Πώς να διατηρήσετε μια ευτυχισμένη σχέση με τον σύντροφό σας με 7 κλειδιά

Ποιος άλλος που γνωρίζει λιγότερο ένα ζευγάρι που βλέπεις να περνά την πάροδο του χρόνου σαν να ήταν στις πρώτες τους στιγμές. Εκπέμπουν κάτι που ξεπερνά την απλή ευεξία και περνούν καλά: αυτό που κρύβεται πίσω από όλα είναι κοινή ευτυχία.

Το αιώνιο ερώτημα που πολλοί αναρωτιούνται είναι "ποιο είναι το μυστικό;" Η απάντηση δεν καταλαβαίνει τους μαγικούς τύπους, αλλά αν θέλετε να μάθετε πώς να διατηρήσετε μια ευτυχισμένη σχέση, εδώ αποκαλύπτουμε μερικά από τα κλειδιά του.

• Σχετικό άρθρο: "8 σημάδια ότι η σχέση σας είναι υγιής"

Πώς να διατηρήσετε μια ευτυχισμένη σχέση

Αν θέλετε να ανακαλύψετε πού γεννιέται η ευτυχία των πιο ευτυχισμένων ζευγαριών, εδώ είναι μερικά από τα μυστικά τους:

1. Κοινή χρήση για σύνδεση και δημιουργία μαζί

Είτε είναι στιγμές, ιδανικά, χόμπι, ταξίδια, παιχνίδια, όνειρα... οτιδήποτε, το γεγονός είναι ότι οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία είναι τέλειο, επειδή ενεργεί ως σύνδεσμος μεταξύ των δύο μελών του ζευγαριού.

Υπάρχουν εκείνοι που είναι αρκετά τυχεροί για να μοιραστούν χόμπι με τον σύντροφό τους που τους προσφέρει ευχάριστες στιγμές για να απολαύσετε μαζί, ή εκείνους που ενώνονται επίσης από ισχυρά ιδανικά που υπερασπίζονται με το ίδιο έμφαση. Σε κάθε περίπτωση, πρόκειται για την ανακάλυψη αυτών των πραγμάτων που μας φέρνουν ακόμη πιο κοντά στο άτομο με το οποίο θέλουμε να διατηρήσουμε μια ευτυχισμένη σχέση ως ζευγάρι.

Μια σχέση στην οποία καλλιεργούνται κοινά ζευγάρια Την ίδια στιγμή που τα προσωπικά συμφέροντα του καθενός συνεχίζουν να αντιμετωπίζονται, μετατρέπει τις περνώντας ημέρες σε μια κατασκευή χέρι-χέρι κάτι σημαντικό για τους δύο μας. Οραματιστείτε τη ζωή που θα θέλατε να μοιραστείτε μεταξύ τους και μην την αφήσετε να γίνει όνειρο. μετατρέψτε το σε σχέδιο που πρέπει να ακολουθήσετε έως ότου υλοποιηθεί.

Και αν ψάχνετε επίσης έναν τρόπο με τον οποίο ο ένας μπορεί να βοηθήσει τον άλλον να πετύχει τους δικούς του προσωπικούς στόχους, οι δεσμοί που θα σας ενώνουν θα είναι περισσότερο από δυνατοί. Αυτό είναι ένα από τα μυστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών.

2. Στερεά εμπιστοσύνη

Ενας από τους θεμελιώδεις πυλώνες στους οποίους βασίζεται μια υγιής σχέση, όμορφη και ανθεκτική είναι η εμπιστοσύνη που είναι υφασμένη μεταξύ των δύο ανθρώπων που απαρτίζουν το ζευγάρι. Θα πρέπει να θεωρηθεί ως η υπάρχουσα γέφυρα μεταξύ των δύο μελών που χτίστηκε με την ίδια δέσμευση εκ μέρους και των δύο, στο έτσι ώστε ο δεσμός μεταξύ του ενός και του άλλου να μπορεί να γίνει αντιληπτός ως ένας κοινός χώρος για να περπατήσετε χωρίς φόβο καταδίκη.

• Σχετικό άρθρο: "10 αποδείξεις αγάπης που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας σε αγαπά"

3. Επικοινωνία (και δεν μιλάμε απλώς)

Με την ευρύτερη έννοια της σημασίας του. Δεν πρόκειται μόνο για την ανταλλαγή ιδεών προφορικά γιατί ακόμη και οι χειρονομίες και οι εκφράσεις που συνοδεύουν κάθε εξήγηση που δίνουμε μεταφέρουν πολύ περισσότερα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε επίσης την εμφάνιση που λέει τόσα πολλά χωρίς την ανάγκη για λέξεις, αγκαλιές που πλησιάζουν όπου οι φράσεις δεν φθάνουν και επεκτείνουμε τα μητρώα στα οποία χρησιμοποιούμε επικοινωνήστε με τον συνεργάτη μας να διατηρήσει μια ευτυχισμένη και μακροχρόνια σχέση.

4. σέβομαι

Ίσως πρέπει να είναι το νούμερο ένα, ή ίσως δεν πρέπει καν να αναφέρεται ως δεδομένο, δεδομένου ότι δεν υπάρχει πιθανότητα να έχουμε μια σχέση βασισμένη στην αγάπη χωρίς σεβασμό δυο πλευρες.

Ο σεβασμός ξεκινά αποδεχόμενος τον σύντροφό σας και τις ιδιαιτερότητές του καθώς και τα όριά του. Συνδέεται στενά με την εμπιστοσύνη και τον τρόπο που σκέφτεστε και αντιμετωπίζετε τον σύντροφό σας, ο οποίος θα πρέπει να είναι συγκρίσιμος με τον τρόπο που θέλετε να αντιμετωπίζετε.

5. Απολαύστε το σεξ και τον αισθησιασμό μαζί

Το να κάνεις σεξ με τον σύντροφό σου δεν είναι αρκετό για να διατηρήσεις μια ευτυχισμένη σχέση, δεδομένου ότι θα πρέπει να είναι κάτι ικανοποιητικό για να θεωρηθούν και τα δύο ένα στοιχείο υπέρ.

Υπό αυτήν την έννοια, ο παράγοντας χρόνου πρέπει να ληφθεί υπόψη: δεν είναι συνηθισμένο να διατηρείται η ίδια προδιάθεση όταν κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας στην αρχή της σχέσης παρά όταν το χρόνια.

Κατά τις πρώτες στιγμές, ο ερωτευμένος (ως αρχική φάση αυτής της αγάπης) διατηρήθηκε πολύ πιο έντονη κατάσταση πάθους που σταδιακά σταθεροποιείται φυσικά. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι το σεξ ή η επιθυμία εξαφανίζονται. απλά πηγαίνουν σε ένα άλλο στάδιο όπου ίσως η συχνότητα των συναντήσεων είναι χαμηλότερη, αλλά αυτό το σχέδιο δεν πρέπει να παραμεληθεί για αυτόν τον λόγο.

• Σχετικό άρθρο: "7 τρόποι δημιουργίας οικειότητας στις σχέσεις"

Σταματήστε το χρόνο σε κάθε συνάντηση και απολαύστε τον αισθησιασμό μιας τόσο οικείας στιγμής με τον σύντροφό σας. Ανακαλύψτε ξανά την ευχαρίστηση σε κάθε κοινό χάδι και ο χρόνος που έχει παρέλθει δεν θα σαμποτάρει την προσπάθειά σας να διατηρήσετε μια ευτυχισμένη σχέση για πολλά ακόμη χρόνια.

6. Ερωτευθείτε ξανά με τον συνεργάτη μας

Είναι τόσο συνηθισμένο να συσχετίζεις με τις πρώτες στιγμές της σχέσης του ζευγαριού το γεγονός ότι αισθάνεσαι το πεταλούδες στο στομάχι ότι είναι σχεδόν αυτόματο να υπαγορεύεται ότι συμβαίνει μόνο στην αρχή: δεν συμβαίνει ας μας. Ας ερωτευτούμε ξανά και ξανά τον σύντροφό μας.

Ότι η φάση ψυχαγωγίας μεταβάλλει τη χημεία του σώματός μας και μας κάνει να νιώθουμε σαν να είμαστε σε μόνιμη κατάσταση της ευφορίας δεν σημαίνει ότι, όταν υποχωρήσει, οι στιγμές του υψηλού κοινού με τον συνεργάτη μας πηγαίνουν στο ιστορία.

Το κλειδί: να είστε προληπτικοί και να χρησιμοποιείτε τη φαντασία σας. Ας θυμηθούμε πώς αισθανθήκαμε και ό, τι κάναμε απολαύστε με τον συνεργάτη μας εκείνες τις στιγμές. Γιατί να μην συνεχίσετε αυτή την ώθηση που σίγουρα θα φέρει νέες στιγμές για να απολαύσετε και να θυμάστε μαζί;

Αφιερώστε λίγα λεπτά για να επανασυνδεθείτε με εκείνα τα συναισθήματα από τότε που σας έκαναν όλο και περισσότερους συνεργούς ο ένας τον άλλον και πάρτε την ευκαιρία να το μοιραστείτε με τον σύντροφό σας από την αγάπη και με θετικό τόνο, χωρίς να μετανιώνετε τι Ήταν; Εάν θέλετε, μπορείτε να επιστρέψετε αυτές τις μοναδικές στιγμές σύνδεσης. Γιατί να σταματήσουμε να διατηρούμε μια ευτυχισμένη σχέση αν είναι μέσα στη δύναμή μας; Είναι ζήτημα που το επιθυμούμε έντονα.

7. Ζεστασιά

Και τέλος, κάτι που καθιερώθηκε ως ένα είδος προστατευτικό φωτοστέφανο της ευημερίας των πιο ευτυχισμένων ζευγαριών: η ζεστασιά που μεσολαβεί μεταξύ τους.

Είναι κάτι που με τους δικούς τους τρόπους, επιλέγοντας τη ζεστασιά των φορμών σε κάθε κοινόχρηστη περίσταση, γιατί κάθε στιγμή μετράει. Γιατί να μην δημιουργήσετε αυτό το ζεστό κλίμα όταν είστε με το άτομο που αγαπάτε, καταφεύγετε στην τρυφερότητα και στοργή;

Αυτοί είναι λεπτές χειρονομίες που κάνουν μεγάλη διαφορά μεταξύ ορισμένων ζευγαριών και άλλων. Τι μπορεί να χαθεί; Τίποτα, για να λάβετε αλλαγές, δεν θα είναι να βελτιώσετε και να απολαύσετε το γεγονός ότι είστε μαζί και χαρούμενοι.