Συναισθηματικά βαμπίρ: οι 7 τοξικές προσωπικότητες

Σε αυτή τη ζωή θα έχετε γνωρίσει άτομα που μεταδίδουν καλές αξίες και θετικές στάσεις απέναντί ​​σας και ότι σε μολύνουν με τη θετικότητα και τη χαρά τους. Κανονικά, τείνουμε να είμαστε οι φιλοι και είναι γύρω από αυτούς τους τύπους ανθρώπων, για περισσότερους από προφανείς λόγους.

Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τύποι ατόμων που τείνουν να αποδυναμώνουν τη συναισθηματική μας κατάσταση. Οι λόγοι για τους οποίους συναισθηματικοί βαμπίρ κάνουν τα κακά συναισθήματα να ανθίζουν σε άλλους ανθρώπους είναι πολύ ποικίλα: απαισιοδοξία, εγωκεντρισμός, ναρκισσισμός, ανωριμότητα, έλλειψη ενσυναίσθησης ...

Συναισθηματικά βαμπίρ: άτομα που δημιουργούν δυσφορία όπου κι αν πάνε

Σήμερα ερευνούμε το προσωπικότητα από αυτά τα συναισθηματικά βαμπίρ. άτομα που, ασυνείδητα ή όχι, Έχουν τη δυνατότητα να αποσύρουν ενέργεια και καλά πνεύματα από τους ανθρώπους γύρω τους, δημιουργώντας ένα φωτοστέφανο αρνητικότητας.

Το κύριο πρόβλημα που προκαλούν οι συναισθηματικοί βαμπίρ είναι ότι δεν είναι μόνο ικανοί να αλλοιώσουν το περιβάλλον για τη διάρκεια της παρουσίας τους, αλλά μάλλον, καθώς αλληλεπιδρούμε μαζί τους σε καθημερινή βάση, καταλήγουν παράγοντας

υψηλά επίπεδα στρες Γ συναισθηματική κόπωση.

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι το συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων γύρω μας τελικά μας επηρεάζουν: το συναισθήματα είναι μεταδοτικά, προς το καλύτερο ή για το χειρότερο. Και όταν συμβαίνει ότι διατηρούμε αρνητικά συναισθήματα για κάποιο χρονικό διάστημα, το ψυχολογικά προβλήματα (Και μέχρι μερικές διαταραχές) μπορεί να αρχίσει να εμφανίζεται.

Γι 'αυτόν τον λόγο, εάν δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να ζήσουμε με ένα συναισθηματικό βαμπίρ, πρέπει να μάθουμε να εντοπίζουμε τα διακριτικά χαρακτηριστικά τους και να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίσουμε τα κακά τους.

Οι 7 τυπικές προσωπικότητες των συναισθηματικών βαμπίρ

Τα άτομα που βασίζονται στη συναισθηματική ενέργεια των άλλων είναι επιρρεπή σε χειριστείτε συναισθηματικά τα «θύματα» τους προκειμένου να επιτύχουν τους στόχους ή τους σκοπούς τους. Τείνουν να προσεγγίζουν άτομα γύρω τους για να εκφράσουν την αρνητικότητά τους και εκμεταλλευτείτε την ενέργεια του συνομιλητή σας.

Επιπλέον, αφού αδειάσουν τις αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματά τους, φεύγουν από τη σκηνή και προετοιμάζονται να προσεγγίσουν ένα άλλο άτομο που μπορεί να τους βοηθήσει να απαλλάξουν την ενόχληση τους.

Ένα κοινό χαρακτηριστικό: έλλειψη ενσυναίσθησης

Συναισθηματικά βαμπίρ χαρακτηρίζονται από ελάχιστη ενσυναίσθηση. Είναι σαφώς εγωιστές δεδομένου ότι χρησιμοποιούν την παρουσία ενός άλλου ατόμου για να αδειάσουν όλη τη συσσωρευμένη αρνητικότητα, χωρίς να συνειδητοποιήσουν ότι αυτό θα προκαλέσει δυσφορία και δυσφορία στον συνομιλητή του. Δεν τοποθετούνται στη θέση του τελευταίου.

Αν και έχουν κοινές πτυχές, οι συναισθηματικοί βαμπίρ μπορούν να λάβουν διάφορες μορφές. Αυτός είναι ο λόγος έχουμε συντάξει συνολικά επτά τυπικές προσωπικότητες σε άτομα που σας κλέβουν την αισιοδοξία σας.

1. Κρίσιμη προσωπικότητα

Δεν είναι μόνο υπεύθυνη για την τοποθέτηση προβλημάτων και την αντίθεση σε ό, τι κάνετε ή λέτε, αλλά ο απώτερος σκοπός του είναι σε κάνει να νιώθεις κατώτερος από αυτόν. Είσαι πάντα λάθος και ξέρει την αλήθεια των πάντων. Επίσης, εάν αμφισβητείτε τη στάση του, το πιο φυσιολογικό είναι ότι δικαιολογεί τον εαυτό του λέγοντας ότι «θέλει μόνο το καλύτερο για εσάς».

Εάν μείνετε κοντά σε αυτό το άτομο για λίγες ώρες, θα διαπιστώσετε ότι εκφράζουν πολλά από αυτά κριτική, κριτική και περισσότερη κριτική. Τίποτα δεν φαίνεται σωστό για εσάς και δεν μιλάω απλώς για παράνομα πράγματα όπως την τελευταία ταινία που έχετε δει ή την τηλεοπτικές σειρές που είναι μοντέρνες, αλλά δεν σταματά στην προσπάθειά της να επικρίνει τις ιδέες, τις προτιμήσεις σας ή τις δικές σας συμπεριφορά.

Αυτός ο τύπος συναισθηματικού βαμπίρ είναι έτσι ανένδοτος Αυτό καταλήγει να είναι ερεθιστικό και μπορεί να οδηγήσει σε μια φοβερή συναισθηματική κατάσταση. Προσέξτε να μην μολυνθείτε και να αρχίσετε να επικρίνετε τον εαυτό σας!

2. Απαισιόδοξη προσωπικότητα

Το συναισθηματικό βαμπίρ μπορεί επίσης να πάρει τη μορφή του απρόσεκτος απαισιόδοξος. Πάντα βλέπει τη ζωή με ένα ποτήρι μισό άδειο, είναι λυπημένο, όλα του φαίνεται αρνητικά και θα σας κοστίσει φρίκη για να τον πείσετε να ότι είναι πολύ απαισιόδοξος... γιατί πάντα ετοιμάζεται ένα αντεπιχείρημα που "αποδεικνύει" ότι η ύπαρξη δεν αξίζει τον κόπο. πόνος.

Εάν περιβάλλετε τον εαυτό σας με αυτόν τον τύπο ατόμου, Ενδέχεται να καταλήξετε να πείσετε τον εαυτό σας ότι το όραμά τους για τα πράγματα είναι αληθινό και καταλήξετε να είστε απαισιόδοξος άνθρωπος, οδηγώντας σε μια αρνητική στάση, χωρίς ελπίδα να βελτιωθεί και χωρίς να θέλεις να βελτιώσεις την πραγματικότητα ή να αναλάβεις τα έργα σου.

Αντιμετωπίζουμε τις αρνητικές επιπτώσεις ενός απαισιόδοξου φίλου (μεταξύ άλλων τύπων τοξικών φίλων) στο ακόλουθο άρθρο:

"Τοξικές φιλίες: 7 σημάδια για να εντοπίσετε έναν κακό φίλο"

3. Καταστροφική προσωπικότητα

Συναισθηματικοί βαμπίρ μπορούν επίσης να είναι καταπληκτικός. Αυτή η προσωπικότητα παίρνει την απαισιοδοξία στο άκρο, για αυτούς, κάθε γεγονός ή κατάσταση αποκτά ένα αποκάλυπτο μέγεθος.

Τα αγαπημένα του θέματα συνομιλίας αφορούν καταστροφές και εκατόμβους ότι έχουν ακούσει στις ειδήσεις ή ακόμα και σε καταστροφές που δεν έχουν συμβεί αλλά ότι, κατά την πεπεισμένη γνώμη τους, θα μπορούσαν να συμβούν.

Αυτοί οι τύποι βαμπίρ πιστεύουν ακράδαντα ότι η ζωή αντιμετωπίζει έναν μακρύ κατάλογο κινδύνων και επικείμενες ατυχίες. Εάν έχετε την κακή τύχη να συναντήσετε κάποιον σαν αυτό, θα παρατηρήσετε πόσο σύντομα αισθάνεστε εξαντλημένοι και, στη χειρότερη περίπτωση, θα μπορούσατε να αρχίσετε να ενσωματώνετε μερικές από τις παρανοίες τους στα μυαλά σας.

4. Κλαψουρίζοντας και θυματοποιώντας προσωπικότητα

Είναι αυτό το τυπικό άτομο που δεν σταματά να διαμαρτύρεται για ό, τι συμβαίνει σε αυτόν. Είτε τα πράγματα πάνε άσχημα είτε καλά, θα έχουν πάντα λόγους να παραπονεθούν και να παίξουν το θύμα σε εσάς.

Σε ένα θύμα είναι πολύ δύσκολο να βρεις συναισθηματική υποστήριξη, αφού πάντα θα θεωρούν ότι τα προβλήματά τους είναι πολύ πιο σημαντικά από τα δικά σας. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι ο καταγγέλλων ξεφορτώνει όλα τα προβλήματά του όταν μιλάτε, αλλά σπάνια είναι ανοιχτός να σας ακούσει και να προσφέρει το χέρι του όταν τον χρειάζεστε.

Σε ένα προηγούμενο άρθρο εξετάσαμε επίσης το προφίλ της προσωπικότητας των θυμάτων. Σας προσκαλώ να το διαβάσετε:

• "Τα 6 πιο δύσκολα προφίλ προσωπικότητας και πώς να τα αντιμετωπίσουμε"

5. Επιθετική προσωπικότητα

Είναι άνθρωποι που αντιδρά βίαια χωρίς να έρθετε στο μυαλό. Εάν λέτε ή κάνετε κάτι που δεν είναι κατάλληλο για αυτούς, μπορείτε να το ενεργοποιήσετε μανία, για παράδειγμα με μια χειρονομία που μπορεί να παρερμηνευθεί ή ένα σχόλιο που έχει ληφθεί εκτός περιβάλλοντος.

Οι αντιδράσεις τους είναι δυσανάλογες, τόσο πολύ μπορεί να έχετε ένα σοβαρό πρόβλημα εάν δεν είστε προσεκτικοί με το τι κάνετε. Φυσικά, το να περιβάλλεταις από ένα άτομο που σε αναγκάζει να μετρήσεις όλα όσα κάνεις ή να πεις στο χιλιοστό δεν είναι καθόλου θετικό για την ψυχική και συναισθηματική σου υγεία. Και, περιττό να πούμε, θα νιώσετε εξαντλημένος μέσα σε δέκα λεπτά από την έναρξη μιας συνομιλίας με το επιθετικό συναισθηματικό βαμπίρ.

6. Σαρκαστική προσωπικότητα

Αυτή είναι μια ιδιαίτερα ενοχλητική προσωπικότητα βαμπίρ. Προς την σαρκαστικό άτομο λατρεύει να σου πετάει ειρωνείες, δηλητηριασμένα βελάκια, προστατεύοντας τον εαυτό του πίσω από την επιείκεια ενός «απλού αστείου». Με αυτόν τον τρόπο, κανείς δεν μπορεί να τον κατηγορήσει για την αγένεια του, καθώς "ήταν απλώς ένα αστείο ..:".

Αν και μερικές φορές τα σχόλιά σας μπορεί να είναι αστεία και πνευματώδη, η αλήθεια είναι ότι συχνά υπερβαίνουν τα όρια του σεβασμού και είναι σκληρές για τους άλλους ανθρώπους. Εάν εκθέτετε τον εαυτό σας πολύ σε ένα άτομο που χρησιμοποιεί σαρκαστικά και οδυνηρά σχόλια, μπορείτε να καταλήξετε την αυτοεκτίμησή σας στο πάτωμα. Επιπλέον, είναι εξαντλητικό: είναι σαν να είσαι απομονωμένος στρατιώτης στο εχθρικό έδαφος: πρέπει μόνο να προσευχηθείς ώστε οι βόμβες να μην πέσουν πάνω σου.

7. Δειλή προσωπικότητα

Είναι άνθρωποι με χαρακτηριστικά διαφορετικά από τις έξι άλλες προσωπικότητες που έχουμε περιγράψει. Είναι ο καλύτερος συναισθηματικός βαμπίρ ξέρει να πηγαίνει απαρατήρητο, δεδομένου ότι η συμπεριφορά του δεν είναι ούτε ιοστερική ούτε επιθετική, αλλά μάλλον Εμφανίζονται ως αβοήθητα όντα και χωρίς την ικανότητα να λειτουργούν μόνα τους.

Συχνά προκαλούν οίκτο στους γύρω τους και κάνουν τους άλλους να επικεντρώνονται σε αυτά. Αυτό οδηγεί σε ένα φαύλος κύκλος: παίζει δειλό για να τραβήξει την προσοχή, επιτυγχάνει τον σκοπό του, αφού οι άνθρωποι τους προσέχουν και με αυτόν τον τρόπο αισθάνονται ενισχυμένοι στη στάση τους.

Ο αμυδρός είναι ένα συναισθηματικό βαμπίρ αφού απαιτεί την προσοχή και τη φροντίδα σας από το κακό. Καταλήγει να κλέβει τον πολύτιμο χρόνο σας, τον χώρο σας και δεν είναι ασυνήθιστο να μην εμφανίζεται πουθενά όταν είστε αυτός που τον χρειάζεται.

Πώς συμπεριφέρονται οι συναισθηματικοί βαμπίρ;

Συναισθηματικά βαμπίρ Τρέφονται από δύο στοιχεία για να μπορούν να αρχίσουν να κλέβουν συναισθηματική ενέργεια σε εκείνους γύρω τους: χρόνος και εγγύτητα. Πρέπει να είναι σε θέση να δημιουργήσουν ορισμένους συναισθηματικούς και φιλικούς δεσμούς με το άλλο άτομο. Από εκεί, τείνουν να εκμεταλλεύονται τις αδυναμίες τους και να τις φροντίζουν.

Για αυτόν τον λόγο είναι δύσκολο να έχουμε μια καλή συναισθηματική κατάσταση εάν το συναισθηματικό βαμπίρ είναι ένα άτομο που είναι μέρος του στενότερου κύκλου μας: οικογένεια, φίλοι ή ο συναισθηματικός σύντροφός σας. Όσο πιο κοντά είναι η σχέση, τόσο περισσότερο θα σας κοστίσει για να αποφύγετε τις βλαβερές συνέπειές της.

Το συναισθηματικό βαμπίρ ξέρει πώς να ξεφύγει

Είναι συνηθισμένο το συναισθηματικό βαμπίρ να προσπαθεί να ταπεινώσει ή να αρνηθεί άλλους ανθρώπους, αλλά πολύ συχνά κρύβονται δικαιολογίες και δικαιολογίες για να δείξετε την άποψή σας και να δείξετε τον εαυτό σας σε ανθρώπους ως καλούς ανθρώπους.

Προκριματικά: ορισμένοι βαμπίρ μπορεί να μην γνωρίζουν ότι κλέβουν τη συναισθηματική σας ενέργεια

Ωστόσο, θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες η προσωπικότητα του συναισθηματικού βαμπίρ δεν ζει συνειδητά. Μερικοί συναισθηματικοί βαμπίρ δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν ότι συμπεριφέρονται έτσι, και Δεν γνωρίζουν τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν οι ενέργειές τους στους ανθρώπους γύρω τους.

Οι αιτίες της βρικόλακας συμπεριφοράς

Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούν ότι η συμπεριφορά τους μπορεί να προκαλείται από καταστάσεις ή τραυματικά επεισόδια που έζησε πριν από χρόνια (ή ίσως επίσης επειδή μιμούσε δυσλειτουργικές συμπεριφορές και συμπεριφορές που είδαν γονείς), και το προϊόν αυτού είναι ότι επηρεάζεται ο τρόπος τους με άλλους ανθρώπους αυτά τα μηχανισμοί άμυνας τι αποκτά και ενοποιεί ως μέρος της προσωπικότητάς του.

Εναπόκειται σε εσάς να αξιολογήσετε εάν το συναισθηματικό βαμπίρ αξίζει μια δεύτερη ευκαιρία.

Φυσικά, το γεγονός ότι ορισμένοι συναισθηματικοί βαμπίρ δεν γνωρίζουν πλήρως ότι σπαταλούν τη συναισθηματική σας ευημερία Δεν είναι δικαιολογία για να μην σκεφτείτε σοβαρά πώς να λύσετε, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, την ταλαιπωρία ότι πιστεύουν σε σένα.

Είναι θέμα εντοπισμού του προβλήματος εγκαίρως και λαμβάνουν τα κατάλληλα και δίκαια μέτρα: σε ορισμένες περιπτώσεις μια ειλικρινή συζήτηση από εσάς μπορεί να έχει αποτέλεσμα και να ανακατευθύνει την κατάσταση. Σε άλλες περιπτώσεις, ίσως η καλύτερη λύση και για τα δύο είναι να βάλετε απόσταση μεταξύ τους.