Τι είναι πραγματικά το σύνδρομο Peter Pan και πώς να το λύσουμε;

Ζούμε σε μια παγκοσμιοποιημένη εποχή, επικεντρωμένη στον υλισμό και την κατανάλωση... και επίσης ψηφιοποιημένο. Αυτό μας κάνει να πηδούμε από το ένα άρθρο στο άλλο χωρίς το απαραίτητο βάθος και οι όροι επινοούνται. Ξέρετε: Σύνδρομο Peter Pan, σύνδρομο απατεώνας, "τοξικοί" άνθρωποι ...

Τι είναι αλήθεια; Υπάρχει ένα σύνδρομο Peter Pan ως τέτοιο; Ενήλικες που δυσκολεύονται να αναλάβουν ευθύνες πέρα ​​από το εισόδημα ή που θέλουν να ζήσουν ως αιώνιοι έφηβοι;

• Σχετικό άρθρο: "Σκέφτεστε ότι δεν ανταποκρίνεστε στην εργασία: αιτίες και πώς να το διορθώσετε"

Τι καταλαβαίνουμε από το σύνδρομο Peter Pan;

Ας ξεκινήσουμε με τον στόχο αυτού του άρθρου: το μεγάλο πρόβλημα στον ψηφιακό μας κόσμο είναι ότι ταυτίζουμε με αυτό που διαβάζουμε. Αντί να σας ταυτοποιήσουμε, σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να εμβαθύνουμε σε αυτό το πρόβλημα για να το μάθουμε τι είναι πραγματικά, πώς σε επηρεάζει με ψυχολογική και συναισθηματική έννοια και, πάνω απ 'όλα, πώς Δούλεψε το.

Υπάρχει τότε το σύνδρομο Peter Pan; Αυτό το σύνδρομο

αναφέρεται στις δυσκολίες ορισμένων ενηλίκων να αναλάβουν ευθύνες και δεσμεύσεις, σαν να ήθελαν να απολαύσουν τα οφέλη του ενήλικα κόσμου αλλά να συνεχίσουν να ζουν με έναν συγκεκριμένο τρόπο ως έφηβοι.

Αυτό το σύνδρομο ως τέτοιο δεν υπάρχει στην ψυχολογία. Ωστόσο, συχνά βλέπω άτομα σε διαβούλευση που μου λένε: "Rubén, έχω σύνδρομο Peter Pan, βοήθησέ με να το λύσω." Τι πραγματικά συμβαίνει σε αυτούς τους ανθρώπους;

Για περισσότερα από 10 χρόνια συνοδεύω ανθρώπους ως ψυχολόγος και προπονητή στις διαδικασίες αλλαγής τους και Αυτό το φαινόμενο είναι σχετικά πρόσφατο και αποτελεί μέρος του τρέχοντος κοινωνικού μας πλαισίου. Ζούμε σε μια υλιστική και καταναλωτική εποχή στην οποία χτίζουμε μια ταυτότητα που ταυτίζεται με αυτό που πιστεύουμε ότι είμαστε και χρειαζόμαστε. Αυτοί οι άνθρωποι, αναζητώντας μια προσωπική έννοια της ελευθερίας και της αυτονομίας, απορρίπτουν ορισμένες πτυχές της ενήλικης ζωής.

Κατ 'αρχήν, αυτό δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Η δυσκολία έρχεται όταν με τα χρόνια βιώνουν συνεχείς υπαρξιακές κρίσεις ή δυσκολίες στην εύρεση ενός σκοπού ζωής.

Το πρόβλημα δεν ζει ως ενήλικες (αυτοί οι άνθρωποι είναι ενήλικες και ζουν σύμφωνα με τις δικές τους αξίες και αποφάσεις) αλλά απορρίψτε ορισμένες εμπειρίες που περιλαμβάνουν δεσμούς, αφοσίωση, φροντίδα και δέσμευση (όπως ένα μακροπρόθεσμο έργο, μια σχέση, δράσεις που περιλαμβάνουν προσπάθεια για άλλους ή ακόμα και να έχουν παιδιά).

Αυτό σημαίνει ότι αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να ζήσουν μια πιο συμβατική ζωή; Τίποτα δεν είναι πιο μακριά από την πραγματικότητα. Ο τρόπος ζωής κάθε ατόμου πρέπει να ακολουθεί τις δικές του αξίες και τάσεις. Η δυσκολία δεν είναι αυτή, αλλά να αποφύγουμε εμπειρίες που υπονοούν ότι χάνουν κάποιο έλεγχο και τα συναισθήματα της «ελευθερίας» (σύμφωνα με τη δική τους αντίληψη). Αυτή η αποφυγή καταλήγει να είναι ένα όριο και μπλοκ, καθώς τους εμποδίζει να ζήσουν ευρύτερα, ικανοποιητικά και με σκοπό.

Γιατί συμβαίνει αυτό?

Υπάρχουν πολλές συναισθηματικές δυσκολίες που διευκολύνουν μερικούς ανθρώπους να αποφεύγουν αυτές τις εμπειρίες: χαμηλή ανοχή για απογοήτευση, ανάγκη ελέγχου, συνεχής αναζήτηση προσωπικής ελευθερίας από φόβο και ανασφάλεια προς ορισμένες εμπειρίες που υποδηλώνουν ότι η συνολική απώλεια ελέγχου κ.λπ. Θα πάμε πολύ πιο βαθιά σε αυτό με ένα βίντεο όπου θα σας το εξηγήσω. Παίξτε παιχνίδι!

Το σύνδρομο Peter Pan, λοιπόν, αναφέρεται μόνο σε ένα τρέχον ψυχολογικό πρόβλημα που εξαρτάται από τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον μας: η δυσκολία διαχείρισης ορισμένων συναισθημάτων (απογοήτευση, φόβος και ανασφάλεια) όταν ζεις συγκεκριμένες εμπειρίες υπονοεί έναν τρόπο προσωπικής διάλυσης και αυτό συνεπάγεται μια πραγματική και απαραίτητη επαφή και συνάντηση με τον άλλο και με το δικό μας ανθρωπότητα.

Αυτό συμβαίνει με παρόμοιο τρόπο στην περίπτωση των σχέσεων.: θέλουμε να ζήσουμε την εμπειρία του ζευγαριού αλλά φοβόμαστε τις πιθανές συνέπειες (απιστία, έλλειψη υποστήριξης, αίσθηση αγαπητοί, κ.λπ.), γι 'αυτό αποφεύγουμε την εμπειρία ή ακόμη και αφήνουμε τη σχέση πριν συναντήσουμε την πρώτη δυσκολίες.

Η σχέση αυτής της δυσκολίας με την απώλεια σκοπού είναι σημαντική. Στον υλιστικό και καταναλωτικό κόσμο μας Τείνουμε να πιστεύουμε ότι ο σκοπός της ζωής είναι κάτι εγγενές για εμάς. Ωστόσο, ο σκοπός δεν εντοπίστηκε ούτε αναζητήθηκε, αλλά έγινε. Όταν ένας άνθρωπος δεν ζει ορισμένες εμπειρίες που συνεπάγονται ότι η επαφή με δυσκολίες (οικογένεια, σχέσεις, κάποια μορφή παράδοσης στο άλλο) είναι κατά κάποιο τρόπο αποσυνδεδεμένο από μέρος των πιο ανθρώπινων τάσεων του. Αυτό μας κάνει να ζούμε την υπαρξιακή κρίση ή να νιώθουμε ότι η ζωή μας στερείται σαφούς σκοπού.

Πώς να το λύσετε;

Όπως σας είπα στο βίντεο, εάν η κύρια πηγή του προβλήματος είναι ο τρόπος που κατανοούμε και διαχειριζόμαστε ορισμένα συναισθήματα, όπως η απογοήτευση, η ανασφάλεια, η ανάγκη ελέγχου ή φόβου, η λύση είναι επί κάνουμε αυτήν τη μάθηση, ώστε να ξεπεράσουμε αυτά τα όρια και να κάνουμε τα συναισθήματά μας να είναι στο πλευρό μας αντί για εναντίον μας.

Εάν αυτό είναι που θέλετε να επιτύχετε, στο empoderamientohumano.com έχετε την επιλογή να προγραμματίσουμε μια πρώτη εξερευνητική συνεδρία και να κάνετε το τελικό βήμα προς την αλλαγή που χρειάζεστε. Αυτή είναι η πιο σημαντική απόφαση όλων.