Σχεσιακό OCD: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το OCD είναι μια παθολογία που εμπίπτει στην ταξινόμηση των διαταραχών άγχους και που μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη αναπηρία στη ζωή των ανθρώπων.

Όταν μιλάμε για OCD, το πιο κοινό πράγμα είναι να σκεφτούμε αυτά τα άρρωστα θέματα τάξης, καθαριότητας, μόλυνσης... Αλλά πραγματικά το OCD μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε θέμα και ένα που δεν είναι τόσο γνωστό είναι το Relational OCD. Θέλετε να τον συναντήσετε;

• Σχετικό άρθρο: "Obsession-Compulsive Disorder (OCD): τι είναι και πώς εκδηλώνεται;"

Τι είναι το σχεσιακό OCD;

Η σχεσιακή OCD επικεντρώνεται στις σχέσεις που διατηρεί το άτομο με άλλα άτομα ως παιδιά, γονείς, σύντροφο (αγάπη OCD), ξένοι... ακόμη και προς τον εαυτό του. Πολύ ενοχλητικές εμμονές δημιουργούνται σχετικά με το άτομο-στόχο των μηρυκαστικών, που μπορούν να φτάσουν σπάζοντας τους δεσμούς που τους δεσμεύουν για να αποφύγουν την ταλαιπωρία, και επαναλαμβάνοντας το μοτίβο στις σχέσεις παρόμοιος.

Τέτοιες σκέψεις μπορεί να είναι πολύ οδυνηρές και ξεκινά μια πραγματική έρευνα για τα συναισθήματα απέναντι στο άτομο

, ψάχνοντας για το γιατί, να τους αμφιβάλλουμε και να προσπαθούμε να τους αποφύγουμε χωρίς επιτυχία (όσο περισσότερο θέλετε να αγνοήσετε μια σκέψη, τόσο περισσότερο εμφανίζεται) καθιστώντας τους ακούσια το πιο συχνό θέμα της ημέρας με τη μέρα και δημιουργώντας μια ταλαιπωρία που μπορεί να αδυνατίσει όσους υποφέρουν από την απόσπαση της προσοχής και άγχος που παράγει.

Θα το απεικονίσουμε με ένα παράδειγμα. Ένας πατέρας που τόνισε στην αρχή της ανατροφής του παιδιού του δημιουργεί ακούσια μια εικόνα στην οποία φαίνεται να τον ρίχνει έξω από το παράθυρο. Η σκέψη θεωρείται κάτι φρικτό, απαράδεκτο, το οποίο τυχαίνει να αναλύεται ξανά και ξανά μέχρι να φτάσει συμπεράσματα όπως: Έχω σκεφτεί ότι επειδή δεν αγαπώ τον γιο μου, είμαι ψυχοπαθής και δεν πρέπει να τον μεγαλώσω γιατί θα πλήγμα.

Στην πραγματικότητα αυτό το άτομο αγαπά το παιδί του και δεν θα τον βλάψει ποτέ, αλλά όταν ξεκινά η αλυσίδα και γίνεται κοινή το κεφάλι του ατόμου, φαίνεται αδύνατο να σταματήσει και πάνω απ 'όλα, του δίνει αλήθεια που δημιουργεί ένα πολύ κατηγορούμενος.

Συμπτώματα

Η ακολουθία των σκέψεων που έχουμε δει στο προηγούμενο παράδειγμα είναι πολύ κοινή στο OCD, καθώς τείνει να μεγεθύνει τη σημασία του το μυαλό δημιουργεί μια εικόνα ή μια συγκεκριμένη ιδέα που προκαλεί το άτομο να τρελαθεί αναζητώντας λόγους πριν από κάτι που δεν είναι πραγματικά υπεύθυνος.

Προσθέτοντας ενοχή, φαντασία, αναζήτηση ανεξάντλητου συλλογισμού, δυαδικής σκέψης, αναζήτηση της τελειότητας και της μη αποδοχής λαθών (όλα τα τυπικά χαρακτηριστικά των ατόμων που πάσχουν από OCD), α ένας νέος κόσμος στον οποίο υπάρχουν σκέψεις όπως είναι ένα φρικτό άτομο που είχε αυτήν την εικόνα, ένοχος για σκέψεις ορισμένη φύση, αδυναμία αποδοχής ότι δεν ήταν υπεύθυνος για την εν λόγω διανοητική διαδικασία και ότι δεν έχει πραγματικές επιπτώσεις και και τα λοιπά.

Αυτό κάνει το άτομο θύμα του νου του και εκτελέστη ενέργειες που αρχίζετε να κάνετε για να αποτρέψετε, να ελέγξετε και να αναζητήσετε μια λογική. Ένας από αυτούς τους ελέγχους μπορεί να είναι να αναζητήσετε και να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα που έχουν ομοιότητες σαν το άλλο μέρος να είναι η τελειότητα στην οποία βλέπετε τον εαυτό σας να αντανακλάται.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι διαταραχών άγχους και τα χαρακτηριστικά τους"

Αιτίες

Είναι ένας φαύλος κύκλος δύσκολο να το σπάσει κανονικά κάθεται σε πολύ άκαμπτα και αυστηρά γνωστικά πρότυπα στο οποίο βγαίνοντας έξω από αυτό το όριο "είναι κάτι φρικτό και απαράδεκτο για το οποίο είστε ένοχοι." Η ανάγκη να έχουμε τα πάντα υπό αυστηρό έλεγχο σημαίνει ότι οι σκέψεις που υποτίθεται ότι είναι «κακές» ήταν προκαλείται από το άτομο «αφού έχει τα πάντα υπό έλεγχο και πρέπει να είναι σε θέση να ελέγχει τι είναι το κεφάλι του δημιουργεί ".

Το άγχος που δημιουργείται μπορεί να εκδηλωθεί ως κρίσεις πανικού στη σκέψη ή στοχασμό αυτού ή ως τελική απόκριση του σώματος όταν υποφέρει πολύ υψηλά επίπεδα δυσφορίας. Αφ 'ετέρου, το συστατικό κατηγορίας μοιράζεται από καταθλιπτική διαταραχή, που μπορεί να κάνει το OCD να συνυπάρχει σε διαταραχή άγχους, καταθλιπτική διαταραχή ή και τα δύο.

Θεραπευτική αγωγή

Εάν γνωρίζετε κάποιον με αυτόν τον τύπο OCD ή νομίζετε ότι μπορεί να το έχετε, μην πανικοβληθείτε: Το OCD μπορεί να αντιμετωπιστεί όλες τις εκδηλώσεις του, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι ο συνδυασμός ψυχοτρόπων φαρμάκων με γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Η φαρμακολογική θεραπεία πρέπει να υπαγορεύεται από ψυχίατρο, η οποία, ανάλογα με τα συμπτώματα, θα προτείνει έναν συγκεκριμένο τύπο φαρμάκου.

Κανένα OCD δεν είναι το ίδιο για διαφορετικούς ανθρώπους και οι άνθρωποι δεν είναι οι ίδιοι σε απάντηση, οπότε δεν πρέπει να παίρνουμε τα φάρμακα ενός γνωστού με την ίδια διαταραχή. Από την άλλη πλευρά, η μετάβαση σε ψυχολόγο για να κάνει γνωστική συμπεριφορική θεραπεία θα βοηθήσει στην αναγνώριση του λόγου για τις ιδεοληπτικές ιδέες και στην εργασία για να αισθανθεί καλύτερα.

Αλλά προσέξτε! Υπάρχουν άνθρωποι που, όταν βλέπουν βελτίωση, εγκαταλείπουν τη θεραπεία. Ας έχουμε κατά νου ότι το σχεσιακό OCD είναι όπως όλα τα OCD: περνούν καλές και κακές φάσεις και είναι καλύτερο να ακολουθήσετε τον θεραπευτή και τον ψυχίατρό σας, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλύτερα. Και ακόμη περισσότερο, εάν λάβουμε υπόψη ότι το σχεσιακό OCD συμβαίνει συνήθως με στενούς ανθρώπους, οπότε είναι εύκολο να υπάρξουν υποτροπές λόγω πολλαπλές σχεσιακές αιτίες, λόγω φαινομένων όπως αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση λόγω εποχιακών αλλαγών ή λόγω περιόδων αγχωτικό.

Είναι σύνηθες για το άτομο να διατηρεί αυτές τις σκέψεις για μήνες ή και χρόνια χωρίς να τις κοινοποιεί σε κανέναν από ντροπή, φόβο... Στην πραγματικότητα, δεν πάσχει από μια συναισθηματική παθολογία και οι σκέψεις είναι ακριβείς (ο μέσος όρος για να λάβετε εξειδικευμένη βοήθεια είναι συνήθως δύο χρόνια και Ήμισυ).

Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι όταν οι πάσχοντες μιλούν με επαγγελματίες ψυχικής υγείας, με την οικογένειά τους και άτομα που εμπλέκονται, βρέθηκε μια βάση που μπορεί να είναι απαραίτητη για τη θεραπεία και Ανάκτηση. Όπως και άλλες συστάσεις, το άθλημα είναι απαραίτητο, καθώς και η διατήρηση καλής επικοινωνίας, η καλή κατανάλωση και η καλή ξεκούραση

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Ferrali J. ΝΤΟ. (1996). Παρατηρήσεις και η τέχνη της κλινικής. Εξελίξεις στην Αργεντινή Ψυχιατρική. Άψα.
• Kinney, J. Μ. (1995). Κατανόηση της επίδρασης σε παιδιά με διεισδυτικές αναπτυξιακές διαταραχές: Ειδικά ελλείμματα σε αντιληπτικές εργασίες αντιστοίχισης. Washington DC: Εργαστήριο Ανθρώπινης Νευροψυχολογίας, Αμερικανικό Πανεπιστήμιο.