Education, study and knowledge

Gestalti teooria: põhiseadused ja põhimõtted

The Geštaltteooria See on kontseptsioon, mis kõlab teile kindlasti tuttavalt, kui olete üks neist inimestest, kes on uudishimulik maailma vastu psühholoogia. See on praegu laialt kasutatav teooria psühhoteraapia ja probleemide lahendamine, kuid see on muutunud populaarseks ka ühe psühholoogilise lähenemisena atraktiivsem neile, kes usuvad, et olemise viis, käitumine ja olemise tunne inimlik ei saa taandada ainult otseselt vaadeldavale või mõõdetavale.

Kui olete aga midagi Gestalti teooria kohta lugenud, teate ka, et see pole kuulus selle poolest, et oleks hõlpsasti ühes lauses kokku võetud. Nende oma filosoofilised alused ja seadused selle kohta, kuidas me asju tajume, on juurdunud aastate ja aastate pikkused uuringud ning tema sõnad inimmeele kohta pole alati intuitiivsed.

Sellepärast on Gestalti teooria hästi mõistmiseks vajalik väike mentaliteedi muutus ja selle saavutamiseks pole midagi paremat kui õppida, mis suunas on tema lähenemine suunatud ja millised on selle põhimõtted.

Gestalti teooria ja selle humanistlikud mõjud

instagram story viewer

The Geštaltpsühholoogia saab raamida programmi laiemas raamistikus humanistlik psühholoogia, kuna see rõhutab iga inimese subjektiivseid kogemusi, omistab tähtsust psühholoogia positiivsetele külgedele nagu eneseteostust ja õigete otsuste otsimist ning töötab koos kontseptsiooniga inimesest kui agendist, kes on võimeline arenema vaba ja autonoomne.

See tähendab, et see ei keskendu meele negatiivsetele aspektidele, nagu teatud tüüpi vaimude puhul psühhoanalüüs, samuti ei piirdu see oma uurimisobjektiga inimeste jälgitava käitumisega, nagu juhtub biheiviorism.

Natuke ajalugu Gestaltist

Geštaltteooria ilmus Saksamaal 20. sajandi alguses reaktsioonina käitumispsühholoogiale, mis lükkas ümber subjektiivsete teadvuseseisundite arvestamise inimeste käitumise uurimisel ja rõhutas perekondliku konteksti ning sotsiaalse ja kultuurilise laienduse mõju meile. Erinevalt biheivioristidest tegelesid geštalti teooriast kinni pidanud teadlased põhimõtteliselt vaimse protsessi uurimisega mida sel ajal peeti millekski põhimõtteliselt nähtamatuks, kuna puudusid tööriistad, mis võimaldaksid hästi teada, mis seal toimus aju.

Sel moel viib Gestalti teooria meid lähemale ettekujutusele inimesest, mida iseloomustab tema aktiivne roll reaalsuse tajumisel ja otsuste langetamisel. Gestaltistide sõnul me kõik loome oma mõtetes endast või ümbritsevast rohkem või vähem sidusaid pilteja need pildid ei ole nende meeleelude kaudu meile saabuvate infojadade lihtne liit, vaid need on midagi enamat.

Reaalsuse konstrueerimine ja selle tõlgendamine

Saksa sõna Gestalt, mida tõlgitakse hispaania keelde sageli vormina, esindab seda protsessi, mille abil ehitame reaalsuse tajumise raamid: kõik inimesed tõlgendavad reaalsust ja langetavad selle kohta otsuseid nende mentaalsete "kujundite" või "kujundite" põhjal, mille me loome, ilma et sellest aru saaksime. Gestalti teooria keskendub selgituste andmisele meie viiside kohta asju tajuda ja otsuste langetamiseks meie loodud vormide põhjal.

Gestalti teooria ja "vormi" mõiste

Mõni psühholoogiakoolkond leiab, et meie teadvuses loodud mentaalsed kujutised on pildi, heli, puudutuste ja mälu tükikeste summa. Nii lisataks meie meelte poolt saabuvate infopakettide komplekt aju ja sellest üksuste superpositsioonist ilmneks see, mida me kogeme.

Gestalti teooria eitab, et on olemas tajuline "tervik", mis koosneb meie kehani jõudvast andmehulgast. Vastupidi, ta soovitab, et see, mida me kogeme, on midagi enamat kui selle osade summa ja seetõttu eksisteerib see tervikuna, figuurina, mida saab pidada ainult tervikuks. Seega juhtub see, et meie mentaalsete "vormide" globaalsus surutakse peale seda, mis meile meeli kaudu tuleb, mitte vastupidi.

Selle lähenemisviisi järgi õpime selle kohta, mis meid ümbritseb, lisamata tükikomplekti teave, mis jõuab meieni meelte kaudu, kuid aastal loodud "kujunditest" meie mõistus. Näiteks Gestalt-teooriast, mida kasutatakse Gritalt-teraapias, mille on loonud Fritz Perls (mis seda pole) täpselt sama mis Gestalti psühholoogia, vanem kui see) psühhoteraapia vorme pakutakse mida eesmärk on, et patsient saaks teatud probleemidest aru globaalses mõttes see erineb sellest, kuidas tal varem oli ja mis võimaldab tal oma potentsiaali arendada.

Seega ei oleks Gestalti teooria kohaselt inimesed mitmesuguste aistingute vastuvõtjad, vaid meie meel koosneks erinevatest tervikutest. Gestaltistide jaoks ei ole vaja keskenduda paladele, millest meie vaimsed figuurid näivad olevat loodud. konflikti lahendamiseks või kasulikuma mõtteviisi omaksvõtmiseks, kuid peate proovima saavutada a struktuurne mõistmine juhtunust uus.

Näited "kuju" idee mõistmiseks

Selle kohta võib leida näite filmid. Vaatamata sellele, et tegemist on järjest kiirelt mööduvate fotodega, tajume neid millegi väga erinevana: liikuvate piltide jada.

Kuigi seda kvaliteeti (liikumist) erinevates piltides ei esine, kogeme globaalsust, millel on see omadus. Gestalti teooria seisukohast on see nii, sest me loome reaalsuse kohta globaalseid vorme, mida me ise ümbritseb meid selle asemel, et lihtsalt passiivselt kõikjalt tulevat teavet vastu võtta ja reageerida tagajärg.

Sama avaldub selgelt, kui neid näeme optilised illusioonid milles ilmub kaks või enam üksteise kohal asuvat pilti, kuid me ei suuda korraga näha rohkem kui ühte: näib, et figuuri globaalsus võtab meie meeled üle.

Geštalti seadused

Gestalti teoorias on sõnastatud seadused, mis selgitavad põhimõtteid, mille järgi tajume teatud asju, mitte teisi, sõltuvalt kontekstist, kuhu satume. Need on Geštalti seadused, mille psühholoog algselt välja pakkus Max wertheimer, mille ideed töötas välja ja kinnitas Wolfgang Köhler (pildil) ja Kurt koffka.

Kõige olulisem seadus, mis annab meile parema ettekujutuse arusaamade genereerimist tervikuna, on heas vormis seadus, mille kohaselt suurema täpsuse ja kiirusega tajutavad on need terviklikumad vormid, kuid samal ajal ka lihtsamad või sümmeetrilised.

Veel Gestalti seadusi ja põhimõtteid

Teised geštaltiteooria seadused on:

  • Figuuri-maa seadus: me ei saa tajuda kujundiga sama kuju ja samal ajal selle kuju tausta. Taust on kõik, mida figuurina ei tajuta.

  • Järjepidevuse seadus: Kui näib, et kuhugi orienteeritud voos on paigutatud mitu elementi, tajutakse neid tervikuna.

  • Läheduse seadus: Üksteise lähedal olevaid elemente kiputakse tajuma ühiku osana.

  • Sarnasuse seadus: Sarnaseid elemente tajutakse sama kujuga.

  • Sulgemise seadus: kuju on paremini tajutav, seda suletum on selle kontuur.

  • Lõpetamise seadus: avatud kuju kiputakse tajuma suletuna.

Millised need "vormid" Gestalti teooria järgi on?

Kuna vormid on tervik, ei saa neid taandada ühtseks tähenduseks. See tähendab gestaltistide jaoks vaimne pilt pole tegelikult visuaalne pilt, nagu see, mida saab tekitada võrkkestale valguse projitseerimisel, kuid see on midagi muud. Nii palju, et geštaltiteooria järgijate jaoks on geštalti seadused kohaldatavad mitte ainult sellele, mida tajutakse nägemise kaudu, ehkki nende eeskujuks on tavaliselt ainult joonised ja ikoonid. Pole raske ette kujutada näiteid, kus geštalti seadused näivad kehtivat igasuguste arusaamade puhul.

Lühidalt öeldes pakub Gestalti teooria a psühholoogiline lähenemine milles isikul on aktiivne roll oluliste üksuste konstrueerimisel oma kogemuste kohta ja et lisaks sellele suudavad nad oma mõtteviise ümber kujundada, et omaks võtta kasulikumad seisukohad ning paremini suunata nii oma otsuste tegemist kui ka eesmärke.

Fritz Perls ja geštaltteraapia

Fritz perlsGestalt-psühholoogia enamiku postulaatide järgi töötas ta välja oma teraapia: Gestaltteraapia. Kutsume teid neid kahte artiklit tundma õppima:

  • "Fritz Perlsi elulugu ja tema panus psühholoogiasse"

  • "Gestaltteraapia: mis see on ja millistel põhimõtetel see põhineb?"

Anhedonia: põhjused, sümptomid ja ravi

Anhedonia: põhjused, sümptomid ja ravi

Hispaania vaimse tervise konföderatsiooni andmetel Igal neljandal inimesel on elu jooksul psüühik...

Loe rohkem

Rahulolu viibimine: tungidele vastupanu osutamine

Kujutame ette, et me oleme lapsed ja nad panevad meile kommi või nipsasja ette, nad ütlevad meile...

Loe rohkem

Emotsionaalse intelligentsuse 8 tüüpi (ja nende omadused)

Emotsionaalse intelligentsuse 8 tüüpi (ja nende omadused)

Inimesed on oma olemuselt sotsiaalsed olendid, tahame me seda tunnistada või mitte. Aristoteles o...

Loe rohkem