Gerantofoobia või geraskofoobia: hirm vananeda
Me elame maailmas kinnisideeks nooruse ja ilu kuvand. Teatud määral on normaalne, et keegi ei taha vananeda, sest vananedes kaotame füüsilised võimed ja tervislik seisund muutub haavatavamaks.
Vanadus võib paljude jaoks olla keeruline aeg, kuna pole lihtne eeldada, et meie elu parimad aastad võivad olla möödas. Kuid kui on irratsionaalne hirm vananeda ja see hirm mõjutab inimese heaolu, siis räägimeGeraskofoobia”.
Geraskofoobia: mis see on?
A foobia see on irratsionaalne hirm, mis mõjutab seda kannatava inimese elukvaliteetija põhjustab üksikisikule äärmist ärevust. Geraskofoobia on hirm vananemise ees. Selle häirega inimesi kohutavad muutused, mille nad läbi teevad Aastate jooksul. Mõned muutused, mida nad kardavad, võivad olla: sõltuvus teistest, liikuvuse kaotus, elamisse viimise võimalus, välimuse muutumine või seisundi järkjärguline halvenemine Tervis.
Termin Geraskofoobia on kreeka sõnade kombinatsioon γέρων - geron, mis tähendab "vana mees" ja φόβος - fobod, mis tähendab "hirm".
Geraskofoobia põhjused
Geraskofoobia hakkab arenema kolmekümnendate keskel, kui vanuse tunnused (näiteks kortsud) hakkavad ilmnema. Olles nendest muutustest teadlik, hakkab selle foobia all kannatav inimene kannatama a ärevushäire.
Näib, et patsiendi irratsionaalsete veendumuste eest vastutavad välised tegurid, näiteks meedias kuvatud pildid või noorte kultuuriväärtus. Teisalt on võimalik, et mõni traumaatiline sündmus minevikust on häire arengu põhjus. Lõpuks saab selle tingimuse välja töötada ka hirm üksi jääda ja viimastel eluaastatel kaitsetu.
Geraskofoobia sümptomid
Gerascophobia sümptomid ei erine teistest foobiatüüpidest esinevatest sümptomitest. Kuna geraskofoobia on ärevushäire, on selle sümptomiteks tavaliselt irratsionaalne hirm ja ärevus.
Järgmisena kuvatakse sümptomite loetelu Neid võivad käivitada vananemisega seotud mõtted või vanemate inimeste nägemine või nendega kokkupuutumine.
- Higistamine
- Värinad
- Vererõhu langus
- Tahhükardia
- Hingamisraskused
- Võimetus rääkida
- Sotsiaalne isolatsioon
- Iiveldus ja pearinglus
- Reaalsusest irdumine
- Värinad külmavärinad
- Rindkere valu või pingutus
- Kuiv suu
- Segadus ja desorientatsioon
- Peavalu
Geraskofoobia ravi
Kuigi paljud geraskofoobia all kannatavad inimesed võivad olla teadlikud oma irratsionaalsest hirmust, puudub vajalik võime selle patoloogia ületamiseks. Sellistel juhtudel on soovitatav pöörduda tervishoiutöötaja poole, kui üksi pole võimalik sellest üle saada.
Kognitiiv-käitumuslik teraapia, afektiivne desensibiliseerimine või neurolingvistiline programmeerimine (NLP) On tõestatud, et need on foobiliste häirete ületamisel väga tõhusad. Kuigi perearsti juurde minek on tavapärane, on soovitatav pöörduda eksperdi juurde, kellel on kogemused foobiate ravi, kuna ärevushäireid ja foobiaid tuleb ravida raviga psühholoogiline.
