρχίσετε να τα θυμάστε με απλή αγάπη.

Και αυτή είναι η ιδέα. Περισσότερο από το να ξεχνάμε, αυτό που είναι είναι ότι γίνεται μέρος μια ακόμη εμπειρία στη ζωή σας, που σε κάποιο σημείο θα σταματήσει να προκαλεί πόνο. Αλλά λάβετε υπόψη ότι η υπέρβαση αυτής της αδύνατης ή απλήρωτης αγάπης είναι δυνατή και θα την πετύχετε.

• Σχετικό άρθρο: "36 φράσεις θλίψης και απλήρωτης αγάπης”