Joseph Wolpe: βιογραφία αυτού του ψυχιάτρου της Νοτίου Αφρικής

Ο αντίκτυπος που έκανε ο Joseph Wolpe στη θεραπεία συμπεριφοράς ήταν σταθερός και επίμονος. Η αφοσίωσή του στον κόσμο της ψυχολογίας διήρκεσε σχεδόν λίγους μήνες πριν από το θάνατό του, όταν ακόμα μιλούσε σε όλο τον κόσμο.

Τόσο η ψυχολογία όσο και η ψυχιατρική οφείλουν σε αυτόν τον παραγωγικό ψυχίατρο την τρέχουσα γνώση και επιτυχία του παρεμβάσεις και θεραπείες οποιουδήποτε τύπου φοβίας από τη γνωστική-συμπεριφορική άποψη.

Στη συνέχεια θα δώσουμε μια σύντομη ανασκόπηση της ζωής αυτού του ερευνητή μια βιογραφία του Joseph Wolpe.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: Εξερεύνηση διαταραχών φόβου"

Ποιος ήταν ο Joseph Wolpe; Σύντομη βιογραφία

Διάσημος ψυχίατρος καταγωγής Νοτίου Αφρικής, Ο Joseph Wolpe κατάφερε να τοποθετηθεί ως μια από τις πιο σημαντικές προσωπικότητες στη συμπεριφορική θεραπεία.

Γεννημένος στη Νότια Αφρική το 1915, ο Wolpe πέρασε τις ακαδημαϊκές του ημέρες στο Πανεπιστήμιο του Witwatersrand. Αργότερα έλαβε την υποτροφία Ford Fellowship για προ-διδακτορικές σπουδές, η οποία του έδωσε τη δυνατότητα να μετακομίσει για ένα χρόνο στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου κατάφερε να σπουδάσει ψυχολογία στο Κέντρο Επιστημονικών Επιστημών. Η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ.

Μετά από εκείνο το έτος στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, ο Wolpe επέστρεψε στη Νότια Αφρική. Ωστόσο, το 1960, θα επέστρεφε στις Ηνωμένες Πολιτείες μετά την αποδοχή εργασίας στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια, παραμένοντας εκεί μόνιμα.

Μετά από πέντε χρόνια σε αυτό το ίδρυμα, Ο Wolpe δέχτηκε μια θέση στο Temple University στη Φιλαδέλφεια, ένα ίδρυμα όπου θα παρέμενε μέχρι το 1988.

Οι επιπτώσεις του στη μελέτη του άγχους

Ένα ορόσημο που σηματοδότησε για πάντα τη ζωή του Wolpe και επηρέασε τη μετέπειτα δουλειά του, ήταν η στρατολόγησή του ως ιατρικού υπαλλήλου στο στρατό της Νοτίου Αφρικής. Το κύριο κίνητρο του Wolpe στη στρατολόγηση ήταν η μεταχείριση στρατιωτών που, αφού επέστρεψαν από τη μάχη, υπέφεραν από αυτό που την εποχή εκείνη ονομαζόταν «πολεμική νεύρωση». Σήμερα, αυτή η ταλαιπωρία είναι γνωστή ως Post Traumatic Stress Disorder.

Εκείνη την εποχή, η επέμβαση που πραγματοποιήθηκε στους στρατιώτες βασίστηκε στη χορήγηση ενός τύπου ορού γνωστού ως «ορός αλήθειαςΜε την πεποίθηση ότι το να μιλάμε ανοιχτά για τραυματικές εμπειρίες θεραπεύει αυτόν τον τύπο νεύρωσης. Ωστόσο, η θεραπεία ήταν σπάνια αποτελεσματική.

Αυτή η αποτυχία των αποτελεσμάτων έκανε τον Wolpe, έναν ένθερμο υποστηρικτή του Σίγκμουντ Φρόυντ και ψυχαναλυτικές θεωρίες, θα αμφισβητήσουν αυτόν τον τύπο παρέμβασης και αρχίστε να ερευνάτε άλλες επιλογές θεραπείας.

Αυτή η αλλαγή στην κατεύθυνση των ενδιαφερόντων του ως επαγγελματία ψυχικής υγείας τον οδήγησε να αναπτύξει το έργο του στον τομέα της ψυχολογικής συμπεριφοράς. Οι τεχνικές αμοιβαίας αναστολής τους, συγκεκριμένα η συστηματική απευαισθητοποίηση, ήταν αυτοί που τον κέρδισαν θέση τιμής στην ιστορία των βιβλίων ψυχολογίας.

Ο Joseph Wolpe πέθανε στην πόλη του Λος Άντζελες το 1997, σε ηλικία 82 ετών.

• Σχετικό άρθρο: "Ιστορία της Ψυχολογίας: κύριοι συγγραφείς και θεωρίες"

Οι συνεισφορές του Wolpe στην ψυχολογία

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το άλμα του Wolpe από την αναλυτική ψυχολογία στα πιο γνωστικά παραδείγματα συμπεριφοράς, τον ανάγκασε να εισαγάγει μεγάλες αλλαγές και συνεισφορές σε αυτόν τον τομέα.

Οι πιο σημαντικές από αυτές είναι αμοιβαίες τεχνικές αναστολής, και οι διάσημες συστηματική απευαισθητοποίηση (DS). Κατά την ανασκόπηση της ζωής και του έργου του Joseph Wolpe, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτόν τον τύπο θεραπευτικών πόρων, μια από τις κύριες συνεισφορές του στην ψυχική υγεία.

Τεχνικές αμοιβαίας αναστολής

Στην αναζήτησή τους για πιο αποτελεσματικές παρεμβάσεις και θεραπείες για ψυχιατρικές παθήσεις, ειδικά για τη θεραπεία του άγχους; Ο Wolpe ανέπτυξε τις αμοιβαίες τεχνικές αναστολής του, οι οποίες βασίστηκαν στην εκπαίδευση επιθετικότητας.

Η ιδέα του Wolpe για αμοιβαία αναστολή βασίστηκε στη δημιουργία συναισθημάτων ή απαντήσεων σε ασθενείς που ήταν ασυμβίβαστες με το αίσθημα ανησυχία, και έτσι μειώνουν τα επίπεδα αυτού.

Στην αρχή των ερευνών σας Ο Wolpe χρησιμοποίησε γάτες στις οποίες του πρόσφερε φαγητό παρουσιάζοντας ένα κλιματιζόμενο ερέθισμα φόβου., χρησιμοποιώντας την πράξη του φαγητού ως τρόπο αναστολής της απόκρισης στο άγχος.

Αφού πέτυχε επιτυχημένα αποτελέσματα με τις γάτες, ο Wolpe χρησιμοποίησε την αμοιβαία αναστολή στους πελάτες του με τη μορφή εκπαίδευσης επιθετικότητας. Η υπόθεση του ψυχιάτρου ήταν ότι ένα άτομο δεν είναι ικανό να είναι επιθετικό ή να βιώνει συναισθήματα ερεθισμού ή θυμού, ταυτόχρονα με δυναμικά συναισθήματα ή συμπεριφορές.

Αυτές οι εκπαιδεύσεις με επιθετικότητα αποδείχθηκαν ιδιαίτερα χρήσιμες για ασθενείς που είχαν συμπτώματα άγχους πριν από κοινωνικές καταστάσεις ή κάποιο είδος κοινωνικής φοβίας. Ωστόσο, αυτές οι παρεμβάσεις δεν είχαν θετικά αποτελέσματα για άλλους τύπους φοβιών.

Ως αποτέλεσμα αυτής της αποτυχίας να βελτιώσει τις υπόλοιπες φοβίες, ο Wolpe ανέπτυξε το πιο γνωστό πρωτόκολλο παρέμβασης στην ψυχολογία, τη συστηματική απευαισθητοποίηση (SD). Σύμφωνα με το οποίο, όταν ένας ασθενής αντιμετωπίζει τους φόβους του άμεσα, μπορούν να δημιουργηθούν ακραία συναισθήματα απογοήτευσης, οπότε ο καλύτερος τρόπος να τους ξεπεράσουμε ήταν να σταματήσουμε σταδιακά.

Συστηματική απευαισθητοποίηση

Ο Wolpe ανέπτυξε και τελειοποίησε ένα πρωτόκολλο δράσης για τη θεραπεία των φοβιών, το οποίο ονόμασε Συστηματική Ευαισθητοποίηση (DS).

Η τακτική απευαισθητοποίηση συνίσταται στη σταδιακή παρουσίαση στον ασθενή μιας σειράς εικόνες ή περιβάλλοντα στα οποία μπορεί να αισθάνεται κάποιο είδος φοβίας, ενώ εκτελεί μια σειρά ασκήσεων χαλάρωσης.

Η βασική ιδέα του Wolp είναι ότι κανένα άτομο δεν μπορεί να αισθανθεί ταυτόχρονα χαλαρό και ανήσυχο η χαλάρωση θα εμπόδιζε συναισθήματα άγχους ή φόβου που βιώνει ο ασθενής σε οποιοδήποτε αντικείμενο ή κατάσταση.

Υπάρχουν τρία βήματα ή στάδια σε αυτό το πρωτόκολλο, τα οποία πρέπει να εκτελεστούν μετά το Ο κλινικός γιατρός διεξάγει μια ολοκληρωμένη διατύπωση περιπτώσεων ή αυτό που ο Wolpe ονόμασε η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ".

Αυτά τα βήματα στη συστηματική απευαισθητοποίηση είναι:

1. Πρώτο βήμα: εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης

Wolpe αγκάλιασε το μοντέλο χαλάρωσης των μυών που πρότεινε ο Jacobson, τροποποιώντας το έτσι ώστε να ήταν κάτι πιο σύντομο και πιο αποτελεσματικό.

Σε αυτό το πρώτο στάδιο, ο επαγγελματίας πρέπει να διδάξει τις τεχνικές χαλάρωσης του ασθενούς έτσι ώστε, αργότερα, να μπορεί να τις πραγματοποιήσει στα επόμενα βήματα της θεραπείας.

• Σχετικό άρθρο: "Προοδευτική χαλάρωση του Jacobson: χρήση, φάσεις και εφέ"

2. Βήμα δεύτερο: Δημιουργήστε μια ιεραρχία ανησυχιών

Κατά τη διάρκεια αυτού του δεύτερου σταδίου, ο θεραπευτής και ο ασθενής καταρτίζουν μια λίστα με μια σειρά καταστάσεων ή πλαισίων που δημιουργούν συναισθήματα άγχους στο άτομο, σε οποιαδήποτε από τις μορφές του.

Στη συνέχεια ταξινομούνται ή ταξινομούνται ξεκινώντας από εκείνους με το λιγότερο βαθμό άγχους ή άγχους έως ότου φτάσουν σε αυτό που προκαλεί το πιο αίσθημα φόβου στον ασθενή.

3. Τρίτο βήμα: συστηματική απευαισθητοποίηση

Το επόμενο και τελευταίο στάδιο αποτελείται από τον ασθενή που ασκεί τις ασκήσεις χαλάρωσης που μαθαίνουν στο πρώτο, που τον κάνουν να χαλαρώσει εντελώς. Εν τω μεταξύ, ο γιατρός θα δείξει ή θα συσχετίσει τις διάφορες εικόνες που έχουν εξαχθεί από το προηγούμενο βήμα, ξεκινώντας από εκείνους με το λιγότερο βαθμό άγχους.

Ανάλογα με την αντίδραση του ασθενούς, ο ασθενής θα προχωρήσει στην επόμενη εικόνα υψηλότερου βαθμού ή η διαδικασία θα επαναληφθεί έως ότου μειωθούν τα επίπεδα άγχους.

Παρά τις πιθανές αστοχίες που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, όπως η σειρά των εικόνων που δεν είναι επαρκείς ή ο ασθενής δεν μπορεί να χαλαρώστε, συστηματική απευαισθητοποίηση έχει αποδειχθεί μια από τις πιο επιτυχημένες παρεμβάσεις στη θεραπεία των φοβιών αναφέρεται.