Διαφορές μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων: πώς να τα διακρίνετε;

Όταν μιλάμε για ό, τι μας κινεί εσωτερικάΤο περιγράφουμε ως εκείνα τα πράγματα που αισθανόμαστε, που δημιουργούν συναισθήματα και ότι, όταν είμαστε τόσο τυπικοί από τον καθένα, αντιλαμβανόμαστε ως υποκειμενικό και είναι δύσκολο για εμάς να το περιγράψουμε.

Είναι πολύ κοινό ότι χρησιμοποιούμε τους όρους συναίσθημα και συναίσθημα για να μιλάμε για την ίδια έννοια, ωστόσο, τα συναισθήματα και τα συναισθήματα δεν είναι καθόλου ίδια. Γι 'αυτό σήμερα θα σας μιλήσουμε τις διαφορές μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων.

• Σχετικό άρθρο: "Θερμοκρασίες του ανθρώπου: οι 4 τύποι και τα χαρακτηριστικά τους”

Ας καθορίσουμε τι είναι τα συναισθήματα

Για να γνωρίζουμε και να κατανοήσουμε τις διαφορές ανάμεσα στα συναισθήματα και τα συναισθήματα, είναι απαραίτητο να είμαστε σαφείς σχετικά με το τι καθεμία από τις έννοιες αφορά. Θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι ήδη στον ίδιο τον ορισμό όπου προκύπτουν οι διαφορές. Ας ξεκινήσουμε καθορίζοντας τι είναι τα συναισθήματα.

Τα συναισθήματα είναι «έντονες και φευγαλέες αλλαγές στη διάθεση, ευχάριστες ή επώδυνες που συνοδεύονται από κάποιο σοκ σωματική »όπως ορίζεται από το R.A.E. Ξεκινώντας από αυτόν τον ορισμό, μπορούμε στη συνέχεια να πούμε ότι τα συναισθήματα είναι αυτή η απάντηση ή

στιγμιαία αντίδραση που έχουμε συνειδητά στα ερεθίσματα που προκύπτουν από μια έντονη ψυχική δραστηριότητα, και όπου βιώνουμε ευχαρίστηση, ή το αντίθετο, δυσαρέσκεια.

Τα συναισθήματά μας εμφανίζονται στο άκρο του συστήματος, το οποίο είναι το σύνολο ή το δίκτυο των νευρώνων που ρυθμίζει τις απαντήσεις που έχουν οι άνθρωποι στα ερεθίσματα. Με άλλα λόγια, ρυθμίζει το ένστικτό μας με βάση τρία στοιχεία:

• Τα φυσιολογικά στοιχεία, που είναι η πρώτη φυσική και ακούσια αντίδραση που έχουμε, όπως εφίδρωση ή επιτάχυνση στην αναπνοή μας και στον καρδιακό μας παλμό.
• Τα γνωστικά στοιχεία, που είναι τον τρόπο επεξεργασίας ερεθισμάτων συνειδητά ή ασυνείδητα τα μετατρέπουν σε συναισθήματα.
• Τα στοιχεία συμπεριφοράς, τα οποία δημιουργούν εκφραστική αλλαγή στη συμπεριφορά μας, όπως οι χειρονομίες του προσώπου.

Έτσι, μπορούμε να το πούμε αυτό έχουμε μια ομάδα συναισθημάτων που είναι έμφυτα μέσα μας και ότι είναι η πρώτη αντίδραση ή απάντηση που έχουμε σε ένα ερέθισμα.

Αυτά τα κύρια συναισθήματα είναι η ευτυχία, η θλίψη, ο φόβος, η έκπληξη, ο θυμός και η αηδία, και είναι κοινά σε όλους τους ανθρώπους και είναι πολύ απαραίτητα για προσαρμογή. Είναι σημαντικό να το λάβετε υπόψη για να κατανοήσετε τις διαφορές μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 6 διαφορετικοί τύποι συναισθημάτων που μπορούμε να νιώσουμε”

Ας καθορίσουμε τι είναι τα συναισθήματα

Τώρα, ας καθορίσουμε τι είναι τα συναισθήματα. Θυμάστε όταν μιλήσαμε για τα συναισθήματα που είναι η έμφυτη απάντηση που έχουμε στα ερεθίσματα; Λοιπον ναι ο εγκέφαλός μας παίρνει αυτά τα συναισθήματα και τα συνδέει με τις εμπειρίες μας, εμπειρίες, επιθυμίες, έργα εκτός από το σύστημα αξιών και την κατάσταση του νου μας, τότε θα έχουμε συναισθήματα ως αποτέλεσμα.

Τα συναισθήματα που έχουμε είναι αυτά που βιώνουμε αμέσως μετά το συναίσθημα. Δηλαδή, είναι τις συναισθηματικές διαθέσεις που περνάμε μπροστά από τα συναισθήματα και διαφορετικές καταστάσεις και που είναι επίσης κάπως υποκειμενικές και πολύ συγκεκριμένες για κάθε μία.

Στην πραγματικότητα, τα συναισθήματα είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος μας, καθώς είναι ο υποκειμενικός μας τρόπος να δούμε τον κόσμο και αυτό που οδηγεί τον τρόπο δράσης μας. Τα συναισθήματα εκφράζουν ξεκάθαρα τη στιγμή ή την κατάσταση που βιώνουμε.

Και ακόμη πιο σημαντικό, είναι μέσω αυτών μπορούμε να συνδεθούμε με άλλους ανθρώπους, επικοινωνούμε, εκφράζουμε τον εαυτό μας και κατανοούμε τον άλλο. Εξ ου και η σημασία της γνώσης της διαφοράς μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων.

Όλα τα συναισθήματά μας αλλάζουν την έντασή τους ανάλογα με το συναίσθημα που τους δημιουργεί και την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε. Μερικά παραδείγματα συναισθημάτων είναι η αγάπη, η συμπόνια, η στοργή, η ευγνωμοσύνη, η αισιοδοξία, η θλίψη, ο θυμός, το μίσος, η ανυπομονησία, η ανοχή και ο φθόνος.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 17 τύποι συναισθημάτων (που μπορεί να βιώσει ένα άτομο)”

Διαφορές μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων

Είναι απολύτως φυσιολογικό να συγχέουμε και να συνδυάζουμε συναισθήματα με συναισθήματα και το αντίστροφο, διότι όπως θα μπορούσατε να δείτε στους ορισμούς του καθενός, σχετίζονται πλήρως μεταξύ τους. Όντας κάπως υποκειμενικές έννοιες επειδή ο τρόπος που αισθάνεται ο καθένας είναι διαφορετικός, είμαστε μπορεί να είναι δύσκολο να δούμε τις διαφορές μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων, γι 'αυτό το συνθέτουμε συνέχιση.

Η διαφορά μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων είναι ότι, τα συναισθήματα είναι αυτές οι έμφυτες φυσιολογικές αντιδράσεις ή απαντήσεις ότι έχουμε μπροστά από ένα ερέθισμα, ότι συνδέονται με τη διαδικασία επιβίωσης και προσαρμογής μας, και ότι τα έχουν όλα τα ανθρώπινα όντα.

Στην πλευρά σου, τα συναισθήματα είναι συνέπεια των συναισθημάτων και τα δημιουργούμε υποκειμενικά σύμφωνα με την αφήγηση που έχουμε δημιουργήσει στον εγκέφαλό μας για τις εμπειρίες μας, εμπειρίες, σύστημα αξίας και κατάσταση του νου, και δεν αισθανόμαστε όλοι μας τα ίδια συναισθήματα, πολύ λιγότερο το ίδιο τρόπος. Στην πραγματικότητα, οι ίδιες καταστάσεις στη ζωή μας μπορούν να αλλάξουν την ένταση με την οποία βιώνουμε το ίδιο συναίσθημα.

Επομένως, η διαφορά μεταξύ συναισθημάτων και συναισθημάτων είναι αυτή Τα συναισθήματα είναι έμφυτα στον άνθρωπο και τα συναισθήματα είναι μια υποκειμενική κατασκευή τι κάνουμε από τα συναισθήματα.