6 piiravat veendumust ja kuidas need meid igapäevaselt kahjustavad

Paljugi sellest, mida me igapäevaselt teeme, mõtleme ja tunneme, pole nii palju seotud oletatavate eelistustega, koht, kus me elame, või viis, kuidas teised meiega suhtlevad, kuid millel on midagi palju peenemat: meie sügavaimad veendumused.

Ja see on see, et nii palju kui mõned jätkuvalt usuvad midagi objektiivsusega sarnast, on tõde see, et kõik inimesed näevad elu läbi prillide koosneb ideedest, mis on olnud meiega pikka aega ja mis, kuigi me ei pööra tähelepanu, suurendavad meie kalduvust mõelda omamoodi ja mitte muud.

Seega on veendumuste omamine korvamatu, see on midagi, mida me ei saa vältida. See pole muidugi halb, sest on võimatu, et kõik meie teadmised põhinevad objektiivsetel ja vaieldamatutel tõdedel; meil on vaja veendumustes mõningaid selgeid ideid ja mitte pidevalt kahelda. Kuid, kui ilmnevad piiravad uskumused, algavad probleemid. Vaatame, millest need koosnevad.

• Võite olla huvitatud: "Mõtted, mis meid saboteerivad: nii toimivad nad meie mõtetes"

Mis on piiravad uskumused?

Mõnikord võivad meie veendumused olla meie suurimad vaenlased ja piiravad veendumused on selle näide.

Umbes ideed, mis on sügavalt juurdunud meie mõtteviisis et selle asemel, et võimaldada meil kiiresti jõuda tavaliselt õigete järeldusteni, panevad need meid ikka ja jälle samadesse vigadesse, põhinedes tavaliselt mugavuse tsooni ja vältides seda, et puutuksime kokku uute mõtteviisidega, mis võimaldaksid meil inimestena areneda.

Lõppkokkuvõttes muudavad need ideed meid altimaks mitte ainult vigu tegema, vaid ka tegema ei suuda ära tunda märke, et see, kuidas me mõtleme, ei sobi reaalsusega hästi.

6 juhtumit piiravate veendumuste kohta

Muidugi on piiravate veendumuste ring väga lai, nii et kõige parem on mõista nende ulatust ja kuidas need võivad meie elu kahjustada on näha nende kohta väga levinud näiteid. Allpool näete neid mitu.

1. Kui paljud inimesed usuvad sama, peab see olema tõsi

See on üks levinumaid piiravaid tõekspidamisi ja praktikas võib see viia meid usaldama praktiliselt kõiki omamoodi idee, nii hull kui see ka pole, eriti ajal, mil planeedil elab nii palju inimesi mida igal absurdsel ideel on hea arv järgijaid.

Näiteks on selle piirava veendumuse kohaselt võimalik "kaitsta" ideed, et igaühe rass isik määrab oma intelligentsuse taseme või et rõõmuks on vaja kanda kalleid riideid ülejäänud. Kes nii arvab, ei arvesta sellega, et ajalugu näitab, kui kaugel on võimalik, et sajad tuhanded inimesed eksivad tegelikkuses põhimõtteliselt.

2. Kui teised mulle midagi ette heidavad, pean ma olema süüdi

On väga tavaline, et teatud ebakindlusega inimesed usuvad seda, kui teised mõne asja pärast nende peale vihastavad või on näidata pettunud, sest nad pole midagi teinud, peab alati olema põhjendatud põhjus, mis seda õigustab tunne.

On tõsi, et mitu korda on viha ja pettumus tõelised ning avalduvad teise inimese tegude kaudu autentsena, kuid see ei tähenda, et neil oleks põhjust olla. Mitu korda sunnib enesekehtestamise puudumine ja kalduvus kõigele jah öelda, et ülejäänud nõuavad rohkem asju kui puhata ja see, isegi teadvustamata, rakendada muid moraalinorme nendega, kes ei oska oma mõtet kaitsta vaatepilt. Aga see on lihtsalt veel üks põhjus, miks on hea nende vaatenurka umbusaldada, selle asemel, et seda lihtsalt enesestmõistetavaks pidada.

3. Igal inimesel on oma parem pool

Parema poole müüt on üks piiravaid uskumusi, mis võivad olla kõige kahjulikumad, kuna viib meid arvama, et oleme poolikud inimesed Kuni leiame kellegi erilise Kuid tõde on see, et pole mingit põhjust, miks peaksime arvama, et meie õnn või võime kohaneda maailm sõltub sellest, kas me kohtume kellegagi, kes statistiliselt ei peaks isegi meie sees elama mandril.

See on veendumus, mis püsib ainult siis, kui eeldame, et on keegi, kes on juba eelnevalt kaardistanud kõik etapid, mida ta läbib. meie elu, muutes maailma omamoodi "teatrilavaks", kuhu on paigutatud rea elemente, mis on mugavalt paigutatud spetsiaalselt nende jaoks USA

• Seotud artikkel: "Parema poole müüt: ükski partner pole ideaalne"

4. Asjade nägemine on parem kui asjade tegemine

See idee on nii absurdne, et tegelikult on see osa Homer Simpsoni kuulsatest ja humoorikatest tsitaatidest, see tähendab, et seda kasutatakse tema tegelase karikatuuri osana. Siiski on palju liha ja verd inimesi, kes sellesse absoluutselt usuvad.

Passiivsusel ja istuval eluviisil põhinevate veendumuste piiramine vastutavad suure osa kogemuste eest, mida me igapäevaselt kaotame, kuna need pakuvad meile stabiilsust ja põhjust muretsemiseks vastutasuks monotoonse ja prognoositava elu eest, milles iga päev sarnaneb eelmine. Lisaks pole võimalust elada sama kogemust seda nähes või tehes: on asju, mida me ei tee, kui me neid ei tee. Mugavustsoonist lahkumine on hädavajalik uute stiimulite puudumise tõttu ennast kinnitavate veendumuste tsükli katkestamiseks.

5. Enda ohverdamine teiste heaks tasub end alati ära

Päev-päevalt näitab see, et kõikidele kihlveod, et teistele meeldida, ei pea aitama meil midagi vastutasuks saada, peale selle, et ülejäänu harjub neid aitama. See on üks pettumust valmistavaid piiravaid tõekspidamisi, kuna me oleme varem teiste ohvriks toomiseks toonud ohvreid nad hoiavad meid tulihingeliselt, uskudes, et oleme ükskõik mis õigel teel, et me ei peaks silmitsi seisma mõttega, et oleme püüdnud asjata. See on nähtus, mida tuntakse kognitiivse dissonantsina.

• Seotud artikkel: "Kuidas hakata elama endale ja mitte teistele? 7 klahvi"

6. Ma pole piisavalt andekas midagi tegema

Meedia ja ka turundusmullid, mille kaudu kuulsate inimeste kuvand meieni jõuab, paneb meid andma ebareaalset ideed. Enamikul juhtudel pole see sobivus, millega olete sündinud, vaid see sõltub põhimõtteliselt praktikast ja pingutusest, mis selle taga on.

On selge, et on individuaalseid erinevusi ja et teatud inimestel on rohkem võimalusi kui teistel põhjustel, mis ei sõltu neist kõigist, nagu geneetika, kuid see on asjakohane ainult suhtelises mõttes, kui me tahame olla teatud teadusharu maailma edetabelis. Kui ei, siis on tõenäoline, et oskuste komplekt, millega me sündisime, on uskumatu ande arendamiseks enam kui piisav; et jah, kui enne oleme tõestanud, et meil on selleks vajalik tahtejõud.