10 περιέργειες για όνειρα που αποκαλύπτονται από την επιστήμη

Όταν κοιμόμαστε επίσης ονειρευόμαστε. Τουλάχιστον σε ορισμένες συγκεκριμένες φάσεις του ύπνου, στις οποίες φανταζόμαστε εξωπραγματικές καταστάσεις, προϊόν μας αναίσθητος. Αυτά τα όνειρα μπορεί να είναι συναισθηματικά, μαγικά ή παράξενα, και μπορεί ακόμη και να είναι δροσερά, όπως εφιάλτες.

παρόλο που το Ψυχανάλυση παρέχει τα θεμέλια του ερμηνεία των ονείρωνΗ επιστημονική έρευνα για τον κόσμο των ονείρων δεν μπόρεσε ακόμη να προσδιορίσει ακριβώς γιατί ονειρευόμαστε, ούτε ξέρουμε τι μας κάνει να ονειρευόμαστε κάποια συγκεκριμένα πράγματα.

Σχετικά με το τι (λίγο) γνωρίζουμε ήδη για αυτά, εδώ σας αφήνουμε αυτά 10 περιέργειες για όνειρα που ανακαλύφθηκαν από την επιστήμη.

10 περιέργειες για όνειρα που αποκαλύπτονται από την επιστήμη

Αρκετές επιστημονικές έρευνες μας φέρνουν διαφορετικά συμπεράσματα σχετικά με τον κόσμο των ονείρων. Ας τα γνωρίσουμε. Ας αρχίσουμε!

1. Ονειρευόμαστε, κατά μέσο όρο, περισσότερα από 6 χρόνια σε όλη μας τη ζωή

Αφού γεννηθούμε, ονειρευόμαστε. Όλοι οι άνθρωποι ονειρεύονται: είναι κάτι κοινό στο είδος μας και σε περίπτωση που αναρωτιέστε,

όσοι λένε ότι δεν ονειρεύονται επίσης ονειρεύονται (Απλώς δεν θυμούνται τα όνειρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν ονειρεύονται). Η έρευνα δείχνει ότι ονειρευόμαστε τη νύχτα για περιόδους μεταξύ 5 και 20 λεπτών.

Προσθέτοντας όλες αυτές τις μικρές περιόδους σε μια μέση διάρκεια ζωής, μπορούμε να πούμε ότι περνάμε περίπου έξι χρόνια να ονειρευόμαστε.

2. Τα περισσότερα όνειρα ξεχνιούνται γρήγορα

Ο επιστήμονας του ύπνου Allan Hobson αποκάλυψε, βάσει των πολλαπλών μελετών του για το θέμα, ότι ακόμη και Το 95% των ονείρων ξεχνιούνται γρήγορα, μέσα σε λίγα λεπτά μετά το ξύπνημα.

Ώστε να αναρωτηθείτε: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να θυμόμαστε το περιεχόμενο των ονείρων;

Η εξήγηση έχει επαληθευτεί σε διαφορετικά πειράματα. Φαίνεται ότι οι αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο κατά τις ώρες που ονειρευόμαστε δεν είναι είναι συνεπείς με τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε τακτικά πληροφορίες για να παρέχουμε πληροφορίες η μνήμη. Οι εγκεφαλικές ανιχνεύσεις ατόμων που κοιμούνται πολλές ώρες τη νύχτα έχουν δείξει ότι οι μετωπικοί λοβοί, περιοχές του εγκεφάλου που διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στη διαμόρφωση της μνήμης και των αναμνήσεων, παραμένουν ανενεργές κατά τη διάρκεια της REM φάση ύπνου, τη στιγμή που ονειρευόμαστε.

3. Άνδρες και γυναίκες: διαφορετικοί τρόποι να ονειρευόμαστε

Αρκετές μελέτες έχουν βρει ορισμένες διαφορές στον τρόπο που ονειρεύονται γυναίκες και άντρες Πάνω απ 'όλα, οι διαφορές βρίσκονται στο περιεχόμενο ονείρου.

Προφανώς, οι άνδρες αναφέρουν περισσότερες περιπτώσεις ονείρων στις οποίες σκηνές επιθέσεις. Οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά, τείνουν να έχουν ελαφρώς μεγαλύτερα όνειρα και κάπως μεγαλύτερη πολυπλοκότητα (περισσότερες λεπτομέρειες, χαρακτήρες, καταστάσεις ...). Όσο για μας φαίνεται στα όνειρα, οι άνδρες ονειρεύονται άλλους άντρες δύο φορές συχνότερα από τις γυναίκες. Ονειρεύονται τους χαρακτήρες και των δύο φύλων εξίσου.

4. Μερικά όνειρα είναι ασπρόμαυρα

Κατά προσέγγιση οκτώ στα δέκα όνειρα είναι "στο χρώμα"Υπάρχει όμως ένα μικρό ποσοστό του πληθυσμού που ισχυρίζεται ότι ονειρεύεται χωρίς χρώματα, δηλαδή σε μαύρο και άσπρο.

Στις έρευνες που ρωτούσαν για το θέμα του χρώματος στα όνειρα, τα πειραματικά θέματα έπρεπε να επιλέξουν χρώματα που ταιριάζουν με το όνειρο που είχαν μόλις σε ένα γράφημα, και τα μαλακά παστέλ χρώματα ήταν πιο συχνά επεσήμανε. Φαίνεται λοιπόν ότι τείνουμε να ονειρευόμαστε σε παστέλ αποχρώσεις.

5. Ονειρεύονται τα ζώα; Όλα δείχνουν ναι

Πολλοί άνθρωποι έχουν παρατηρήσει πώς το κατοικίδιο ζώο τους κινεί την ουρά, τα πόδια ή το στόμα του ενώ κοιμούνται. Η εξήγηση για αυτές τις κινήσεις μπορεί να είναι ότι τα ζώα ονειρεύονται επίσης, αν και το γεγονός ότι τα ζώα ονειρεύονται είναι μια δύσκολη υπόθεση να αποδειχθεί. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ονειρεύονται και μάλιστα τολμούν να ισχυριστούν ότι περνούν, όπως οι άνθρωποι, σε στάδια ύπνου REM και εκτός REM.

Ένα από τα μεγαλύτερα επιστημονικά στοιχεία που ονειρεύεται οφείλεται στη μελέτη ενός γορίλλα που ήταν άπταιστα στη χειρονομία και τη νοηματική γλώσσα. Σε ένα σημείο που κοιμόταν, έδειξε μερικές εικόνες για το τι ονειρεύτηκε.

6. Μπορείτε να ελέγξετε τον ύπνο; Διαυγή όνειρα

Έχετε ακούσει για το διαυγές όνειρο? Είναι το φαινόμενο που συμβαίνει όταν, παρά τον ύπνο, γνωρίζουμε ότι ονειρευόμαστε. Όσοι έχουν βιώσει αυτά τα είδη ονείρων είναι σε θέση να ελέγχουν και να καθοδηγούν το περιεχόμενο του ονείρου.

Περίπου το 50% του πληθυσμού θυμάται ότι είχε βιώσει ένα διαυγές όνειρο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Υπάρχουν ακόμη και άνθρωποι που έχουν τη δυνατότητα να ελέγχουν τα όνειρά τους σε αρκετά τακτική βάση.

• Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα διαυγή όνειρα, διαβάζοντας αυτό το άρθρο: "Τα οφέλη των διαυγών ονείρων"

7. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι πιο συνηθισμένα από τα θετικά στα όνειρα

Ένας από τους κορυφαίους υποστηρικτές της έρευνας ύπνου, ο Calvin Hall, κατέγραψε περισσότερα από 50.000 μαθητικά όνειρα για μισό αιώνα.

Αυτό το πολύ εκτεταμένο αρχείο ονείρων αποκάλυψε πολλά από τα συναισθήματα και τις αισθήσεις που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως χαρά, φόβος, θυμός... Αλλά το συναίσθημα που βρέθηκε πιο συχνά ήταν το ανησυχία και γενικά, αρνητικά συναισθήματα (φοβισμένος, απελπισία, θλίψη) κυριαρχεί στο πρόσωπο των θετικών συναισθημάτων.

8. Τυφλοί ονειρεύονται επίσης

Οι τυφλοί, παρόλο που δεν μπορούν να δουν, ονειρεύονται επίσης. Αυτοί οι τυφλοί που τυφλώθηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους έχουν την ικανότητα να αναπαραγάγετε εικόνες και οπτικό περιεχόμενο στα όνειρά σας.

Στην περίπτωση των τυφλών από τη γέννηση, τα όνειρά τους είναι κάπως διαφορετικά: αντιπροσωπεύουν όνειρα μέσω άλλων αισθήσεων, όπως η μυρωδιά, η ακοή ή η αίσθηση της αφής.

9. Οι γυναίκες ονειρεύονται επίσης το σεξ

Μια έρευνα αποκάλυψε ότι, σε αντίθεση με αυτό που συνήθως πιστεύουμε, οι γυναίκες ονειρεύονται τόσο το σεξ όσο και τους άνδρες.

Ωστόσο, φαίνεται ότι οι καταστάσεις που περιγράφονται στα θηλυκά και τα αρσενικά όνειρα διαφέρουν λίγο- Οι γυναίκες ονειρεύονται διάσημους άντρες, ενώ οι άντρες αναφέρουν περισσότερα όνειρα να κάνουν σεξ σε συναρπαστικές καταστάσεις.

10. Υπάρχουν περιεχόμενα των ονείρων που όλοι ονειρευόμαστε (καθολικά όνειρα)

Μερικά όνειρα είναι κοινά σε όλους τους ανθρώπους. Πολλά όνειρα επηρεάζονται από τις προσωπικές εμπειρίες κάθε ατόμου, αλλά αν και είναι παράξενο, τα όνειρα Οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι υπάρχουν ορισμένα επαναλαμβανόμενα θέματα στα όνειρά μας, ανεξάρτητα από τις διαφορές πολιτιστικός

Για παράδειγμα, φαίνεται ότι όλοι οι άνθρωποι ονειρεύονται να κυνηγηθούν, να επιτεθούν ή να πέσουν στο κενό. Οι υπολοιποι καθολικά όνειρα είναι οι εμπειρίες στον τομέα του σχολείου, το να αισθάνεστε ακίνητοι ή να ντρέπεστε να είστε γυμνοί στο κοινό.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Ονειρεμένη Κίνηση Ενεργοποίηση στο Sensorimotor Cortex", Τρέχουσα Βιολογία, 21, (1-5) 8 Νοεμβρίου 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002). Ύπνος και όνειρα (3η έκδοση). Νέα Υόρκη: Palgrave / St. Τύπος του Martin. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). Η ανάλυση περιεχομένου των ονείρων. Νέα Υόρκη: Appleton-Century-Crofts
• Schredl, Μ., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Τυπικά όνειρα: Σταθερότητα και διαφορές φύλου. Το περιοδικό της ψυχολογίας 138 (6): 485.