Γιατί οι ναρκισσιστές προσπαθούν να μας κάνουν να νιώθουμε ανασφαλείς

Οι ναρκισσιστικοί άνθρωποι είναι γνωστοί για το είδος της σχέσης που δημιουργούν με τη δική τους εικόνα.. Θεωρούν ότι η αισθητική που μεταφέρουν, αυτό το επιφανειακό μέρος του εαυτού τους, είναι κάτι που αξίζει κάθε δυνατή φροντίδα, ώστε να ταιριάζει καλά με μια ιδέα «τελειότητας» που δημιουργούν για αυτούς.

Γι 'αυτό είναι συνηθισμένο να βρίσκουμε ότι οι ναρκισσιστικοί άνθρωποι προσπαθούν να γίνουν το κέντρο της προσοχής απλούστερες δικαιολογίες, και προσπαθούν να δημιουργήσουν μια μυθολογία του εαυτού τους που μπορεί να μεταδοθεί στους κύκλους τους κοινωνικός.

Αλλά υπάρχει κάτι άλλο που χαρακτηρίζει τον ναρκισσιστή: προσπαθεί να κάνει άλλους ανθρώπους να νιώθουν άσχημα για τον εαυτό τους και να έχει αμφιβολίες για τις δυνατότητές τους.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει αυτό το άρθρο: "Διαταραχή της ναρκισσιστικής προσωπικότητας: Τι είναι οι ναρκισσιστικοί άνθρωποι;”

Ο ναρκισσισμός και οι επιβλαβείς κοινωνικές σχέσεις

Η τάση των ναρκισσιστικών ανθρώπων να υποτιμούν τους άλλους με λεπτό ή σαφή τρόπο σχετίζεται στενά με τον τρόπο ύπαρξής τους και την εγωκεντρικότητά τους

; Δεν είναι τυχαίο ότι και τα δύο χαρακτηριστικά εμφανίζονται ταυτόχρονα.

Αλλά... Τι ακριβώς είναι αυτό που κάνει αυτά τα είδη ανθρώπων να πηδούν στην ενίσχυση αυτών των ειδών τοξικών σχέσεων; Αυτά είναι τα κύρια κλειδιά που το εξηγούν.

1. Γνωστική ασυμφωνία

Εάν κάτι χαρακτηρίζει τους ναρκισσιστικούς ανθρώπους, είναι ότι όχι μόνο πιστεύουν ότι αξίζουν περισσότερο από τους υπόλοιπους, αλλά καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να κάνουν αυτή την πεποίθηση να υποστηρίζεται από γεγονότα.

Αυτό σημαίνει ότι, αν αισθανθεί ότι ένα γεγονός μπορεί να ερμηνευθεί ως κάτι που θέτει υπό αμφισβήτηση την υπεροχή του εαυτού του από τους άλλους, ο ναρκισσιστής θα δημιουργήσει μια νέα ερμηνεία του τι έχει συμβείή, αυτό που σας επιτρέπει να συνεχίσετε να εμπιστεύεστε την εγκυρότητα των πεποιθήσεών σας για τη δική σας τελειότητα.

Αυτό το φαινόμενο με το οποίο η σύγκρουση μεταξύ δύο ασυμβίβαστων ιδεών προκαλεί δυσφορία και αβεβαιότητα ονομάζεται δυσαρέσκεια. γνωσιακά, και συνήθως τείνουμε να επιλύουμε αυτά τα είδη προβλημάτων με τον πιο ατημέλητο τρόπο που μπορεί να φανταστεί κανείς, είτε είμαστε ναρκισσιστικοί είτε δεν. Είναι η περίπτωση των τελευταίων, θα επιλύσουν αυτήν την ένταση μεταξύ ιδεών ενεργώντας σαν, ότι, άμεσα, ότι δεν είχε αποδειχθεί η αξία της άλλης.

Για παράδειγμα, εάν κάποιος έχει σκοράρει καλύτερα από τον εαυτό του σε μια δοκιμή, ο ναρκισσιστής μπορεί να αποδώσει αυτό το γεγονός στο τύχη αρχάριου (όχι, δεν χρειάζεται να καταβάλλετε μεγάλες προσπάθειες για να δημιουργήσετε μια εναλλακτική ερμηνεία του εμφανές). Επιπλέον, δεν θα πιστεύετε μόνο σε αυτήν τη «νέα αλήθεια», αλλά σε πολλές περιπτώσεις θα το μεταδώσει σε άλλους. Ο στόχος αυτού είναι να κάνετε αυτή την ερμηνεία να αποκτήσει δύναμη και να ενσωματωθεί από τον κοινωνικό σας κύκλο.

Κατά κάποιον τρόπο, ένας ναρκισσιστής θα αναγκάσει την πραγματικότητα να ταιριάζει σε προσωπικές πεποιθήσεις που χρησιμοποιεί για να δομήσει τη δική του ταυτότητα. Και αν αυτό συμβεί να ταπεινώσει τους άλλους ή να ελαχιστοποιήσει τα πλεονεκτήματα των άλλων, θα το κάνει.

• Σχετικό άρθρο: "Γνωστική δυσαρμονία: η θεωρία που εξηγεί την αυταπάτη”

2. Απογοήτευση για την έλλειψη ειδικής μεταχείρισης

Οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι χρειάζονται ειδική μεταχείριση μόνο και μόνο επειδή είναι οι ίδιοι. Όταν διαπιστώνουν ότι άλλοι δεν τους προσφέρουν την αποκλειστική μεταχείριση που θεωρητικά τους αξίζει, είναι πολύ εύκολο για αυτούς να κατηγορούν τους άλλους αντί να αναθεωρούν τις πεποιθήσεις τους για το δικό σας αυτοπεποίθηση.

Συγκεκριμένα, η μεταχείριση άλλων σαν να μην ήταν άξια της συντροφιάς τους απέναντι σε αποδείξεις ότι δεν αναγνωρίζουν τη μεγαλοφυΐα κάποιου είναι μια επαναλαμβανόμενη αποχώρηση από αυτήν την τάξη ανθρώπων.

3. Έλλειψη ενσυναίσθησης

Όντας ναρκισσιστής σημαίνει ότι έχετε ορισμένα επίπεδα ενσυναίσθηση πολύ κάτω από το αναμενόμενο σε έναν μέσο πολίτη. Αυτό σημαίνει ότι, πέρα ​​από τα κίνητρα που μπορεί να οδηγήσουν σε εξευτελισμό και υποτίμηση των άλλων, όταν συμβαίνει αυτό, ο ναρκισσιστής δεν έχει κανένα λόγο να συνειδητοποιήσει ότι έχει κάνει λάθος.

Το απλό γεγονός ότι βλέπει πώς το κάνει και λέει ότι πονάει τους άλλους δεν είναι αρκετό για να διορθώσει ορισμένες συμπεριφορές. Με άλλα λόγια, δεν θα υπάρχει μηχανισμός αποζημίωσης όταν τραυματίζονται άλλοι: το Η τύψεις θα τείνει να μην εμφανίζεται ή να είναι πολύ αδύναμη, γεγονός που σας επιτρέπει να συνεχίσετε να προσπαθείτε να επηρεάσετε κατά κάποιο τρόπο αρνητικό σε άλλους.

4. Η υποεκτίμηση άλλων είναι χρήσιμη

Θα υπάρχει πάντα ένα μέρος του πληθυσμού που είναι πρόθυμος να πιστέψει τις κριτικές και τα περιφρονητικά σχόλια που βγαίνουν από το στόμα ενός ναρκισσιστή. Αυτοί οι υπονοούμενοι άνθρωποι θα ενεργήσουν σαν να μην αξίζουν πολύ, και θα τροφοδοτήσουν τις ιδέες μεγαλειότητας των ναρκισσιστών.

Κατά κάποιο τρόπο, χωρίς να το συνειδητοποιήσουν, θα επιτρέψουν στον εαυτό τους να βαμπίρουν συναισθηματικά σε αντάλλαγμα για την πιθανότητα να είναι γύρω ή να μπορούν να μάθουν από έναν ναρκισσιστή. Στην πραγματικότητα, πιστεύοντας ότι κάποιος αξίζει λίγο και ότι ο άλλος έχει τα κλειδιά για το τι είναι η αληθινή ενσυναίσθηση είναι κάτι που Αφήστε έναν κοινωνικό μαγνήτη να υπάρχει σε ορισμένα περιβάλλοντα και με ορισμένα άτομα. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μερικές μελέτες που το δείχνουν ακόμη οι ναρκισσιστικοί άνθρωποι είναι πιο ελκυστικοί.

Δημιουργία ενός κόσμου προσαρμοσμένου στο δικό σας εγώ

Έχουμε δει ότι οι ναρκισσιστικοί άνθρωποι κατασκευάζουν ενεργά εκδοχές της πραγματικότητας που τους επιτρέπουν να συνεχίσουν να πιστεύουν ότι όλα περιστρέφονται γύρω από το εγώ τους. Οι παράπλευρες ζημιές αυτής της στρατηγικής διατήρησης της αυτοεκτίμησης δεν θα αξιολογηθούνΕπειδή για αυτό θα ήταν απαραίτητο να έχουμε μια ικανότητα για ενσυναίσθηση που οι ναρκισσιστές απλά δεν έχουν.

Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι οι ναρκισσιστές κάνουν μερικές φορές τους άλλους να αισθάνονται άσχημα, όχι για να τους κάνουν να αισθάνονται καλύτερα. οι ίδιοι, αλλά επειδή από την άποψή τους είναι μια κατηγορία μορφών έκφρασης δεν είναι τρόποι κρίσης, αλλά ουδέτερες περιγραφές πραγματικότητα.

Μετά από όλα, περνώντας την ημέρα κατασκευάζοντας φανταστικές εξηγήσεις για την προφανή επιτυχία άλλων σε συγκεκριμένους τομείς της ζωής τους Θα ήταν κουραστικό και η ναρκισσιστική προσωπικότητα δεν θα υπήρχε εάν τουλάχιστον μέρος αυτής της διαδικασίας δεν ήταν αυτόματη, ασυνείδητη και η πιο απλή δυνατόν.