Οι 18 πιο συχνές ψυχικές διαταραχές

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι το ιδανικό που πρέπει να ακολουθήσετε ανά πάσα στιγμή της ζωής μας. Να είστε σε καλή φυσική κατάσταση, συναισθηματική σταθερότητα και ηρεμία, στόχοι που πρέπει να επιδιώκουμε για να διατηρήσουμε μια σωστή ισορροπία στο σώμα και το μυαλό μας. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να διατηρήσουν την τέλεια αρμονία όσον αφορά την ψυχική τους υγεία.

Οι ψυχικές διαταραχές εξακολουθούν να αποτελούν θέμα ταμπού στην κοινωνία, καθώς αντιμετωπίζονται αρνητικά και το λιγότερο που θέλουν οι άνθρωποι είναι να το αντιμετωπίσουν. Ταινίες του Χόλιγουντ όπως «Η σιωπή των αθώων», «Ψυχο» και ακόμη και η νέα ταινία «Ο Τζόκερ» μας δείχνουν αυτή τη σκοτεινή πλευρά των ψυχικών διαταραχών.

Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για μερικούς ανθρώπους που πάσχουν από αυτήν στην πραγματική ζωή, καθώς, με τη σωστή θεραπεία, μπορούν να απολαύσουν μια εξαιρετική ζωή. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να διεξαχθούν εκστρατείες ευαισθητοποίησης και ευαισθητοποίησης αυτό το θέμα, αλλά πάνω απ 'όλα, στην ενθάρρυνση των ανθρώπων να έχουν μεγαλύτερο ενδιαφέρον και ανοιχτό μυαλό για αυτό πραγματικότητα.

Θεωρώντας το, Παρουσιάζουμε παρακάτω τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές ότι οι άνθρωποι μπορούν να υποφέρουν οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή τους.

Τι είναι οι ψυχικές ασθένειες;

Οι ψυχικές διαταραχές χαρακτηρίζονται από μεταβολή της εγκεφαλικής δραστηριότητας των ανθρώπων, που μπορεί να προκληθούν από τραυματισμούς, ατυχήματα, γενετική κληρονομιά, δυσπλασίες ή κατάχρηση ουσιών. Φέρνοντας ως συνέπεια συνέπειες στις συναισθηματικές περιοχές, συλλογισμός, έλεγχος παρορμήσεων, συμπεριφορές, συμπεριφορές και διαθέσεις που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις σφαίρες της καθημερινής ζωής ενός ατόμου (εργασία, προσωπική, κοινωνική, και τα λοιπά.).

Οι ψυχικές ασθένειες εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους μεταξύ τους, ανάλογα με το επίπεδο σοβαρότητάς τους στις περιοχές της ζωής των ανθρώπων. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία (αν και οι περισσότεροι τείνουν να προέρχονται από την πρώιμη ενηλικίωση, τη μέση ενήλικη ζωή ή την ύστερη εφηβεία).

Οι πιο συχνές ψυχικές διαταραχές

Επί του παρόντος, υπάρχει συχνά μια κακή αναγνώριση των ψυχικών διαταραχών, φτάνοντας στο σημείο της ομαλοποίησής τους (όπως στην περίπτωση του άγχους ή κατάθλιψη) αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ψυχική ασθένεια είναι ένα σοβαρό ζήτημα που επηρεάζει τόσο το άτομο που πάσχει από αυτό όσο και συγγενείς.

Έτσι, εάν θέλετε να συνεισφέρετε έναν κόκκο άμμου, ξεκινήστε με γνωρίστε τις πιο συχνές ψυχικές ασθένειες στον κόσμο, καθώς και τα χαρακτηριστικά, τα συμπτώματα και τις αιτίες του.

1. Μείζονα καταθλιπτική διαταραχή

Αυτή η διαταραχή είναι μέρος της γενικής κατηγορίας του διαταραχές διάθεσης και είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα να υποφέρουν σε ανθρώπους. Ενεργοποιείται συνήθως μετά από ένα τραυματικό συμβάν ή ένα συναισθηματικό σοκ τόσο ισχυρό που προκαλεί αρνητικά συναισθήματα, απελπισία, δυσπιστία και απώλεια ενδιαφέροντος γενικά. Επηρεάζοντας την φυσιολογική απόδοση του ατόμου, τις σχέσεις του και τη γενική σωματική, ψυχική και ψυχολογική τους ευημερία.

Αυτά τα συμπτώματα έχουν διαφορετικούς επιπολασμούς, τα οποία μπορούν να διαρκέσουν μόνο εβδομάδες (περίπτωση του μείζονος καταθλιπτικού επεισοδίου) ή μήνες (περίπτωση κλινικής κατάθλιψης) ή ακόμη και εμφανίζονται και εξαφανίζονται καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους (περίπτωση καταθλιπτικής διαταραχής επαναλαμβανόμενος).

2. Διπολική διαταραχή

Παλαιότερα γνωστή ως μανιοκαταθλιπτική διαταραχή, ανήκει επίσης στην ταξινόμηση των διαταραχών της διάθεσης. Σε αυτήν την ασθένεια, οι άνθρωποι περνούν συχνά από ανεξέλεγκτα επεισόδια τεράστιας θλίψης και απόγνωσης (συμπτώματα κατάθλιψης) καθώς και επεισόδια ευφορίας και επικίνδυνων συμπεριφορών (επεισόδια μανίας) σε κύκλο συνεχής. Αν και υπάρχουν εκείνοι που έχουν μεγαλύτερη επικράτηση για το ένα επεισόδιο από το άλλο.

Για τους ανθρώπους που πάσχουν από αυτό, είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια συναισθηματική ισορροπία σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής τους, δεδομένου ότι είναι Οι ξαφνικές και δυσανάλογες μεταβολές της διάθεσης επηρεάζουν την ποιότητα της καθημερινής σας ζωής, καθώς και τις σχέσεις σας και ακόμη και την εμπιστοσύνη σας τα δικά.

3. Γενικευμένη διαταραχή άγχους

Αυτό είναι τόσο μια ταξινόμηση για το ίδιο το άγχος, όσο και μια παγκόσμια ταξινόμηση για άλλες διαταραχές που θα δούμε παρακάτω. Το γενικευμένο άγχος αφορά την ταλαιπωρία από τα κοινά συμπτώματα αυτού (ανησυχίες, τρόμο, νευρικότητα και πανικός) αλλά με επιδεινωμένο, χρόνιο και συνεχή τρόπο, έτσι ώστε αυτό να εμποδίζει το άτομο να αναπτύσσεται τακτικά στο δικό του καθημερινή ζωή.

Θυμηθείτε ότι το άγχος είναι μια φυσική κατάσταση του ανθρώπου του οποίου η λειτουργία είναι να ενεργοποιεί το σύστημα για να λύσετε ένα πρόβλημα, σίγουρα σε κάποιο σημείο το έχετε βιώσει και δεν είναι πολύ ευχάριστος. Ωστόσο, τα άτομα που πάσχουν από αυτήν την ασθένεια ζουν με αυτά τα συμπτώματα καθημερινά και υπερβολικά, όπως όπως: αϋπνία, ταχυκαρδία, υπερβολική εφίδρωση, νευρικός τρόμος ή τικ, μυϊκή ένταση, απροσεξία κ.λπ.

4. Διαταραχή πανικού

Αυτή η ασθένεια ανήκει στην ταξινόμηση των διαταραχών άγχους και χαρακτηρίζεται από εκπληκτικά, έντονα και παραλυτικά επεισόδια απόλυτου φόβου. Αυτά έχουν πολύ μικρή χρονική διάρκεια (μεταξύ 10 ή 30 λεπτών), αλλά υπάρχουν και εκείνοι που αναφέρουν ότι αισθάνονται για μια ώρα και συνεχώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Επίσης γνωστές ως κρίσεις πανικού ή κρίσεις άγχους, μπορούν να συμβούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας χωρίς προφανή λόγο. Αυτό που οδηγεί το άτομο να απομονωθεί από οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει αυτό το είδος υπερβολικής αγωνίας.

5. Φοβικές διαταραχές

Συνήθως γνωστό ως φοβίες, ανήκει επίσης στην ταξινόμηση των διαταραχών άγχους και με τη σειρά του, χωρίζεται σε διαφορετικούς τύπους φοβιών (ζωοφοβία, συγκεκριμένη φοβία, κοινωνική φοβία και αγοραφοβία)

Σε αυτή τη διαταραχή, τα άτομα δεν είναι μόνο ανίκανα να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους, αλλά και την ίδια ιδέα να τους γίνουν μάρτυρες να τους παραλύσει και να τους τρομάξει εντελώς. Αναπτύσσοντας έτσι έναν παράλογο φόβο ότι πρέπει να αντιμετωπίσουμε το ερέθισμα του στρες ή ακόμη και να εκτεθούμε σε ένα κατάσταση όπου αυτό μπορεί να συμβεί ελάχιστα, οπότε προτιμούν να καταφεύγουν σε απομόνωση και ακόμη και περιορισμό σύνολο.

6. Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Ονομάζεται επίσης OCD για το ακρωνύμιο, είναι μέρος των διαταραχών άγχους και ένα από τα πιο συνηθισμένα που υποφέρουν οι άνθρωποι. Αυτό εκδηλώνεται σε διαφορετικά επίπεδα αλλά έχουν από κοινού μια επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά και μια επαναλαμβανόμενη σκέψη για κάτι συγκεκριμένα. Για παράδειγμα: καθαριότητα, τάξη, οργάνωση, ισοτιμία, ισότητα, αποδεκτές κοινωνικές συμπεριφορές, παρουσίαση, επικοινωνία κ.λπ.

Έτσι περιπλέκει τη συγκέντρωση και επικεντρώνεται σε άλλα πράγματα της καθημερινής τους ζωής, καθώς αυτές οι συμπεριφορές γίνονται μέρος καθημερινή ρουτίνα και η μη τήρηση της επιστολής (ανάλογα με το πώς πιστεύουν στο μυαλό τους) μπορεί να προκαλέσει άγχος αγωνία.

7. Διαταραχή μετατραυματικού στρες

Το τελευταίο από αυτά που ανήκουν στην ταξινόμηση των διαταραχών άγχους και ένα από τα πιο δύσκολα για όσους πάσχουν από αυτό. Χαρακτηρίζεται από την ενεργοποίηση μιας σειράς σκέψεων, ενεργειών, συμπεριφορών και αλλαγμένων συναισθημάτων ως αποτέλεσμα της ύπαρξης έχουν εκτεθεί σε ένα πολύ ισχυρό τραύμα, το οποίο συνεχίζουν να ζουν συχνά όταν αντιλαμβάνονται οποιοδήποτε στοιχείο που τους θυμίζει περιστατικό.

Επηρεάζει άλλα μέρη της ζωής των ανθρώπων, όπως ύπνο, ανάπαυση, εργασία, σχέσεις και φυσική κοινωνική ανάπτυξη. Τείνουν επίσης να δημιουργούν αισθήματα ενοχής, θυμού και ευθύνης για αυτό που συνέβη, το οποίο επιδεινώνει πάντα την κατάστασή τους και τους οδηγεί να απομονωθούν.

8. Διατροφική διαταραχή

Αυτές είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές στις ηλικίες της εφηβείας και της πρώιμης ενηλικίωσης, υπάρχουν ακόμη περιπτώσεις όπου μπορεί να εκδηλωθεί στην παιδική ηλικία, λόγω ανάπτυξης, έκθεσης ή τραύματος που σχετίζεται με το βάρος του πρόσωπο. Που γίνεται μια εμμονή για να χάσετε βάρος με οποιοδήποτε τρόπο, συμπεριλαμβανομένων των πρακτικών επαγωγής εμετού, λήψης καθαρτικών και διουρητικών και ανεξέλεγκτων ασκήσεων.

Κατά συνέπεια, προβλήματα υγείας, αποκατάσταση μυών, ανάπτυξη πρώιμων εκφυλιστικών ασθενειών, προβλήματα σύλληψης και νευρωνικά προβλήματα.

Αποτελείται από τρεις τύπους:

• Νευρική ανορεξία (αποφυγή της πρόσληψης τροφής, στόχος της οποίας είναι η συνεχής και ανεξέλεγκτη απώλεια βάρους μέσω υπερβολικών μέσων απώλειας βάρους)

• Νευρική βουλιμία (ακανόνιστα πρότυπα διατροφής, όπου υπάρχουν τεράστιες κινήσεις και στη συνέχεια συμπεριφορές για την εξάλειψη των εν λόγω τροφίμων)

• Binge διατροφική διαταραχή (υπερβολική πρόσληψη τροφής, όπου συναισθήματα λύπης και ανησυχίας για το βάρος που αποκτήθηκε)

9. Δυσμορφική διαταραχή σώματος

Μια άλλη από τις πιο συχνές διαταραχές στις ηλικίες των νέων (εφηβεία και πρώιμη ενήλικη ζωή) που μπορούν να επηρεάσουν τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες, οι οποίοι έχουν εμμονή με τη φυσική τους εμφάνιση. Σε διαταραχές, οι άνθρωποι βρίσκουν συνεχώς κάποια ανωμαλία, αλλοίωση ή ατέλεια στα χαρακτηριστικά τους ότι μόνο είναι ικανοί να αντιληφθούν, καθώς και τη μεγέθυνση κάποιου σωματικού προβλήματος που αυτοί να έχω.

Αν και είναι η δική τους παραμόρφωση, διασφαλίζουν ότι άλλοι άνθρωποι μπορούν να δουν τα ελαττώματα τους και να τα χρησιμοποιήσουν ως κοροϊδία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάνουν πρακτικές για να το κρύψουν ή να το «επιδιορθώσουν», όπως η χρήση περίπλοκων μακιγιάζ, μακιγιάζ. συνεχής, ελέγχοντας την εικόνα σας σε κάθε ανακλαστική δομή και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις κατάχρησης χειρουργικών επεμβάσεων και θεραπειών αισθητικός.

10. Οριακή διαταραχή προσωπικότητας

Αυτή η ασθένεια εμπίπτει στη γενική κατηγορία διαταραχών προσωπικότητας. Πρόκειται για την αδιάκοπη και δραστική αλλαγή στη συμπεριφορά ενός ατόμου, είναι επίσης γνωστό ως «οριακό», όπου το άτομο βιώνει την ανάγκη να ζει επικίνδυνες συμπεριφορές και έντονα συναισθήματα γεμάτα ενέργεια και κίνδυνος.

Μπορεί επίσης να βιώσουν παρατεταμένες στιγμές θυμού, βίας και επιδείνωσης των στενών σχέσεων, όπου ευχαριστούν και εξιδανίζουν τον σύντροφό τους σε ένα μη πραγματικό σημείο ή αναζητούν σεξουαλική ικανοποίηση έντονος. Γενικά, τα άτομα με αυτή τη διαταραχή έχουν μια λεπτή και ανασφαλή προσωπικότητα και είναι σχεδόν σαν να προσπαθούν να ξεφύγουν εντελώς από αυτήν την εικόνα.

11. Αντικοινωνική διαταραχή

Αυτή η διαταραχή, η οποία εμπίπτει επίσης στην ταξινόμηση των διαταραχών της προσωπικότητας, τείνει να είναι πολύ συγχέεται με τις κοινωνικές συμπεριφορές, λόγω της τάσης τους να αποφεύγουν τις κοινωνικές σχέσεις και να προτιμούν την απομόνωση. Ωστόσο, σε αυτή τη διαταραχή, οι άνθρωποι μπορούν να αποκτήσουν εγκληματικές, βίαιες και χειραγωγικές συμπεριφορές.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτοί οι άνθρωποι φοβούνται πολύ να εκτεθούν, να χρησιμοποιηθούν ή να αστειευτούν από άλλους. Έτσι μπορούν επίσης να αναπτύξουν άλλες διαταραχές όπως η κατάθλιψη, αγοραφοβία ή γενικευμένο άγχος.

12. Διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού

Αυτή η διαταραχή εμπίπτει στην ταξινόμηση των παιδικών νευροαναπτυξιακών διαταραχών, που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια του παιδική ηλικία και έχει διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας σε κάθε παιδί, αν και τείνουν να επηρεάζουν την κοινωνική και συναισθηματική σφαίρα παγκοσμίως, με την έννοια ότι τα παιδιά με αυτισμό προτιμούν να είναι μόνα και τείνουν να αποφεύγουν τις διαπροσωπικές σχέσεις, καθώς και να δείχνουν της αγάπης. Αν και αναγνωρίζεται ότι έχουν μεγαλύτερη νοητική οξύτητα, μεγάλη διάνοια, καλύτερη διαχείριση της οργάνωσης και βελτίωση.

Πρόκειται για μια εντελώς γενετική ασθένεια, δηλαδή, προκαλείται από μια μεταβολή στα γονιδιώματα και νωρίτερα διάγνωση, τόσο περισσότερες επιλογές θα έχει το παιδί να ζήσει μια τακτική και επαρκή προσαρμοστική ζωή με τη βοήθεια ψυχολογικών θεραπειών και παιδαγωγικός. .

13. Διαταραχή προσοχής και υπερκινητικότητα

Επίσης γνωστό ως ADHD και ως μέρος των νευροαναπτυξιακών διαταραχών, είναι μια από τις πιο κοινές διαταραχές στα παιδιά και τείνει να συγχέεται με την ταραχή συμπεριφορά που είναι συχνή στα παιδιά λόγω έλλειψης απόρριψης Ενέργεια. Επομένως, ο καλύτερος τρόπος για να το εντοπίσετε είναι να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά, την ένταση και την κανονικότητα με την οποία εμφανίζεται. εκδηλώνουν συμπτώματα σε κάθε σφαίρα της ζωής τους (απροσεξία, αντιπολιτισμός, προκλητικές συμπεριφορές, παρορμητικότητα, δυναμισμός άκρο).

Μερικά παιδιά μπορεί να παρουσιάζουν και τα δύο συμπτώματα (προσοχή και υπερκινητικότητα) ή έχουν μεγαλύτερη τάση σε ένα από αυτά. Μπορεί να ελεγχθεί με ψυχολογική θεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, με ψυχοτρόπα φάρμακα που μειώνουν τη νευρωνική διέγερση.

14. Διαταραχές νευροαναπτυξιακής παιδικής ηλικίας

Αυτή η διαταραχή περιλαμβάνει διάφορες καταστάσεις που αντιστοιχούν στους διαφορετικούς τομείς ανάπτυξης του παιδιού (κινητικός, συναισθηματικός και γνωστικός) που μπορεί να σχετίζεται με μια γενετική αλλοίωση, μια κληρονομική ασθένεια ή μια ικανότητα που δεν αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια Παιδική ηλικία. Το οποίο εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως και διεγερθεί με ψυχολογική και παιδαγωγική βοήθεια, μπορεί να επηρεάσει το παιδί στο μέλλον του.

Μεταξύ των πιο συνηθισμένων που επισημαίνουμε: διαταραχές μάθησης και επικοινωνίας, καθυστέρηση στην παγκόσμια ανάπτυξη και διανοητική αναπηρία.

15. Διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή

Μια άλλη διαταραχή που εμφανίζεται τακτικά κατά την παιδική ηλικία, ειδικά μετά την προσχολική ηλικία, χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το παιδί δείχνει επιθετική, αντιθετική συμπεριφορά, ταραχές, υπερκινητικότητα, προκαλώντας ζημιά σε περιουσία ή σε άλλους ανθρώπους, χωρίς να έχει πυροκροτητή εμφανής. Ένα επιπλέον χαρακτηριστικό αυτής της διαταραχής είναι ότι τείνουν να κατηγορούν τους άλλους για τις πράξεις τους, δεν αναλαμβάνουν τις συνέπειες και δείχνουν συναισθηματικές χειραγωγικές συμπεριφορές (γενικά στους γονείς).

Φαίνεται ότι δεν συνειδητοποιούν ή δεν ενδιαφέρονται για τη συμπεριφορά τους ή το χάος που δημιουργούν και παρόλο που αυτό συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο Μετά από λίγα λεπτά, για να ηρεμήσετε, μπορεί να υπάρχουν πολλές εκθέσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και χειροτερεύουν.

16. Παραληρητική διαταραχή

ανήκει στην ταξινόμηση των ψυχωτικών διαταραχών, όπου το άτομο τείνει να αποκολληθεί από το πραγματικότητα (είτε ως είδος άμυνας, νοητική βλάβη είτε για να ξεφύγει από ένα τραύμα προηγούμενος)

Στην παραληρητική διαταραχή, το άτομο βιώνει αυταπάτες, που είναι ιδέες και σκέψεις ιδεολογικές επαναλήψεις για κάτι που είστε πεπεισμένοι ότι συμβαίνει σε εσάς και δεν συμβαίνει πράγματι. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως παραληρητική παράνοια.

17. Σχιζοφρένεια

Είναι μια από τις ισχυρότερες διαταραχές όλων, καθώς το άτομο όχι μόνο εκδηλώνει μια κοινωνική, συναισθηματική και γνωστική αλλοίωση, αλλά και βιώνει ψευδαισθήσεις του τύπου οπτική, ακουστική και σε ορισμένες περιπτώσεις κινητική, που είναι τόσο ενοχλητική που μπορεί να οδηγήσει το άτομο να απομονωθεί εντελώς από την κοινωνία ή να εμπλακεί σε εγκληματική συμπεριφορά και επιθετικός.

Αν και έχει αποδειχθεί σε ορισμένες μελέτες ότι, ορισμένες ανώτερες ικανότητες όπως το διάνοια, μνήμη, κατανόηση και δημιουργικότητα (για τις οποίες είναι πολύ διάσημο να βρεθεί μεταξύ των ασθενών σχιζοφρενική)

Είναι γνωστό ότι δεν έχει θεραπεία, αλλά με έγκαιρη ανίχνευση, ψυχολογική βοήθεια και φαρμακολογική θεραπεία είναι δυνατόν να ζήσετε μια ήρεμη ζωή και να έχετε μια επαρκή κοινωνική προσαρμογή.

18. Άνοια

Πρόκειται για μια διαταραχή που εκδηλώνεται κατά τη μέση και την ύστερη ενηλικίωση (γήρας) που αποτελείται από διαφορετικά συμπτώματα εκφυλιστικό, επηρεάζοντας κυρίως τις δεξιότητες που μάθαμε, την ικανότητα για κοινωνικές σχέσεις, την ανεξαρτησία, την προσοχή, μνήμη και επίσης προκαλεί συναισθηματικές διαταραχές, έτσι ώστε οι άνθρωποι να δείχνουν συχνά έντονες καταστάσεις θλίψης, δυσπιστίας και απώλεια τόκων. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να εμφανιστούν ψευδαισθήσεις, παράνοια και ακανόνιστες συμπεριφορές

Είναι επίσης γνωστό ως προοδευτική άνοια, ένας από τους πιο γνωστούς τύπους άνοιας είναι η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Βιβλιογραφικές αναφορές

• Felice VD, Moloney RD, Cryan JF, Dinan TG, O'Mahony SM (2015). "Σπλαχνικός πόνος και ψυχιατρικές διαταραχές". Mod Trends Pharmacopsychiatri (κριτική).
• Mediavilla, Daniel (23 Οκτωβρίου 2019). "Γιατί οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν διαφορετικές ψυχικές ασθένειες". Η χώρα.
• Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. "Ψυχικές διαταραχές".
• Triglia, Adrián; Regader, Bertrand; García-Allen, Jonathan (2016). Ψυχολογικά. Paidos.