Ψυχοδυναμική θεραπεία: θεωρητικές βάσεις, τεχνικές και ρεύματα

Το σύνολο των θεραπειών που γνωρίζουμε ως «ψυχανάλυση» έχει τεράστια έκταση από τότε που ο Φρόιντ δημιούργησε τη δική του διάσημη ψυχαναλυτική θεραπεία τύπου, την οποία πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θεωρούν κατά λάθος ως το αρχέτυπο της ψυχολογίας κλινική.

Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε τις θεωρητικές βάσεις, τα ρεύματα και τις κύριες τεχνικές ψυχοδυναμικής θεραπείας, μια ομάδα παρεμβάσεων με βάση τις συνεισφορές των συγγραφέων που ανέπτυξαν και αμφισβήτησαν την ψυχανάλυση του Φρόιντ για να μεγιστοποιήσουν τη χρησιμότητα των εργαλείων της.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι ψυχολογικών θεραπειών"

Τι είναι η ψυχοδυναμική θεραπεία;

Ψυχοδυναμικές θεραπείες, επίσης γνωστή ως ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, είναι θεραπευτικές προσεγγίσεις που βασίζονται στις θεωρητικές συνεισφορές της κλασικής ψυχανάλυσης, που εκπροσωπούνται από τον Sigmund Freud, και / ή τις πιο πρόσφατες εξελίξεις της.

Παρόλο που και τα δύο ρεύματα έχουν μια πολύ στενή εννοιολογική άγκυρα, η ψυχοδυναμική θεραπεία διαφέρει από τη θεραπεία ψυχαναλυτικού τύπου από πολλές βασικές απόψεις. Μεταξύ αυτών

οι μικρότερες ομιλίες ξεχωρίζουν, η χαμηλότερη ένταση της θεραπείας, η πολλαπλότητα των θεραπευτικών εστιών και η σχετική έμφαση στην επιστημονική επικύρωση.

Είναι δύσκολο να καθοριστούν σαφώς τα όρια μεταξύ ψυχοδυναμικών θεραπειών και άλλων παρεμβάσεις που περιλαμβάνονται στην ψυχανάλυση, καθώς υπάρχει μεγάλος αριθμός θεραπειών διαφορετικός; Ωστόσο, τα παραπάνω κριτήρια χρησιμοποιούνται συχνά ως δείκτες της εγγύτητας μιας θεραπείας με την κατασκευή «ψυχοδυναμικής θεραπείας».

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "9 διαφορές μεταξύ Ψυχανάλυσης και Ψυχοδυναμικής Θεραπείας"

Θεωρητικές βάσεις

Όπως και οι υπόλοιπες εξελίξεις της, οι ψυχοδυναμικές θεραπείες μοιράζονται το επίκεντρο της κλασικής ψυχανάλυσης στο σημασία των ασυνείδητων διαδικασιών για συμπεριφορά, σκέψεις και τα συναισθήματα. Δεδομένου ότι οι ασυνείδητες μεταβλητές θεωρούνται θεμελιώδεις καθοριστικοί παράγοντες της συμπεριφοράς, η θεραπεία πρέπει να επικεντρώνεται σε αυτές.

Τα συμπτώματα της νεύρωσης, η ιστορική εστίαση της ψυχανάλυσης, γίνονται κατανοητά από αυτούς τους προσανατολισμούς ως «λύσεις του δέσμευση »στη σύγκρουση μεταξύ ασυνείδητων παρορμήσεων και ηθικών αυτο-απαιτήσεων, στην οποία ο Φρόιντ έδωσε το μεταφορικό όνομα "Superego."

Μια άλλη κεντρική πτυχή της ψυχαναλυτικής θεωρίας είναι το γεγονός ότι η προσωπικότητα διαμορφώνεται κατά την παιδική ηλικία ανάλογα με τον τρόπο κάλυψης των βασικών αναγκών. Δεδομένου ότι η προσωπική ιστορία είναι πάντα μοναδική, κάθε άτομο είναι διαφορετικό από τα άλλα και απαιτεί εξατομικευμένη μεταχείριση.

Εκείνοι που ασκούν αυτές τις θεραπείες συνήθως υποστηρίζουν ότι στόχος τους είναι ο πελάτης να γνωρίσει τον αληθινό τους εαυτό. Για αυτό είναι απαραίτητη μια βαθιά ανάλυση της προσωπικότητας. Ωστόσο, οι ψυχοδυναμικές θεραπείες γενικά χαρακτηρίζονται από τις μεγαλύτερες επικεντρωθείτε στα τρέχοντα προβλήματα του ατόμου, σε σύγκριση με την ψυχαναλυτική θεραπεία τύπου.

Έτσι, θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι ψυχοδυναμικές θεραπείες είναι αυτές που προσπαθούν να προσαρμόσουν τις αρχές του ψυχανάλυση, είτε αυτή του Φρόιντ είτε αυτή των θεωρητικών που τον ακολούθησαν, στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας μοντέρνο. Επιπλέον, αυτός ο τύπος παρέμβασης επιδιώκει να προσθέσει την έμφαση στο άτομο και το ασυνείδητό του στις συνεισφορές άλλων ψυχολογικών ρευμάτων.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 9 τύποι Ψυχανάλυσης (θεωρίες και κύριοι συγγραφείς)"

Ρεύματα ψυχοδυναμικής θεραπείας

Ακόμα κι αν Οι ψυχοδυναμικές θεραπευτικές προσεγγίσεις είναι τόσο μεγάλες όσο υπάρχουν παραλλαγές Και, όπως είπαμε, δεν είναι πάντα δυνατό να τα διακρίνουμε από τις κλασικές μορφές ψυχανάλυσης, μπορούμε να διαφοροποιήσουμε τρία κύρια ρεύματα μέσα στο πλαίσιο που μας απασχολεί.

1. Neo-Freudian θεραπεία

Συγγραφείς όπως ο Carl Jung, ο Alfred Adler, η Karen Horney, ο Harry Stack Sullivan, ο Erich Fromm, ο Wilhelm Reich και ο Sándor Ferenczi ταξινομούνται συχνά ως "νεο-Φροϋδικοί" επειδή επεκτάθηκαν Οι θεωρίες του Φρόιντ με κριτική σε βασικές πτυχές του έργου του, όπως η έμφαση στη βρεφική σεξουαλικότητα, η έννοια της κίνησης του θανάτου ή η έλλειψη προσοχής ψυχοκοινωνικό.

Η νεο-φροϋδική θεραπεία βασίζεται στις αναθεωρήσεις που έγιναν από έναν ή περισσότερους από αυτούς τους συγγραφείς στα αξιώματα του δασκάλου. Από το νεο-φροϋδισμό, όπως και από την αναλυτική παράδοση του Εαυτού, τονίζεται ο ρόλος του εγώ και του συνειδητού έναντι της σχεδόν αποκλειστικής εστίασης της κλασικής ψυχανάλυσης στην ταυτότητα και το ασυνείδητο.

2. Ψυχαναλυτική παράδοση του Εαυτού

Αυτή η έννοια περιλαμβάνει δύο στενά συνδεδεμένα σχολεία: την ψυχολογία του Εγώ, που αναπτύχθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες και εκπροσωπείται από την Άννα Φρόιντ, τον Χάιντς Χάρτμαν ή τον Erik Erikson, και θεωρία σχέσεων αντικειμένων, Βρετανικός προσανατολισμός στον οποίο ξεχωρίζουν Melanie Klein, Ντόναλντ winnicott ή Ronald Fairbairn.

Αυτά τα ρεύματα θέτουν τη διανοητική αναπαράσταση που κάνουμε για τις διαπροσωπικές μας σχέσεις στο επίκεντρο της παρέμβασης. Περισσότερη προσοχή δίνεται στο παρόν από ό, τι στην ψυχανάλυση του Φρόιντ, και η άμεση ανάλυση της θεραπευτικής σχέσης έχει προτεραιότητα έναντι αυτής της μεταβίβασης.

3. Ψυχαναλυτικές ψυχοθεραπείες

Θεωρείται ότι οι ψυχαναλυτικές ψυχοθεραπείες είναι όλες εκείνες που βασίζονται στα θεωρητικά αξιώματα της ψυχοδυναμικής παράδοσης αλλά ότι δεν αντλούν τις μεθόδους παρέμβασής τους από ψυχαναλυτική θεραπεία. Αυτές οι θεραπείες είναι πολύ ποικίλες, αλλά συνήθως χαρακτηρίζονται από τη συντομία τους και από την προσαρμογή σε διαφορετικούς τύπους ψυχολογικών δυσκολιών.

Μεταξύ των πιο γνωστών ψυχαναλυτικών ψυχοθεραπειών βρίσκουμε μια σύντομη δυναμική ψυχοθεραπεία, εμπνευσμένη από τις συνεισφορές των Ferenczi και Otto Rank, Η σύντομη ψυχοθεραπεία της Σίφνου με πρόκληση κινδύνου, η ψυχοθεραπεία με περιορισμένο χρόνο του Μαν και η τεχνική της ασυνείδητης απενεργοποίησης του Μαν. Νταβάνλο.

Μεθοδολογία και τεχνικές

Ψυχοδυναμικές θεραπείες επικεντρωθείτε στην αποκάλυψη ασυνείδητων συγκρούσεων που καθορίζουν τα τρέχοντα προβλήματα του πελάτη με την επίλυσή τους. Εφόσον αυτές οι παρεμβάσεις μοιράζονται ευρέως τη θεωρητική βάση της κλασικής ψυχανάλυσης, το ίδιο συμβαίνει με τις τεχνικές και τις μεθόδους.

Έτσι, χρησιμοποιούνται συχνά χαρακτηριστικές τεχνικές όπως η ελεύθερη σύνδεση, την ανάλυση των ονείρων, τον εντοπισμό και την απενεργοποίηση των αμυντικών μηχανισμών και την ερμηνεία της μεταβίβασης και της αντεπιβίβασης.

Ανάλογα με την παρέμβαση για την οποία μιλάμε, και ακόμη και για τον ειδικό θεραπευτή, οι τεχνικές θα έχουν περισσότερο ή λιγότερο εκλεκτικό χαρακτήρα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλοί ψυχοδυναμικοί θεραπευτές χρησιμοποιούν σήμερα τεχνικές αναπτύχθηκε στο πλαίσιο άλλων θεωρητικών προσανατολισμών, όπως η έκθεση ή η καρέκλα αδειάζω.

Η στάση του ψυχοδυναμικού θεραπευτή τείνει να είναι λιγότερο άκαμπτη από εκείνη του ψυχαναλυτικού. Αν και σε πολλές περιπτώσεις επιβάλλεται ο κανόνας της αποχής, ο εκσυγχρονισμός των ψυχαναλυτικών προτάσεων οδήγησε σε μια γενική χαλάρωση της θεραπευτικής σχέσης στο πλαίσιο των ψυχοδυναμικών θεραπειών.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τι είναι η «ελεύθερη συσχέτιση» στην Ψυχανάλυση;"